程玉琴

心肺復(fù)蘇是一項(xiàng)應(yīng)對(duì)心臟驟停和呼吸驟停的急救技術(shù)。心臟驟停是指心臟突然停止跳動(dòng)，不再泵血，通常由心臟疾病、心律失常、意外傷害等原因引起。呼吸驟停意味著患者停止呼吸，通常由窒息、溺水、藥物中毒等原因引起。在這兩種情況下，身體組織迅速失去氧氣供應(yīng)，導(dǎo)致細(xì)胞死亡，因此需要迅速采取行動(dòng)。

心肺復(fù)蘇是急救措施中必不可少的步驟，因?yàn)樗跊]有及時(shí)醫(yī)療干預(yù)的情況下可以為患者爭取寶貴的時(shí)間。每過去一分鐘，心臟驟停的生存機(jī)會(huì)都在減少，因此快速而有效的心肺復(fù)蘇可以挽救生命。心肺復(fù)蘇為患者提供了一個(gè)“生存的橋梁”，在專業(yè)醫(yī)療護(hù)理到達(dá)之前，可以維持患者的心血管和呼吸功能，這可以提高患者在心臟驟停后的生存機(jī)會(huì)。心肺復(fù)蘇可以在醫(yī)院、家庭、公共場所以及各種其他情況下執(zhí)行，因此，任何人都有可能成為心肺復(fù)蘇的關(guān)鍵執(zhí)行者。了解心肺復(fù)蘇的人數(shù)增多，可以提高社區(qū)的整體安全水平。如果更多的人能夠迅速采取行動(dòng)，那么在緊急情況下挽救生命的機(jī)會(huì)將大大增加。

了解并熟練掌握心肺復(fù)蘇的操作步驟是十分必要的。在采取行動(dòng)之前，要確保環(huán)境安全，以避免進(jìn)一步的傷害。檢查是否有火源、電擊風(fēng)險(xiǎn)或交通流量等潛在危險(xiǎn)，然后輕拍患者并大聲呼叫他們的名字，傾聽患者的呼吸聲音，觀察胸部的上升和下降。需要注意的是，在開始心肺復(fù)蘇之前，需要立即撥打急救電話，請(qǐng)求醫(yī)療幫助。如果有旁人在場，可以要求他們撥打電話。接著，把握搶救的黃金時(shí)間，開始實(shí)施心肺復(fù)蘇搶救，將患者放平在堅(jiān)硬的表面上，通常是地板。站在患者的一側(cè)，將一只手放在胸骨下方，另一只手疊在上面，然后以每分鐘至少100～120次的速度按壓胸骨，深度約為5厘米左右。如果你接受過培訓(xùn)，可以進(jìn)行人工呼吸。在每30次胸部按壓之后，進(jìn)行2次人工呼吸，可以使用口對(duì)口或口對(duì)鼻的方法送氣體入患者的肺部。在這一過程中你可能會(huì)感到疲倦，這時(shí)可以請(qǐng)旁人協(xié)助，輪流進(jìn)行心肺復(fù)蘇，直到醫(yī)療人員到達(dá)或患者恢復(fù)心跳和正常呼吸。

心肺復(fù)蘇是一項(xiàng)至關(guān)重要的急救技術(shù)，有助于挽救心臟驟停和呼吸驟?；颊叩纳Ａ私庑姆螐?fù)蘇的原則和技巧，接受相關(guān)培訓(xùn)，對(duì)于應(yīng)對(duì)緊急情況至關(guān)重要。通過推廣心肺復(fù)蘇培訓(xùn)和普及知識(shí)，我們可以增加社區(qū)的安全性，為更多人提供生存的機(jī)會(huì)。

作者單位|上海市閔行區(qū)梅隴社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心