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        女性出現(xiàn)6個癥狀,預示內(nèi)分泌失調(diào)

        2024-01-20 01:57:33景履新
        家庭醫(yī)藥 2024年1期
        關(guān)鍵詞:月經(jīng)不調(diào)內(nèi)分泌激素

        景履新

        內(nèi)分泌失調(diào)在女性群體的發(fā)生率較高,許多婦科疾病,如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等,有相當一部分是由于內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平過高所導致的??梢哉f,激素水平對女性意義重大,因此必須留心觀察、定期檢測,以掌握激素情況,并用心呵護內(nèi)分泌系統(tǒng)。

        女性朋友如果在生活中出現(xiàn)以下癥狀,并持續(xù)了一段時間,就要警惕是內(nèi)分泌失調(diào)。

        月經(jīng)不調(diào) 內(nèi)分泌失調(diào)是引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的一個重要原因。月經(jīng)期間隔25天以下,或是月經(jīng)周期間隔長于35天,月經(jīng)出血量不規(guī)律,以及經(jīng)前、經(jīng)期腹痛都可能是由雌激素分泌水平過高或過低所引起。

        體征異化 女性身體中也同時存在雌性激素和雄性激素,如果兩者比例失衡,比如雄性激素水平異常升高,就會使女性出現(xiàn)類似男性的體征,如體毛增多、皮膚粗糙、毛孔變大、色素加重、痤瘡、聲音變粗、體質(zhì)量上升。

        乳腺增生 雌激素絕對或相對增高,孕激素絕對或相對降低,會造成乳腺結(jié)構(gòu)紊亂,引發(fā)乳房脹痛、乳腺增生癥等。

        潮熱出汗 沒有其他誘因的情況下,經(jīng)常感到面部、雙上肢有潮熱感,尤其容易在半夜醒來時感到渾身大汗,同時還會有心慌不安的現(xiàn)象,可能是雌激素水平低下,導致血管舒縮功能不穩(wěn)定引起的。

        骨質(zhì)疏松 雌激素對于維持骨骼健康、保持骨密度具有重要作用。女性的雌激素水平下降,可能增加骨質(zhì)疏松和骨折的風險,出現(xiàn)腰酸背痛、骨關(guān)節(jié)疼痛、頻繁抽筋等情況。

        不孕 內(nèi)分泌失調(diào),會導致某些與懷孕密切相關(guān)的激素分泌紊亂,影響懷孕。比如,多囊卵巢綜合征就是一種女性常見的、復雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病,其特征之一就是稀發(fā)排卵(每年≥3個月不排卵)或無排卵。所以多囊卵巢綜合征患者是最常見的不孕癥患者。

        此外,無原因的疲倦和乏力、容易頭暈、態(tài)度消極或遇事容易激動、陰道干澀、性欲減退、心悸、失眠等也是內(nèi)分泌失調(diào)的常見表現(xiàn)。如果一旦懷疑自己內(nèi)分泌失調(diào),盡早去醫(yī)院掛內(nèi)分泌科或婦科,進行激素六項檢查(卵泡生成激素、黃體生成激素、雌二醇、孕酮、睪酮、催乳激素),并請醫(yī)生進行專業(yè)的診斷和對癥治療,千萬千萬不要自己在網(wǎng)上看病,或者自行買藥使用。

        考慮到年齡引起的生理性功能衰退、直接或間接影響腺體功能的疾病、營養(yǎng)攝入不均衡、不良生活習慣、心理因素、環(huán)境污染等均會影響內(nèi)分泌功能,因此要保持體內(nèi)激素平衡,女性應(yīng)注意:多吃新鮮蔬菜、水果、堅果,選擇橄欖油、亞麻籽油等健康脂肪酸,同時還要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食和吸煙酗酒;規(guī)律作息,每天保持8小時睡眠;堅持運動,但要避免過量運動和不正確減肥的減肥方式;避免濫用精神科藥物和避孕藥,以及含雌激素的保健品;保持心理平衡,適時釋放壓力。

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