楠子呀
與新學(xué)期相伴的,是新的機(jī)會(huì)與選擇。“參加學(xué)生會(huì),能培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力?!蹦愠B犎诉@么說。于是,你打算試試競選學(xué)生會(huì)。
可這時(shí),班主任卻對你說,希望你能競選班長。作為班長,你將處于班級(jí)核心位置,成為老師與同學(xué)之間的橋梁。當(dāng)班長,也挺令人期待的。
回到家后,你居然接到了籃球社社長的電話,他熱情地邀請你加入社團(tuán)。確實(shí),你熱愛籃球,所以對籃球社的邀請也十分心動(dòng)。
此時(shí),你陷入了糾結(jié),因?yàn)闊o論選擇哪一個(gè),都會(huì)有一些損失和遺憾。
那就不妨先借助“決策平衡單”來做個(gè)計(jì)算:第一步,在表格中填入所糾結(jié)的選擇;第二步,列出思考維度(影響你做決定的因素,也就是你在乎的因素);第三步,按照自己內(nèi)心認(rèn)為的各維度“重要性”給出1~10的倍數(shù),對各維度的“滿意度”打1~5的分?jǐn)?shù);第四步,計(jì)算各選項(xiàng)的各維度加權(quán)分;第五步,計(jì)算總分?jǐn)?shù),即各維度加權(quán)分的和。以下是填寫的一個(gè)“決策平衡單”示范表(見下圖)——
現(xiàn)在,對比每個(gè)選擇得到的總分,可以看出你更傾向于哪個(gè)選擇。答案很明確——學(xué)生會(huì),因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)最高。
有時(shí)算出分?jǐn)?shù)后,你可能還是會(huì)糾結(jié)。就像前面計(jì)算的,明明學(xué)生會(huì)分?jǐn)?shù)更高,但面對它,你反而更向往和籃球社的同學(xué)一起訓(xùn)練。
此時(shí),決策平衡單成了幫助你看清事實(shí)的輔助工具——每一個(gè)選擇都有它獨(dú)特的魅力。這些選擇本身并無好壞之分,之所以感到糾結(jié),是因?yàn)楸韱紊系姆謹(jǐn)?shù)沒有與自己內(nèi)心真正的渴望達(dá)成一致。
真正熱愛的感覺,勝過紙上的任何數(shù)字。決策平衡單,其實(shí)是在用不帶感情的數(shù)字,喚醒你內(nèi)心真實(shí)的自己。
生活中各種各樣的選擇,也正如一個(gè)個(gè)小冒險(xiǎn),每一個(gè)都有自己獨(dú)特的吸引力,每一個(gè)選擇都可能打開一個(gè)新的世界。這樣看,做決策這件事就變得有趣又令人期待了。你有沒有遇到讓自己難以選擇的事呢?試試看,來構(gòu)建一張自己的決策平衡單,讓它幫你一探冒險(xiǎn)之路吧。
那么,有哪些常見的思考維度可供我們制作平衡單時(shí)參考呢?1.學(xué)習(xí)機(jī)會(huì):這個(gè)選擇提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)是否多,能否提高你的技能和知識(shí)?2.娛樂和樂趣:這個(gè)選擇能否讓你感到快樂?3.與家人/朋友相處的時(shí)間:這個(gè)選擇能花多少時(shí)間與家人/朋友在一起?4.未來發(fā)展:這個(gè)選擇是否有助于未來發(fā)展?5.成本:這個(gè)選擇需要花費(fèi)的金錢和時(shí)間。6.健康和安全:這個(gè)選擇對健康和安全有什么影響?
注意,請按前文示范的順序填寫表格內(nèi)容。填寫各維度重要性系數(shù)、給各選擇項(xiàng)滿意度打分時(shí),均盡量不要有重復(fù)分值。
理性的聲音喜歡分析事實(shí)和數(shù)據(jù)。比如,你想買一本書,腦袋里的聲音可能是:這本書的評(píng)價(jià)很高,很多同學(xué)都推薦。感性的聲音則更在乎我們的感受,它可能會(huì)說:這本書的封面真好看,里面的故事一定也會(huì)很有趣。
哪個(gè)聲音更重要呢?如果只聽理性的聲音,我們只會(huì)做那些看起來“正確”的事,可能錯(cuò)過真正能讓自己開心的選擇。反之,如果只聽感性的聲音,我們可能會(huì)做出不明智的選擇。所以,兩種聲音都得聽,才能最大限度地兼顧明智和快樂。
有時(shí),即使所有的數(shù)據(jù)和邏輯都指向一個(gè)方向,但如果內(nèi)心感到不舒服或不確定,那可能意味著我們還沒有找到最好的答案。此時(shí),不要輕易妥協(xié),繼續(xù)追問內(nèi)心,因?yàn)橹挥挟?dāng)理性和感性都同意某個(gè)選擇時(shí),我們才能真正有信心去執(zhí)行。
(摘自《課堂內(nèi)外·少年大學(xué)》2023年第9期,魏克圖)