摘" 要：《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出要面向全體學(xué)生，堅(jiān)持課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合，落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”的課程理念。本文基于此理念圍繞跳繩項(xiàng)目展開(kāi)融合性教學(xué)資源開(kāi)發(fā)。在課內(nèi)，通過(guò)編制校本學(xué)材、重構(gòu)教學(xué)策略；在課外，通過(guò)錄制“雙視頻”、組建“三師資”、巧設(shè)“四場(chǎng)地”、創(chuàng)生“五評(píng)價(jià)”的實(shí)踐策略，讓學(xué)生在“教會(huì)、勤練、常賽”一體化的“跳繩+X”課程教學(xué)新模式中，掌握多種跳繩技能，并能運(yùn)用所學(xué)技能增強(qiáng)身體素質(zhì)和提升思想品質(zhì)。

關(guān)鍵詞：融合性；教學(xué)資源；“跳繩+X”；課程；策略

中圖分類(lèi)號(hào)：G623.8" " 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A" " 文章編號(hào)：1005-2410（2024）03-0017-04

2021年6月23日教育部辦公廳印發(fā)了《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》（以下簡(jiǎn)稱《綱要》），強(qiáng)調(diào)要深化體育教學(xué)改革，強(qiáng)化“教會(huì)、勤練、常賽”，構(gòu)建科學(xué)、有效的體育與健康課程教學(xué)新模式，幫助學(xué)生掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能[1]。筆者基于對(duì)《綱要》中指導(dǎo)思想的理解，嘗試以融合性教學(xué)資源開(kāi)發(fā)為突破口來(lái)構(gòu)建小學(xué)體育課程教學(xué)新模式。在這個(gè)教學(xué)新模式中，體育課堂教學(xué)是“教會(huì)”的出發(fā)點(diǎn)，學(xué)校和家庭是“勤練”和“常賽”的落腳點(diǎn)，讓學(xué)生的技能、體能和意志品質(zhì)得到全面發(fā)展。筆者于2021年8月申報(bào)了江蘇省中小學(xué)教研室組織的“十四五”教育教學(xué)類(lèi)課題《基于融合性教學(xué)資源開(kāi)發(fā)的小學(xué)體育“1+X”課程實(shí)踐研究》，并于2022年3月成功立項(xiàng)。立項(xiàng)后，課題組根據(jù)校情確定以跳繩項(xiàng)目作為研究抓手，《綱要》中所指的“1項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”和“1+X”課程中的“1”則都聚焦在跳繩項(xiàng)目，那么，“X”就是達(dá)成“教會(huì)、勤練、常賽”跳繩的融合性教學(xué)資源；“+”便是“X”促進(jìn)“1”開(kāi)展的有效變量。由此，課題研究由之前相對(duì)泛化的“1+X”課程實(shí)踐研究聚焦到“跳繩+X”課程的實(shí)踐研究。《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》中指出要堅(jiān)持課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)基本運(yùn)動(dòng)技能、體能和專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，提供更多時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行充分練習(xí)，鞏固和運(yùn)用所學(xué)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能，參與形式多樣的展示或比賽。這為課題指明了具體實(shí)踐的方向，于是課題組便確定從課內(nèi)和課外兩個(gè)維度展開(kāi)融合性教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)，創(chuàng)造性地開(kāi)展面向全體學(xué)生的、經(jīng)常性的關(guān)于跳繩項(xiàng)目的“學(xué)、練、賽、評(píng)”活動(dòng)，從而推進(jìn)“跳繩+X”課程的扎實(shí)研究。該課題研究已初見(jiàn)成效。

一、課內(nèi)“跳繩+X”課程融合性教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)策略

（一）編制專(zhuān)設(shè)課時(shí)的校本學(xué)材

跳繩“1+X”課程是讓學(xué)生在運(yùn)用所學(xué)技能參與平時(shí)的練習(xí)、常態(tài)的競(jìng)賽和固定的評(píng)價(jià)活動(dòng)中，達(dá)到先學(xué)后練、以練促學(xué)、以賽促練、以評(píng)促賽的目的。因此課題組需要先確定各年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩技能的內(nèi)容是什么，然后再根據(jù)確定的內(nèi)容編制校本學(xué)材（每項(xiàng)跳繩技能一般設(shè)計(jì)為3課時(shí)），最后將跳繩技能的教學(xué)納入學(xué)期教學(xué)計(jì)劃展開(kāi)教學(xué)。課題組通過(guò)理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐，結(jié)合運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，最終確定各年級(jí)學(xué)生所學(xué)跳繩技能的內(nèi)容（表1）。

跳繩項(xiàng)目的四個(gè)目的，一是突出合作性，全部學(xué)生通過(guò)自由組合和變化練習(xí)方式，在學(xué)練過(guò)程中增進(jìn)溝通交流；二是增加趣味性，學(xué)生每學(xué)年要學(xué)會(huì)2～4項(xiàng)跳繩技能，包括單人跳短繩技能和合作跳繩技能，通過(guò)游戲與動(dòng)作相結(jié)合來(lái)增加學(xué)習(xí)的趣味性；三是增加靈活性，中低學(xué)段學(xué)生以單雙人跳短繩為主，高學(xué)段學(xué)生以合作跳長(zhǎng)繩為主，通過(guò)提高柔韌素質(zhì)、關(guān)節(jié)韌帶和肌肉的彈性來(lái)提升靈活性；四是遵守漸進(jìn)性，從時(shí)間的橫軸—學(xué)年，或從學(xué)段的縱軸—年級(jí)，在設(shè)計(jì)精英賽項(xiàng)目和全員測(cè)試項(xiàng)目時(shí)均遵守由易到難的循序漸進(jìn)原則。

（二）重構(gòu)常態(tài)課時(shí)的教學(xué)策略

重構(gòu)常態(tài)課時(shí)的教學(xué)策略就是把跳繩作為輔助性和功能性的教具融入到原教材中，從而改變?cè)瓉?lái)課堂教學(xué)的方式，促進(jìn)課堂教學(xué)的有效開(kāi)展和跳繩校本學(xué)材中跳繩技能的學(xué)以致用。

以三年級(jí)教材為例，在江蘇省小學(xué)體育教師備課用書(shū)《科學(xué)的預(yù)設(shè) 藝術(shù)的生成》中，水平二（三年級(jí)）學(xué)年教學(xué)計(jì)劃如表2。

跳繩作為輔助性和功能性教具可以有機(jī)地融入該教材中。當(dāng)跳繩融入田徑類(lèi)教材時(shí)，其輔助性表現(xiàn)在可以把跳繩作為“起跑線”，或擺成簡(jiǎn)易的“繩梯”，或纏繞成團(tuán)作為“投擲物”等開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)；跳繩的功能性在課堂教學(xué)課課練環(huán)節(jié)得以表現(xiàn)，利用校本學(xué)材中跳繩技能的健身功能開(kāi)展計(jì)時(shí)練習(xí)或比賽。當(dāng)跳繩融入其他教材時(shí)，通常是作為功能性教具融入在教學(xué)中。比如武術(shù)教材，在教學(xué)游戲環(huán)節(jié)，跳繩可以作為拉繩角力游戲的教具。由此可見(jiàn)，通過(guò)重構(gòu)原教材的教學(xué)策略開(kāi)展常態(tài)課堂教學(xué)，不僅可以促進(jìn)教學(xué)效果的提升，還能夠讓學(xué)生在常態(tài)課中運(yùn)用所學(xué)跳繩技能鍛煉身體。

二、課外“跳繩+X”課程融合性教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)策略

（一）錄制“雙視頻”

錄制“雙視頻”是指錄制示范性教學(xué)視頻和拓展性自學(xué)視頻。示范性教學(xué)視頻的錄制內(nèi)容是表1中校本學(xué)材中的內(nèi)容，是為了促進(jìn)校本學(xué)材跳繩技能的落實(shí)和落細(xì)，讓學(xué)生在體育課堂教學(xué)之外利用教學(xué)視頻學(xué)習(xí)、糾正和鞏固跳繩技能；拓展性自學(xué)視頻的錄制內(nèi)容如表3，是為了讓學(xué)生學(xué)習(xí)到校本學(xué)材之外的跳繩技能，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)練積極性，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)練興趣。

在錄制“雙視頻”時(shí)，每項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作視頻由動(dòng)作名稱、完整示范（正面、側(cè)面，每個(gè)示范面包含開(kāi)始動(dòng)作、跳躍動(dòng)作和結(jié)束動(dòng)作）、常見(jiàn)錯(cuò)誤和糾正方法等，目的是通過(guò)視頻制作為學(xué)生提供更好的學(xué)練資源。

（二）組建“三師資”

組建“三師資”的目的是為了充分利用視頻教學(xué)資源，促進(jìn)學(xué)生在不同的時(shí)間和空間學(xué)習(xí)和練習(xí)跳繩技能?！叭龓熧Y”包括：班主任、跳繩技能專(zhuān)干、家長(zhǎng)。在“三師資”中班主任是主要的師資力量，跳繩技能專(zhuān)干和家長(zhǎng)均要配合班主任完成相應(yīng)的“教學(xué)”任務(wù)。例如，跳繩技能專(zhuān)干的“教學(xué)”任務(wù)是利用小課間時(shí)間在班級(jí)附近連廊上指導(dǎo)基礎(chǔ)組對(duì)精英賽和全員測(cè)試跳繩技能的練習(xí)，引導(dǎo)達(dá)標(biāo)組對(duì)自學(xué)跳繩技能的練習(xí)，而家長(zhǎng)的“教學(xué)”任務(wù)主要是利用放學(xué)后的時(shí)間在家庭環(huán)境里督促學(xué)生練習(xí)跳繩技能。

（三）巧設(shè)“四場(chǎng)地”

“四場(chǎng)地”分為課內(nèi)教學(xué)場(chǎng)地、大課間集練場(chǎng)地、連廊“學(xué)、練、賽”場(chǎng)地、居家督練場(chǎng)地。巧設(shè)“四場(chǎng)地”就是通過(guò)細(xì)化場(chǎng)地布局，推進(jìn)“學(xué)、練、賽”活動(dòng)的有效開(kāi)展。

1.細(xì)化課內(nèi)教學(xué)場(chǎng)地

細(xì)化課內(nèi)教學(xué)場(chǎng)地就是確定學(xué)生上課時(shí)的學(xué)練區(qū)域并明確細(xì)化后的功能。學(xué)練區(qū)域如圖1所示，包括“五區(qū)”和“一點(diǎn)線”，“五區(qū)”是指集合區(qū)、散開(kāi)區(qū)、練習(xí)區(qū)、探究區(qū)和思過(guò)區(qū)；“一點(diǎn)線”是指折返點(diǎn)和練習(xí)起始線。集合區(qū)是學(xué)生到達(dá)授課地點(diǎn)的集合位置，也是教師授課時(shí)的講解示范區(qū)域；散開(kāi)區(qū)、練習(xí)區(qū)、起始線和折返點(diǎn)是為學(xué)生設(shè)計(jì)的學(xué)練區(qū)域；探究區(qū)是小組合作討論、探析的區(qū)域；思過(guò)區(qū)是為課堂教學(xué)管理設(shè)計(jì)的懲戒區(qū)。當(dāng)學(xué)生熟悉教師利用學(xué)練區(qū)組織教學(xué)的形式后，教師便可以在學(xué)生熟悉的學(xué)練環(huán)境中開(kāi)展高效教學(xué)，促進(jìn)跳繩技能的學(xué)習(xí)與練習(xí)。

圖1" 學(xué)練區(qū)域圖

2.細(xì)化大課間集練場(chǎng)地

跳繩大課間是面向全校學(xué)生開(kāi)展的集體性練習(xí)，是學(xué)校在單位時(shí)間內(nèi)提高學(xué)生練習(xí)效率的有效抓手。高效的跳繩大課間活動(dòng)需要科學(xué)的組織和合理的場(chǎng)地布置作為保障。在校本學(xué)材中精英賽和五、六年級(jí)跳繩技能是集體性練習(xí)項(xiàng)目，一至四年級(jí)的全員測(cè)試項(xiàng)目均為單人練習(xí)。所以就要細(xì)化各年級(jí)學(xué)生的練習(xí)場(chǎng)地，特別是在生均活動(dòng)面積不足的學(xué)校，更要明確全員測(cè)試項(xiàng)目練習(xí)的位置和精英賽項(xiàng)目練習(xí)的區(qū)域以及兩者之間變化的方式。比如單人練習(xí)項(xiàng)目可以采用“同向交叉，異向相對(duì)”的站位練習(xí)，這種站位可以規(guī)避繩索逆向翻飛帶來(lái)的相互干擾因素，從而使學(xué)生都能參與單人練習(xí)，提高練習(xí)密度，當(dāng)變化為合作練習(xí)時(shí)可以采用“化零為整”的站位方法，合理利用組內(nèi)學(xué)生之間的共同場(chǎng)地。

3.細(xì)化連廊學(xué)練賽場(chǎng)地

連廊場(chǎng)地包括教室內(nèi)、教室外走廊、樓間連廊、樓內(nèi)“廣場(chǎng)”等。教室內(nèi)是班主任開(kāi)展跳繩視頻教學(xué)的場(chǎng)地；教室外走廊是跳繩技能專(zhuān)干組織學(xué)練精英賽和全員測(cè)試跳繩技能的場(chǎng)地；樓間連廊是學(xué)生練習(xí)自學(xué)跳繩技能和展示學(xué)生跳繩成績(jī)的場(chǎng)地；樓內(nèi)“廣場(chǎng)”是教學(xué)區(qū)內(nèi)較大的活動(dòng)區(qū)域，作為挑戰(zhàn)周、月、學(xué)期跳繩成績(jī)的場(chǎng)地。

4.細(xì)化居家督練場(chǎng)地

居家督練場(chǎng)地有練習(xí)區(qū)和成績(jī)記錄區(qū)。練習(xí)區(qū)沒(méi)有具體的要求，可以在家里比較開(kāi)闊的地方進(jìn)行，例如客廳、陽(yáng)臺(tái)等；也可以在室外場(chǎng)地進(jìn)行，例如樓道、樓下小區(qū)或庭院等。在成績(jī)記錄區(qū)記錄每天學(xué)生練習(xí)的情況。家長(zhǎng)可以通過(guò)圖片的形式與班主任交流孩子在家中練習(xí)跳繩的情況，從而督促學(xué)生開(kāi)展長(zhǎng)效練習(xí)。

（四）創(chuàng)生“五評(píng)價(jià)”

“五評(píng)價(jià)”是指五種評(píng)價(jià)路徑，即每日、每課時(shí)、每周、半學(xué)期和每學(xué)期。評(píng)價(jià)內(nèi)容分為運(yùn)動(dòng)成績(jī)和情感價(jià)值觀兩個(gè)維度；從樣態(tài)上分為及時(shí)評(píng)價(jià)和定期評(píng)價(jià)兩種。及時(shí)評(píng)價(jià)不僅關(guān)注跳繩成績(jī)，更關(guān)注學(xué)生“學(xué)、練、賽”跳繩時(shí)的情感價(jià)值觀，是評(píng)價(jià)主體（跳繩專(zhuān)干或家長(zhǎng)、體育教師和班主任）針對(duì)學(xué)生個(gè)體的實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)，包括每天跳繩技能晉級(jí)評(píng)價(jià)、每堂課的技能評(píng)價(jià)和每周健康之星評(píng)價(jià)；定期評(píng)價(jià)是學(xué)校在固定時(shí)間面向全向體學(xué)生的評(píng)價(jià)，因是面向整體的評(píng)價(jià)，通常關(guān)注的是客觀成績(jī)，包括在學(xué)期中段開(kāi)展的期中精英賽和學(xué)期末開(kāi)展的期末全員測(cè)試。

1.每天跳繩技能評(píng)價(jià)

每天跳繩技能評(píng)價(jià)是跳繩技能專(zhuān)干或家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生跳繩技能學(xué)練情況開(kāi)展的評(píng)價(jià)方式，包括校本學(xué)材技能評(píng)價(jià)和自學(xué)技能評(píng)價(jià)。例如，跳繩技能專(zhuān)干利用班級(jí)跳繩技能晉級(jí)統(tǒng)計(jì)表（表4），根據(jù)組織過(guò)程中同伴的具體表現(xiàn)，對(duì)紀(jì)律、參與積極性、進(jìn)步程度、跳繩成績(jī)等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。學(xué)生練習(xí)跳繩數(shù)量和練習(xí)態(tài)度在校本學(xué)材技能評(píng)價(jià)中各占40%和60%，在自學(xué)技能評(píng)價(jià)中各占60%和40%，每天班級(jí)跳繩技能晉級(jí)統(tǒng)計(jì)表的評(píng)價(jià)結(jié)果作為班主任健康之星評(píng)比的重要依據(jù)。

2.每堂課的技能評(píng)價(jià)

每堂課技能評(píng)價(jià)是體育教師以跳繩技能比賽或展示的形式對(duì)學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行的評(píng)價(jià)。落實(shí)課堂跳繩技能評(píng)價(jià)有兩條路徑，一是在跳繩校本課程的教學(xué)中落實(shí)；二是在常態(tài)課教學(xué)的補(bǔ)償性練習(xí)或課課練環(huán)節(jié)中落實(shí)。教師可以從跳繩技能的掌握程度、參與練習(xí)的積極性和跳繩的具體成績(jī)等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)。

3.每周健康之星評(píng)價(jià)

每周健康之星評(píng)價(jià)是班主任進(jìn)行班級(jí)管理的重要抓手，也是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)跳繩的有效評(píng)價(jià)方式。健康之星評(píng)比包括多個(gè)方面，其中與跳繩項(xiàng)目相關(guān)的評(píng)價(jià)包括對(duì)練習(xí)成績(jī)的評(píng)價(jià)和練習(xí)態(tài)度評(píng)價(jià)。以練習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)為主的是全員測(cè)試和精英賽，比如全員測(cè)試進(jìn)入年級(jí)前一百名或獲得年級(jí)一等獎(jiǎng)的學(xué)生當(dāng)選本學(xué)期“健康之星”；代表班級(jí)參加精英賽的學(xué)生可以當(dāng)選上半學(xué)期的“健康之星”；以練習(xí)態(tài)度為主、練習(xí)成績(jī)?yōu)檩o的評(píng)價(jià)包括上文所述每天課間跳繩技能評(píng)價(jià)和家長(zhǎng)實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)。跳繩技能晉級(jí)的學(xué)生可以當(dāng)選當(dāng)周的“健康之星”；一周內(nèi)得到跳繩專(zhuān)干或家長(zhǎng)正向評(píng)價(jià)（成績(jī)和態(tài)度）累計(jì)3次的可以參評(píng)當(dāng)周的“健康之星”。

4.期中精英賽評(píng)價(jià)

“期中精英賽”顧名思義是指在每學(xué)期中間時(shí)段面向“跳繩精英”舉行的跳繩比賽活動(dòng)。跳繩精英是由班主任選拔的代表班級(jí)參加精英賽跳繩項(xiàng)目的學(xué)生。精英賽分男子和女子兩個(gè)組別，分別設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)。每班16人參賽，男子8人和女子8人，在年級(jí)層面設(shè)一等獎(jiǎng)5組或10人，二等獎(jiǎng)7組或14人，三等獎(jiǎng)10組或20人；年級(jí)組通過(guò)精英賽評(píng)選出的優(yōu)秀選手要以美篇和公示成績(jī)的方式予以宣傳鼓勵(lì)。

5.期末全員測(cè)試評(píng)價(jià)

期末全員測(cè)試是在每學(xué)期的期末面向全體學(xué)生舉行的跳繩比賽活動(dòng)。全員測(cè)試的跳繩項(xiàng)目通常是單人跳繩技能，便于學(xué)生練習(xí)。全員測(cè)試設(shè)集體獎(jiǎng)，各年級(jí)根據(jù)班級(jí)成績(jī)，按20%、30%、30%、20%的比例設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和不得獎(jiǎng)，不得獎(jiǎng)的班級(jí)取消素質(zhì)教育示范班的評(píng)選資格，以此調(diào)動(dòng)班主任組織學(xué)生練習(xí)的積極性，促進(jìn)學(xué)生的“勤練”。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，基于融合性教學(xué)資源開(kāi)發(fā)的小學(xué)體育“跳繩+X”課程實(shí)踐策略就是圍繞跳繩項(xiàng)目的“教會(huì)、勤練、常賽”展開(kāi)的課內(nèi)外融合性教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)。通過(guò)融合性教學(xué)資源開(kāi)發(fā)形成的合力，讓學(xué)生在生活環(huán)境中參與跳繩技能的學(xué)習(xí)、練習(xí)、展示等活動(dòng)，達(dá)到學(xué)以致用、練以促賽、評(píng)以促學(xué)的目的，從而提升學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)的全面發(fā)展。