摘 要： 隨著城市的快速發(fā)展，屋頂花園已經(jīng)成為高密度住宅區(qū)內(nèi)最能有效提高城鎮(zhèn)綠化率的景觀形式，此舉不斷激活了建筑的灰色部分，能有效地調(diào)節(jié)局部小氣候，提供自我療愈的空間。本文以樂山市通江街道的老舊社區(qū)為研究區(qū)域，通過實地調(diào)研、問卷等方法得出該區(qū)域人群均有不同程度的失眠、煩躁、記憶力減退等癥狀，基于此通過引入園藝療法、綠色暴露等相關(guān)理念進行分析，將屋頂花園的營造、使用者的需求和園藝療法的經(jīng)驗相融合，力求滿足多層次人群的療愈需求，基于場地的實際情況進行屋頂花園的設(shè)計研究。為現(xiàn)有屋頂?shù)淖园l(fā)性種植行為提供多種可能性。

關(guān)鍵詞：屋頂花園；老舊小區(qū)；療愈景觀

1 項目背景

當(dāng)前，工業(yè)發(fā)展迅速，環(huán)境逐步惡化，各年齡階段的人群在當(dāng)今高壓的背景下，都存在不同程度的壓力，從而引發(fā)身體問題。而對自然的接觸有助于注意力的恢復(fù)、壓力的緩解以及抑郁情緒的調(diào)整[1]，主要是通過對外界自然因素的感知刺激感官，從而促進緩解疲勞、抑郁等情緒的作用，但目前城鎮(zhèn)內(nèi)現(xiàn)有土地資源已無法緩解當(dāng)今城市綠化的需求，而解決該問題最有效手段則是將建筑的灰色部分與景觀相結(jié)合，利用屋頂面積來提高城鎮(zhèn)綠化率。

2 項目概況

選址位于四川省樂山市市中區(qū)通江街道，區(qū)域內(nèi)較多老舊混合住宅區(qū)，建筑一層均為臨街商鋪。整個片區(qū)建筑密集，缺乏綠色空間和活動場所，周邊為高層建筑，為居住區(qū)和辦公區(qū)。高層居住區(qū)內(nèi)部有較好的綠化景觀及活動空間，雖具有較好的視線條件，但由于建筑的密集度和大面積的灰色空間，處于高層的人接觸到的綠色空間少，綠色暴露量極低。

2.1場地現(xiàn)狀分析

該區(qū)域內(nèi)較多老舊混合住宅，且建筑密度大、間距小，街道狹窄，人車未分流，無綠化用地和休憩服務(wù)設(shè)施。區(qū)域內(nèi)相鄰街道長時間被占用，導(dǎo)致路徑通行不暢，屋頂?shù)睦寐室搽S之增加，居民自發(fā)性地在屋頂進行種植及休閑娛樂活動，但由于并未規(guī)范地進行引導(dǎo)與設(shè)計，場地存在著諸多問題有待解決。

2.2服務(wù)對象分析

通過問卷與訪談得出，通江街道區(qū)域內(nèi)居民年齡構(gòu)成多為老年人，占比達(dá)到53%，多為常住人口，其中工作人群多為在家就近工作或待業(yè)、離崗、退休，因此多具有抑郁、焦慮等情緒，有47%的人群有不同程度的軀體癥狀，多表現(xiàn)為失眠及睡眠不足、肌肉疼痛、腰痛和脖頸酸痛、眼痛等癥狀。而慢性疲勞綜合癥（CFS）則正是一種在健康人群中發(fā)生的、以體力和腦力疲勞為特征的綜合癥[2]。當(dāng)今生活節(jié)奏快，學(xué)習(xí)工作逐漸高壓的環(huán)境下，人們的身心健康受到眾多影響，抑郁情緒等增多，由此引發(fā)誘發(fā)慢性疲勞綜合癥。

3 設(shè)計理念

基于調(diào)查研究的結(jié)果分析，該區(qū)域內(nèi)多類人群都有著不同程度的抑郁、焦慮情緒，而此類慢性綜合征的有效緩解方法則是通過接觸自然刺激感官，從而達(dá)到不同程度的舒緩作用。因此，本文引入園藝療法及綠色暴露的相關(guān)理念，旨在更加客觀地融入設(shè)計中，達(dá)到療愈效果。

3.1園藝療法

“園藝療法”這一漢字單詞，作為英語HorticulturaITherapy的意譯，1982年最初出現(xiàn)于日本。它可簡單地解釋為利用園藝進行治療。本文采用美國園藝療法協(xié)會所做的定義：園藝療法是對于有必要在其身體以及精神方面進行改善的人們，利用植物栽培與園藝操作活動從其社會、教育、心理以及身體諸方面進行調(diào)整更新的一種有效的方法[3]。園藝療法的治療對象除了殘疾人、高齡老人、精神病患者、智力低能者、濫用藥物者、犯罪者以及社會的弱者等之外，還對健康、亞健康人群具有保健效果[4]。

3.2綠色暴露

Wild 于2005年提出了暴露組（exposome）的概念，他認(rèn)為“暴露組是一種貫穿生命過程始終的環(huán)境暴露，它在生命周期中不斷變化”的，2021 年，復(fù)旦大學(xué)余兆武教授提出“暴露生態(tài)學(xué)”的概念，他認(rèn)為暴露生態(tài)學(xué)研究了人與生態(tài)系統(tǒng)接觸的相互關(guān)系。通過已有研究得出結(jié)論：綠化暴露對心理健康、社會健康和體力活動分別具有顯著的正向影響。社區(qū)空間的綠色暴露已經(jīng)融入人們的生活，與人群健康息息相關(guān)。通過平衡各社區(qū)之間的綠地面積，提升人群綠色暴露狀況相對較差社區(qū)的綠色暴露機會，更有針對性地進行“城市針灸”[5]。

4 設(shè)計策略

場地建筑密度較大，高層住宅所接觸到的綠色空間少；低層住宅活動空間小，所以通過利用屋頂綠化，彌補老舊居民區(qū)內(nèi)的綠化稀缺，填補灰色空間。通過屋頂綠化的視線可達(dá)、園藝活動參與等，增加人們在綠色環(huán)境中的暴露時長和綠色空間總量，達(dá)到整體區(qū)域綠色暴露量的增加。此舉能夠?qū)υ鰪娋用裆硇慕】底龀鲋苯臃磻?yīng)，從而緩解疲勞、抑郁等癥狀。本設(shè)計根據(jù)場地現(xiàn)有條件，結(jié)合居民對綠化空間的需求，針對樓頂?shù)目臻g功能重組，在樓頂增加不同的綠化景觀。

5 設(shè)計主題

該屋頂花園設(shè)計以“縫合”為主，旨在運用屋頂綠化將不同的住宅“縫合”起來，在有限的建筑基礎(chǔ)上，利用屋頂來增加綠化面積。一方面通過發(fā)動使用者參與屋頂花園的建筑完善中，構(gòu)建社交活動網(wǎng)，另一方面，利用多樣化的種植設(shè)施，提升樓頂空間的層次感，激活灰色空間。

5.1 設(shè)計方案

因該區(qū)域樓頂形式不統(tǒng)一，因地制宜地選擇設(shè)計類型；低層住宅區(qū)內(nèi)無大面積綠化及活動面積，在樓頂多設(shè)計開放型平臺。高層住宅區(qū)內(nèi)活動及綠化面積較低層住宅多，但綠化的可視率偏低，住宅區(qū)樓頂需要規(guī)范屋頂花園種植，提高綠地面積。

5.2空間功能重組

該區(qū)域樓頂?shù)囊延泄δ芊謪^(qū)尚不明確，屋頂花園區(qū)別于其他活動空間，無墻柱遮擋，視野開闊。在整體設(shè)計中分為兩個區(qū)域，分別是種植區(qū)與休閑區(qū)。前者為花卉蔬菜的種植區(qū)域，根據(jù)不同的類型對應(yīng)種植方法與管理維護；休閑區(qū)面積需求不大，但要有良好的環(huán)境，以及屋頂空間有限，還可搭配廊架景觀等等，使得整體的空間感更強，具有層次感和立體感。將兩個區(qū)域相結(jié)合，不僅能夠滿足居民日常休閑娛樂的需要，還能提高住宅區(qū)的屋頂綠化覆蓋率，改善局部小氣候，增添自然氛圍。

5.3立體景觀綠化的形式

（1）建筑外立面綠化

在老舊社區(qū)的低層建筑外立面進行垂直綠化設(shè)計，選擇具有吸附性、攀援性的植物覆蓋墻面，營造生態(tài)環(huán)保的氛圍，在吸附陽光折射的同時，既能提升老舊社區(qū)中低層建筑的美觀度，還能有效消音降噪。另外，綠植上墻以不同的形式呈現(xiàn)了立體景觀，不占用平面空間，增加更多的植物種類[6]，整體修剪也較為方便。

（2）室外陽臺綠化

根據(jù)社區(qū)內(nèi)住宅的建筑形式不同，陽臺綠化的形式也不同。由于老舊住宅區(qū)樓層較低，活動空間較少，可考慮將盆栽、花籃等放置于陽臺的圍欄上，并且搭配墻體綠化，增加豎向景觀；較新的高層小區(qū)陽臺可以依據(jù)戶型陽臺的尺寸，選擇盆栽及花籃進行搭配，應(yīng)樓層較高的緣故，可以選擇少量的墻體綠化，主要則是以樓頂及陽臺種植為主。

5.4 不同立體景觀綠化類型的植物選擇

屋頂花園植物種植區(qū)別于地面，其小氣候條件、土壤深度與成分、排水情況、澆灌條件以及養(yǎng)護管理等因素各有差異[7]，基于此，屋頂花園的植物選擇必須適合環(huán)境特點。由于太陽照射強烈，應(yīng)盡可能選擇耐寒、耐旱等植物；考慮到屋頂?shù)某兄匾蠹白≌瑓^(qū)密度較高，視線會有所遮擋，應(yīng)盡量選擇小型灌木、地被植物及攀援植物等，以便植物運輸及維護處理，避免植物根系傷及建筑本身。此外也應(yīng)考慮暴雨、大風(fēng)等環(huán)境因素，也應(yīng)多選擇耐積水、抗風(fēng)等種類的植物。立體綠化上，考慮向陽面溫度較高，應(yīng)選擇喜光、耐寒的適應(yīng)性強的植物，以攀緣植物為主，讓現(xiàn)代的立體景觀與老舊社區(qū)相融合。

5.5屋頂花園植物搭配選擇

樂山市位于四川省中部，全市屬中亞熱帶氣候帶，具有四季分明的特點，雨量豐沛，水熱同季?？晒﹨⒖嫉闹参铮海?）喬木類有桂花、垂絲海棠和羅漢松小型果樹類等；（2）灌木類有十大功勞、臘梅、金葉女貞等；社區(qū)內(nèi)已有居民自發(fā)性種植的行為，基于此植物的選取分為，花卉、蔬果、草藥三個部分?；ɑ苓x擇的是具有一定療愈作用的，如月季、繡球、馬鞭草和黃花草等；蔬果選擇居民最常種植、購買種子數(shù)量最多的種類如小蔥、黃瓜、白菜、辣椒和金桔等；草藥則選擇一些常見的，具有基礎(chǔ)療效的、能夠給予療愈作用的，同時也具有一定的觀賞性，如益母草、艾草、蒲公英和薄荷等。

5.6屋頂花園的其他設(shè)計

（1）廊架的設(shè)計，搭建木質(zhì)框架，不僅可以將有限的屋頂空間分割，營造層次感，還可以起到夏天庇蔭的作用。木質(zhì)廊架搭配纏繞式藤蔓植物，利用攀援植物，如牽?；?、常春藤、葡萄等營造休閑空間，增添舒適感。

（2）道路的鋪裝選擇，道路是聯(lián)系整個屋頂空間的紐帶[8]，基于現(xiàn)有的地面條件，采用鵝卵石鋪地，形成小型的次級道路，與整個屋頂花園的休閑風(fēng)格相呼應(yīng)，不顯突兀。

5.7方案解析

該社區(qū)內(nèi)，樓頂?shù)氖褂谜叨酁榇罅恐欣夏耆思安糠只加新云诰C合征的青年人群，具有很強烈的健康需求，因此本設(shè)計以人為本，合理利用現(xiàn)有條件，整體上采用模塊化設(shè)計手法，可拆卸的移動花架等組合方式，連接樓頂?shù)幕顒涌臻g；植物搭配豐富，包括花卉、蔬果和草藥，既能滿足居民自發(fā)性行為，又能規(guī)范屋頂花園的種植空間，增加高密度建筑下的綠化覆蓋率。并且設(shè)置廊架、桌椅等，豐富居民的休閑娛樂活動。屋頂花園作為具有開放性質(zhì)的活動休閑空間，需要進行合理有效的運營管理設(shè)計[9]，不僅依托于社區(qū)內(nèi)的工作人員等，也需要居民參與其中，共同維護，以形成社區(qū)屋頂花園的可持續(xù)發(fā)展。

6 結(jié)語

屋頂花園的興起對于改善城鎮(zhèn)高密度居住區(qū)的人居環(huán)境有著重要的意義，屋頂花園的形式能夠有效地增加老舊社區(qū)的綠化面積，同時又可以以療愈為出發(fā)點，治愈當(dāng)今社會因工作、學(xué)習(xí)而出現(xiàn)亞健康狀態(tài)的人群。通過分析可以看出屋頂花園的設(shè)計過程，不僅需要考慮其適用性，經(jīng)濟性，還要遵循設(shè)計的美觀與植物造景的基本法則，同時屋頂?shù)暮奢d力以及種植的模式也十分重要，需要進行綜合考慮?；诖耍P者認(rèn)為，屋頂花園的建造適合于可持續(xù)發(fā)展的需要，可以有效提高城鎮(zhèn)的綠化面積，改善當(dāng)今的城市人居環(huán)境。

參考文獻(xiàn)

[1]張嘉琪，徐斌，余江勇等.康養(yǎng)型城市屋頂花園設(shè)計研究[J].綠色科技，2021，23（17）：90-94.

[2]沈天琳，湯曉敏.面向慢性疲勞綜合癥（CFS）的景觀——阿爾那珀康復(fù)花園設(shè)計及其啟示[J].上海交通大學(xué)學(xué)報（農(nóng)業(yè)科學(xué)版），2016，34（04）：84-88.

[3]李樹華.園藝療法概論[M].北京：中國林業(yè)出版社，2011：8-11.

[4]白麗麗. 綜合醫(yī)院康復(fù)性景觀設(shè)計與研究[D].長安大學(xué)，2011.

[5]杜新存，李方正.綠色暴露作為促進健康服務(wù)的評估指標(biāo)與機制研究綜述[J].風(fēng)景園林，2022，29（10）：26-31.

[6]高國慶，曹珺.立體景觀綠化淺析——以老城區(qū)居民樓陽臺及屋頂花園改造為例[J].現(xiàn)代園藝，2022，45（09）：129-130.

[7]文軍.淺談樂山市區(qū)屋頂花園的植物配置[J].四川林業(yè)科技，2012，33（06）：125-126+101.

[8]畢世舒，曹治.住宅屋頂花園式菜圃設(shè)計研究[J].中國建筑裝飾裝修，2022，No.244（16）：90-92.

[9]沈芝玉.健康視角下老舊社區(qū)花園設(shè)計策略研究[J].中國包裝，2023，43（02）：103-105.