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        脊柱側(cè)彎早發(fā)現(xiàn)能夠根治嗎

        2024-02-22 06:54:52吳群芳
        家庭百事通 2024年2期
        關(guān)鍵詞:根治矯正發(fā)病率

        吳群芳

        我國(guó)兒童青少年脊柱側(cè)彎人數(shù)近年來呈逐漸上升趨勢(shì)。就目前青少年脊柱側(cè)彎數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)來看,發(fā)病率在1%~2%,其中女孩偏多。根據(jù)發(fā)病趨勢(shì),一般認(rèn)為脊柱側(cè)彎與基因關(guān)系較大,然而這一疾病難以痊愈的主要原因是發(fā)現(xiàn)較晚且干預(yù)較晚。

        脊柱側(cè)彎最明顯的信號(hào)就是雙肩不等高和背部不對(duì)稱。女孩發(fā)病率較高,且在12~15歲發(fā)病居多。男孩發(fā)育較緩,因此應(yīng)該推遲1~2年進(jìn)行觀察。

        在觀察期間,家長(zhǎng)除了定期帶孩子進(jìn)行體檢外,也可以鼓勵(lì)孩子進(jìn)行身體暴露運(yùn)動(dòng),尤其是游泳和球類運(yùn)動(dòng)。暴露運(yùn)動(dòng)很容易觀察到脊柱側(cè)彎的早期跡象。此外,孩子寫作業(yè)時(shí),如果發(fā)現(xiàn)其左右背部不等高,應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行診斷檢查。一般早發(fā)現(xiàn)就可以妥善治療,但病情已經(jīng)極為嚴(yán)重的情況除外。有75%的患兒經(jīng)過治療后能夠痊愈。脊柱側(cè)彎這一疾病在早期發(fā)現(xiàn)時(shí),治愈率還是較高的,重點(diǎn)在于如何做到密切觀察后發(fā)現(xiàn)。讓孩子進(jìn)行以下動(dòng)作,有助于更加明確判斷:①讓孩子將雙手合掌,然后向前彎腰,此時(shí)觀察孩子是否出現(xiàn)兩側(cè)脊柱不平整。②孩子走路時(shí),仔細(xì)檢查其兩邊肩膀是否出現(xiàn)不等高。③讓孩子坐直,觀察其背部是否有側(cè)彎或者不對(duì)稱的跡象。使用一個(gè)水平的參照物,如書本,來檢查孩子的背部是否與之平行。④使用測(cè)量工具,如測(cè)量尺或體測(cè)儀,來測(cè)量孩子的脊柱曲度。

        要注意,并不是所有的脊柱側(cè)彎都需要治療。如果觀察到孩子的脊柱側(cè)彎程度小于25°,說明脊柱側(cè)彎屬于生理階段,需要密切觀察是否進(jìn)一步發(fā)展,并通過一定的康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行恢復(fù),不必進(jìn)行額外干預(yù)。如果在檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎已經(jīng)超過25°,則根據(jù)脊柱側(cè)彎時(shí)間和情況,選擇性給予矯正支具,避免對(duì)孩子正常的學(xué)習(xí)生活造成影響。孩子脊柱側(cè)彎超過50°,就說明情況較為嚴(yán)重了,此時(shí)需要通過手術(shù)矯正。

        脊柱側(cè)彎基于其發(fā)病的畸形,出現(xiàn)了很多的謠言和不實(shí)言論,其中就包括:認(rèn)為脊柱側(cè)彎無(wú)法治療和近年來脊柱側(cè)彎發(fā)病率越來越高的說法。其實(shí),就前者而言,脊柱側(cè)彎只要早發(fā)現(xiàn)是能夠根治的。但發(fā)現(xiàn)較晚,如在女孩出現(xiàn)月經(jīng)后一兩年,這時(shí)進(jìn)行治療就已經(jīng)無(wú)法采用支具了,只能通過手術(shù)治療。對(duì)于一些嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,也很難保證根治。在脊柱側(cè)彎的發(fā)病率方面,其實(shí)隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步的加強(qiáng),脊柱側(cè)彎發(fā)現(xiàn)率才越來越高,治療患者也越來越多,因此家長(zhǎng)也不必過于擔(dān)憂。

        預(yù)防脊柱側(cè)彎應(yīng)做好以下三點(diǎn)。第一,改善不良姿勢(shì),俗話說“坐有坐相,站有站相”,保持良好的坐姿、站姿有利于維持脊柱的穩(wěn)定性。第二,適量運(yùn)動(dòng)。每天必須保證足夠的體育鍛煉時(shí)間。大部分戶外有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)脊柱側(cè)彎的糾正有益,例如跑步、游泳、打籃球、引體向上等。第三,合理休息及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。睡眠在青少年的生長(zhǎng)發(fā)育中占有舉足輕重的地位,優(yōu)質(zhì)的睡眠能夠消除機(jī)體緊張狀態(tài),調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),加快新陳代謝,消除疲勞。日常應(yīng)注意合理膳食和均衡營(yíng)養(yǎng),讓孩子多攝取各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣,并適度曬太陽(yáng)。

        編輯|龍軻軻

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