非常不幸，上個(gè)月王先生被診斷為肺癌；幸運(yùn)的是，病理報(bào)告提示是早期原位癌，不需要放化療，手術(shù)治療后就可以直接出院。但是，手術(shù)完回到家后，王先生一直感覺(jué)全身乏力，手腳冰涼，反復(fù)打噴嚏，流清涕，腹部隱隱作痛，每天大便不成形；于是想讓醫(yī)生幫開些中藥調(diào)理身體。王先生來(lái)到腫瘤科門診，醫(yī)生望聞問(wèn)切后，說(shuō)他是虛寒體質(zhì)，現(xiàn)在眼看就要進(jìn)入三伏天了，建議他“冬病夏治”。

那么，什么是“冬病夏治”？都有哪些方法呢？對(duì)于王先生這類腫瘤患者來(lái)說(shuō)，又有哪些好處呢？讓我們簡(jiǎn)單地了解一下。

一、什么是三伏天

在談“冬病夏治”之前，我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)醫(yī)生建議王先生開始調(diào)理身體的時(shí)間—三伏天。三伏天，是指處于二十四節(jié)氣中的小暑與處暑之間（小暑、大暑、立秋、處暑）的一個(gè)時(shí)間段，有初伏、中伏、末伏之分，為一年中平均氣溫最高而又潮濕、又悶熱的日子，大約從陽(yáng)歷的七月中下旬持續(xù)到八月中下旬，此時(shí)全國(guó)各地都處于持續(xù)高溫的狀態(tài)。

三伏天是一年之中陽(yáng)氣最盛、寒邪最弱的時(shí)間段，這點(diǎn)容易理解；但與此同時(shí)，寒邪也潛伏在三伏天之中，其實(shí)此處的“伏”就是“潛伏”的意思，所以我們要“溫陽(yáng)散寒”。而這也符合“春夏養(yǎng)陽(yáng)（春天和夏天補(bǔ)養(yǎng)陽(yáng)氣）、秋冬養(yǎng)陰（秋天和冬天滋養(yǎng)陰精）”的中醫(yī)養(yǎng)生規(guī)律。

二、為什么要補(bǔ)養(yǎng)陽(yáng)氣

中醫(yī)認(rèn)為，陽(yáng)氣是人體內(nèi)物質(zhì)代謝和生理功能的原動(dòng)力，是人體生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽(yáng)氣的支持，陽(yáng)氣越充足，人體就越強(qiáng)壯。

人體的陽(yáng)氣主要來(lái)源于兩個(gè)方面：一個(gè)是由父母的先天之氣轉(zhuǎn)化而來(lái)，另一個(gè)是靠后天脾胃運(yùn)化而來(lái)的水谷精微之氣結(jié)合而成。陽(yáng)氣具有溫養(yǎng)全身組織、維護(hù)臟腑功能的作用，所以，陽(yáng)氣虛的人就會(huì)出現(xiàn)生理活動(dòng)減弱和衰退，導(dǎo)致身體御寒能力下降。而隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的陽(yáng)氣會(huì)逐漸虧耗，此時(shí)就需要通過(guò)中醫(yī)藥來(lái)補(bǔ)充陽(yáng)氣。

三、什么是“冬病夏治”

由上可知，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，通過(guò)中醫(yī)藥補(bǔ)充陽(yáng)氣都很有必要；那么，對(duì)于王先生這種虛寒體質(zhì)的腫瘤患者來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充陽(yáng)氣就更加重要了。為最有效地利用時(shí)間，將治療的效果發(fā)揮到最大，建議患者補(bǔ)充陽(yáng)氣首選在三伏天進(jìn)行“冬病夏治”：

（1）“冬病”：虛寒體質(zhì)的腫瘤患者本身陽(yáng)氣就不足，而冬季寒邪也更容易入侵人體，因此多見(jiàn)咳嗽、全身乏力、四肢冰涼、腹瀉、大便不成形、大便中有食物殘?jiān)⒉挥嬍?、怕冷、反?fù)感冒、失眠等癥狀。

（2）“夏治”：趁這些疾病在夏季緩解之時(shí)，給予治療。三伏天是一年中陽(yáng)氣最旺盛、寒邪最虛弱的時(shí)間段，此時(shí)口服補(bǔ)腎溫陽(yáng)的湯藥或者進(jìn)行穴位敷貼、穴位注射，可以散寒補(bǔ)陽(yáng)、活血化瘀，使氣血通暢，調(diào)理虛寒體質(zhì)。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，“冬病夏治”可以祛除腫瘤患者體內(nèi)頑固的寒氣，增加體內(nèi)虧損的陽(yáng)氣，提高免疫力，控制疾病進(jìn)展，緩解疾病癥狀，提高生存質(zhì)量，延長(zhǎng)生存時(shí)間。適合各種惡性腫瘤患者（呼吸道腫瘤、消化道腫瘤，婦科腫瘤、甲狀腺腫瘤、肝膽系統(tǒng)腫瘤等）以及患者術(shù)后恢復(fù)、放化療后、靶向免疫的輔助治療。

四、“冬病夏治”可以采用哪些治療方法

1.煎藥口服

根據(jù)腫瘤患者的體質(zhì)、癥狀、舌苔、脈象，辨證論治，煎煮中草藥口服治療。中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、寄命門之火，為元陰元陽(yáng)之所長(zhǎng)，可用中藥（如山藥、山萸肉、熟地、黃精、仙靈脾、仙茅等）補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、強(qiáng)筋骨。

2.穴位敷貼

穴位敷貼藥物采用具有溫陽(yáng)散寒作用的中藥（如吳茱萸、細(xì)辛、白芷、肉桂等）制作而成。根據(jù)不同的疾病和癥狀，選擇不同的穴位：如咳嗽、胸悶、氣喘，選擇天突、定喘、肺俞穴；胃痛選擇中脘、胃俞穴；遺尿選擇神闕穴；下肢疼痛選擇足三里、陽(yáng)陵泉穴；等等。臨床上，中藥穴位敷貼常常配合紅外線照射，以增強(qiáng)治療效果。

3.穴位注射

穴位注射指采用具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎、納氣定喘作用的純中藥針劑，直接在穴位處注射，如在足三里穴注射黃芪注射液、喘可治注射液。

4.隔物灸法

隔物灸法也叫藥餅灸，先將具有溫陽(yáng)散寒作用的中藥制成藥餅，點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷，然后隔著藥餅熏烤人體的穴位。此法具有健脾補(bǔ)腎溫陽(yáng)、扶正固本的作用。

5.拔罐療法

通過(guò)吸力刺激身體表面的穴位，進(jìn)而疏通筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體器官得到調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。同時(shí)，拔罐時(shí)身體里的濕氣、寒氣會(huì)通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái)，從而幫助排出邪氣，讓人精神百倍。

需要注意的是，以下人群不宜進(jìn)行穴位敷貼及穴位注射治療：①年齡在3歲以下；②瘡癤、局部潰瘍及皮膚過(guò)敏者、皮膚破損者；③發(fā)熱及精神情志障礙者；④對(duì)敷貼藥物及穴位注射藥物過(guò)敏者；⑤有出血傾向、重度水腫者；⑥饑餓時(shí)禁止穴位注射。

三伏天里的飲食和運(yùn)動(dòng)建議

《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·藏氣法時(shí)論》曰：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補(bǔ)精益氣?！痹诖怂枷氲闹笇?dǎo)下，日常生活中的飲食盡可能多樣化，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、低動(dòng)物脂肪的食物以及新鮮蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過(guò)咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。同時(shí)，建議順應(yīng)四季的變化，盡量選擇當(dāng)季的時(shí)令食物。

運(yùn)動(dòng)方面，應(yīng)該選擇一些慢跑、太極拳、八段錦、仙人揉腹操等慢節(jié)奏的有氧運(yùn)動(dòng)?；顒?dòng)后適當(dāng)飲用溫水，幫助補(bǔ)充津液，同時(shí)保持心情愉悅舒暢，養(yǎng)心安神。