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吸煙應該是大多數(shù)女人對老公最最頭痛的惡習，但是，無論你怎么勸，怎么“整治”，他的兜里仍然會藏著一個打火機以備“不時之需”。當一支煙被點燃，并被一口一口地吸入體內(nèi)時，他可不知道一襲白衣的“妖精”正順著呼吸道，慢慢地開始了它的這場身體掠奪之戰(zhàn)。

據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查顯示：全球每年死于與吸煙相關(guān)疾病的人達400萬，到2020年預計將達到1000萬人。在我國至少有3.2億的煙民，并且每年仍在遞增。逢年過節(jié)，香煙更是應酬的必備之物，它對你身體的侵襲也達到一個瞬時的高峰。

大腦香煙燃燒可釋放4000多種化學物質(zhì)，主要有焦油，一氧化碳、尼古丁，氰化物、致癌物和芳香烴等刺激性煙霧。據(jù)安貞醫(yī)院北京心肺血管疾病研究所助理研究員楊曉輝介紹，吸煙時，這些有害物質(zhì)在7～10秒鐘內(nèi)就可到達腦部，引起大腦興奮。

血液煙草中的化學物質(zhì)進入血液循環(huán)后，經(jīng)腎臟過濾，然后通過膀胱從尿液中排出體外。在膀胱內(nèi)它們可以破壞細胞，從而增加癌癥的發(fā)病危險。

心臟氧氣缺乏給心臟造成了負擔，心臟不得不玩命地工作。煙草中的尼古丁和一氧化碳會造成冠狀動脈內(nèi)膜的損傷，從而形成冠心??；還會造成血管內(nèi)環(huán)境的異常，增加血小板的聚集，使血黏稠度增加，從而易形成血栓。另外，尼古丁還會使高密度膽固醇的密度水平降低，減小心肌供氧量的同時增加心肌的耗氧量，導致心臟傳導系統(tǒng)異常。

胃煙草中的尼古丁會引起胃潰瘍并延期潰瘍的愈合，同時，還會破壞胃腸的正常活動，導致胃病的發(fā)生。

肺人體的呼吸道表面有一層纖毛，正常情況下，從下到上運動，起到排撣異物，塵埃的作用。焦油，一氧化碳，尼古丁等有害物質(zhì)到達肺時，與煤氣中毒相似。一氧化碳進入血液后，會迅速“掠奪”，“依仗”比氧強大幾倍的優(yōu)勢，擠掉氧氣，“強行”與血紅蛋白結(jié)合，造成全身血液循環(huán)的供氧不足。長時間吸煙，焦油會把纖毛表面粘住，影響擺動。纖毛擺動不順暢后，排除有害物質(zhì)和異物的功能就會減弱。加上長久的供氧不足，口腔、咽喉，氣管，支氣管，肺部受影響后就會得慢性咽炎，慢性支氣管炎，再有其他因素，最后就會發(fā)展成慢阻肺。

腎吸煙還可使腎上腺分泌增加，其分泌物可促成血小板聚集，也是血液黏稠度增加的原因。血液黏稠度增加使血流緩慢，其中紅細胞及血小板等容易聚集成塊，阻塞血流，造成缺血性腦血管疾病。

皮膚據(jù)美國皮膚病專家杰弗里·史密斯研究表明，同陽光的暴曬一樣，煙還會導致彈性硬蛋白和彈性纖維變粗或斷裂。氧氣供應量的減少也會影響皮膚的主要組成部分膠原的形成，并導致皮膚干燥，從而加劇皺紋的出現(xiàn)。