產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的概念

純母乳喂養(yǎng)指的是堅(jiān)持讓孩子直接吃母乳或吃擠出來(lái)的母乳，還可以吃維生素、礦物質(zhì)滴劑，其他食物則拒絕食用。6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒一般采用純母乳喂養(yǎng)；在添加輔食的基礎(chǔ)上，母乳喂養(yǎng)可持續(xù)至嬰兒2歲及2歲以上。延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)到2歲，有助于鞏固親子關(guān)系、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時(shí)，母乳喂養(yǎng)不僅能夠給予孩子最及時(shí)、最有效、最溫馨的安慰，而且有助于提高孩子的語(yǔ)言能力，促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育和口腔發(fā)育，同時(shí)有利于母親自身的健康。

母乳喂養(yǎng)的重要性

有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)

盡早采用母乳喂養(yǎng)的方式對(duì)產(chǎn)婦子宮的收縮恢復(fù)有著積極影響，同時(shí)能夠降低產(chǎn)后出血以及貧血發(fā)生的可能性，加快產(chǎn)婦身體康復(fù)和體形恢復(fù)進(jìn)程。同時(shí)，母乳喂養(yǎng)能夠抑制排卵，延遲月經(jīng)來(lái)潮，有利于避孕。

有利于嬰兒成長(zhǎng)發(fā)育

母乳營(yíng)養(yǎng)豐富、容易吸收，對(duì)嬰兒的成長(zhǎng)發(fā)育可以起到積極的作用，尤其是初乳，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是任何乳制品都無(wú)法替代的。母乳是嬰兒的最佳食品，能夠滿足6個(gè)月內(nèi)嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要。母乳喂養(yǎng)能夠有效提高嬰兒的抵抗力和免疫力，降低寶寶生病的概率。母乳中含有豐富的抗感染物質(zhì)，在0～6個(gè)月內(nèi)，與非母乳喂養(yǎng)的寶寶相比，純母乳喂養(yǎng)的寶寶患上腹瀉以及肺炎等的風(fēng)險(xiǎn)更低，死亡概率也小。初乳富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)及豐富的抗體，能夠提高寶寶抵抗感染性疾病的能力。同時(shí)，初乳和過(guò)渡乳還富含分泌型免疫球蛋白A，這種物質(zhì)能夠促進(jìn)新生兒呼吸道抵抗能力的提升。

有利于加深情感聯(lián)系

嬰兒在吮吸母親乳頭時(shí)所造成的刺激，能夠激發(fā)新手媽媽的母性能量，使得母親的撫愛(ài)、關(guān)愛(ài)以及疼愛(ài)之情油然而生。除此之外，母乳喂養(yǎng)的過(guò)程也是嬰兒與母親直接接觸的過(guò)程，能夠體現(xiàn)出切膚之溫暖與親近，讓雙方內(nèi)心充滿安全感及喜悅感。母乳喂養(yǎng)有利于母親與孩子進(jìn)行情感交流，從而加深彼此的聯(lián)系。

降低女性患癌的可能性

母乳喂養(yǎng)可降低女性患卵巢癌以及乳腺癌的可能性。研究結(jié)果表明，使用母乳喂養(yǎng)的母親患卵巢癌以及乳腺癌的概率比未使用母乳喂養(yǎng)的母親要低得多。

母乳喂養(yǎng)的方式

母親放松，保持心情愉快；讓嬰兒身體靠近母親，臉轉(zhuǎn)向母親乳房，鼻子與乳相對(duì)；保證嬰兒的頭部與身體在一條水平線上；讓嬰兒的下頜與乳房貼緊；用手托住嬰兒的臀部；讓嬰兒張大嘴，呈現(xiàn)出下唇外翻的狀態(tài)；含接時(shí)要注意上方的乳暈要多于下方；讓嬰兒進(jìn)行慢而深的吸吮，可短暫停歇，此時(shí)能看到吞咽動(dòng)作、聽(tīng)到吞咽聲音。

手?jǐn)D奶的方式

母親要先清洗好雙手，準(zhǔn)備儲(chǔ)存乳汁的容器，然后找到一個(gè)舒適的位置坐好，手?jǐn)D奶通常需要10多分鐘的時(shí)間。具體操作如下：拇指和食指分別置于乳暈上下兩側(cè)，呈現(xiàn)C字形，其他手指在乳房根部托住乳房，另一只手扶著盛放乳汁的容器；拇指和食指向胸壁方向輕輕下壓，不要太過(guò)用力，應(yīng)擠壓拇指和食指之間位于乳暈下面的乳房組織，反復(fù)一壓一擠，重復(fù)這一過(guò)程；按照上述方法從各個(gè)方向?qū)⑷榉恐械娜橹瓟D出。

正確的哺乳體位

橄欖球式哺乳體位

母親將嬰兒放在胳膊下，然后使用軟枕墊在嬰兒的身體以及頭部處，再用手托住其頸部以及肩部。該方式適用于嬰兒含接有困難或者母親的乳腺管堵塞等情況。

側(cè)臥式哺乳體位

母親采取側(cè)臥姿勢(shì)，身體保持放松，將頭靠在枕頭邊緣，一只手臂放在枕頭旁，將嬰兒調(diào)整至側(cè)臥姿勢(shì)，注意嬰兒的頭部不要靠在母親的手臂上，并且母親也不要用手按住嬰兒頭部，需要讓其頭部能夠自由活動(dòng)，母親的另一只手摟住嬰兒的臀部。該方式適用于進(jìn)行剖宮產(chǎn)的母親。

交叉式哺乳體位

母親用前臂托住嬰兒的身體，在靠近嬰兒耳朵的水平處用手托住嬰兒的頭部以及肩頸部，注意不要將嬰兒的頭部推向乳房，而需要用乳房同側(cè)的手托起乳房。該方式適用于不足月的嬰兒或者患有疾病的嬰兒。

搖籃式哺乳體位

母親將軟枕墊在彎曲的手臂下方，將嬰兒抱在懷里，使嬰兒的頭部靠在手臂彎曲部位、背部靠在母親的手臂上、腹部靠在母親的肚子上，保持頭部與身體呈一條直線。該方式適用于大部分情況。

總而言之，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)育更為健康。母乳喂養(yǎng)可以增強(qiáng)免疫力、提升智力水平、減少猝死癥的發(fā)生概率，同時(shí)還降低了兒童時(shí)期出現(xiàn)肥胖以及罹患過(guò)敏性疾病等的可能性。母乳喂養(yǎng)的意義絕不僅限于喂奶，更在于加深與孩子的情感羈絆。對(duì)產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)進(jìn)行宣教，有助于加深廣大群眾對(duì)相關(guān)知識(shí)的理解，更好地守護(hù)母嬰健康。

作者單位|莘縣第三人民醫(yī)院