“看腳下”三個字雖然簡明易懂，卻意味深長?？上Т蟛糠秩硕际巧釛壭撵`的空地，去追求遠處的境界，那就無法做到“即心是道場”，不能即刻點起已被風吹熄的燭火，繼續(xù)前進。一般人無法見及生命的豐盈，不是緣于恐懼，只是緣于沒有腳跟著地罷了。

我們的燈如果燃起，就可以照看到“看腳下”的最高境界，即“日日是好日”，不管晴、雨、悲、喜，身心都能安然，甚至連心痛的時刻，都能因明日可能沒有心痛之境而坦然歡喜。

“日日是好日”，表面上是“每天都是黃道吉日”的意思，但內(nèi)在更深切的意義是“不憂昨日，不期明日”，是有好的心態(tài)來看待或喜或悲的今天，是有好的步伐去穿越每日的平路或荊棘，那種純真、無染、堅實的腳步，不會被迷亂與動搖。

在喜樂的日子，風過而竹不留聲；在無聊的日子，不風流處也風流；在苦惱的日子，滅卻心頭火自涼；在平凡的日子，有花有月有樓臺，隨處做主，立處皆真，因為“日日是好日”呀！

從遠處看，人生行路蒼茫，似乎要走很多步；從近處看，生死之間短促，只是一步之間，在每一步里，腳底都有清涼的風，則每一步都不會錯過。那么，不管燈熄燈亮，不管風雨雷電，不管高山深谷，回來看腳下吧！腳下雖是方寸，方寸里自有乾坤。

（飛白摘自九州出版社《凡事不如看淡》一書，本刊節(jié)選，〔葡萄牙〕法提娜·拉莫斯圖）