問題好多，都要“沖破天際”了？

把問題丟給我，我找“大咖”幫你解答。

我問：

為什么現(xiàn)代足球比賽時(shí)，每隊(duì)是十一名隊(duì)員，而不是十人或者十二人呢？這個(gè)人數(shù)是怎么制定的呢？

大咖答：

現(xiàn)代意義上的足球起源于英格蘭，于十二世紀(jì)初流行于英國(guó)，并開始有了比賽的形式。不過，由于當(dāng)時(shí)球賽全程并沒有任何規(guī)則，所以在球賽進(jìn)行過程中，比賽場(chǎng)面十分混亂，甚至被形象地稱為“暴徒足球”。

在那個(gè)時(shí)候，經(jīng)常有人在城市的鬧市區(qū)踢球，導(dǎo)致沿途的行人被球砸到，沿街的商鋪都避之不及，市民們也強(qiáng)烈反對(duì)這一運(yùn)動(dòng)。因此，英國(guó)國(guó)王于1331 年頒布全國(guó)禁令，在英國(guó)禁止了這種足球運(yùn)動(dòng)。直到十九世紀(jì)初，足球運(yùn)動(dòng)才重新恢復(fù)了合法地位，并在英國(guó)校園里得以復(fù)興。

1841 年，英格蘭伊頓公學(xué)第一次出現(xiàn)了十一人制足球比賽。而至于為什么是十一人制足球比賽，那是因?yàn)楫?dāng)時(shí)英國(guó)學(xué)校的每套宿舍都住著十名學(xué)生和一名教師，而宿舍之間經(jīng)常舉辦足球比賽，所以每支隊(duì)伍的參賽人數(shù)都是十一人。由此，十一人制的足球運(yùn)動(dòng)便流傳了下來。

—— 畢妍（北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院講師、前女足國(guó)家隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、中國(guó)職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員）

我問：

我特別想知道：世界上進(jìn)球數(shù)量最多的比賽是哪一場(chǎng)？在自己的職業(yè)生涯中，進(jìn)球最多的球員又是誰？

大咖答：

在足球史上， 進(jìn)球數(shù)量最多的比賽來自2003 年非洲馬達(dá)加斯加國(guó)內(nèi)錦標(biāo)賽，最終比分是149：0，獲勝的一方叫作AS 阿德瑪隊(duì)。不過，這149 個(gè)進(jìn)球全都出自失利的一方——由奧林匹克埃米內(nèi)隊(duì)員自己“制造”。

造成這一懸殊比分的原因是：當(dāng)時(shí)奧林匹克埃米內(nèi)隊(duì)的主教練拉特斯曼德雷塞·拉特薩拉扎卡在比賽中同當(dāng)值主裁判發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，結(jié)果導(dǎo)致奧林匹克埃米內(nèi)的球員出于泄憤的目的，瘋狂地向本方大門發(fā)動(dòng)猛攻。每當(dāng)從中圈開球后，全隊(duì)球員整齊一致地向自家球門怒射，主裁判也并沒有終止比賽，最終149：0——這個(gè)世界足球歷史上的第一懸殊比分，就這樣誕生了。

截至目前，根據(jù)國(guó)際足聯(lián)公布的官方數(shù)據(jù)，克里斯蒂亞諾·羅納爾多（C 羅）以824 枚進(jìn)球數(shù)暫居世界第一。

—— 畢妍（北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院講師、前女足國(guó)家隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、中國(guó)職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員）

我問：

為什么足球比賽的場(chǎng)地必須是長(zhǎng)方形、上面還需要鋪滿草皮？同樣是球類，為什么籃球或是排球比賽，就沒有這樣的要求？

大咖答：

隨著足球比賽愈加規(guī)范化，對(duì)足球場(chǎng)地設(shè)施的要求也需要不斷地完善。所以，國(guó)際足聯(lián)規(guī)定，足球比賽場(chǎng)地的形狀必須是長(zhǎng)方形，邊線的長(zhǎng)度必須長(zhǎng)于球門線的長(zhǎng)度。

根據(jù)規(guī)定，足球比賽場(chǎng)地的長(zhǎng)度為90～120 米（最短90 米，最長(zhǎng)120 米）， 寬度為45～90 米（ 最短45 米，最長(zhǎng)90 米），場(chǎng)地的大小根據(jù)不同賽事，有著不同的規(guī)定。而至于為什么需要鋪滿草皮，主要原因是足球比賽對(duì)抗激烈，體育場(chǎng)地的建設(shè)要保證安全第一，要求比賽場(chǎng)地必須保證絕對(duì)平整并鋪滿草皮。

—— 畢妍（北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院講師、前女足國(guó)家隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、中國(guó)職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員）

我問：

我非常喜歡踢足球，但是媽媽總是擔(dān)心我，怕我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候受傷，怕我影響學(xué)習(xí)……有的時(shí)候，還會(huì)阻止我和小伙伴一起踢球。我很苦惱，我應(yīng)該怎么勸說媽媽呢？

大咖答：

首先要表揚(yáng)這位同學(xué)，你沒有選擇無視媽媽的擔(dān)心和要求，也沒有選擇和媽媽正面起沖突，而是選擇了通過溝通的方式解決問題，更可貴的是，選擇了向?qū)I(yè)人士求助，這一點(diǎn)特別值得肯定！

我給你的建議是，試試用“有效溝通四步驟”來解決這一問題。

第一步，陳述事實(shí)——向媽媽陳述這個(gè)問題本身?！拔曳浅Ｏ矚g踢足球，但是您總是擔(dān)心我，怕我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候受傷，怕我影響學(xué)習(xí)， 有時(shí)候，還會(huì)阻止我和小伙伴一起踢球?！?/p>

第二步，說出感受——向媽媽如實(shí)描述你因?yàn)檫@個(gè)問題而引發(fā)的感受。比如，有點(diǎn)沮喪、很苦惱，或者對(duì)媽媽有一點(diǎn)點(diǎn)抱怨，覺得媽媽不夠理解自己。

第三步，分析原因——告訴媽媽為什么你有這樣的感受。比如，因?yàn)樘咦闱蚪o你帶來了很多樂趣和收獲，在球場(chǎng)上奔跑像飛一樣，如果進(jìn)了球，那種感覺更是無與倫比；因?yàn)樘咔?，自己還交到了不少談得來的好朋友；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能讓自己在課堂上聽課更加專注，學(xué)習(xí)效率更高……

第四步， 提出請(qǐng)求——先告訴媽媽，自己能體會(huì)到媽媽的愛，知道媽媽不僅擔(dān)心自己受傷，而且還可能擔(dān)心踢球影響學(xué)習(xí)。隨后，向媽媽保證：會(huì)在踢球時(shí)做好防護(hù)，聽從教練的專業(yè)指導(dǎo)，盡可能避免受傷；同時(shí)自己會(huì)平衡好踢球和學(xué)習(xí)的關(guān)系，一定不會(huì)讓媽媽失望，請(qǐng)媽媽看自己的實(shí)際行動(dòng)。

這個(gè)“有效溝通四步驟”是馬歇爾·盧森堡博士的經(jīng)典作品《非暴力溝通》在實(shí)際生活中的應(yīng)用。如果小朋友今后能學(xué)會(huì)舉一反三，有意識(shí)地訓(xùn)練這種被贊譽(yù)為“一種生命的語言”技巧，很多問題就會(huì)迎刃而解。

—— 王芬林（國(guó)家二級(jí)心理咨詢師）

（責(zé)任編輯：楊懿萱）