許瀟

王女士的母親猛然間感到胸悶、氣短，伴隨著劇烈的胸部疼痛。王女士急忙撥打急救電話，將母親緊急送往附近的急診科。在醫(yī)療救治的等待過(guò)程中，王女士心緒不寧，焦躁不安，無(wú)助和困惑籠罩著她，茫然不知如何是好。

當(dāng)醫(yī)生告訴王女士，她的母親需要進(jìn)行緊急手術(shù)時(shí)，她的心情更加沉重和恐懼。醫(yī)生向她解釋了手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和可能的后果，讓王女士選擇手術(shù)方案，并要求簽署知情同意書(shū)。王女士感到非常痛苦和不安，她不確定自己是否做出了正確的決定，不知道母親能否順利度過(guò)手術(shù)。

在漫長(zhǎng)等待中，王女士經(jīng)歷了各種情緒波動(dòng)，焦慮、恐懼和憤怒交織。四周喧囂的環(huán)境和緊張的氛圍使她難以集中思緒，無(wú)法清晰表達(dá)自己的需求，進(jìn)一步加劇了她的不安和挫敗感。

患者家屬的心理挑戰(zhàn)

家屬在急診環(huán)境中可能會(huì)出現(xiàn)各種強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，包括不安、焦慮和恐懼等。他們對(duì)親人的健康狀況感到擔(dān)憂和不安，不知道病情是否嚴(yán)重，是否會(huì)危及生命，這種不確定性和無(wú)法掌握局面會(huì)加重他們的心理壓力。在醫(yī)院的喧囂和緊張氛圍中，家屬感到無(wú)所適從，他們可能面臨著與醫(yī)護(hù)人員溝通困難、醫(yī)療程序復(fù)雜、等待時(shí)間長(zhǎng)等問(wèn)題，這些都會(huì)加劇他們的焦慮和不安。

當(dāng)醫(yī)生要求家屬對(duì)醫(yī)療方案做出決策或簽署告知書(shū)甚至病危通知書(shū)時(shí)，更進(jìn)一步加重了家屬的心理負(fù)擔(dān)。簽署這些文件意味著他們需要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受可能的風(fēng)險(xiǎn)和后果。家屬會(huì)擔(dān)心自己做出錯(cuò)誤的決定，尤其是在面對(duì)病危通知時(shí)，這種負(fù)面情緒會(huì)更加強(qiáng)烈，因?yàn)榧覍俨粌H需要面對(duì)親人生命垂危的現(xiàn)實(shí)，還需要做出艱難的決策。

在急診環(huán)境中，家屬可能會(huì)使用心理防御機(jī)制應(yīng)對(duì)內(nèi)心的不安和壓力。其中最常見(jiàn)的心理防御機(jī)制包括否認(rèn)、逃避、投射和轉(zhuǎn)移等。然而，這些心理防御機(jī)制并不能真正解決問(wèn)題，只是暫時(shí)緩解了內(nèi)心的不安。因此，家屬需要采取更有效的應(yīng)對(duì)方式來(lái)處理他們的情緒。

接受和處理負(fù)面情緒

在急診環(huán)境下，家屬應(yīng)該認(rèn)識(shí)到以上負(fù)面情緒都是正常的反應(yīng)，不要抗拒或壓抑自己的情緒，試著接受這些情緒，而不是試圖迅速消除它們?？梢愿嬖V自己：“我現(xiàn)在感到害怕是正常的，因?yàn)檫@個(gè)緊急情況讓我擔(dān)心。等我冷靜下來(lái)后，我會(huì)更好地應(yīng)對(duì)?！笨梢試L試使用深呼吸或漸進(jìn)式肌肉松弛來(lái)緩解緊張和焦慮，坐下來(lái)深吸一口氣，然后緩慢地吐氣，專注于呼吸過(guò)程中的感覺(jué)。這種練習(xí)有助于穩(wěn)定情緒和放松身體。

除了以上方法外，家屬還可以通過(guò)認(rèn)知重構(gòu)，審視和改變不適宜或消極的思維模式，以更積極、合理的方式看待問(wèn)題和面對(duì)挑戰(zhàn)。

首先需要意識(shí)到自己的負(fù)面思維，比如王女士想到：“我好害怕，如果母親的病情變得更糟，我將無(wú)法應(yīng)對(duì)?！边@是一種過(guò)度恐懼擔(dān)心的負(fù)面思維。

接下來(lái)進(jìn)行質(zhì)疑和替代：王女士可以開(kāi)始質(zhì)疑這種負(fù)面思維，并試圖用更積極和客觀的觀點(diǎn)來(lái)替代它。例如，她可以問(wèn)自己：“我是否真的沒(méi)有任何能力應(yīng)對(duì)這種情況？我是否可以尋求醫(yī)生和專業(yè)人士的幫助？”然后嘗試回答這些問(wèn)題，以尋找更全面和合理的解釋。

實(shí)踐正向思維：王女士可以通過(guò)積極的自我對(duì)話來(lái)培養(yǎng)正向思維方式。例如，她可以告訴自己：“我可以尋求醫(yī)生的建議和支持，他們有專業(yè)知識(shí)可以幫助我應(yīng)對(duì)這種情況。我可以相信醫(yī)療團(tuán)隊(duì)會(huì)盡力提供最好的治療?！蓖ㄟ^(guò)重復(fù)強(qiáng)調(diào)積極的自我對(duì)話，她可以改變消極思維模式并降低恐懼和擔(dān)心的情緒。

參與醫(yī)療決策

在醫(yī)療決策方面，家屬勢(shì)必要承擔(dān)一定的責(zé)任和壓力。在做出決策時(shí)，家屬應(yīng)積極與醫(yī)務(wù)人員溝通，以下是一些應(yīng)注意的原則。

在與醫(yī)護(hù)人員溝通時(shí)，請(qǐng)尊重和信任他們的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，并理解他們可能面臨的工作壓力。在溝通中，使用清晰簡(jiǎn)明的語(yǔ)言表達(dá)問(wèn)題或關(guān)注點(diǎn)，確保自己的問(wèn)題或需求能夠被準(zhǔn)確理解，并且盡量提供相關(guān)的背景信息。

積極參與醫(yī)療決策過(guò)程，提出自己的觀點(diǎn)和關(guān)切，并詢問(wèn)醫(yī)護(hù)人員對(duì)于不同選項(xiàng)的看法。這樣可以建立起雙方之間的合作和信任，同時(shí)也能更好地了解治療方案的利弊。如果有任何疑惑或不理解的地方，不要猶豫地向醫(yī)護(hù)人員提問(wèn)。請(qǐng)他們解釋醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)或復(fù)雜概念，并確保自己對(duì)情況、治療計(jì)劃以及可能的結(jié)果有清晰的理解。雖然作為家屬可能有自己的期望和意見(jiàn)，但要尊重與考慮醫(yī)護(hù)人員的建議和專業(yè)意見(jiàn)。

在與醫(yī)護(hù)人員交流過(guò)程中，記錄關(guān)鍵信息，如診斷結(jié)果、治療計(jì)劃和藥物使用等。這樣可以避免信息遺漏或混淆，并且方便日后回顧和參考。了解治療方案的利弊，并且可以尋求多個(gè)專業(yè)意見(jiàn)。

有時(shí)候，家屬可能需要做出艱難的抉擇，家屬應(yīng)該明白，每個(gè)人都有其知識(shí)和能力的局限。醫(yī)療決策是復(fù)雜的，即使采取了最好的決策，也不能保證完全消除風(fēng)險(xiǎn)。接受自己是有限的，不要對(duì)自己有過(guò)高的期望。家屬需要相信自己的判斷和決策能力。如果他們已經(jīng)仔細(xì)考慮了所有因素，并盡到了負(fù)責(zé)任的義務(wù)，那么他們應(yīng)該對(duì)自己的決策感到有信心。

無(wú)論家屬面臨多大的困境和挑戰(zhàn)，他們都不是孤單的。醫(yī)護(hù)人員、社會(huì)支持組織和專業(yè)心理咨詢師等都愿意伸出援手，為他們提供支持和指導(dǎo)。在這艱難的旅程中，家屬要堅(jiān)信自己的力量，堅(jiān)持積極的心態(tài)，并相信與醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)合作將為患者帶來(lái)最好的療效。無(wú)論結(jié)果如何，家屬的關(guān)愛(ài)和陪伴對(duì)于患者來(lái)說(shuō)都是無(wú)比重要的。讓我們共同努力，共同面對(duì)，為急診重癥患者的康復(fù)之路托起希望！