你雖普通，卻給予了我勇氣和力量，不斷激勵(lì)我戰(zhàn)勝困難和挫折，在我心底留下了一道抹之不去的痕跡。

操場(chǎng)上，陽(yáng)光毫無(wú)保留地將它的熱情灑遍大地。此刻，我們的耳邊卻響起教練冷冰冰的聲音：“下面開(kāi)始跳繩，30秒為一組，中途休息10秒，一共8組。”教練語(yǔ)氣嚴(yán)厲，毫無(wú)商量的余地。

大家向教練投去懇求的目光，教練卻視而不見(jiàn)。伴隨著一聲“開(kāi)始”，操場(chǎng)上響起的是跳繩與地面親密接觸所發(fā)出的“吧嗒吧嗒”的聲音。繩起繩落，人影交錯(cuò)，時(shí)上時(shí)下，漸漸地，沒(méi)了剛才的輕快，沒(méi)了剛才的節(jié)奏，繩子慢慢變得無(wú)力，夾雜著我們粗重的呼吸聲。汗水浸濕了我的衣衫，連額頭上都是明晃晃的汗珠。

“5、4、3……”我在心里默念著，終于熬到了“1”，我扔下繩子，蹲在地上喘著粗氣。

“下一組。如果誰(shuí)身體不適，主動(dòng)提出來(lái)。”教練的聲音在我們心中漾起一圈圈漣漪。躺在地上的同學(xué)互相瞟了幾眼，嘴角露出一絲笑意。

果然，小胖走向了教練，捂住肚子，“哎呀哎呀”地哼了起來(lái)：“教練，我想吐?！彼呎f(shuō)邊用手捂住嘴。教練揮揮手：“去吧。”小胖如得大赦般逃走了，邊走邊朝我們擠眼睛。

又一個(gè)同學(xué)走了過(guò)去……

“要不要放棄呢？要不要像他們一樣，找個(gè)冠冕堂皇的理由，省得在此受煎熬？”我的目光四處游移著，一抹灰色映入我的眼簾。

在操場(chǎng)的邊緣，一只西瓜蟲(chóng)正不斷地翻著身子?；蛟S是剛才有誰(shuí)碰到了它，它縮成了一團(tuán)，此時(shí)見(jiàn)危險(xiǎn)解除，便想恢復(fù)原狀。無(wú)奈，邊緣處都是綠苔，光滑無(wú)比，它還沒(méi)翻到一半，便又滾了回去。

“放棄吧，西瓜蟲(chóng)，你翻不過(guò)去的?！笨粗@小小的生命，我對(duì)它多了一絲憐憫。正欲走上前去幫它一把，卻被眼前的一幕怔住了：西瓜蟲(chóng)不停地蹬著腿，在空中拼命揮舞，如戰(zhàn)斗的號(hào)角。一下，兩下……它居然翻了過(guò)來(lái)。它在原地逗留了一秒，似乎要銘記這場(chǎng)勝利。然后，它穩(wěn)穩(wěn)地爬走了，那堅(jiān)定的腳步彰顯著它的勇氣和力量。好個(gè)西瓜蟲(chóng)，你是一個(gè)戰(zhàn)士，一個(gè)斗士，一個(gè)勇士……看著它，我的o中涌起一股敬意。

那一瞬間，我突然發(fā)現(xiàn)，心里那扇怯懦之窗已被悄然擊碎。于是，我又拿起了跳繩……

西瓜蟲(chóng)，我為你點(diǎn)贊，你小小的身軀蘊(yùn)藏著無(wú)限的勇氣和力量。你奮力掙扎，永不言棄的畫(huà)面將會(huì)化作一道獨(dú)特的風(fēng)景，鐫刻在我心底，激勵(lì)我前行。

趣趣姐姐點(diǎn)評(píng)

習(xí)作前半部分做了大量的鋪墊，寫(xiě)教練的嚴(yán)肅，寫(xiě)同學(xué)們逃避跳繩，就在小作者打退堂鼓的時(shí)候，一只西瓜蟲(chóng)出現(xiàn)了。這只小小的西瓜蟲(chóng)通過(guò)自己的努力，成功翻身，這也給了小作者勇氣和力量，激勵(lì)他再次拿起了跳繩。習(xí)作中使用了大量的動(dòng)作描寫(xiě)和心理描寫(xiě)，生動(dòng)細(xì)膩，讓人身臨其境。