一個(gè)星期天的下午，媽媽帶著我和弟弟去大板塘游泳館游泳。

泳池里，別人家和弟弟同齡的小孩已經(jīng)會游泳了，我的弟弟卻還不會游泳。媽媽讓他去游泳培訓(xùn)班學(xué)習(xí)游泳，他不愿意去，總是找出許多借口來逃避。于是，我便萌生了教弟弟游泳的念頭。

這是我第一次當(dāng)教練，心里不免有些擔(dān)心自己教不會弟弟，但我還是決定嘗試一次。我首先幫弟弟穿戴好背漂，然后教弟弟如何憋（biē）氣。在開始教之前，我給弟弟做了個(gè)示范：先張大嘴吸一口氣，然后快速地沉到水里，憋住呼吸，待憋不住了，就用鼻子慢慢呼出嘴里的氣，再抬頭呼吸。弟弟學(xué)著我的樣子做了起來，但是他吸完氣后，沒有快速沉下水，而是慢慢地沉下去，所以失敗了。于是我指點(diǎn)他說：“弟弟，你沉下水的速度太慢了，這樣還沒沉到水里，氣就被你用光了?！钡艿苈犃宋业脑?，改正了之前的問題，并按我說的動作要領(lǐng)反復(fù)練習(xí)。一次、兩次……我耐心地在弟弟身邊鼓勵著。在練習(xí)了許多次后，弟弟終于學(xué)會了憋氣。

接著是學(xué)習(xí)蹬腿。首先還是我來做示范動作：一只腳站在水底地板上，另一只腳踩在泳池的池壁上用力一蹬，接著站在水底地板上的腳快速收回，我便如箭一般“飛”了出去。別看這個(gè)動作簡單，要想學(xué)好也是不容易的。一開始練習(xí)，弟弟就出現(xiàn)了錯(cuò)誤，站在水底的腳沒及時(shí)收回，影響了前進(jìn)的速度。后來，在我的細(xì)心訓(xùn)練下，弟弟終于成功“飛”出了一兩米的距離。雖然只是一小段距離，但他確實(shí)進(jìn)步很大。而我也成功的當(dāng)了一次教練，心里美滋滋的。

我覺得第一次當(dāng)教練比自己第一次學(xué)會游泳更有成就感。

（指導(dǎo)老師：李葉青）