朱麗娜

男性朋友阿光問我：“女朋友總是‘作，該怎么辦？”

他覺得我也是女生，應(yīng)該比較理解女生的心思，能幫他想想解決辦法。

據(jù)阿光說，他的女朋友總是故意生氣，讓自己哄她，一開始他還能應(yīng)對(duì)，但久而久之，女朋友的這種“作”就讓他愈發(fā)反感。他跟女朋友講，你有什么需求，直接說出來就好，不要這樣“作”?？膳笥堰€是一成不變。

有一次，女朋友說想吃蛋糕，阿光放下手上的事，冒著雨去幫她買，氣喘吁吁地跑回了家，把蛋糕放在女朋友面前。

可女朋友看到蛋糕，竟冷冰冰地說：“哼，我現(xiàn)在不想吃啦。”然后，她居然把蛋糕從窗戶丟了出去。這一幕惹惱了阿光，他指責(zé)女朋友“作”得太過分，“作”得沒有限度，再這樣下去自己就快受不了了。女朋友也生氣了，說阿光為了這么點(diǎn)小事就發(fā)脾氣，根本不愛自己。兩人因?yàn)椤白鳌边@件事，已經(jīng)吵了很多次架。

戀愛中，很多男生面對(duì)女生每時(shí)每刻的“作”，都會(huì)一籌莫展。他們硬著頭皮去應(yīng)付，奈何女生的態(tài)度總是一如既往—— 該怎么辦呢？

想要知道怎么辦，就必須讀懂女生的“作”。

戀愛中的女生，為何喜歡“作”？

一般來說，女生的“作”，可以分為三種情況。

一種是本身性格就這樣，不過如果是天生如此，在沒有確定戀愛關(guān)系時(shí)男生就能感覺到，在真正開始戀愛之后，可能并不會(huì)覺得難以接受。

一種是男生做得實(shí)在不好，讓這個(gè)女生沒有安全感、感覺不到被愛。

而另一種情況就相對(duì)復(fù)雜了，是源于女生心理層面的問題。

下面，我們具體來分析一下：

如果女生在原生家庭時(shí)常感到被忽視和被遺忘，總是遭受父母的拒絕，她大概率不會(huì)向父母撒嬌，反而會(huì)展現(xiàn)出獨(dú)立、自主的狀態(tài)，然而當(dāng)她進(jìn)入了戀愛關(guān)系之后，情況就不一樣了—— 她會(huì)用“作”來吸引對(duì)方的注意。

比如向男生提出很多不合理要求，讓對(duì)方來滿足。久而久之，男生會(huì)感到厭煩和不解，女生則會(huì)想：我從小就被忽視，父母不在意我，什么都拒絕我，為什么連你現(xiàn)在也不在意我了，也不愿意滿足我的需求了？明明一開始對(duì)我很好，你是不是不愛我了？

原生家庭的忽視或遺忘，也會(huì)導(dǎo)致她們對(duì)人對(duì)事有很深的不信任感。

戀愛期間，這種不信任感可以表現(xiàn)為對(duì)戀人的懷疑和猜忌，以及對(duì)未來的不確定感。此時(shí)，女生可能會(huì)用“作”來測試男生是否值得信任。比如，男生因?yàn)楣ぷ髟蛉?yīng)酬，飯桌上有異性在場，女生得知后，每十分鐘就給男生打一次電話，男生被女生不停的電話騷擾搞得很煩。

這種“作”其實(shí)就是不信任男生的表現(xiàn)。

成長過程中，身邊人對(duì)其需要不敏感或回應(yīng)不及時(shí)、不準(zhǔn)確、不恰當(dāng)，還會(huì)讓女生缺乏被理解、被滿足的感覺。這種情感的缺失，導(dǎo)致了她們很難具備理解和滿足他人的“共情能力”。在戀愛中，女生共情能力的缺乏，通常會(huì)表現(xiàn)為無法理解伴侶的感受和需要，或者對(duì)伴侶的情感反應(yīng)無法做出恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。

比如前文的“蛋糕事件”，阿光放下所有事，冒雨去買蛋糕，想要滿足女生的需求，對(duì)阿光來說這個(gè)蛋糕來之不易，更是愛的表現(xiàn)，可女生卻把蛋糕扔了，還把這件事判定為“一件小事”，這是因?yàn)榕狈睬槟芰?，無法體會(huì)和體諒阿光的感受。

共情能力缺乏的人，通常也沒有自省的能力，無法反思自己的言行，更無法認(rèn)識(shí)到自己的行為對(duì)他人造成的影響。親密關(guān)系中，她會(huì)表現(xiàn)出不關(guān)心、不理解、不尊重伴侶的行為，且不會(huì)認(rèn)為自己有什么不妥。

該如何應(yīng)對(duì)女友的“作”？

了解女生喜歡“作”的原因之后，阿光恍然大悟，原來女朋友的“作”，是因?yàn)橄Ｍ玫礁嗟年P(guān)注、愛與安全感。

他對(duì)我說：“我聽女朋友提起過，她小時(shí)候父母沒時(shí)間帶她，就把她送到舅舅家吃住，舅舅家也有孩子，對(duì)她不太重視。可我不是她父母、她舅舅，我并沒有忽視她，而她好像總對(duì)我不信任，缺乏安全感，所以才‘作，這又要怎么辦呢？”

1嘗試?yán)斫馀母惺芎托枨?/h4>

當(dāng)女生因?yàn)橐患∈虑槎l(fā)脾氣時(shí)，男生可以詢問她們生氣的理由，有什么需求，讓她們把內(nèi)心的想法表達(dá)出來。

有時(shí)候，女生的想法在男生看來會(huì)是矯情的、無聊的，但男生不應(yīng)該指責(zé)或批評(píng)女生，而要試著去理解她們的立場、感受和動(dòng)機(jī)，嘗試以溫和的方式來解決問題。

2給予積極反饋

比如說，男生在應(yīng)酬時(shí)，女生不停打電話過來，男生不厭其煩。其實(shí)男生可以在去應(yīng)酬之前就跟女生溝通好：什么時(shí)間，什么地方，和誰一起吃飯，幾點(diǎn)能回家……

當(dāng)然，女生很可能因?yàn)榈鹊貌荒蜔蛘邠?dān)心飯桌上有其他異性而開始“作”。男生察覺到女生的這些想法時(shí)，要給予女生一些積極的反饋，盡量在女生第一次把電話打過來時(shí)就說清楚情況，而不是敷衍了事。當(dāng)女生感到被重視、關(guān)注、信任和鼓勵(lì)時(shí)，信任感也會(huì)有所提升，不再打電話過來了。

3合作式陪伴

伴侶，彼此應(yīng)該是合作者，而不是一方是滿足者，一方是索取者。男生在和女生溝通時(shí)，也要提出自己的想法，一起商量制訂一份互相尊重、互相理解的計(jì)劃，比如在什么事情上，女生希望男生讓著自己；什么事情上，男生希望女生能提供什么情緒價(jià)值；鬧別扭的底線是什么，等等。這樣做，雙方都能感到被理解和支持，增強(qiáng)彼此間的信任感。

同時(shí)，男生要常和女生聊聊未來，要和女生一起規(guī)劃未來，制定共同的目標(biāo)和計(jì)劃，讓女生感受到現(xiàn)實(shí)感情基礎(chǔ)的穩(wěn)定和未來的希望。男生也應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣和情感狀態(tài)，給女生釋放穩(wěn)定、靠譜的信號(hào)，讓女生感到安全和放心。

此外，如果女生的“作”，源于個(gè)人嚴(yán)重的心理問題，不妨試試尋求專業(yè)人士的幫助，兩個(gè)人一起去做做咨詢?；蛞黄饏⒓酉嚓P(guān)的情感課程、工作坊等，學(xué)習(xí)更多專業(yè)的溝通技巧、情感管理方法等，以更好地處理感情中遇到的各種問題。