前段時(shí)間，甲流和乙流輪番登場(chǎng)，很多人不幸中招，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地問(wèn)：“后面是不是還有丙流和丁流？”

開個(gè)小玩笑，這幾個(gè)流還是能別來(lái)就別來(lái)了吧，要不身體真吃不消。但話說(shuō)回來(lái)，面對(duì)新來(lái)的外感，咱們也不能不抵抗啊，所以，本期咱們還是繼續(xù)介紹感冒中成藥——桂枝顆粒。

羅大倫本草堂

羅大倫，原名羅大中，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院博士后，北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)博士，曾出版《 古代的中醫(yī) 》、《 神醫(yī)這樣看病》、《這才是中醫(yī) 》、《 陰陽(yáng)一調(diào)百病消 》等普及中醫(yī)的書籍。

“太陽(yáng)病”要立即服用桂枝湯

桂枝顆粒是醫(yī)圣張仲景所創(chuàng)桂枝湯的現(xiàn)代中成藥。桂枝湯有很多頭銜，比如“千古第一方”、“群方之首”等等，張仲景的《傷寒論·傷寒例》指出“太陽(yáng)病，初服桂枝湯”。意思是說(shuō)，發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)經(jīng)運(yùn)行不正常了，要立即服用桂枝湯。

所謂太陽(yáng)病，也不是什么高大上的詞，就是指受外部環(huán)境影響，比如受涼、過(guò)勞、生氣、焦慮、季節(jié)變化等，身體陰陽(yáng)機(jī)能或者說(shuō)免疫調(diào)節(jié)機(jī)制受到影響而失去正常運(yùn)行狀態(tài)的一種情況。太陽(yáng)病開始的癥狀一般是流鼻涕、頭疼、嗓子疼、身體酸痛、疲倦乏力等，這些癥狀其實(shí)是身體在預(yù)警。

想要徹底了解桂枝湯，咱們得解決兩個(gè)問(wèn)題，桂枝湯是哪種類型的方子和使用的時(shí)機(jī)。

調(diào)和營(yíng)衛(wèi)才能扶正祛邪

桂枝湯是一個(gè)扶正祛邪的好方子，既能把正氣養(yǎng)起來(lái)，又能把邪氣趕出去。

方子組成：桂枝、芍藥、生姜、大棗各9g、炙甘草6g，是《傷寒論》條文里出現(xiàn)的第一個(gè)經(jīng)方，原文是：“太陽(yáng)中風(fēng)，陽(yáng)浮而陰弱。陽(yáng)浮者，熱自發(fā)；陰弱者，汗自出。嗇嗇惡寒，淅淅惡風(fēng)，翕翕發(fā)熱，鼻鳴干嘔者，桂枝湯主之?！币簿褪怯悬c(diǎn)怕冷、怕風(fēng)、鼻子流鼻涕、有點(diǎn)發(fā)燒、有點(diǎn)干嘔、同時(shí)還出點(diǎn)汗，這就是桂枝湯針對(duì)的感冒類型。

說(shuō)起這個(gè)桂枝湯，想必大家聽的比較多的一個(gè)標(biāo)簽就是調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，那什么是調(diào)和營(yíng)衛(wèi)呢？

想要明白這“小兩口”的關(guān)系，就得知道營(yíng)衛(wèi)是干嘛的。營(yíng)指的是營(yíng)氣，營(yíng)氣屬陰。衛(wèi)指的是衛(wèi)氣，衛(wèi)氣屬陽(yáng)。

我們可以把人體想象成一座城池，而人體的城墻是皮膚。皮膚上有很多個(gè)毛孔，而毛孔要適時(shí)開闔，假如毛孔一直處于開張的狀態(tài)，外界的邪氣就會(huì)直接進(jìn)來(lái)，人就會(huì)生病。也就是說(shuō)，有城墻還不夠，還得有衛(wèi)兵把守。這下大家就知道了，衛(wèi)氣就是城墻上的士兵，因?yàn)樾l(wèi)氣有防御外邪、溫養(yǎng)全身和調(diào)控腠理（毛孔）的能力。

說(shuō)完了衛(wèi)氣再來(lái)看營(yíng)氣，人的體內(nèi)有錯(cuò)綜復(fù)雜的血脈管道，而營(yíng)氣就跟著血脈一同運(yùn)行，可以看作是血液的一部分，也可以叫營(yíng)血，營(yíng)氣的能力是化生血液和營(yíng)養(yǎng)全身，相當(dāng)于城池中的后勤保障部門。

讀到這，營(yíng)衛(wèi)不和就能理解了。其分為兩種情況，一是衛(wèi)弱營(yíng)強(qiáng)，就是指衛(wèi)氣勢(shì)力不足了，營(yíng)氣看不下去，想上前幫忙，但是一幫忙，自己物資保障的職責(zé)就被影響了，然后守城和保障的部隊(duì)都沒(méi)有做好自己的任務(wù)，身體就出現(xiàn)反應(yīng)了，人就會(huì)虛弱、感冒。二是衛(wèi)強(qiáng)營(yíng)弱，指的是人體的衛(wèi)兵脾氣暴躁，碰見(jiàn)點(diǎn)事兒就火力全開，炮火被快速消耗而得不到補(bǔ)充，也就是陽(yáng)氣過(guò)強(qiáng)而陰氣跟不上。這也是人為什么會(huì)出汗，出汗的作用是把體溫降下來(lái)，體溫降下來(lái)，火力就會(huì)降下來(lái)，陰氣就可以增強(qiáng)。

那怎么解決營(yíng)衛(wèi)之間的矛盾呢？自然是要調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，因?yàn)橐魂幰魂?yáng)出了問(wèn)題，所以自然也得一陽(yáng)一陰來(lái)解決。

【羅博士解方】

桂枝，歷代醫(yī)家都認(rèn)為它是陽(yáng)氣很足的一味藥。因此，很多跟心臟有關(guān)的藥都會(huì)用到桂枝。單說(shuō)外感的話，桂枝還能外散風(fēng)寒，當(dāng)有風(fēng)寒邪氣進(jìn)入體內(nèi)的時(shí)候，桂枝可以親自上陣退敵。同時(shí)，感冒的時(shí)候人可能會(huì)想吐，吃不下飯，氣也容易堵在中焦脾胃，桂枝此時(shí)就可以下氣。

陽(yáng)有了，陰的問(wèn)題就可以交給白芍來(lái)解決。白芍與桂枝正好相反，桂枝往外伸展，白芍則是酸收，能把外散的營(yíng)血收回來(lái)。同時(shí)，白芍可以松弛筋脈和肌肉，緩急止痛，還可以養(yǎng)肝血，柔肝止怒。

桂枝是陽(yáng)，白芍是陰，桂枝是散，白芍是收，一陽(yáng)一陰，一散一收，然后劑量也是一樣的，其相輔相成，又相互牽制，相當(dāng)于給吵架的營(yíng)衛(wèi)做了一個(gè)好榜樣。

甘氣補(bǔ)土，因此炙甘草可以在身體加快新陳代謝的時(shí)候補(bǔ)充身體的中氣，補(bǔ)充中土元?dú)猓ㄆ⑽钢畾猓?。同時(shí)，加入甘草以后，各種藥的藥性會(huì)變得溫和，緩而達(dá)之。同時(shí)又能調(diào)和諸藥，使其互不沖突；桂枝、芍藥能讓身體血液更好地循環(huán)起來(lái)，而生姜?jiǎng)t能讓身體的寒濕發(fā)散出去。大棗補(bǔ)脾兼補(bǔ)心，是養(yǎng)營(yíng)血的好藥。大棗和甘草在一起還能補(bǔ)津液，也可以保護(hù)住水不流失，避免出汗時(shí)體內(nèi)津液損失太多。

【敲黑板】

服藥后別忘了喝碗熱粥

服藥時(shí)大家要注意，喝完了桂枝顆粒，要再喝一碗熱粥。用粥來(lái)補(bǔ)助衛(wèi)氣，使?fàn)I衛(wèi)之氣能夠有動(dòng)力去啟動(dòng)，這很重要，不喝粥的話力量會(huì)減少很多。

喝粥來(lái)啟動(dòng)營(yíng)衛(wèi)之氣這是一方面，另一方面喝粥是為了補(bǔ)充津液，而且喝下去以后要微微出汗才行，微微出汗說(shuō)明營(yíng)衛(wèi)和了，經(jīng)絡(luò)通暢了，外邪被解除了。但如果沒(méi)出汗，就再來(lái)一袋，再喝一碗粥，再捂一會(huì)，直到微微出汗為止。但要注意，不能等五分鐘沒(méi)出汗就再來(lái)，時(shí)間間隔要長(zhǎng)一點(diǎn)。從這就能看出桂枝湯跟普通感冒藥不太一樣，普通感冒藥是一天兩次、三次，而桂枝湯是連續(xù)喝的。

另外不要出大汗，還要“禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭惡等物”。這個(gè)其實(shí)就是讓大家注意一點(diǎn)，我覺(jué)得很少有人感冒的時(shí)候有胃口吃這些。不過(guò)，這里面尤其要注意生冷，這是萬(wàn)萬(wàn)不能吃的，因?yàn)橐Ｗo(hù)脾胃，所以要稍微注意一下。