關(guān)麗英 吳榮

療愈景觀是緩解人群身心壓力的重要環(huán)境，植物色彩在其中承擔(dān)著不可或缺的作用。采用問(wèn)卷調(diào)查法、統(tǒng)計(jì)分析法、實(shí)驗(yàn)法對(duì)昆明市公園植物色彩減壓效應(yīng)進(jìn)行分析可知，昆明市民常見(jiàn)的亞健康癥狀有焦慮、失眠、頭暈、注意力不集中、近視等，在用典型景觀圖片對(duì)受試者進(jìn)行眼動(dòng)儀測(cè)試后，發(fā)現(xiàn)綠+橙+紅、綠+黃+白兩種混合色花境可以使受試者的瞳孔直徑增大到中喚醒度，使其情緒處于愉悅狀態(tài)，且前者瞳孔直徑變化幅度>后者，說(shuō)明綠+橙+紅能引起較強(qiáng)的愉悅感。在景觀設(shè)計(jì)中可以參考此研究，為城市公園秋季植物色彩配置提供一定的借鑒。

昆明市被譽(yù)為春城，四季如春，氣候溫和，植物種類繁多，目前已建有公園700多個(gè)，公園數(shù)量位居全國(guó)第三。人均公園面積達(dá)12.18平方米，公園綠地服務(wù)半徑覆蓋率達(dá)84.89%。2022年，《云南省“十四五”打造“健康生活目的地”發(fā)展規(guī)劃》提出構(gòu)建以昆明為中心、以都市圈為核心、以城市群為形態(tài)、以縣城為重要載體的健康生活布局?？梢?jiàn)健康環(huán)境是未來(lái)環(huán)境發(fā)展的趨勢(shì)。昆明市政府近年來(lái)不斷優(yōu)化城市綠地，推進(jìn)公園城市建設(shè)，在此背景下，對(duì)公園植物的色彩療愈效應(yīng)進(jìn)行進(jìn)一步研究具有現(xiàn)實(shí)意義。

植物色彩療法是采用不同色彩的植物來(lái)影響人體組織，以促進(jìn)身心健康的治療方式。色彩對(duì)人生理和心理均有影響。色彩心理學(xué)相關(guān)研究者很多，如馬克思·費(fèi)斯特、馬克思·呂舍爾等，其中呂舍爾開(kāi)創(chuàng)了知名的色彩測(cè)試，并在《呂舍爾顏色測(cè)試》一書中進(jìn)行了詳細(xì)闡釋，他認(rèn)為顏色可以和人的性格特點(diǎn)相對(duì)應(yīng)，他選用橘紅、紫色、亮黃、藍(lán)色、深藍(lán)色、綠色、棕色、灰色、黑色這幾種顏色，讓被試者按自己偏好排列順序，這種顏色測(cè)試方法被西方很多醫(yī)生采用過(guò)，用來(lái)診斷病人的生理和心理特點(diǎn)。20世紀(jì)以來(lái)，隨著色彩理論的不斷發(fā)展，國(guó)內(nèi)在植物色彩的人體效應(yīng)方面也取得了一定的進(jìn)展，如李霞采用不同顏色的植物圖片測(cè)試大學(xué)生的腦電，顯示粉色、藍(lán)色、白色花能使人放松，降低人的焦慮、憤怒和疲勞；紅色和粉紅色花最能引發(fā)人的快樂(lè)；橙色和黃色植物能帶來(lái)快樂(lè)和平靜；黃色秋葉植物能更好地降低人的焦慮值等。龔芷菲研究了植物色彩對(duì)兒童的生理和心理影響，來(lái)提升針對(duì)兒童的植物景觀的適宜性。眾多學(xué)者對(duì)植物的色彩效應(yīng)進(jìn)行了多項(xiàng)數(shù)據(jù)檢測(cè)，但比較集中于一種或者兩種混合色的二維層面的研究，對(duì)于多種混合色的三維層面的研究很少，因此，針對(duì)城市公園秋季常見(jiàn)的混合色花境進(jìn)行研究，探索其對(duì)人體生理、心理的影響，是有一定意義的。

問(wèn)卷調(diào)查

筆者于2023年9—11月在昆明市主城區(qū)8個(gè)樣點(diǎn)公園進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，《昆明市公園秋季植物色彩減壓評(píng)價(jià)》問(wèn)卷采用前期拍照—編輯問(wèn)卷—分發(fā)問(wèn)卷—收集分析4個(gè)階段完成。根據(jù)樣本抽樣的大小公式? ? ? ? ?，N為昆明市主城區(qū)人口534，3566人（第七次全國(guó)人口普查數(shù)據(jù)），顯著水平α為0.05，k=1.96，P=0.5，計(jì)算得到樣本量n=384.132。

一、問(wèn)卷匯總

此次問(wèn)卷采用在昆明市商業(yè)區(qū)、市場(chǎng)、公園等地隨機(jī)請(qǐng)行人填寫，由受試者識(shí)別調(diào)查問(wèn)卷海報(bào)的二維碼，填寫個(gè)人情況并對(duì)圖片的減壓效果進(jìn)行評(píng)分。問(wèn)卷共發(fā)放402份，去掉無(wú)效問(wèn)卷13份，其中有效問(wèn)卷389份，達(dá)到抽樣調(diào)查所需的樣本數(shù)。運(yùn)用SPSS23.0軟件分析，此次問(wèn)卷信度Cronbach.α系數(shù)值0.955，效度KMO值0.866，具備良好的信度和效度。問(wèn)卷填寫基本情況如表1所示。

二、亞健康類型與色彩喜好

分析調(diào)查問(wèn)卷數(shù)據(jù)可知，約有60%人自述身體不舒服，常見(jiàn)亞健康癥狀有焦慮、失眠、頭暈、近視、注意力不集中、抑郁、腰痛、頭痛、疲勞等，亞健康人群最喜歡的顏色為：失眠—紫色，焦慮—綠色，頭暈—洋紅色，近視—綠色、土耳其藍(lán)色，注意力不集中—藍(lán)色、紅色、洋紅色。有學(xué)者研究證實(shí)紫色與大腦底部的腦垂腺體有緊密聯(lián)系，可以幫助荷爾蒙分泌，也是良好的血液凈化劑，能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，對(duì)一般的神經(jīng)失調(diào)有良好效果；藍(lán)色能使人放松、冷靜，對(duì)失眠、偏頭疼、心跳過(guò)速、發(fā)熱、高血壓、腰痛、咳嗽有較好的效果。而城市公園中常見(jiàn)植物色彩為綠色、黃色、粉色、橙色、紅色等，缺乏紫色與土耳其藍(lán)色，可在色彩豐富度上進(jìn)一步改進(jìn)。

三、減壓混合花境

問(wèn)卷調(diào)查采用昆明市公園秋季植物混合色照片24張，根據(jù)李克特量表制定方法，將減壓效果設(shè)置為5級(jí)，分別為很不減壓（1分）、不減壓（2分）、一般（3分）、減壓（4分）、很減壓（5分），讓受試者對(duì)其減壓效果進(jìn)行打分。根據(jù)受訪者填寫數(shù)據(jù)，刪除分辨力系數(shù)絕對(duì)值小的問(wèn)題，最終得分最高者為曇華寺公園的芳香萬(wàn)壽菊+蒲葦+錫蘭肉桂花境和世博園的火炬花+虞美人+烏桕樹(shù)花境。

眼動(dòng)儀測(cè)試

研究顯示瞳孔直徑與情緒密切相關(guān)，情緒從平靜到喚醒會(huì)激活自主神經(jīng)系統(tǒng)，從而引起瞳孔直徑的變化，因此，瞳孔直徑是衡量情緒激發(fā)和自主神經(jīng)活動(dòng)的一項(xiàng)有效指標(biāo)。國(guó)外學(xué)者Partala T和Surakka V研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們的情緒處于平靜狀態(tài)時(shí)，瞳孔直徑處于低喚醒度；當(dāng)人們情緒處于愉悅狀態(tài)時(shí)，瞳孔直徑處于中喚醒度；當(dāng)情緒處于恐懼或者憤怒狀態(tài)時(shí)，瞳孔直徑處于高喚醒度；人處于正向情緒或負(fù)向情緒時(shí)的瞳孔直徑明顯大于中性情緒時(shí)的瞳孔直徑?？梢?jiàn)瞳孔直徑大小變化不是人能主觀控制的，是由情緒誘發(fā)的，可以真實(shí)展現(xiàn)人的情緒反應(yīng)，當(dāng)瞳孔直徑小幅度變大時(shí)，說(shuō)明人的情緒是愉悅的；當(dāng)瞳孔直徑大幅度變大時(shí)，說(shuō)明情緒是恐懼的或者憤怒的。因此，采用眼動(dòng)儀可以檢測(cè)受試者對(duì)景觀圖片的真實(shí)情緒反應(yīng)。

一、實(shí)驗(yàn)設(shè)備與實(shí)驗(yàn)環(huán)境

實(shí)驗(yàn)設(shè)備為七鑫易維信息技術(shù)公司生產(chǎn)的Asee pro F250遙測(cè)式眼動(dòng)儀，數(shù)目采樣率為100Hz，眼動(dòng)儀采用自動(dòng)補(bǔ)償算法和三維眼球追蹤算法獲得受試者注視點(diǎn)數(shù)據(jù)、眼部圖像（含瞳孔直徑）、熱點(diǎn)軌跡圖等。實(shí)驗(yàn)在西南林業(yè)大學(xué)一間空教室內(nèi)進(jìn)行，室內(nèi)溫度20℃，濕度40%，為防止室外光對(duì)實(shí)驗(yàn)的影響，采用人工照明。受試者與屏幕距離50～60cm，顯示器屏幕與桌面夾角120°，實(shí)驗(yàn)過(guò)程中眼睛與屏幕的距離不變，高度不變，以免出現(xiàn)實(shí)驗(yàn)誤差。

二、實(shí)驗(yàn)對(duì)象

受試者是從參與調(diào)查問(wèn)卷者中隨機(jī)挑選20人，年齡在20～55周歲，男女比例約1：1，受試者裸眼視力正常，無(wú)色盲、色弱等視覺(jué)異常情況，實(shí)驗(yàn)前無(wú)飲酒、咖啡等。

三、實(shí)驗(yàn)過(guò)程

先向受試者介紹實(shí)驗(yàn)流程和注意事項(xiàng)，在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中盡量保持頭部不動(dòng)，避免咳嗽等情形。實(shí)驗(yàn)前先進(jìn)行左右眼注視點(diǎn)5點(diǎn)校正，左右眼矯正分?jǐn)?shù)均應(yīng)不低于90分，達(dá)標(biāo)后開(kāi)始實(shí)驗(yàn)錄制，先觀測(cè)白色圖片15s（消除情緒干擾），兩張圖片隨機(jī)播放（避免順序效應(yīng)影響），每張圖片播放15s，實(shí)驗(yàn)時(shí)長(zhǎng)共45s。

四、數(shù)據(jù)處理與結(jié)果

使用眼動(dòng)儀自帶的Studio軟件將采集到的瞳孔直徑數(shù)據(jù)導(dǎo)出并輸入SPSS23.0進(jìn)行T檢驗(yàn)，分析不同植物色彩組合的花境對(duì)瞳孔直徑的影響。

T檢驗(yàn)（Paired samples T test）結(jié)果表明，兩幅混合花境圖對(duì)受試者的瞳孔直徑產(chǎn)生了顯著影響（P<0.05），接受圖1圖2刺激后，受試者的瞳孔直徑由低喚醒度達(dá)到中喚醒度，說(shuō)明兩幅圖均使受試者產(chǎn)生了愉悅感。受試者觀察綠+橙+紅花境時(shí)瞳孔直徑變化幅度要>觀察綠+黃+白花境時(shí)的瞳孔直徑變化幅度，說(shuō)明綠+橙黃+紅花境能使人產(chǎn)生較強(qiáng)的愉悅感。如表3所示。

療愈景觀的功效會(huì)受到多種因素的影響，比如自然環(huán)境、歷史文化、宗教信仰等，在植物色彩效應(yīng)方面，也會(huì)受到植物種類、栽植類型等因素的影響，此次研究針對(duì)社會(huì)調(diào)查中市民認(rèn)為比較減壓的圖片進(jìn)行眼動(dòng)測(cè)試，未考慮花葉形狀、色彩面積、植物組合方式等因素的作用，還需在以后的研究中增加相關(guān)分析。另外，此次測(cè)試是面對(duì)二維圖片進(jìn)行眼動(dòng)實(shí)驗(yàn)，與真實(shí)環(huán)境中的瞳孔直徑變化可能有差異，需要進(jìn)一步加以驗(yàn)證。

植物色彩能影響人的情緒，進(jìn)而影響人的健康。昆明市公園現(xiàn)階段比較注重美景度評(píng)價(jià)，為了更好地服務(wù)社會(huì)，在植物色彩配置中應(yīng)增加能使人減輕壓力，產(chǎn)生較強(qiáng)愉悅感的綠+橙+紅、綠+黃+白混合花境，種植市民認(rèn)為比較減壓的紫色、藍(lán)色花卉，如藍(lán)花楹、藍(lán)羊茅、蔓長(zhǎng)春、藍(lán)雪花、薰衣草、繡球花、再力花、梭魚草等，以期提升療愈景觀質(zhì)量，改善公園健康環(huán)境，促進(jìn)居民身心健康。

作者簡(jiǎn)介：

關(guān)麗英，1979年3月出生，女，漢族，山西省臨汾市浮山縣人，碩士研究生在讀，研究方向?yàn)樯挚叼B(yǎng)；吳榮，1980年4月出生，女，漢族，湖南南縣人，碩士，副教授，研究方向?yàn)樯挚叼B(yǎng)。作者單位：西南林業(yè)大學(xué)藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院。