Q老師，您好！

我家孩子佳佳5歲了，她特別在意別人對(duì)她的評(píng)價(jià)，尤其是家人。家人不能說(shuō)她一星半點(diǎn)兒的不好，也不能稱贊別的孩子，否則她就會(huì)又哭又鬧，非要說(shuō)她才是最好的，最優(yōu)秀的。

我很有耐心地跟她講，她有她優(yōu)秀的地方，別人也有別人優(yōu)秀的地方，不可能一個(gè)人擁有所有的優(yōu)點(diǎn)，比全世界的人都優(yōu)秀。她努力學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，將來(lái)會(huì)變得更加優(yōu)秀，但她根本聽(tīng)不進(jìn)去，有時(shí)候弄得我們大人很尷尬。

我也反思過(guò)為什么她這么在乎別人的評(píng)價(jià)，或許跟爸爸經(jīng)常拿她和別的孩子比較有關(guān)，爸爸經(jīng)常在佳佳面前說(shuō)別的孩子練鋼琴比她認(rèn)真，幼兒園里別的孩子畫畫比她畫得好等等。我能感覺(jué)到每次爸爸拿別的孩子跟她比較，佳佳都會(huì)很不高興，甚至?xí)摁[。我也跟佳佳爸爸說(shuō)過(guò)不要總拿孩子跟別人比，會(huì)傷害孩子的自尊心。

但爸爸說(shuō)如果從小連這么點(diǎn)挫折都受不了，那長(zhǎng)大了就會(huì)更加脆弱了，要從小給孩子挫折教育，讓她知道自己的短處，才能知恥而后勇，努力向優(yōu)秀的榜樣學(xué)習(xí)。我覺(jué)得爸爸說(shuō)的也有道理，那像佳佳這樣唯我獨(dú)尊，見(jiàn)不得別人比她優(yōu)秀是不是一種心理問(wèn)題？我們?cè)撊绾渭m正她呢？

佳佳媽媽

A佳佳媽媽您好！

看得出來(lái)您非常重視孩子的教育，也很希望引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)欣賞和學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，從而讓孩子自身更加優(yōu)秀。

接納孩子所處的心智發(fā)展階段

我們要承認(rèn)這個(gè)年齡段孩子的思維方式跟成人是不一樣的。就像你不能要求幼兒園的小朋友會(huì)微積分一樣，也不能指望5歲的孩子像大人一樣能辯證地看待別人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

這個(gè)年齡段孩子的思維就是以自我為中心的，判斷一個(gè)人或一件事好不好，都是從是否對(duì)自己有利的角度來(lái)看，而且限于人生閱歷和抽象思維的發(fā)展水平，孩子無(wú)法從長(zhǎng)期獲益的角度來(lái)評(píng)估，只能從當(dāng)下的反饋來(lái)判斷。

另外，可以思考一下，為什么對(duì)于您的孩子來(lái)說(shuō)，成為一個(gè)優(yōu)秀的孩子是如此重要？是不是在您的家庭氛圍當(dāng)中，非常重視成就和榮譽(yù)，對(duì)于優(yōu)秀的人不吝贊美和關(guān)注，而對(duì)不那么優(yōu)秀的人，則有些忽視甚至貶低。孩子可能在潛意識(shí)層面覺(jué)察到如果自己不優(yōu)秀，可能就不能得到父母家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，甚至可能會(huì)被忽視和拋棄，所以她迫切地想要獲得認(rèn)可和贊賞。

從您的描述來(lái)看，爸爸的出發(fā)點(diǎn)是好的，想要讓孩子知道天外有天，人外有人，不要為自己取得的些微成就沾沾自喜，但這種思維方式對(duì)于一個(gè)5歲的孩子來(lái)說(shuō)，要求太高了。

當(dāng)爸爸說(shuō)別的小朋友比佳佳做得更好的時(shí)候，佳佳感受到的不是爸爸對(duì)自己的鞭策和高期待，而是一種貶低和否認(rèn)。長(zhǎng)此以往，佳佳會(huì)覺(jué)得爸爸是不愛(ài)自己的，是看不到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，甚至有可能會(huì)影響到佳佳的自我概念，她會(huì)把來(lái)自父母的批評(píng)和否認(rèn)內(nèi)化到自我形象當(dāng)中，覺(jué)得自己比不上別人，不如別人優(yōu)秀，不配得到贊賞等。一旦形成這樣的消極自我形象，孩子的主動(dòng)性和創(chuàng)造性就會(huì)大打折扣，甚至變得唯唯諾諾，膽小怕事，做事只求不被批評(píng)，不會(huì)尋求進(jìn)步和創(chuàng)新。

從本質(zhì)上來(lái)講，孩子都是希望得到家長(zhǎng)關(guān)注和贊賞的，而家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注本身對(duì)孩子的身心健康具有特殊的意義。

無(wú)條件積極關(guān)注的重要意義

英國(guó)精神分析學(xué)家唐納德·溫尼科特提出了原初母愛(ài)貫注這個(gè)概念，他認(rèn)為，在生命的最初階段，母親有一種特殊狀態(tài)，這一狀態(tài)是逐漸發(fā)展的，在懷孕期，尤其是接近分娩時(shí)成為一種高度敏感的狀態(tài)，這一狀態(tài)在嬰兒出生后持續(xù)幾周。母親對(duì)孩子全神貫注，密切關(guān)注著她的孩子的需要，跟孩子達(dá)到了在生理和心理上同頻的狀態(tài)。在這種狀態(tài)中，孩子感受到我是被關(guān)注的，我的需要能夠得到及時(shí)的滿足，我的痛苦有人撫慰，也就形成了自我價(jià)值的雛形。

美國(guó)人本主義心理學(xué)家羅杰斯提出的無(wú)條件積極關(guān)注這個(gè)概念，其實(shí)跟原初母愛(ài)貫注這個(gè)概念有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系。無(wú)條件積極關(guān)注表現(xiàn)為心理咨詢師對(duì)來(lái)訪者的態(tài)度，即無(wú)論來(lái)訪者的品質(zhì)、情感和行為怎么樣，咨詢師對(duì)其都不做任何評(píng)價(jià)和要求，并對(duì)來(lái)訪者表示無(wú)條件的溫暖和接納，使來(lái)訪者覺(jué)得他是一個(gè)有價(jià)值的人。羅杰斯認(rèn)為這是心理咨詢的前提，也是來(lái)訪者能夠?qū)崿F(xiàn)積極轉(zhuǎn)變的力量之源。

遺憾的是，現(xiàn)實(shí)中父母能給予孩子無(wú)條件積極關(guān)注的并不多。尤其是在當(dāng)前整個(gè)社會(huì)都彌漫著競(jìng)爭(zhēng)和焦慮的氛圍中，“雞娃”是一種主流，虎爸虎媽隨處可見(jiàn)?？荚嚨昧藵M分，競(jìng)賽拿了大獎(jiǎng)，你就是好孩子；考試不及格，比不上別的孩子，你就是垃圾，你就是對(duì)不起爸媽的辛苦培養(yǎng)。這一類的道德綁架話術(shù)屢見(jiàn)不鮮，正如電視劇《小舍得》

中的小學(xué)霸顏?zhàn)佑圃诩议L(zhǎng)課堂中對(duì)著媽媽田雨嵐說(shuō)：“我覺(jué)得，我媽媽愛(ài)的不是我，而是考滿分的我。”

對(duì)于學(xué)齡前的孩子來(lái)說(shuō)，感受到家庭的溫暖和支持是健康人格發(fā)展的基礎(chǔ)。在這個(gè)階段，不必過(guò)于強(qiáng)調(diào)孩子的成就表現(xiàn)，而應(yīng)該看到和鼓勵(lì)孩子對(duì)未知事物的好奇心、對(duì)自己動(dòng)手不依賴他人的獨(dú)立性、對(duì)堅(jiān)持不懈達(dá)成目標(biāo)的意志力等優(yōu)良品質(zhì)。至于在短時(shí)間內(nèi)是否畫畫比別人漂亮、跳舞是否是主演C位、能背誦幾首唐詩(shī)，這些細(xì)枝末節(jié)的外在表現(xiàn)并沒(méi)有那么重要。

如何才能做到無(wú)條件積極關(guān)注

給予孩子無(wú)條件的積極關(guān)注，家長(zhǎng)需要做到以下幾點(diǎn)：

第一，絕不在公眾場(chǎng)合批評(píng)責(zé)罵孩子，即使孩子有做的不對(duì)的地方，也要等到回家后，在最初的憤怒和失望稍微平靜一些之后再跟孩子溝通。

先問(wèn)問(wèn)孩子為什么這樣做，他是怎么考慮的？也就是先看到和肯定孩子的愿望和想法，這樣做也是鼓勵(lì)孩子用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)自己的內(nèi)心世界，促進(jìn)孩子的心智化發(fā)展。

然后再告訴他什么樣的行為是不合適的，為什么不合適？（比如躺在地上打滾會(huì)影響公眾秩序）。以及下次如果遇到類似的情況，可以如何處理（比如非常想要買一件新玩具，可以通過(guò)做家務(wù)攢積分來(lái)?yè)Q?。?。孩子的動(dòng)機(jī)往往都無(wú)可厚非，只是還不知道如何合理地滿足自己的欲望。

第二，不拿自己孩子的短處跟別的孩子的長(zhǎng)處比較，多肯定和欣賞孩子的優(yōu)良品質(zhì)（比如認(rèn)真細(xì)致、堅(jiān)持不懈）而非具體的成績(jī)。

只有無(wú)能的父母才會(huì)指望孩子實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，真正優(yōu)秀的父母會(huì)給予孩子足夠的支持和包容，鼓勵(lì)孩子探索和實(shí)踐屬于他們的夢(mèng)想，這個(gè)過(guò)程注定會(huì)有挫敗和沮喪，父母不能將自己的消極情緒毒素注入孩子身上，而是要充當(dāng)孩子的情緒調(diào)節(jié)器，幫助他們覺(jué)察和接納積極和消極的情緒體驗(yàn)。

第三，愛(ài)孩子的前提不是他做了什么或是不做什么。

紀(jì)伯倫的《致孩子》中寫到“他們藉助你來(lái)到這個(gè)世界，卻非因你而來(lái)”。今生有緣做他的爸爸或媽媽，這是一場(chǎng)幸運(yùn)的相遇，而不是一個(gè)投資機(jī)會(huì)，更不是達(dá)到某些隱匿個(gè)人目標(biāo)的手段。

能夠見(jiàn)證一個(gè)新生命的出生與成長(zhǎng)，陪伴他幾十載的喜怒哀樂(lè)，這已經(jīng)是為人父母最大的福報(bào)了，而我們要做的不過(guò)是真正關(guān)注和在乎孩子的需要和感受。