經(jīng)常在跟人說(shuō)話時(shí)聞到濃烈的臭味，很好奇難道人聞不到自己的口臭嗎？畢竟如果聞到了肯定會(huì)想辦法解決?？诔粲质怯墒裁匆鸬哪?？

湖南 喬女士

喬女士：

人體的構(gòu)造讓我們難以聞到自己的口腔氣味。我們口腔內(nèi)的軟腭部分和鼻腔連在一起，但是要聞到味道首先得經(jīng)過(guò)嗅覺感受器才行。人類嗅覺感受器的嗅細(xì)胞存在于鼻腔的最上端、淡黃色的嗅上皮內(nèi)，而它們所處的位置不是呼吸氣體流通的通路，并被鼻甲的隆起掩護(hù)著，所以，人難以聞到自己的口臭味。另一方面，我們口腔哈氣和鼻子吸氣不能同時(shí)進(jìn)行，當(dāng)口腔哈出氣體的時(shí)候，鼻子才開始吸氣，而這個(gè)時(shí)候口腔內(nèi)的氣味通過(guò)嘴巴呼出后大多運(yùn)動(dòng)到正前方較遠(yuǎn)位置，已經(jīng)被空氣分散了，所以自然而然就聞不到自己的口腔的氣味。此外，嗅覺神經(jīng)細(xì)胞長(zhǎng)期與自己的“臭氣”待在一起，也早已形成神經(jīng)疲勞。

不管自己能不能聞到自己有口臭，一旦別人告訴了你之后，就應(yīng)該積極的去找到自己口臭的根源所在。通常情況下，偶爾一次的口臭可能是因?yàn)檫M(jìn)食了有異味的食物，比如蒜、蔥、臭豆腐等，短時(shí)間內(nèi)口中會(huì)產(chǎn)生異味，但這種臭氣隨著時(shí)間或者刷牙會(huì)慢慢減退到完全消失。由內(nèi)而外口臭的原因就比較復(fù)雜，通常是身體出現(xiàn)健康問題導(dǎo)致的。通過(guò)氣味的不同，會(huì)發(fā)現(xiàn)患者可能存在的相關(guān)疾病。

口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。

鼻咽喉疾?。罕歉]炎、萎縮性鼻炎、急性咽炎、鼻咽膿腫、化膿性扁桃體炎、喉癌等鼻咽喉疾病，局部組織血液供給障礙，造成厭氧性細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，或產(chǎn)生膿性分泌物，隨著呼吸散發(fā)出難聞味道。

胃腸道疾病：腸胃不好是引起口臭的常見原因，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良、消化性潰瘍、幽門螺桿菌、慢性胃炎、功能性消化不良、長(zhǎng)期的便秘，會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退等，都可能伴有口臭。

全身性疾?。喊▋?nèi)分泌紊亂、肝或腎功能不全、尿毒癥、糖尿病性酮癥、膽囊病、白血病、維生素缺乏、腫瘤、重金屬中毒、一些遺傳性疾病等。由于機(jī)體臟器功能衰退、內(nèi)分泌紊亂、免疫功能下降，正常菌群的多種微生物種之間相互制約關(guān)系失衡，影響正常的口腔黏膜功能，抑菌及自潔作用減弱，或因出現(xiàn)壞死組織，通過(guò)新陳代謝和血液循環(huán)途徑，也會(huì)隨著呼吸散發(fā)出難聞味道。

若不是疾病引起的口臭，可以通過(guò)調(diào)節(jié)生活方式、做好口腔衛(wèi)生、保持情緒平穩(wěn)等來(lái)改善和緩解；若是疾病引起的口臭，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極進(jìn)行針對(duì)性治療，以求得到改善。