顧盛燕

泌尿系統(tǒng)感染又名尿路感染，是某些病原菌通過上行感染、血行感染，甚至淋巴感染侵襲人體，并突破機(jī)體的防御后引發(fā)的，在臨床上發(fā)病率較高。日常生活中，出現(xiàn)排尿時(shí)尿道刺痛或尿道有燒灼樣、火辣辣的感覺，需要警惕是否患上了泌尿系統(tǒng)感染。

? ?為了有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染，我們在日常生活中應(yīng)當(dāng)確保足夠的飲水量。飲水量增加，排尿量也會隨之增加，排尿時(shí)尿液會對尿路進(jìn)行沖洗，從而減少尿路中停留、繁殖的細(xì)菌，降低泌尿系統(tǒng)感染的發(fā)生率。

? ?我們應(yīng)當(dāng)對個(gè)人衛(wèi)生引起重視。在選擇內(nèi)褲時(shí)，應(yīng)當(dāng)將舒適度作為選擇標(biāo)準(zhǔn)，避免內(nèi)褲過緊。在購買衛(wèi)生巾時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇正規(guī)、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)合格的品牌，使用時(shí)應(yīng)當(dāng)注意及時(shí)更換，保持尿道口干燥及清潔。

? ?不潔性生活是導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染的重要因素。在發(fā)生性行為時(shí)，無論是男性還是女性的生殖器存在病菌，都會通過性行為傳染給另一人，繼而大大增加泌尿系統(tǒng)感染的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)當(dāng)對性生活衛(wèi)生引起重視，性生活不宜頻繁，事前事后注意清潔。

?維生素C是一種人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。其能使尿液酸度得到一定程度的提升，繼而對泌尿系統(tǒng)感染致病菌的生存環(huán)境進(jìn)行破壞，降低致病菌生存率。因此，日常生活中應(yīng)當(dāng)積極補(bǔ)充維生素C，可通過飲用檸檬汁或橙汁等新鮮果汁補(bǔ)充。

對入侵病菌進(jìn)行及時(shí)清除? ?若患有闌尾炎、扁 桃體炎、前列腺炎及膽囊炎等具有一定感染性的臨床疾病，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受診斷治療，確保及時(shí)殺滅侵入泌尿道的病菌。

臨床上，需要留置導(dǎo)尿的現(xiàn)象比較常見，如：搶救危重、休克病人時(shí)，盆腔內(nèi)器官手術(shù)前，某些泌尿系統(tǒng)疾病術(shù)后，昏迷、截癱或會陰部有傷口者。留置導(dǎo)尿管會增加導(dǎo)尿管相關(guān)尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)，這是術(shù)后最常見的感染性發(fā)熱原因之一。因此，碰上留置導(dǎo)尿管的情況，要特別注意預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。

第一，患者以及患者家屬應(yīng)積極向護(hù)理人員學(xué)習(xí)留置導(dǎo)尿管的正確護(hù)理方法，嚴(yán)格遵循醫(yī)護(hù)人員的囑咐并開展護(hù)理工作。

第二，患者應(yīng)當(dāng)確保充足的水分?jǐn)z入，同時(shí)應(yīng)當(dāng)開展適當(dāng)活動鍛煉，確保一天的尿量達(dá)標(biāo)，繼而對尿路進(jìn)行有效沖洗。這樣不僅能夠降低尿路感染的發(fā)生率，而且可有效預(yù)防尿結(jié)石。

第三，對尿液進(jìn)行嚴(yán)密觀察，若尿液中存在結(jié)晶或沉淀的現(xiàn)象，且尿液透明度較低（混濁狀態(tài)），則應(yīng)當(dāng)向醫(yī)護(hù)人員匯報(bào)。

泌尿系統(tǒng)是人體一個(gè)龐大的代謝系統(tǒng)，器官眾多，包括尿道、膀胱、腎臟、輸尿管等。這其中有一個(gè)器官出現(xiàn)病變都有可能出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛、尿不盡等癥狀，如果得不到有效治療，對鄰近器官會造成巨大損傷。有泌尿系統(tǒng)疾病不僅僅會影響生活，還會影響正常的性功能，甚至影響男性的生育能力及誘發(fā)女性婦科方面的疾病。因此，在出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)方面的不良癥狀時(shí)一定要盡快去醫(yī)院就診，積極查找病因調(diào)理治療。

編輯|孫夢