摘要：為了增強大學生體育素養(yǎng)和身體素質(zhì)，更好地調(diào)動大學生積極參加課后體育鍛煉，本文選取田徑業(yè)余訓練這項課后體育鍛煉活動，運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，并通過數(shù)據(jù)分析影響牡丹江師范學院大學生參加田徑業(yè)余訓練動機的因素，對大學生參加業(yè)余田徑訓練的動機進行研究分析，結(jié)果表明，大學生對田徑業(yè)余訓練持積極態(tài)度并且強身健體和興趣娛樂動機取向最大，人際交往動機也在半數(shù)以上，認為參加訓練浪費時間、毫無幫助是影響大學生參加田徑業(yè)余訓練的主要內(nèi)部影響因素，場地器械不足和學習任務重是大學生參加訓練的主要外部影響因素。針對這一結(jié)果，提出培養(yǎng)田徑興趣、豐富訓練資源和減輕學生學業(yè)壓力等建議，以期使大學生積極參加田徑業(yè)余訓練。

關鍵詞：田徑業(yè)余訓練" 訓練動機" 調(diào)查分析

1、引言

田徑業(yè)余訓練是當前高校大學生體育鍛煉的重要活動方式之一，它不但可以培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)參加體育鍛煉的良好習慣，同時還可以培養(yǎng)學生的競技能力。學校田徑業(yè)余訓練能夠更好地發(fā)現(xiàn)運動人才進而將其培養(yǎng)成田徑運動競技后備人才，同時，田徑業(yè)余訓練又對推動素質(zhì)教育和促進學生全面發(fā)展有著重要意義。通過了解大學生參加田徑業(yè)余訓練的動機需求，調(diào)動大學生參加田徑業(yè)余訓練的積極性，進而吸引更多的大學生參加田徑業(yè)余訓練，對于促進黑龍江省田徑競技運動的開展，提高中國田徑體育后備人才的培養(yǎng)，以及推動我國田徑體育的可持續(xù)發(fā)展有著一定的指導意義。

2、研究對象與方法

以牡丹江師范學院業(yè)余田徑訓練隊運動員為調(diào)查對象，以參加訓練的初始動機為研究內(nèi)容。采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對牡丹江師范學院業(yè)余田徑訓練隊中隨機選擇的50名男性和50名女性開展問卷調(diào)查分析，并發(fā)放調(diào)查問卷，總共發(fā)放問卷100份，回收問卷100份，有效問卷100份，有效率100%，回收率100%。

3、結(jié)果與分析

動機是指調(diào)動和保持個人活動的內(nèi)在心理過程或內(nèi)在動機，以目標和對象為主導，對某一事物的一種心理或行為傾向。動機，是指內(nèi)在因素，激發(fā)人的行動，以達到特定的目的。有一定的道理，人們之所以選擇從事某項活動，是因為人們的行為動機使然。動機是一種內(nèi)在的動力，它直接推動人們在需要刺激的情況下進行活動。訓練動機，是指在訓練需要的推動下，以定向、啟動、調(diào)整、強化和維持運動學習和運動訓練行為，促使人們參加體育訓練的內(nèi)在動力，對訓練效果有很大影響的一種心理因素或心理需求，促使人們參加訓練。本文選取了認識、價值取向、技能、情感等與訓練動機有關的因素以及影響大學生參加田徑業(yè)余訓練的內(nèi)外部因素進行調(diào)查研究。

3.1、大學生對田徑業(yè)余訓練喜好程度的調(diào)查分析

表1調(diào)查結(jié)果顯示，喜歡田徑業(yè)余訓練的大學生占大多數(shù)，十分喜歡占28%，喜歡占56%，兩者合計占比84%。表示84%的大學生都是喜歡參加田徑業(yè)余訓練的，對田徑業(yè)余訓練持積極態(tài)度，對于這類學生來說，他們愿意在課余時間里參加學校田徑業(yè)余訓練來鍛煉身體，獲取田徑相關知識，自覺性高，愿意服從訓練隊伍管理者的管理，并且自覺完成每天的田徑業(yè)余訓練任務?？梢愿鶕?jù)他們的項目喜好和項目專長，進行引導和訓練，教授他們專項技術，提高他們的專項能力，爭取將他們發(fā)展為田徑競技人才。而有5%的大學生對田徑業(yè)余訓練持消極態(tài)度，他們不喜歡田徑業(yè)余訓練，說明一定存在一些因素誤導了他們對田徑訓練的認識，或者阻礙了他們參加田徑訓練，需要進一步調(diào)查了解。還有11%的大學生對田徑業(yè)余訓練持一般態(tài)度，他們對于田徑訓練有好奇心，愿意嘗試，但又礙于自己對于田徑訓練的不了解和不擅長而猶豫不決是否要參加田徑業(yè)余訓練，這一類學生是潛在的田徑訓練群體，只要在平常的學習生活中向他們多多宣傳田徑業(yè)余訓練的好處與田徑運動的魅力，提高他們對田徑訓練的認識，激發(fā)他們對田徑訓練的興趣，就能很好地調(diào)動他們的積極性，使他們參與到田徑業(yè)余訓練中來。

3.2、影響大學生參加田徑業(yè)余訓練的原因調(diào)查分析

（1）影響大學生參加田徑業(yè)余訓練的內(nèi)部原因分析。

如表2所示，有24%的學生認為參加田徑訓練對自己以后的學習工作毫無幫助，覺得參加田徑業(yè)余訓練毫無意義，他們?nèi)狈μ飶竭\動和體育訓練的正確認識，沒有意識到參加田徑業(yè)余訓練其實也是一次成長過程，田徑業(yè)余訓練隊這一個大集體，就像是一個小型社會，既有同伴間的互幫互助，互相鼓勵，也有對手之間的惺惺相惜，互相激勵，相互競爭；既有溫暖的關心，又有殘酷的競爭。大學生在參加訓練的過程中，不僅可以培養(yǎng)團隊意識和堅持不懈的精神，而且永爭第一的競技精神對其在以后步入社會在激烈的社會競爭中脫穎而出也有很大的幫助。有13%的學生覺得參加運動鍛煉過于疲憊，這在一定程度上反映出當代大學生消極參加體育運動的現(xiàn)狀以及大學生怕苦怕累的生活態(tài)度。一部分大學生成天躺在寢室里，不愿意走出去參加體育鍛煉，養(yǎng)成了懶惰的習慣，為了自己的身體健康，他們更應該選擇參加田徑業(yè)余訓練，鍛煉身體，提高自己的身體素質(zhì)。重要的是，不論堅持參加田徑業(yè)余訓練還是參加其他類型的體育鍛煉都可以培養(yǎng)大學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，從而養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，形成終身體育的意識，通過體育鍛煉來保持良好的身體狀態(tài)。5%的大學生認為田徑業(yè)余訓練枯燥無味，他們對于田徑運動的認識就是不感興趣，從來都不關注田徑運動，甚至體育運動，所以，他們覺得田徑業(yè)余訓練枯燥乏味，沒有樂趣，相比于參加田徑業(yè)余訓練，他們更愿意選擇其他活動來填充自己的大學課余時間。還有2%的大學生因為一些其他原因?qū)е滤麄儾幌矚g參加田徑業(yè)余訓練，如：認為田徑運動太危險了，曾經(jīng)因為訓練或比賽受過大傷心理產(chǎn)生了陰影等。

（2）影響大學生參加田徑業(yè)余訓練的外部原因分析。

從表3中可以看出，影響學生參加田徑訓練的因素前三個分別為場地器材不足、學習負擔重、空閑時間少，分別占據(jù)了30%、28%和24%。首先，學校體育場地設備不足，影響學生參加田徑業(yè)余訓練；田徑場跑道的好壞，直接影響了跑類項目的日常訓練和運動會的進行；田徑場跑道上，學生擁擠，缺乏專項訓練設備，導致許多學生不能進行自己喜歡的項目練習；教育經(jīng)費投入不夠，體育場地設施不足，成為學校迫切需要解決的問題；其次，現(xiàn)在的學生學習任務重，課后作業(yè)和各種考試的準備使他們可以自由支配的時間太少，應試教育和期末考試的各種壓力嚴重影響了學生參加業(yè)余田徑訓練的積極性和主動性，使學生認為智育是第一位的，因此把學習成績放在第一位，對此過分重視，進而把所有的精力都投入到學習中去，從而導致參加田徑業(yè)余訓練的時間不足，養(yǎng)成不了每天堅持鍛煉身體的習慣；再次，缺乏一起訓練的伙伴也在一定程度上影響了學生們參加田徑業(yè)余訓練的積極性，每個人都想要有朋友和伙伴能夠陪伴自己去做一些事情或者一起參加一些活動，并且分享自己的心情，沒有朋友和伙伴陪伴，單獨參加訓練會導致大學生產(chǎn)生孤獨感，進而產(chǎn)生消極情緒，討厭參加訓練，放棄訓練；最后，少部分大學生認為田徑業(yè)余訓練缺乏指導，他們想好好參加訓練，但是訓練隊伍中沒有人關注他們，也沒有給予他們相應的指導，使得他們在面對一些訓練技術中的困難時就會不知道該如何解決，漸漸地就會失去能夠繼續(xù)參加田徑業(yè)余訓練的信心和興趣，這說明一個訓練隊中教練員的重要性，教練員要對自己的隊員負責，給予他們關懷與指導，在他們遇到技術困難的時候能夠及時站出來幫助他們，給他們答疑，解決他們的疑惑，讓他們能夠更好地參加田徑業(yè)余訓練。家人反對和其他等原因也是大學生參加田徑業(yè)余訓練的影響因素。

3.3、大學生參加田徑業(yè)余訓練的動機調(diào)查分析

（1）價值取向動機調(diào)查分析。

人生價值取向，是指對人生價值目標的選擇和人生態(tài)度的基本取向。它指明了人們應該如何去做，應該從根本的方向、根本的路徑去做哪些事情。可以說，正確的人生價值取向，可以引導和激勵人們?yōu)閷崿F(xiàn)歡快、美好、充實、有意義的人生而奮斗的理想事業(yè)和光輝人生。錯誤的人生價值取向，會使人陷入迷惘、迷失、消沉、頹廢、失去人生意義。

從表4可以看出，大學生參與田徑業(yè)余訓練的價值取向基本集中在“興趣娛樂”占90%，“強身健體”占83%，“人際交往”占56%，這三種動機的比例均在 50%以上。說明大學課余時間絕大多數(shù)大學生參加田徑業(yè)余訓練的動機是出于興趣娛樂、強身健體和社交等方面的考慮，這也符合大學生以校園生活為主，追求興趣愛好發(fā)展，追求健康向上生活的校園生活特點，同時也反映出大多數(shù)大學生的田徑業(yè)余訓練動機更加積極。對田徑業(yè)余訓練與健康體質(zhì)之間的關聯(lián)性有了更正確的認識，認為田徑業(yè)余訓練可以幫助自己強健體魄，同時課余的體育訓練也成為大學生結(jié)交新朋友的一種人際交往形式，大學生們可以在這里結(jié)交到新的朋友；“宣泄煩惱”占20%，說明在大學生當中也有一部分人的生活壓力或者學習壓力過大，導致他們產(chǎn)生了一些煩惱情緒，通過參加業(yè)余田徑訓練能夠使他們宣泄煩惱，恢復學習生活狀態(tài)；“老師要求”占10%，在大學生運動會的促進下，各二級學院對于田徑訓練的重視程度逐漸增高，運動會成績也越來越成為評價一個學院對學生平時成績優(yōu)秀評定的考核項，并且運動會取得優(yōu)異成績對于學院來說也是一份重大的榮譽，所以各學院就要求自己學院的學生們要積極參加學校田徑運動會，為學院、為自己贏得榮譽，使得一些學生被迫參加田徑業(yè)余訓練來提高自己的運動成績，以期在學校運動會上取得好的成績；“獲得成就”占13%，說明一部分學生對于田徑運動有清晰的認識，想要參加比賽獲得成就，對自己有明確的訓練要求，積極參加田徑業(yè)余訓練，希望得到訓練隊中教練員的指導，提高自己的運動成績，取得更高的成就。

（2）情感動機調(diào)查分析。

參與體育活動的人時時刻刻都伴隨著情感活動，情感就是人們通常更愿意參與體育活動，使體育參與的動機得以提高，無論是間接參與還是直接參與體育活動，對于客觀事物是否能夠滿足自身需要的態(tài)度感受；反之，從參加運動中得不到樂趣的同學，一般都會對運動避而遠之，參加的次數(shù)也會隨之減少，從而使參加運動的動力下降。所以大學生在參加田徑業(yè)余訓練時情感因素起著重要作用。

大學生思想活躍，活潑好動，獨立思考的能力很強，希望得到認可贏得尊重，得到歸屬感。表5的數(shù)據(jù)顯示，贏得尊重動機占大學生參加田徑業(yè)余訓練情感動機的59%，說明大學生希望通過在田徑業(yè)余訓練過程中展現(xiàn)運動天賦和運動能力來獲得同學們的關注和贏得大家的尊重，在田徑比賽中，競爭十分激烈，而在緊張激烈的比拼中，實力越強越能夠吸引其他人的關注，并且獲得其他人的尊重。獲得集體歸屬感是情感動機中占比最大的一項動機，占比為86%，磨練意志動機則相對最少，只占比18%，愉悅感動機占比58%。進一步分析各個情感動機中男生與女生差異，男生有43名學生參加田徑業(yè)余訓練是為了贏得尊重，而女生此方面的動機相對較弱，只有16名是為了贏得尊重，說明男生更加渴望得到他人的認可與尊重，而女生對這一追求則不是很凸顯。同時，男女生都有著較強的集體歸屬感，男女分別為40人和46人，這表明大學生成長過程中社會化的過程，渴望融入到一個集體中去，而大多數(shù)女生對集體歸屬感尤為重視，她們希望能夠融入一個團體之中，得到大家的照顧，這也符合女孩子在外渴望安全感、歸屬感的特點。對于參加田徑業(yè)余訓練能夠磨練意志，挑戰(zhàn)自我，部分大學生顯示出認識不足，缺少更深層次考慮，也反映出當代高校大學生有相當一部分學生存在畏難心理和怕吃苦的心態(tài)。田徑業(yè)余訓練作為大學里的課余體育鍛煉形式，大學生們參加的很大一部分動機是為了獲得愉快感，有30名男生和28名女生表示出于這一情感動機，說明獲得愉快感對于大學生而言非常重要，在設計田徑業(yè)余訓練計劃時，可以適當?shù)脑黾訆蕵吩?，增加訓練的趣味性?/p>

3.4、大學生參加田徑業(yè)余訓練所喜愛的項目調(diào)查分析

通過表6可以看出，跑步類項目最受大學生喜愛，總占比90%，其次是跳躍類項目，占比72%，然后是投擲類項目，占比59%，最后是競走和障礙跑，分別占5%和9%。跑步類項目和跳躍類項目占了絕大部分，這主要是因為這兩類田徑項目對于運動場地和運動器材的要求比較簡單且不易受到局限。而投擲類項目對于場地的要求十分嚴格，必須有專門的投擲場地供學生們練習，因為投擲類項目通常都比較具有危險性，一不小心就會砸傷其他人，所以專門的投擲場地是投擲類項目得以訓練的基礎。在跑步類項目中，短跑項目占比最大，占到了43%，說明大學生們都喜歡競技性較強、速度比拼激烈、能夠展現(xiàn)自己的個人能力與技能水平的項目。中長跑項目占比32%，相對于短跑項目，中長跑項目僅僅低了9%，說明中長跑在大學生心中也是十分受歡迎的項目，大學期間的體測，男生需要跑的1000m和女生需要跑的800m都屬于中長跑項目。而長跑項目僅占15%，這進一步說明了大學生怕苦怕累的生活態(tài)度，對于當代大學生而言，相當考驗耐力和意志力的長跑項目他們很難接受。跳躍類項目中，跳高項目占比28%，此類項目對于身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性要求較高，但是依舊受很多大學生的喜愛，每一個高度都是一種挑戰(zhàn)，當跳過一個新的高度時，會給訓練者很高的成就感。跳遠項目占比34%，立定跳遠的簡單性使得很多學生都喜歡上了跳遠這項運動，其實田徑中的跳遠要比立定跳遠難，但仍然有一部分大學生喜歡跳遠項目以及比跳遠更難的三級跳。在投擲類項目中，鉛球占比20%，標槍占比17%，鐵餅占比14%，鏈球占比8%，投擲項目中標槍和鉛球是大學生們接觸最多的項目，而鐵餅和鏈球比較少見，所以喜歡這兩項的學生不多，這也可以看出部分高校沒有具備專門的投擲場地，導致大學生對投擲類項目的認識不足。競走項目和障礙跑項目不屬于田徑三大類項目，但也以其獨特的項目特點吸引了許多大學生選擇。通過分析可以得出，田徑業(yè)余訓練的開展可以根據(jù)大學生的喜愛程度來確定他們在田徑業(yè)余訓練隊伍中的訓練項目，迎合他們的喜好，增強他們的訓練興趣，進而調(diào)動他們的訓練積極性。

4、結(jié)語

當前大學生對參與田徑業(yè)余訓練的價值取向動機主要體現(xiàn)在強身健體和興趣娛樂，從主觀意識上大學生參加田徑業(yè)余訓練主要是為了贏得尊重和集體歸屬感。在參與田徑訓練項目的喜愛程度上男女生各有不同，在開展田徑業(yè)余訓練時應該對男女生做出不同的要求和項目選擇，達到因人而異、因材施教、激發(fā)每個人的潛能的原則培養(yǎng)學生對田徑訓練項目的興趣愛好。培養(yǎng)田徑訓練的趣味性。田徑與其他運動有相似之處，即競技的魅力，是充滿樂趣和挑戰(zhàn)性的競技項目。把田徑的魅力展現(xiàn)給學生，學?？梢耘e辦更多的田徑比賽，培養(yǎng)學生對田徑的愛好。充實田徑訓練資源。主要一點是改善田徑訓練的裝備條件，使訓練內(nèi)容更加豐富，通過場地和器械的改進達到目的。緩解學生學習中的緊張情緒。課程學業(yè)安排上可以適當減少大學生的學業(yè)壓力，進而能夠有更多的空余時間來參加課余活動，鍛煉身體。

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