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        性愛頻率知多少

        2023-12-26 07:29:35王興旺
        保健與生活 2023年22期
        關(guān)鍵詞:夫妻關(guān)系性欲性愛

        王興旺

        美國《悅己》雜志心理健康專家凱瑟琳·伯恩道夫博士表示,在性愛頻率方面,沒有神奇的量化,沒有“正?!被颉扒‘敗敝f。一些人天天做愛卻毫無“成就感”,另一些人每月一次就可心滿意足。關(guān)鍵問題是:你多久會想要一次?你的伴侶多久會想要一次?紐約州立大學石溪分校社會學教授約翰·加尼翁表示,最理想的頻率是,夫妻雙方在性愛方面達成一致。

        1.每晚一次

        專家點評 在1個月的時間內(nèi),關(guān)注一下自己有“性”趣的時間、性愛次數(shù)以及是否存在一定的模式(比如,周二更容易發(fā)生性愛等)。這些數(shù)據(jù)有助于夫妻雙方共同探討性愛頻率問題。有時候,性愛不見得需要等待所謂的“浪漫時刻”,把孩子哄入睡之后,15分鐘“即興性愛”即可讓雙方獲得滿足感。

        2.每周兩次

        專家點評 專家表示,隨著夫妻一起生活時間的延長,性愛頻率可能會呈現(xiàn)“虎頭蛇尾”的下降趨勢,并逐漸形成雙方認可的一種習慣。但這并非意味著,夫妻關(guān)系會注定進入無性的“室友模式”。只要雙方繼續(xù)保持一定的浪漫,性愛之火就不會熄滅。比如,打破常規(guī),度假一周享受美好時光等。

        3.每月只有幾次

        專家點評 對一些夫妻的性生活而言,質(zhì)量勝過數(shù)量。即便是零星的強烈情愛交流也可以使性愛更令人滿意。雙方一起學習新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關(guān)系,提高親密度,性愛自然水到渠成。

        4.每月一次

        專家點評 當夫妻性愛每月才一次的時候,雙方開誠布公地進行一次性愛對話就非常重要。應該坦然面對你樂意做的和愿意做出的讓步。這時候的夫妻關(guān)系仍是可持續(xù)的,因為雙方為了關(guān)系存續(xù)都會做出一定的讓步,比如,妻子在性愛方面做出更大努力,丈夫愿意降低自己的性愛要求等。

        5.每年幾次

        專家點評 性欲低下一直被認為是女性問題,實際上,有很多男性也存在這一問題?!安∫颉卑◤募に厮疆惓5綁毫Υ蟮榷喾N原因。男性往往忌諱談?wù)撟约盒杂拖碌膯栴},其實,無論男女,出現(xiàn)性欲低下都應該直面現(xiàn)實,及時求醫(yī)。

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