亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        小學(xué)階段精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理探究

        2024-06-15 10:16:31勞可日
        廣西教育·A版 2024年4期
        關(guān)鍵詞:常規(guī)管理素質(zhì)培養(yǎng)

        作者簡介:勞可日,1980年生,廣西靈山人,高級教師,研究方向為基礎(chǔ)教育管理。

        摘 要:精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理在近些年受到了廣泛關(guān)注,對優(yōu)化教育教學(xué)效果具有積極的意義。實施精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理,需要打造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境,設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求,提供個性化的學(xué)習(xí)支持與指導(dǎo),建立良好的師生關(guān)系和班級管理機(jī)制,注重教學(xué)評價多元化,培養(yǎng)小學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,從而促進(jìn)小學(xué)生的全面發(fā)展。

        關(guān)鍵詞:精細(xì)化教學(xué);常規(guī)管理;中小學(xué)生;素質(zhì)培養(yǎng)

        中圖分類號:G62 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:0450-9889(2024)10-0011-04

        精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理將教育從以教師為中心的教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生為中心的教學(xué)模式,通過分析學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和需求、制定個性化的學(xué)習(xí)計劃和教學(xué)策略、提供多樣化的學(xué)習(xí)資源和評價方式,滿足學(xué)生的發(fā)展需求,促進(jìn)小學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展。

        一、精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理概念

        精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理是指在教學(xué)過程中,針對學(xué)生的個體差異和特點,采取科學(xué)、細(xì)致、有序的管理措施,為學(xué)生提供個性化的學(xué)習(xí)支持和指導(dǎo),促進(jìn)其素質(zhì)的全面提升。通過對學(xué)生進(jìn)行全面、客觀、準(zhǔn)確的評估,教師根據(jù)學(xué)生的特點和需求,制定個性化的教學(xué)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo),以滿足學(xué)生的個體需求,激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣和動力,并且依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)展和反饋,靈活調(diào)整教學(xué)策略和方法,針對不同學(xué)生的學(xué)習(xí)困難和需求,提供個性化的教學(xué)指導(dǎo)。

        除此之外,精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理更加重視學(xué)生的情感體驗和心理健康,幫助學(xué)生建立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和自信心,提供心理支持和關(guān)懷,維護(hù)學(xué)生的心理健康,促進(jìn)學(xué)生的學(xué)業(yè)平衡發(fā)展,鼓勵學(xué)生主動參與學(xué)習(xí),培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)的能力和習(xí)慣,設(shè)立合理的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)目標(biāo),引導(dǎo)學(xué)生自我管理、自我評價和反思,培養(yǎng)其靈活運(yùn)用學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略的能力,提高學(xué)習(xí)效果和素質(zhì)水平,培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展所需的能力和品質(zhì)。通過精細(xì)化的教學(xué)管理,以學(xué)生為中心形成一種如圖1所示的管理模式。

        二、小學(xué)階段精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理的作用

        (一)提升學(xué)習(xí)能力

        通過制訂明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和教學(xué)計劃,優(yōu)化教學(xué)過程,提高教學(xué)質(zhì)量,促使學(xué)生在各學(xué)科領(lǐng)域的技能和能力得到提升。精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讓學(xué)生掌握必備的學(xué)習(xí)方法和技能,學(xué)會有效利用學(xué)習(xí)資源,激發(fā)學(xué)生的主動性和自主性,培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)能力。在這種管理模式下,學(xué)生可以獲得更多的自主決策權(quán),能夠?qū)崿F(xiàn)獨立思考和探索,培養(yǎng)解決問題的能力和適應(yīng)未來學(xué)習(xí)的能力。

        開展創(chuàng)新性思維訓(xùn)練和創(chuàng)造性實踐活動,鼓勵學(xué)生對學(xué)習(xí)中遇到的各種問題進(jìn)行獨立思考,并為學(xué)生提供多樣化的學(xué)習(xí)環(huán)境和良好的學(xué)習(xí)資源,從而激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力和創(chuàng)意表達(dá)能力,進(jìn)而提高學(xué)生的創(chuàng)造力,提升學(xué)生的身心健康水平,助力學(xué)生全面發(fā)展。

        (二)發(fā)展思維能力

        中小學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)目標(biāo)之一是發(fā)展思維能力。精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理可以幫助學(xué)生全面提升思維能力,包括邏輯思維能力、創(chuàng)造性思維能力、批判性思維能力等,具體目標(biāo)和相應(yīng)措施如表1所示。

        表1 中小學(xué)生發(fā)展思維能力的教學(xué)目標(biāo)和措施

        [目標(biāo) 教學(xué)方法 實際措施 邏輯思維能力 合理安排教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生系統(tǒng)化、條理化思考 在教學(xué)中,提供具有邏輯推理要求的題目,讓學(xué)生通過分析和推理來解決問題 創(chuàng)造性思維能力 鼓勵學(xué)生獨立思考、積極探索 開展科學(xué)實驗、藝術(shù)創(chuàng)作等活動,給學(xué)生提供展示和發(fā)揮創(chuàng)造力的機(jī)會 批判性思維能力 辨別、評估信息 通過討論、辯論等方式,培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維能力 問題解決能力 細(xì)致分析問題,獨立思考并解決問題 提供具有挑戰(zhàn)性的問題,鼓勵學(xué)生動手嘗試解決,并從中學(xué)習(xí) ]

        (三)培養(yǎng)責(zé)任意識與自我管理意識

        培養(yǎng)學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識和自我管理意識,有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性,促使學(xué)生更加主動地參與到學(xué)習(xí)之中,自覺完成各項學(xué)習(xí)任務(wù),并且對自己的學(xué)習(xí)情況有更加清晰的認(rèn)知;促使學(xué)生根據(jù)自身的實際需求,靈活調(diào)整學(xué)習(xí)策略,采用更加高效的學(xué)習(xí)方式,不斷提高學(xué)習(xí)效果,形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

        精細(xì)化教學(xué)常規(guī)化管理要求教師更加關(guān)注學(xué)生的情緒管理和沖突解決培訓(xùn),幫助學(xué)生學(xué)會理解和控制自己的情緒,提升學(xué)生處理人際沖突和解決問題的能力。在精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理下,學(xué)生能夠清晰地認(rèn)識到自己的特點和能力,能夠客觀地評估自己的學(xué)習(xí)和行為表現(xiàn),主動進(jìn)行自我反思,尋求改進(jìn),并制訂個人學(xué)習(xí)計劃。在精細(xì)化教學(xué)模式下,教師發(fā)揮德育作用,讓學(xué)生能夠主動承擔(dān)起自己的責(zé)任和義務(wù),培養(yǎng)正確的人生觀、價值觀和世界觀[2]。

        三、小學(xué)階段精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理探究

        (一)打造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境

        積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境會為學(xué)生提供豐富多樣的學(xué)習(xí)資源和機(jī)會,讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)有趣、有挑戰(zhàn)性,產(chǎn)生主動參與課堂學(xué)習(xí)的欲望;在積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境中,學(xué)生能夠體驗到自己的進(jìn)步和成就,從而主動參與學(xué)習(xí)、勇于表達(dá)和探索新知識。精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理要求教師優(yōu)化教學(xué)環(huán)境,運(yùn)用有效的教學(xué)方法(如圖2),發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。

        圖2 打造學(xué)習(xí)環(huán)境的教學(xué)方法

        例如,教師以朋友、交流者、指導(dǎo)者的身份,在課堂上營造輕松活潑的教學(xué)氛圍,讓學(xué)生在教師的微笑之中增強(qiáng)自信、獲得鼓勵,感受到教師的友善,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動性、積極性;教師在與學(xué)生的交流過程中,要盡量用精煉、幽默的語言,與學(xué)生進(jìn)行積極的互動,通過討論、辯論、游戲等方式,鼓勵學(xué)生踴躍發(fā)言,讓學(xué)生在課堂上能夠感受到自身的價值,獲得學(xué)習(xí)的動力。

        通過為學(xué)生打造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)生可以享受到豐富多彩、充滿活力的學(xué)習(xí)體驗,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的主動性,增強(qiáng)團(tuán)隊意識,培養(yǎng)團(tuán)隊合作和溝通交流能力,促進(jìn)綜合素質(zhì)的全面提升。

        (二)設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求

        教師應(yīng)設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求,在每一堂課中明確表述本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求,讓學(xué)生清楚地知道他們需要學(xué)習(xí)什么。教師可以根據(jù)學(xué)生的年齡、能力水平和課程要求,制定具體、可實現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標(biāo),明確學(xué)習(xí)要求,例如對任務(wù)完成的要求、問題解決的要求等,幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)過程中需要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)[3]。

        為讓每一道練習(xí)題都發(fā)揮作用,教師要自己先做一遍教材、配套練習(xí)冊中的練習(xí)題,以使給學(xué)生設(shè)計的練習(xí)題能有的放矢;教師要根據(jù)學(xué)生的年齡特點、學(xué)科的性質(zhì)及特點以及學(xué)生的接受程度等合理安排教學(xué)過程;要注重當(dāng)堂總結(jié)和當(dāng)堂練習(xí),一般每節(jié)課要預(yù)留1—3分鐘作為課堂練習(xí),便于教師及時掌握學(xué)情。

        設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求,可以更好地讓學(xué)生理解學(xué)習(xí)的重點和目標(biāo),有助于他們在學(xué)習(xí)過程中集中注意力,提高學(xué)習(xí)效果。教師有針對性地進(jìn)行教學(xué)設(shè)計,選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和資源,可以提高教學(xué)效率。此外,教師可以通過設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求來評估教學(xué)成果,及時進(jìn)行教學(xué)調(diào)整[4]。在運(yùn)用精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理的過程中,教師可以通過如圖3所示的步驟來設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求。

        圖3 設(shè)定精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求的步驟

        (三)提供個性化的學(xué)習(xí)支持與指導(dǎo)

        為了更好地實施精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理,教師需要提供個性化的學(xué)習(xí)支持與指導(dǎo),可通過問卷調(diào)查、觀察、測試和個別訪談等方式進(jìn)行學(xué)情分析和評估,了解每個學(xué)生的興趣、能力、學(xué)習(xí)風(fēng)格以及學(xué)習(xí)困難等方面的信息。根據(jù)學(xué)情分析結(jié)果,制定個性化的學(xué)習(xí)計劃,再根據(jù)學(xué)生的不同需求和學(xué)業(yè)水平,提供差異化的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)策略和學(xué)習(xí)資源。例如,對學(xué)習(xí)進(jìn)度較快、能力較強(qiáng)的學(xué)生可以提供深入拓展的學(xué)習(xí)任務(wù),對學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生可以提供更多的輔導(dǎo)支持[5]。

        例如,教師可以通過日常管理工作中的觀察,建立班級管理檔案,記錄學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況、行為狀況以及特殊事件等,定期對管理資料進(jìn)行整合和分類??梢愿鶕?jù)學(xué)生行為模式分類,制定具體的行為習(xí)慣培養(yǎng)目標(biāo),進(jìn)行分類精細(xì)化管理;可以結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,結(jié)合分層教學(xué)的模式,明確不同層次學(xué)生的發(fā)展目標(biāo)。

        無論是在課堂還是課后,教師要鼓勵學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)過程,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力,采用問題導(dǎo)向的學(xué)習(xí)方式;提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)資源和指導(dǎo),幫助學(xué)生合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間和制定學(xué)習(xí)目標(biāo),及時給予學(xué)生關(guān)于他們學(xué)習(xí)進(jìn)展的反饋和評價,通過口頭反饋、書面反饋、自評、同伴評價和家長評價等方式,讓學(xué)生可以了解自己的優(yōu)勢和改進(jìn)的方向,并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和提高;在課后輔導(dǎo)中,教師應(yīng)該為學(xué)生提供個性化的學(xué)習(xí)支持和輔導(dǎo),可以設(shè)置學(xué)習(xí)小組或?qū)ふ覍W(xué)習(xí)伙伴,使學(xué)生能夠互相合作、互相學(xué)習(xí),幫助學(xué)生深入理解和掌握知識[6]。

        (四)建立良好的師生關(guān)系和班級管理機(jī)制

        融洽的師生關(guān)系有利于精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理的順利實施。學(xué)生在良好的學(xué)習(xí)環(huán)境中,能夠更加積極主動地參與到學(xué)習(xí)和社交活動之中,進(jìn)而形成健康向上的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的行為習(xí)慣。同時,良好的師生關(guān)系也有利于教師更有效地開展教學(xué)活動,進(jìn)一步提升學(xué)校的教學(xué)管理水平。因此,教師應(yīng)該積極傾聽學(xué)生的聲音,關(guān)心學(xué)生的需求和反饋的問題;定期召開班級會議或座談會,給學(xué)生提供表達(dá)意見和建議的機(jī)會,通過良好的溝通,建立起師生之間的信任關(guān)系,增強(qiáng)師生之間的互動和交流。在教學(xué)過程中,教師應(yīng)該尊重每一個學(xué)生的個性和特點,理解他們的成長需求和困擾,關(guān)注學(xué)生的興趣愛好,鼓勵他們發(fā)展特長,并提供相應(yīng)的支持和指導(dǎo),建立起良好的師生關(guān)系,使學(xué)生能夠更加主動地參與班級活動。

        建立利于團(tuán)結(jié)和進(jìn)步、民主和諧的班級管理機(jī)制,是精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理的應(yīng)有之義。為此,在班級管理中,教師應(yīng)做到以下幾點。首先,應(yīng)堅持公平原則,一視同仁地對待每一個學(xué)生,遵守公正的評價標(biāo)準(zhǔn),確保對每一個學(xué)生的評價都是客觀和準(zhǔn)確的[7],并能及時給予學(xué)生積極的鼓勵,及時糾正不當(dāng)行為,形成規(guī)范的班級秩序和良好的班級學(xué)習(xí)氛圍。其次,應(yīng)建立合作學(xué)習(xí)機(jī)制,讓學(xué)生在團(tuán)隊中相互合作、共同完成任務(wù)。教師應(yīng)定期組織班級活動,關(guān)注每一個學(xué)生的核心素養(yǎng)發(fā)展,有針對性地增強(qiáng)學(xué)生的集體意識和團(tuán)隊合作精神,培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。再次,重視班級所有學(xué)生的參與,讓學(xué)生人人都有鍛煉、成長的機(jī)會,讓學(xué)生人人都有獲得感和成就感。例如,教師在每學(xué)期初的班會課上,給予學(xué)生15—20分鐘時間,思考其應(yīng)該在班級內(nèi)遵守哪些行為規(guī)范并且在小組內(nèi)展開討論,隨后要求組內(nèi)的記錄員將其討論結(jié)果進(jìn)行記錄后上交給教師,教師在綜合所有小組的反饋之后進(jìn)行歸納與整理,并且從班級管理者與引領(lǐng)者的角度進(jìn)行補(bǔ)充,提高學(xué)生參與度,增強(qiáng)其主人翁意識,使學(xué)生自覺遵守班級紀(jì)律,并在內(nèi)省中不斷完善自己。

        (五)注重教學(xué)評價的多元化

        實施精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理,應(yīng)該開展科學(xué)、多元的評價。多元化的教學(xué)評價可以更全面地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展?fàn)顩r,有助于個性化地指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí),促進(jìn)其全面發(fā)展。教師可以采用多種評價方法,如考試、項目作業(yè)、小組討論、口頭表達(dá)等,結(jié)合定量和定性評價的手段綜合評價學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和綜合能力;還可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)業(yè)水平和個性特點,采用分層評價方式,發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)勢和劣勢,為個性化的教學(xué)提供參考。

        例如,教師通過批改作業(yè)、講評等方式,能夠及時給予學(xué)生學(xué)習(xí)成果的反饋,針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中的不足之處給予指導(dǎo)和建議,在此過程中可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評價和同伴互評,以提高全體學(xué)生的自覺性和主動性,培養(yǎng)其自我認(rèn)知和溝通能力,促進(jìn)其互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。

        通過多元化教學(xué)評價,教師可以更全面地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,評估學(xué)生在問題解決、實驗設(shè)計、創(chuàng)意表達(dá)等方面的能力,并因材施教,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。此外,多元化的評價方式也能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)[7]。

        發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),需要有效運(yùn)用精細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理,認(rèn)真細(xì)致地處理好教育教學(xué)的每一個細(xì)節(jié)。只有真正將精細(xì)化管理實施到位,才能夠使全體師生形成良好的行為規(guī)范,建立良好的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)和校風(fēng),營造優(yōu)質(zhì)的教育教學(xué)環(huán)境和氛圍,提高學(xué)校教育教學(xué)的質(zhì)量。

        參考文獻(xiàn)

        [1]趙雨海.基于精細(xì)化理念的特色初中學(xué)校教學(xué)管理[J].家長,2022(6):61-63.

        [2]陳如會.學(xué)校精細(xì)化管理工作初探[J].學(xué)周刊,2019(23):161.

        [3]柳美花.精細(xì)化管理在中小學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用[J].教師博覽(科研版),2014(4):5-8.

        [4]姜源.中小學(xué)精細(xì)化管理理論初探[J].中小學(xué)校長,2014(4):45-49.

        [5]李繁華.實施教學(xué)常規(guī)精細(xì)化管理是“減負(fù)”的重要措施[J].云南教育(視界時政版),2009(4):31.

        [6]崔立艷.學(xué)校常規(guī)教學(xué)精細(xì)化管理的實踐與思考[J].未來教育家,2021(9):45-46.

        [7]張曉東.關(guān)于農(nóng)村小學(xué)精細(xì)化管理的探索[J].課程教育研究,2019(28):206-207.

        (責(zé)編 林亦芳)

        猜你喜歡
        常規(guī)管理素質(zhì)培養(yǎng)
        淺談初中課堂教學(xué)中人文素質(zhì)培養(yǎng)
        初中教學(xué)常規(guī)管理策略的分析
        談提高小學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)
        淺談班主任教學(xué)經(jīng)驗
        淺談會計職業(yè)道德建設(shè)及人員素質(zhì)的培養(yǎng)
        商(2016年32期)2016-11-24 16:09:07
        生物工藝實驗教學(xué)特點
        素質(zhì)培養(yǎng)下大學(xué)體育課程改革發(fā)展研究
        體育時空(2016年9期)2016-11-10 20:45:48
        常規(guī)管理中提升師德師能研究
        成才之路(2016年30期)2016-10-31 16:10:38
        幼兒常規(guī)教育中存在的問題與改進(jìn)策略
        考試周刊(2016年81期)2016-10-24 15:16:47
        讓管理更有效
        亚洲一区二区三区高清在线| 精精国产xxxx视频在线播放器| 亚洲成av在线免费不卡| 日韩精品视频在线观看无| 真人做人试看60分钟免费视频| 国产人澡人澡澡澡人碰视频| 国产一起色一起爱| 日本一区二区三区综合视频| 东北少妇不戴套对白第一次| 亚洲精品无播放器在线播放| 中文字幕乱码亚洲无线精品一区| 日韩精品极品免费在线视频| 亚洲中文字幕日产无码| 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交| 国产九色AV刺激露脸对白| 国产理论亚洲天堂av| 亚洲自偷自拍另类第1页| 黑人玩弄人妻中文在线 | 人妻无码ΑV中文字幕久久琪琪布 尤物AV无码色AV无码麻豆 | 人妻少妇一区二区三区| av人妻在线一区二区三区| 麻豆亚洲av熟女国产一区二| 日日鲁鲁鲁夜夜爽爽狠狠视频97| 国产一线视频在线观看高清 | 亚洲视频在线一区二区| 国产特级毛片aaaaaaa高清| 高清无码精品一区二区三区| 日本一曲二曲三曲在线| 免费a级毛片无码a∨蜜芽试看| 性色av 一区二区三区| 爆乳午夜福利视频精品| 婷婷色精品一区二区激情| 国产激情视频一区二区三区| 伊人精品无码AV一区二区三区| 国产在线视频一区二区三区| 一本色道久久88加勒比—综合| 国产a三级久久精品| 在线视频一区二区在线观看| 丰满人妻一区二区三区蜜桃| 好大好深好猛好爽视频免费| 欧美日韩国产高清|