趙溢洋

（曲阜師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，山東 曲阜 273165）

青少年是國(guó)家未來(lái)發(fā)展的基石，健康的青少年更有可能成功應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，為社會(huì)作出更大貢獻(xiàn)并收獲更多的個(gè)人幸福。研究[1]表明，生活方式已經(jīng)超過(guò)遺傳、環(huán)境和醫(yī)療因素，成為影響中國(guó)人口健康的最主要因素。一項(xiàng)青少年體育生活方式的質(zhì)性研究[2]也發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉能引發(fā)健康促進(jìn)生活方式的連鎖反應(yīng)，而鍛煉者圖式起到了整合作用。

任何生活方式都與引導(dǎo)行為發(fā)生和維持的圖式關(guān)聯(lián)。皮亞杰在研究青少年同化和順應(yīng)時(shí)提出了圖式的概念，指有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，用于決策和調(diào)整行為。在體育學(xué)領(lǐng)域，Kendzierski[3]則聚焦鍛煉者圖式，認(rèn)為它是“鍛煉相關(guān)事物的心理劇本和行為分類目錄”。鍛煉者圖式關(guān)涉身材、活力、健康和鍛煉等自我認(rèn)知結(jié)構(gòu)，可能對(duì)健康促進(jìn)生活方式產(chǎn)生影響[4]。

三度影響力原則認(rèn)為，“朋友的朋友的朋友也能影響到你”，沒(méi)有人生活在孤島。社會(huì)網(wǎng)絡(luò)分析為小世界網(wǎng)絡(luò)中的生活方式能“傳染”提供了理論依據(jù)。社交媒體中的“朋友圈”深度影響同輩群體的亞文化、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)和行為方式。如果說(shuō)“拜年網(wǎng)”[5]、“咨詢網(wǎng)”[6]、“食友網(wǎng)”[7]等社會(huì)網(wǎng)絡(luò)研究中的拜年送禮、征求意見(jiàn)和請(qǐng)客吃飯都是有意為之的信息和資源獲取過(guò)程，那么“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”（圍繞在線溝通和運(yùn)動(dòng)友誼關(guān)系建構(gòu)的社會(huì)網(wǎng)）則涉及青少年關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)作策略，可能以青少年喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式發(fā)揮“同伴效應(yīng)”的積極作用，影響健康促進(jìn)生活方式。

將“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”、鍛煉者圖式和健康促進(jìn)生活方式聯(lián)結(jié)起來(lái)寓意深刻。首先，利用在線網(wǎng)絡(luò)的健康干預(yù)具有成本和規(guī)模效益。其次，鍛煉者圖式若引發(fā)合理飲食、壓力管理、人際關(guān)系等健康促進(jìn)生活方式的連鎖反應(yīng)，則隱喻了體育鍛煉的地位前置價(jià)值—可以作為健康促進(jìn)生活方式的一種控制手段，起到引領(lǐng)作用。最后，社會(huì)認(rèn)知理論以人、環(huán)境、行為的三元交互決定論解釋社會(huì)行動(dòng)[8]，“行為是個(gè)人因素與環(huán)境因素交互作用的結(jié)果”成為三元交互架構(gòu)中重要的一環(huán)。“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”不僅是青少年體育健康促進(jìn)的觀察室和實(shí)驗(yàn)室，也是替代學(xué)習(xí)（vicarious learning）、生成社會(huì)資本、獲取嵌入性資源的理想場(chǎng)所。作為觀察和學(xué)習(xí)環(huán)境的“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”能否與作為體育健康認(rèn)知的鍛煉者圖式產(chǎn)生交互作用，并影響青少年的健康生活方式成為本文的研究問(wèn)題?；诖?，本文探索青少年的“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”、鍛煉者圖式和健康促進(jìn)生活方式3 組變量的關(guān)系，檢驗(yàn)和解釋其作用機(jī)制。

1 理論基礎(chǔ)與研究假設(shè)

1.1 理論基礎(chǔ)

國(guó)內(nèi)外關(guān)于健康促進(jìn)生活方式的常用理論主要分為個(gè)體水平、人際水平和群體水平3 類。在個(gè)體水平上常用健康信念、計(jì)劃行為、跨理論模型等理論，在人際水平上常用社會(huì)認(rèn)知、社會(huì)支持理論，在群體水平上常用傳播理論、創(chuàng)新擴(kuò)散理論、社區(qū)動(dòng)員模式。本文著重在人際水平上討論青少年的鍛煉者圖式和健康促進(jìn)生活方式問(wèn)題，所依據(jù)的理論基石是社會(huì)認(rèn)知理論，“認(rèn)知—環(huán)境—行為”分別對(duì)應(yīng)“鍛煉者圖式—在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)—健康促進(jìn)生活方式”。

國(guó)內(nèi)外青少年健康促進(jìn)生活方式研究都強(qiáng)調(diào)健康的體育行為。健康體育行為似乎具有一定的“乘數(shù)效應(yīng)”。擁有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的青少年往往也能擁有健康的飲食決策、良好的睡眠質(zhì)量、樂(lè)觀的精神和人際支持[9]。在人際層面，哈里斯的群體社會(huì)化理論強(qiáng)調(diào)同伴友誼網(wǎng)絡(luò)在行為塑造中的重要作用[10]。在當(dāng)今數(shù)字化時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展催生了“在線運(yùn)動(dòng)友誼”。在線與線下友誼網(wǎng)有3 種可能的不同：“取代論”認(rèn)為在線友誼會(huì)取代線下既存的同伴關(guān)系；“擴(kuò)大論”認(rèn)為在線友誼擴(kuò)展了交友范圍；“強(qiáng)化論”認(rèn)為在線友誼會(huì)促進(jìn)更多、更親密的同伴關(guān)系[11]。健康促進(jìn)生活方式向內(nèi)連接個(gè)人的健康認(rèn)知，向外聯(lián)通人際環(huán)境，而體育運(yùn)動(dòng)具有健康行為上的獨(dú)特價(jià)值。因此，本文圍繞鍛煉認(rèn)知綜合結(jié)構(gòu)的鍛煉者圖式、反映特殊人際環(huán)境的“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”，以及目標(biāo)靶位的健康促進(jìn)生活方式展開(kāi)綜述。

1.1.1 鍛煉者圖式

圖式（schema）也稱基模，是具體情境中的認(rèn)知結(jié)構(gòu)、智力結(jié)構(gòu)，屬于認(rèn)知的基本模式?？档聦D式定義為框架、腳本（故事大綱）或背景知識(shí)；巴特利特（Bartlett）強(qiáng)調(diào)圖式是記憶中的知識(shí)結(jié)構(gòu)；皮亞杰則認(rèn)為圖式類似頭腦中的目錄和索引，組織和指導(dǎo)行為的執(zhí)行，并且對(duì)行為賦予意義[12]。

圖式是特別抽象的概念，為便于理解在此舉例說(shuō)明：身處特定情境中的個(gè)人，其所有行為都由他的認(rèn)知圖式來(lái)整體組織和指引—人通常不會(huì)在圖書(shū)館唱歌，也不會(huì)去體育館里烤肉，因?yàn)檫@些行為不是個(gè)人在圖書(shū)館和體育館應(yīng)有的心理和行為“劇本”。個(gè)人都有在具體情境中如何行為的整體圖式。圖式像一套思維或行為模式的指令，人的行為過(guò)程一直在使用它[13]。作為具體情境中的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，圖式能夠激發(fā)和維持人的一系列行為。對(duì)一個(gè)從事體育鍛煉的人來(lái)說(shuō)，其也會(huì)有關(guān)于鍛煉的心理“劇本”和行為“目錄”。鍛煉者圖式是鍛煉的綜合認(rèn)知結(jié)構(gòu)，歸納鍛煉有關(guān)事物的共同特征和原則，形成相關(guān)行為的模式。

關(guān)于鍛煉者圖式的結(jié)構(gòu)目前尚無(wú)定論，學(xué)者們將鍛煉者圖式具體化為“對(duì)身材、活力和鍛煉等認(rèn)知的自我身份的認(rèn)同描述和重要性評(píng)價(jià)”[3,14]。一個(gè)擁有較高鍛煉自我圖式的人會(huì)認(rèn)為鍛煉等相關(guān)行為既符合自我描述，又對(duì)自我意象（如塑造身材）很重要。鍛煉者圖式強(qiáng)調(diào)人對(duì)鍛煉相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)知，包括思想、感覺(jué)，以及對(duì)鍛煉事件的整體反應(yīng)和一系列行為策略。鍛煉者圖式不僅關(guān)涉運(yùn)動(dòng)，也是多組有關(guān)自我概念、自我決定與自我管理意向和行為之間的調(diào)節(jié)器。個(gè)體通常依據(jù)已有圖式來(lái)設(shè)定目標(biāo)、制訂計(jì)劃，指引個(gè)體達(dá)成目標(biāo)[15]。綜合而言，鍛煉者圖式提供了關(guān)于體育行為和健康福祉的綜合認(rèn)知途徑—塑造身材、保持活力、體育鍛煉和促進(jìn)健康的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

1.1.2 “在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”

從Barnes[16]的應(yīng)用圖論到Laumann 等[17]、Bott[18]的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查典范，再到Coleman[19]的“網(wǎng)絡(luò)封閉”和Burt 等[20-21]的“結(jié)構(gòu)洞”理論，社會(huì)網(wǎng)絡(luò)分析已經(jīng)成為一種特色鮮明的社會(huì)學(xué)研究方法[22]。這種方法為肥胖、吸煙與“運(yùn)動(dòng)能傳染”提供了新的解釋途徑[23]。華人學(xué)者同樣重視社會(huì)網(wǎng)絡(luò)分析，人際網(wǎng)絡(luò)對(duì)華人具有重要的工具和情感意義。類似“拜年網(wǎng)”“咨詢網(wǎng)”“食友網(wǎng)”等有意為之的交往過(guò)程，“青少年運(yùn)動(dòng)友誼”（youth sport friendship）可以維持現(xiàn)有的人際關(guān)系并創(chuàng)造新的人際網(wǎng)絡(luò)，其衡量維度包括自尊與支持、忠誠(chéng)與親密、共同性、陪伴與娛樂(lè)、沖突化解等[24]?！霸诰€運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”基于社交媒體，是運(yùn)動(dòng)友誼在網(wǎng)絡(luò)上的延伸，同樣是青少年社會(huì)化不可或缺的平臺(tái)。

關(guān)于在線與線下社會(huì)網(wǎng)絡(luò)異同的討論仍在持續(xù)，本文嘗試探討在線的路徑。青少年人際交往的一個(gè)基本趨勢(shì)是從相對(duì)封閉的小群體生活走向更開(kāi)放的網(wǎng)絡(luò)化社群生活。在線友誼網(wǎng)絡(luò)并不僅是靜態(tài)的關(guān)系結(jié)構(gòu)，它是在認(rèn)知和人際互動(dòng)中表現(xiàn)出的各種動(dòng)態(tài)與交織，深刻影響著青少年日常生活的態(tài)度和行為[25]。在線網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系組成的亞群體更容易與異質(zhì)性同伴形成不同的“小圈子”，可能不同于線下同班同學(xué)每天鍛煉1 h 的人際交往結(jié)構(gòu)。在線友誼網(wǎng)絡(luò)除了可以復(fù)制線下友誼，其特殊性在于友誼認(rèn)同形式具備可流動(dòng)、可塑造、可改變的特征?！霸诰€運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”豐富了青少年“信息獲取”和“人際交往”的渠道，在線形式也產(chǎn)生特殊的情境效應(yīng)，表現(xiàn)為群體規(guī)范和群體認(rèn)同，具有特殊的情感和工具意義。另外，“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的互動(dòng)渠道更多元、更廣泛，能更快地形成友誼關(guān)系。線下運(yùn)動(dòng)友誼則能提供更真實(shí)、更可靠的信息。在線和線下的運(yùn)動(dòng)友誼是互補(bǔ)關(guān)系，不能完全彼此替代。

1.1.3 健康促進(jìn)生活方式

生活方式為不同階層人群在其生活圈、文化圈內(nèi)所表現(xiàn)出的行為方式。在健康領(lǐng)域，Pender[26]的“健康促進(jìn)模型”（Health Promotion Model）指出健康主要取決于個(gè)人的生活方式，健康促進(jìn)的重點(diǎn)不是針對(duì)疾病或健康問(wèn)題的治療，而是一種趨近行為（approach behavior），強(qiáng)調(diào)以自我實(shí)現(xiàn)、幸福滿足為導(dǎo)向，維持或增進(jìn)健康的知覺(jué)和行為模式。2000 年，世界衛(wèi)生組織提出了“合理膳食、戒煙限酒、心理平衡、體育鍛煉”的健康促進(jìn)生活方式準(zhǔn)則。中國(guó)健康促進(jìn)生活方式的核心內(nèi)容為堅(jiān)持活動(dòng)、情緒樂(lè)觀、生活規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)適中、戒煙少酒、講究衛(wèi)生。汪曉贊等[27]在提煉青少年體育健康促進(jìn)內(nèi)在價(jià)值的同時(shí)，設(shè)計(jì)出以積極生活方式為核心的體育健康促進(jìn)行動(dòng)計(jì)劃，推動(dòng)了以積極生活方式為核心的具有中國(guó)特色的體育健康促進(jìn)理論與實(shí)踐的全面發(fā)展。

在可測(cè)量的操作性實(shí)踐層面，中國(guó)學(xué)者在《健康促進(jìn)生活方式量表Ⅱ》（HPLP Ⅱ）的基礎(chǔ)上修訂完善了中文版的《健康促進(jìn)生活方式量表》[28]。健康促進(jìn)生活方式的操作性測(cè)量維度包括飲食、運(yùn)動(dòng)、壓力管理、人際支持、精神成長(zhǎng)與健康責(zé)任。

1.2 研究假設(shè)

認(rèn)知行為理論認(rèn)為，自身的認(rèn)知在行為維持或改變中處于基礎(chǔ)性和決定性地位。鍛煉者圖式提供了關(guān)于健康福祉的綜合認(rèn)知—它是塑造身材、保持活力、體育鍛煉和促進(jìn)健康的“目錄、劇本、指南”。鑒于研究立意指向健康生活方式，在與網(wǎng)絡(luò)（環(huán)境）的比較中，鍛煉者圖式可能是更基礎(chǔ)、更直接和更具決定性的影響因素。因此，作為研究起點(diǎn)，鍛煉者圖式被假設(shè)為一個(gè)具有統(tǒng)攝意義的自變量，健康促進(jìn)生活方式被假設(shè)為因變量。

青少年的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)因人際選擇、信息交流和互動(dòng)關(guān)系的不同而形成差序格局，存在一定的結(jié)構(gòu)性。人際網(wǎng)絡(luò)通常以網(wǎng)絡(luò)規(guī)模、密度、中心性、派系等指標(biāo)表征成員間的結(jié)構(gòu)特征和社會(huì)影響。“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”是本文又一個(gè)重要變量。在3 個(gè)變量的研究中，當(dāng)自變量和因變量可能存在關(guān)系時(shí)，另一個(gè)變量可能是中介變量或調(diào)節(jié)變量[29]。本文將其設(shè)為調(diào)節(jié)而非中介變量，理由是：①中介變量是自變量和因變量之間的實(shí)現(xiàn)途徑，該變量說(shuō)明了為什么自變量影響因變量。中介效應(yīng)假設(shè)意味著，鍛煉者圖式影響健康促進(jìn)生活方式的原因或途徑是“網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)—朋友的規(guī)模、密度、結(jié)構(gòu)洞”等。這樣的假設(shè)不合理：“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”即朋友們的連接結(jié)構(gòu)不能解釋某人的心理為什么會(huì)影響行為；中介評(píng)估的條件還需要自變量與中介變量的回歸顯著，而某人的“鍛煉圖式”能預(yù)測(cè)其“朋友們的連接結(jié)構(gòu)”比較牽強(qiáng)，2 組變量不存在直接關(guān)系。②調(diào)節(jié)變量可以用來(lái)評(píng)估自變量和因變量關(guān)系的強(qiáng)度變化。鑒于特定環(huán)境對(duì)人的心理和行為關(guān)系可能產(chǎn)生顯著影響[30]，在“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的影響下鍛煉者圖式與健康促進(jìn)生活方式的關(guān)系也可能產(chǎn)生變化。從數(shù)理統(tǒng)計(jì)角度看，評(píng)估鍛煉者圖式和網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)的交互作用對(duì)生活方式的影響即為調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗(yàn)，也可理解為內(nèi)因（圖式）和外因（網(wǎng)絡(luò)）交互作用共同影響行為（生活方式）的調(diào)節(jié)效應(yīng)假設(shè)是合理的。③在已有研究[31-32]中，人際網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)常作為第三方變量調(diào)節(jié)心理和行為的關(guān)系。例如：班級(jí)社會(huì)網(wǎng)絡(luò)密度可以調(diào)節(jié)小學(xué)生的社會(huì)情感和友誼關(guān)系[33]；網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)異質(zhì)性對(duì)知識(shí)認(rèn)知與行為創(chuàng)新的關(guān)系起調(diào)節(jié)作用[34]。在青少年“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”中，無(wú)論是有關(guān)體育與健康的知識(shí)信息還是情緒情感，甚至是工具性的社會(huì)支持都可能與個(gè)體的鍛煉圖式產(chǎn)生交互作用共同影響健康行為。

根據(jù)社會(huì)認(rèn)知理論中環(huán)境因素與認(rèn)知因素交互作用影響行為的經(jīng)典理念，以及社會(huì)網(wǎng)絡(luò)在調(diào)節(jié)變量方面的研究經(jīng)驗(yàn)，提出核心假設(shè)：“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)在鍛煉者圖式和健康促進(jìn)生活方式中起調(diào)節(jié)作用。

如圖1 所示，在調(diào)節(jié)變量假設(shè)中，如果因變量“健康促進(jìn)生活方式”和自變量“鍛煉者圖式”的關(guān)系隨第3 個(gè)變量“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的變化而變化，則稱第3 個(gè)變量在自變量和因變量之間起調(diào)節(jié)作用。調(diào)節(jié)效應(yīng)可以通過(guò)圖2 所示的路徑進(jìn)行分析。如果回歸系數(shù)c 顯著，則表示調(diào)節(jié)效應(yīng)顯著。圍繞核心假設(shè)，本文需要驗(yàn)證如圖2 所示路徑的多個(gè)研究假設(shè)—主效應(yīng)假設(shè)的路徑a 和b 以及交互效應(yīng)假設(shè)的路徑c。

圖2 調(diào)節(jié)效應(yīng)假設(shè)路徑Figure 2 Path of moderating effect hypothesis

鍛煉者圖式根植于自身的記憶和經(jīng)驗(yàn)，在特定情境中具有原初的分類意義，不同類型和具體的“鍛煉動(dòng)機(jī)清單”嵌套在鍛煉圖式目錄中[35]。鍛煉者圖式被應(yīng)用于促進(jìn)幸福安康（wellbeing）的研究，其不僅有助于維持規(guī)律性的體育運(yùn)動(dòng)，而且通過(guò)滿意度、自我效能和自主動(dòng)機(jī)維持或強(qiáng)化健康行為。鍛煉者圖式是塑造身材、保持活力、體育鍛煉、促進(jìn)健康等行為的認(rèn)知模式[15]，這些認(rèn)知模式可能影響體育運(yùn)動(dòng)、飲食、壓力處理、人際支持、健康責(zé)任和精神成長(zhǎng)等健康促進(jìn)生活方式。因此，提出主效應(yīng)假設(shè)H1：鍛煉者圖式正向影響青少年健康促進(jìn)生活方式。

Burt 等[20-21]用4 個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)—網(wǎng)絡(luò)規(guī)模、網(wǎng)絡(luò)密度、網(wǎng)絡(luò)層級(jí)（hierarchy）和網(wǎng)絡(luò)約束（constraint）來(lái)描述社會(huì)網(wǎng)絡(luò)特征，4 組指標(biāo)既能反映社會(huì)網(wǎng)絡(luò)的結(jié)構(gòu)特征，同時(shí)又降低了網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)信息的冗余性。網(wǎng)絡(luò)規(guī)模是與個(gè)人直接連接的行動(dòng)者的數(shù)量，本文特指中心個(gè)體（Ego）提名生成的“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的人數(shù)。人數(shù)越多代表網(wǎng)絡(luò)規(guī)模越大。研究[36]表明：親密網(wǎng)絡(luò)的規(guī)模變小可能導(dǎo)致情感支持減少、壓力增加；親密朋友數(shù)量的積累可以減少社會(huì)孤立，擴(kuò)大社會(huì)支持的選擇范圍；不是每個(gè)朋友都有能力處理多種挑戰(zhàn)，只依靠單一朋友的幫助也會(huì)導(dǎo)致個(gè)人情感或應(yīng)對(duì)能力脆弱。另外，大學(xué)生關(guān)注社交媒體，眾多朋友的在線社交可以提供重要的信息資源來(lái)促進(jìn)健康行為[37]。朋友數(shù)量與個(gè)體每周的體育鍛煉時(shí)間也顯著相關(guān)[38]。在工具和情感意義上，在線溝通的親密朋友可能越多越好，友誼網(wǎng)絡(luò)規(guī)?？赡茉酱笤胶?。因此，提出主效應(yīng)假設(shè)H2：“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的網(wǎng)絡(luò)規(guī)模正向影響青少年健康促進(jìn)生活方式。

網(wǎng)絡(luò)密度是網(wǎng)絡(luò)封閉的衡量指標(biāo)，指網(wǎng)絡(luò)中實(shí)際存在的連接數(shù)量占所有可能的連接數(shù)量的比例。網(wǎng)絡(luò)密度越大，青少年同輩群體間的互動(dòng)行為可能越多。在Coleman[19]的網(wǎng)絡(luò)封閉理論中，擁有更多、更密集的聯(lián)系人網(wǎng)絡(luò)更有可能獲得有價(jià)值的信息和社會(huì)支持。密集的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)通過(guò)高頻率接觸和情感依附促成監(jiān)督和激勵(lì)?；ヂ?lián)網(wǎng)上高密度的社會(huì)支持對(duì)健康自我管理有益。在線減肥工具、在線問(wèn)診、戒煙均與在線友誼網(wǎng)絡(luò)的密度相關(guān)[39-40]。在青少年“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”中，網(wǎng)絡(luò)密度高可能形成運(yùn)動(dòng)群體規(guī)范，采取相似的生活方式。因此，提出主效應(yīng)假設(shè)H3：“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的網(wǎng)絡(luò)密度正向影響青少年健康促進(jìn)生活方式。

網(wǎng)絡(luò)層級(jí)也是網(wǎng)絡(luò)封閉的代表性指標(biāo)，其關(guān)注網(wǎng)絡(luò)中的單個(gè)聯(lián)系人，衡量的是聯(lián)系人的冗余程度。如果圍繞關(guān)鍵人物建立網(wǎng)絡(luò)，即權(quán)力或影響集中于一個(gè)或幾個(gè)特殊聯(lián)系人，那么網(wǎng)絡(luò)層級(jí)的賦值就高；如果網(wǎng)絡(luò)權(quán)力或影響來(lái)自多個(gè)成員，即聯(lián)系人關(guān)系更平等，那么層級(jí)的賦值就低。網(wǎng)絡(luò)成員按任何標(biāo)準(zhǔn)排列都會(huì)形成某種塔型結(jié)構(gòu)，“網(wǎng)頂”高則擁有的權(quán)力、地位、聲望高，“網(wǎng)差”大則資源分布不均衡[41]。青少年小群體內(nèi)的行為相似性不僅是信息分享和社會(huì)支持的結(jié)果，還可能與模仿同伴行為和服從有關(guān)[42]。青少年群體網(wǎng)絡(luò)層級(jí)高代表“權(quán)力和影響力集中”，可能限制網(wǎng)絡(luò)成員的自由交流數(shù)量與質(zhì)量。因此，提出主效應(yīng)假設(shè)H4：“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的網(wǎng)絡(luò)層級(jí)負(fù)向影響青少年健康促進(jìn)生活方式。

網(wǎng)絡(luò)約束衡量的是個(gè)體聯(lián)系人網(wǎng)絡(luò)的緊密程度，聯(lián)系人互相緊密連接會(huì)限制個(gè)體獲取異質(zhì)性資源的途徑。網(wǎng)絡(luò)約束是社會(huì)資本的反向指標(biāo)，尤其是結(jié)構(gòu)洞的反向指標(biāo)。結(jié)構(gòu)洞是擁有互補(bǔ)信息的2 個(gè)個(gè)體未連接形成的空缺。個(gè)體可以從富含結(jié)構(gòu)洞的聯(lián)系人網(wǎng)絡(luò)中獲取嵌入性資源?？缭浇Y(jié)構(gòu)洞的青少年往往具有獲得橋梁性社會(huì)資本的優(yōu)勢(shì)，他們是行為傳播網(wǎng)絡(luò)中的集散中心，研究[43]表明，結(jié)構(gòu)洞不僅代表資源優(yōu)勢(shì)，更意味著關(guān)系優(yōu)勢(shì)。網(wǎng)絡(luò)約束綜合了規(guī)模、密度和層級(jí)。如果同伴都彼此聯(lián)系，那么個(gè)體的行為就會(huì)受到高度的約束，也就是缺乏結(jié)構(gòu)洞和異質(zhì)性資源，進(jìn)而影響中心個(gè)體獲得社會(huì)資本。因此，提出主效應(yīng)假設(shè)H5：“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的網(wǎng)絡(luò)約束負(fù)向影響青少年健康促進(jìn)生活方式。

回到社會(huì)認(rèn)知理論，在“人—環(huán)境—行為”三聯(lián)體結(jié)構(gòu)中，人和環(huán)境可能協(xié)同起來(lái)對(duì)行為產(chǎn)生影響。許多研究關(guān)注了個(gè)體心理因素（信仰、認(rèn)知等）與社會(huì)網(wǎng)絡(luò)因素（網(wǎng)絡(luò)密度和規(guī)模等）的交互作用對(duì)健康行為的影響。這些研究通常使用多元統(tǒng)計(jì)分析方法評(píng)估交互作用對(duì)因變量的獨(dú)立性[44]。將網(wǎng)絡(luò)規(guī)模和網(wǎng)絡(luò)密度作為調(diào)節(jié)變量的研究[45]發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生的親和力與網(wǎng)絡(luò)規(guī)模（班級(jí)人數(shù)）之間的相互作用影響交友選擇。在本文中，鍛煉者圖式與“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”聯(lián)合（2 個(gè)影響因子相乘）可能對(duì)因變量產(chǎn)生協(xié)同作用。大網(wǎng)的聯(lián)系人多，密網(wǎng)的信息交流多。大網(wǎng)、密網(wǎng)作用于個(gè)體認(rèn)知可能促使青少年了解哪些是符合亞文化規(guī)范的體育與健康信息，哪些觀念和行為可以獲得更多、更有效的工具性和情感性支持。持續(xù)互動(dòng)的大網(wǎng)、密網(wǎng)與個(gè)人鍛煉圖式結(jié)合可能促成體育群體凝聚力、網(wǎng)絡(luò)內(nèi)的共同規(guī)范、共同價(jià)值觀和群體認(rèn)同，甚至是成員相似的行為。據(jù)此，提出交互效應(yīng)假設(shè)H6：鍛煉者圖式與網(wǎng)絡(luò)規(guī)模的交互效應(yīng)影響青少年健康促進(jìn)生活方式。交互效應(yīng)假設(shè)H7：鍛煉者圖式與網(wǎng)絡(luò)密度的交互效應(yīng)影響青少年健康促進(jìn)生活方式。

網(wǎng)絡(luò)層級(jí)的存在增加了網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)的復(fù)雜性，即網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)除了圍繞中心個(gè)體外還可能?chē)@其他意見(jiàn)領(lǐng)袖來(lái)建構(gòu)。網(wǎng)絡(luò)層級(jí)作用于中心個(gè)體的認(rèn)知可能促使個(gè)人知覺(jué)到除了自己以外，網(wǎng)絡(luò)中還有其他具備“信息優(yōu)勢(shì)”和“競(jìng)爭(zhēng)能力”的同伴。網(wǎng)絡(luò)層級(jí)反映為一種中心勢(shì)（centralization），高層級(jí)也隱喻了關(guān)鍵聯(lián)系人對(duì)信息的控制或影響。研究[46]顯示，網(wǎng)絡(luò)中心性（網(wǎng)絡(luò)層級(jí)）與角色壓力的交互作用影響知識(shí)隱藏（不分享知識(shí)）行為。在本文中，網(wǎng)絡(luò)層級(jí)中的“樞紐”“權(quán)威”可能干擾中心個(gè)體的體育與健康認(rèn)知理念、價(jià)值觀念乃至行為方式。而且，雙方的認(rèn)知能力和對(duì)信息的理解可能有差異，形成認(rèn)知上的“英雄所見(jiàn)略同”或競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)，從而增強(qiáng)或削弱認(rèn)知與行為關(guān)系。據(jù)此，提出交互效應(yīng)假設(shè)H8：鍛煉者圖式與網(wǎng)絡(luò)層級(jí)的交互效應(yīng)影響青少年健康促進(jìn)生活方式。

網(wǎng)絡(luò)約束低，即處于結(jié)構(gòu)洞多的位置，其異質(zhì)信息多。研究[47]表明，社會(huì)成員的網(wǎng)絡(luò)約束與社會(huì)支持的交互作用影響個(gè)體健康。網(wǎng)絡(luò)約束作用于個(gè)人認(rèn)知可能促使個(gè)體具有廣闊的視野和創(chuàng)新視角，產(chǎn)生創(chuàng)新的觀點(diǎn)和方法。青少年的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)限制不同，其社會(huì)傳播路徑和信息傳播功能也不同。再結(jié)合個(gè)人不同的價(jià)值認(rèn)同與認(rèn)知選擇，其交互過(guò)程中可能接收到的重要信息資源和人脈資源不同，進(jìn)而產(chǎn)生不同的社會(huì)影響。據(jù)此，提出交互效應(yīng)假設(shè)H9：鍛煉者圖式與網(wǎng)絡(luò)約束的交互效應(yīng)影響青少年健康促進(jìn)生活方式。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究樣本

在研究流程上，先用小樣本驗(yàn)證工具，然后用已驗(yàn)證的工具進(jìn)行大樣本的模型建構(gòu)。樣本資料收集分為2 個(gè)階段：第1 階段對(duì)大連一所中學(xué)進(jìn)行預(yù)調(diào)查，發(fā)放預(yù)試問(wèn)卷300 份，回收有效問(wèn)卷286 份，主要用于預(yù)試問(wèn)卷的評(píng)價(jià)，獲得有效、可信的“鍛煉者圖式測(cè)量工具”“鍛煉者健康促進(jìn)生活方式測(cè)量工具”；第2 階段綜合考慮城市規(guī)模、地域性和方便性，在北京、大連、濟(jì)南、廣州、成都和曲阜6 市（縣）向中學(xué)生發(fā)放并回收有效問(wèn)卷1 552 份，其中：男生793 名，女生759 名；初中生461 名，高中生1 091 名。

2.2 研究工具

2.2.1 “在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的提名生成器

個(gè)體中心社會(huì)網(wǎng)絡(luò)的數(shù)據(jù)通過(guò)提名生成法獲得。類似“拜年網(wǎng)”“咨詢網(wǎng)”“食友網(wǎng)”等社會(huì)學(xué)研究，本文的特殊交流意義是“在線溝通體育與健康信息”，以“好身材”“健康吃”“快樂(lè)動(dòng)”等簡(jiǎn)單直白的方式讓被試快速理解。需要說(shuō)明的是，個(gè)體的局內(nèi)人圈層對(duì)行為的影響更深刻—依據(jù)鄧巴數(shù)字或150 定律，5 個(gè)聯(lián)系人屬于自己特別親密的內(nèi)部圈子（inner circle），為近端決策群體[48]。本文提名生成圍繞個(gè)人的1 至5 名同伴，如圖3 所示。應(yīng)用UCINET 社會(huì)網(wǎng)絡(luò)分析軟件計(jì)量聯(lián)系人之間的4 組網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)指標(biāo)—網(wǎng)絡(luò)規(guī)模、網(wǎng)絡(luò)密度、網(wǎng)絡(luò)層級(jí)和網(wǎng)絡(luò)約束。

圖3 提名生成器示意Figure 3 Schematic diagram of nomination generator

依據(jù)羅家德[49]的研究，本文通過(guò)個(gè)體中心社會(huì)網(wǎng)的提名生成法獲得網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)。每名被試列出1～5 個(gè)有在線運(yùn)動(dòng)友誼關(guān)系的青少年朋友，如A、B、C、D、E。然后，被試在梯形圖中填寫(xiě)朋友們之間的關(guān)系。A 和B 之間有關(guān)系填1，A 和C 之間沒(méi)有關(guān)系則填0。每名被試提名生成了由2 至6 人組成的小群體，每個(gè)小群體有15 個(gè)“0 或1”的關(guān)系。本文被試的1 552 個(gè)小群體共有23 280 個(gè)“0 或1”的無(wú)向網(wǎng)絡(luò)關(guān)系數(shù)據(jù)。依據(jù)Burt 等[20-21]的經(jīng)驗(yàn)，“聯(lián)系人與聯(lián)系人連帶”（alteralter tie）的拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)是一種確認(rèn)中心個(gè)體網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)的典型途徑，聯(lián)系人之間的結(jié)構(gòu)屬性也是衡量嵌入性資源獲取優(yōu)勢(shì)的 “晴雨表”。本文重點(diǎn)關(guān)注控制中心個(gè)體后，圍繞中心個(gè)體的1～5 位聯(lián)系人的關(guān)系結(jié)構(gòu)。

2.2.2 鍛煉者圖式測(cè)量工具

依據(jù)Kendzierski[3，14]對(duì)鍛煉者圖式的測(cè)量，鍛煉者圖式包括塑造身材、保持活力、體育鍛煉、促進(jìn)健康。其中：身份認(rèn)同的描述維度包括4 個(gè)題項(xiàng)，如“我是一個(gè)能保持活力的人”；重要性維度包括4 個(gè)題項(xiàng)，如“保持活力的重要性”。在第1 階段的預(yù)試問(wèn)卷（n=286）中，2 個(gè)分量表的Cronbach'sα系數(shù)分別為0.88 和0.85；采用驗(yàn)證性因子分析進(jìn)行檢驗(yàn)，如圖4 所示，結(jié)果顯示數(shù)據(jù)擬合較好（χ2=87.99，df=19，RMSEA=0.06，CFI=0.91）。

圖4 鍛煉者圖式驗(yàn)證性因子分析結(jié)果Figure 4 Results of confirmatory factor analysis of schema for exercisers

2.2.3 鍛煉者健康促進(jìn)生活方式測(cè)量工具

在學(xué)校體育的制度安排下，調(diào)查對(duì)象皆能不同程度、或主動(dòng)或被動(dòng)地參與體育鍛煉，保證了調(diào)查對(duì)象為青少年鍛煉者。依據(jù)原始問(wèn)卷中文版《健康促進(jìn)生活方式量表》[28]修訂本文測(cè)量工具。將預(yù)調(diào)查中回收的有效問(wèn)卷（n=286）分為2 組，分別用于探索性（n=143）和驗(yàn)證性（n=143）因子分析。項(xiàng)目分析后，保留18 個(gè)題目：均衡飲食4 題，健康責(zé)任與精神成長(zhǎng)5 題，規(guī)律運(yùn)動(dòng)3 題，人際關(guān)系3題，壓力管理3 題。本文中各分量表 的Cronbach'sα系數(shù)分別為0.89、0.86、0.89、0.79 和0.84。如圖5 所示，驗(yàn)證性因子分析結(jié)果顯示，5個(gè)因子模型的數(shù)據(jù)擬合較好（χ2=258.08，df=125，RMSEA=0.07，CFI=0.92）。

圖5 健康促進(jìn)生活方式驗(yàn)證性因子分析結(jié)果Figure 5 Results of confirmatory factor analysis of health promotion lifestyles

3 結(jié)果與分析

3.1 變量的描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果

依據(jù)建模中的題目打包策略[50]，控制變量、調(diào)節(jié)變量、因變量和自變量的賦值如表1 所示。變量間的全相關(guān)矩陣如表2 所示。通過(guò)各變量間的相關(guān)系數(shù)與差異顯著性發(fā)現(xiàn)，自變量鍛煉者圖式與因變量鍛煉者健康促進(jìn)生活方式顯著相關(guān)，相關(guān)系數(shù)為0.57?？刂谱兞恐g、自變量之間、調(diào)節(jié)變量之間，以及控制變量、自變量和調(diào)節(jié)變量之間不存在強(qiáng)相關(guān)，符合研究預(yù)期，有待利用多元線性回歸進(jìn)一步驗(yàn)證其內(nèi)部關(guān)系。

表1 變量描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果（n=1 552）Table 1 Descriptive statistics of variables (n=1 552)

表2 變量全相關(guān)矩陣（n=1 552）Table 2 Full correlation matrix of variables (n=1 552)

3.2 變量的層次回歸分析結(jié)果

采用分層多元回歸分析檢驗(yàn)研究假設(shè)，結(jié)果如表3 所示。利用容忍度和VIF 統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)多重共線性。本文容忍度最小值為0.58，最大VIF 為1.72，容忍度高于0.40，VIF 低于2.50，不存在多重共線性對(duì)結(jié)果造成嚴(yán)重偏差的問(wèn)題。

模型1 檢驗(yàn)了控制變量年齡、性別和家庭經(jīng)濟(jì)地位對(duì)鍛煉者健康促進(jìn)生活方式的預(yù)測(cè)作用，其解釋了14%的變異量（R2=0.14，F(xiàn)=22.22，P＜0.001）。模型2 檢驗(yàn)了鍛煉者圖式對(duì)鍛煉者健康促進(jìn)生活方式的預(yù)測(cè)作用，F(xiàn)值變化顯著（R2=0.39，與模型1 比較的ΔF=167.85，P＜0.001）。模型3 檢驗(yàn)了“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)對(duì)健康促進(jìn)生活方式的影響，F(xiàn)值顯著，但4 個(gè)結(jié)構(gòu)性指標(biāo)對(duì)因變量所能解釋的變異量較小，與模型1 相比僅增加了2%的變異量（ΔF=2.73，P＜0.05）。模型4 檢驗(yàn)了鍛煉者圖式和“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”4 個(gè)結(jié)構(gòu)性指標(biāo)對(duì)健康促進(jìn)生活方式的綜合影響，其共同解釋了43%的變異量（R2=0.43，F(xiàn)=38.47，P＜0.001）；且ΔF顯著（與模型2 比較的ΔF=7.54，P＜0.001），說(shuō)明“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”4 個(gè)結(jié)構(gòu)性指標(biāo)補(bǔ)充了鍛煉者圖式對(duì)健康促進(jìn)生活方式的預(yù)測(cè)作用。模型5～8 檢驗(yàn)了每個(gè)社會(huì)網(wǎng)絡(luò)指標(biāo)分別在鍛煉者圖式和健康促進(jìn)生活方式之間的調(diào)節(jié)作用，其中，模型6 中的網(wǎng)絡(luò)密度和模型8 中的網(wǎng)絡(luò)約束的調(diào)節(jié)作用增加了解釋方差，超過(guò)了模型4 的綜合影響（ΔF值為165.60 和32.33，P＜0.001）。

模型9 綜合了所有變量的共同作用，本文以該模型檢驗(yàn)假設(shè)。模型9 的F值變化顯著（R2=0.62；與模型1 比較的ΔF=56.66，P＜0.001；與模型4 比較的ΔF=50.35，P＜0.001）。假設(shè)檢驗(yàn)結(jié)果顯示：①自變量鍛煉者圖式顯著影響鍛煉者健康促進(jìn)生活方式（回歸系數(shù)b為0.55，P＜0.001），假設(shè)1 得到驗(yàn)證。②調(diào)節(jié)變量的網(wǎng)絡(luò)規(guī)模和網(wǎng)絡(luò)密度對(duì)因變量的影響不顯著（回歸系數(shù)b分別為-0.01 和-0.06，均不顯著），假設(shè)2 和假設(shè)3 未得到驗(yàn)證；網(wǎng)絡(luò)層級(jí)和網(wǎng)絡(luò)約束構(gòu)成對(duì)因變量的顯著影響（回歸系數(shù)b分別為-0.14 和-0.17，P＜0.001），假設(shè)4 和假設(shè)5 得到驗(yàn)證。③在交互效應(yīng)預(yù)測(cè)中，鍛煉者圖式與網(wǎng)絡(luò)規(guī)模的交互作用、鍛煉者圖式與網(wǎng)絡(luò)層級(jí)的交互作用同樣對(duì)因變量影響不顯著（回歸系數(shù)b分別為-0.04 和-0.07，均不顯著），假設(shè)6 和假設(shè)8 未得到驗(yàn)證；鍛煉者圖式與網(wǎng)絡(luò)密度的交互作用、鍛煉者圖式與網(wǎng)絡(luò)約束的交互作用構(gòu)成對(duì)因變量的顯著影響（回歸系數(shù)b分別為0.52 和-0.29，P＜0.001），假設(shè)7 和假設(shè)9 得到驗(yàn)證。另外需要簡(jiǎn)要說(shuō)明的是：控制變量年齡在本文中不具有顯著影響；虛擬變量性別和家庭經(jīng)濟(jì)地位對(duì)健康促進(jìn)生活方式具有預(yù)測(cè)性。

4 討論

4.1 鍛煉者圖式影響鍛煉者健康促進(jìn)生活方式

鍛煉者圖式是“鍛煉相關(guān)事物的心理劇本和行為分類目錄”，正向影響健康促進(jìn)生活方式。作為行為的影響或預(yù)測(cè)因素，有必要討論鍛煉者圖式與鍛煉者動(dòng)機(jī)的關(guān)系。鍛煉動(dòng)機(jī)解釋鍛煉行為時(shí)有多種“動(dòng)機(jī)清單”，而圖式理論化為“整體解釋系統(tǒng)”“綜合的認(rèn)知結(jié)構(gòu)”。圖式的社會(huì)文化屬性解釋了種種鍛煉“動(dòng)機(jī)清單”形成的條件和過(guò)程，并且解釋了動(dòng)機(jī)的文化性質(zhì)，填補(bǔ)了文化情境與個(gè)人動(dòng)機(jī)間的空白。與相對(duì)短期行動(dòng)的動(dòng)機(jī)相比，鍛煉者圖式在更長(zhǎng)的時(shí)間尺度上發(fā)揮作用，引導(dǎo)行為的策略和方法可能持續(xù)一生。

青少年通過(guò)“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”獲得鍛煉圖式的經(jīng)驗(yàn)—對(duì)塑造身材、保持活力、體育鍛煉、促進(jìn)健康的認(rèn)知，也依照此圖式進(jìn)行自我描述和評(píng)價(jià)，即青少年可能為了維持或塑造理想身材而運(yùn)動(dòng)并健康飲食，為了讓自己有活力而通過(guò)運(yùn)動(dòng)釋放壓力，為了友誼、認(rèn)同、歸屬而通過(guò)運(yùn)動(dòng)維持和建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。體育鍛煉與健康促進(jìn)生活方式在青少年的“社會(huì)認(rèn)知”中存在聯(lián)系，這種聯(lián)系又因“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”而得到進(jìn)一步促成與強(qiáng)化。

4.2 網(wǎng)絡(luò)層級(jí)和網(wǎng)絡(luò)約束影響鍛煉者健康促進(jìn)生活方式

本文調(diào)查了圍繞個(gè)體的1～5 個(gè)在線朋友，雖然核心個(gè)體與其朋友都存在聯(lián)系，但是在線朋友之間的關(guān)系復(fù)雜多變，存在各種形式和結(jié)構(gòu)。為了形象地說(shuō)明，列舉3 個(gè)有代表性的友誼網(wǎng)絡(luò)，如表4 所示。A、B、C、D、E 是個(gè)體的5 位網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系人，都與個(gè)體相連。本文重點(diǎn)關(guān)注聯(lián)系人的關(guān)系結(jié)構(gòu)，表4 中的例圖（1）、例圖（2）、例圖（3）排除了個(gè)體本身。

表4 中心個(gè)體的5 個(gè)在線朋友間的典型網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)Table 4 Typical network structure among five online friends of central ego

網(wǎng)絡(luò)層級(jí)負(fù)向影響鍛煉者健康促進(jìn)生活方式。如表4 所示，網(wǎng)絡(luò)層級(jí)賦值在例圖（3）中是0.25，能直觀地看出該網(wǎng)絡(luò)是錨定A 形成的有層級(jí)關(guān)系的松散網(wǎng)絡(luò)。例圖（1）和例圖（2）的網(wǎng)絡(luò)層級(jí)都是0。例圖（1）中5 位聯(lián)系人彼此是斷開(kāi)的，代表結(jié)構(gòu)洞最大化；例圖（2）中5 位聯(lián)系人是彼此連接的，代表網(wǎng)絡(luò)密度最大化。網(wǎng)絡(luò)層級(jí)的賦值低意味著趨近于充滿結(jié)構(gòu)洞的例圖（1），表明處于“橋”位置的中心個(gè)體可以獲得嵌入性資源并且具有競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)；或者趨近于例圖（2）所有聯(lián)系人都彼此相連，代表中心個(gè)體與關(guān)系密切、信息流通順暢、彼此信任的封閉網(wǎng)絡(luò)關(guān)聯(lián)，也有利于自身社會(huì)資本的獲得。網(wǎng)絡(luò)層級(jí)高代表某個(gè)青少年的友誼網(wǎng)絡(luò)中存在除中心個(gè)體以外的意見(jiàn)領(lǐng)袖或權(quán)力代表，而這個(gè)重要人物或者說(shuō)“網(wǎng)絡(luò)管理員”在小群體中具有取代中心個(gè)體的潛力。網(wǎng)絡(luò)層級(jí)低，即網(wǎng)絡(luò)成員以中心個(gè)體為核心，中心個(gè)體是“權(quán)威、意見(jiàn)領(lǐng)袖、樞紐”，而其他成員地位相對(duì)平等，與中心個(gè)體相比不具備中心度優(yōu)勢(shì)。如果網(wǎng)絡(luò)層級(jí)升高，說(shuō)明網(wǎng)絡(luò)中還有其他具備信息優(yōu)勢(shì)和競(jìng)爭(zhēng)能力的同伴，這個(gè)同伴在地位和中心度上同樣重要，并且他們還處于同一個(gè)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)，因此，該網(wǎng)絡(luò)的知識(shí)、信息等資源優(yōu)勢(shì)可能也集中于除中心個(gè)體以外的另一個(gè)同伴，客觀上削弱了中心個(gè)體在網(wǎng)絡(luò)中的優(yōu)勢(shì)。有研究[51]指出，個(gè)體接觸權(quán)力、聲望高的人物，尤其跨越圈層界限的連接會(huì)提高連結(jié)性社會(huì)資本（linking social capital），但由于本文中在線運(yùn)動(dòng)友誼選擇的是同輩群體，在同一個(gè)小群體內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)層級(jí)偏平，僅以中心個(gè)體為核心對(duì)健康促進(jìn)生活方式更有利。

網(wǎng)絡(luò)約束負(fù)向影響鍛煉者健康促進(jìn)生活方式。網(wǎng)絡(luò)約束取決于3 個(gè)網(wǎng)絡(luò)特征：規(guī)模、密度和層級(jí)。如果一個(gè)人的聯(lián)系人網(wǎng)絡(luò)規(guī)模小、密度高、層級(jí)大，那么該網(wǎng)絡(luò)約束就高。例圖（1）結(jié)構(gòu)洞豐富，約束分?jǐn)?shù)就低；例圖（2）沒(méi)有結(jié)構(gòu)洞，網(wǎng)絡(luò)密度高，代表此網(wǎng)絡(luò)促成間接和新連接的機(jī)會(huì)不佳，網(wǎng)絡(luò)約束高；例圖（3）雖然相對(duì)例圖（2）具有一定的結(jié)構(gòu)洞優(yōu)勢(shì)，但是網(wǎng)絡(luò)層級(jí)的值高，因而網(wǎng)絡(luò)約束相對(duì)處于中間水平。由此可見(jiàn)，就網(wǎng)絡(luò)約束層面而言，個(gè)人處于擁有更多結(jié)構(gòu)洞的網(wǎng)絡(luò)將積極影響鍛煉者健康促進(jìn)生活方式。

4.3 交互效應(yīng)影響鍛煉者健康促進(jìn)生活方式

為了更直觀地體現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)密度的調(diào)節(jié)效應(yīng)，使用Dawson[52]的程序以在調(diào)節(jié)變量平均數(shù)基礎(chǔ)上加減一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差的方式繪制調(diào)節(jié)效應(yīng)圖。如圖6 所示：當(dāng)網(wǎng)絡(luò)密度水平較高時(shí)，鍛煉者圖式對(duì)健康促進(jìn)生活方式的正向影響較強(qiáng)；當(dāng)網(wǎng)絡(luò)密度水平較低時(shí)，鍛煉者圖式對(duì)健康促進(jìn)生活方式的正向影響較弱。如圖7 所示：當(dāng)網(wǎng)絡(luò)約束水平較低時(shí)，鍛煉者圖式對(duì)健康促進(jìn)生活方式的正向影響較強(qiáng)；當(dāng)網(wǎng)絡(luò)約束水平較高時(shí)，鍛煉者圖式對(duì)健康促進(jìn)生活方式的正向影響較弱。

圖6 鍛煉者圖式在網(wǎng)絡(luò)密度調(diào)節(jié)下對(duì)健康促進(jìn)生活方式的影響Figure 6 Effect of exerciser schema on health promotion lifestyles mediated by network density

圖7 鍛煉者圖式在網(wǎng)絡(luò)約束調(diào)節(jié)下對(duì)健康促進(jìn)生活方式的影響Figure 7 Effect of exerciser schema on health promotion lifestyles mediated by network constraint

網(wǎng)絡(luò)密度與鍛煉者圖式的交互效應(yīng)顯著表明，“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的網(wǎng)絡(luò)封閉以及相對(duì)應(yīng)的黏合型社會(huì)資本成為解釋影響的一種依據(jù)。以Coleman 為代表的學(xué)者主張，網(wǎng)絡(luò)封閉性促成了網(wǎng)絡(luò)成員行為的相似性[19]。青少年友誼網(wǎng)絡(luò)中的行為具有示范作用，觀察同伴的行為導(dǎo)致相似行為動(dòng)機(jī)的增加；同伴群體之間潛移默化下所形成的壓力有時(shí)直接驅(qū)動(dòng)個(gè)體執(zhí)行某種共同行為；群體規(guī)范能夠共享同伴的基本態(tài)度和行為；同伴共同參與則有助于行為強(qiáng)化與彼此模仿。網(wǎng)絡(luò)密度在本文中成為同伴影響或同伴傳染的量度—朋友親密接觸、溝通互動(dòng)頻率高、促使彼此行為相互影響，進(jìn)而導(dǎo)致個(gè)體行為趨同[53]。青少年“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”對(duì)健康促進(jìn)生活方式的影響再次驗(yàn)證了青少年網(wǎng)絡(luò)的“行為傳染過(guò)程”[54]。通過(guò)反復(fù)的社會(huì)互動(dòng)可能形成互動(dòng)密集和感情深厚的封閉式網(wǎng)絡(luò)關(guān)系[55-56]。具有競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的封閉網(wǎng)絡(luò)，其網(wǎng)絡(luò)成員會(huì)愿意參加群體內(nèi)部的共同活動(dòng)，貢獻(xiàn)和分享有價(jià)值的知識(shí)。密集的關(guān)系具有激勵(lì)、監(jiān)督和協(xié)調(diào)的屬性。結(jié)合鍛煉者圖式的密集網(wǎng)絡(luò)促進(jìn)了群體認(rèn)同感，友誼網(wǎng)絡(luò)擁有協(xié)調(diào)的社會(huì)支持。

網(wǎng)絡(luò)約束與鍛煉者圖式的交互效應(yīng)顯著表明，“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的網(wǎng)絡(luò)約束水平低以及相對(duì)應(yīng)地占據(jù)結(jié)構(gòu)洞優(yōu)勢(shì)仍然具有積極意義。這是因?yàn)榧s束低是擁有結(jié)構(gòu)洞的量度，同時(shí)意味著創(chuàng)新、隱秘知識(shí)的傳遞，以及自由平等、扁平化的層級(jí)結(jié)構(gòu)，聯(lián)系人中沒(méi)有可取代中心個(gè)體的意見(jiàn)領(lǐng)袖或權(quán)力人物。本文中的低約束表明，中心個(gè)體的聯(lián)系人兩兩相連、沒(méi)有結(jié)構(gòu)洞不是對(duì)因變量的最佳結(jié)構(gòu)。正如Lin 等[57]指出的那樣，一個(gè)沒(méi)有結(jié)構(gòu)洞，聯(lián)系人信息彼此冗余、重復(fù)的網(wǎng)絡(luò)不是一個(gè)最高效的通信架構(gòu)。結(jié)合了鍛煉者圖式的結(jié)構(gòu)洞具有獲取嵌入性資源以及異質(zhì)性信息的優(yōu)勢(shì)。網(wǎng)絡(luò)約束與鍛煉者圖式的交互效應(yīng)顯著也表明，“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的中心個(gè)體在他的朋友中具有高連通性，發(fā)揮著連通性節(jié)點(diǎn)的功能，可以將不同成員聯(lián)系起來(lái)。

4.4 網(wǎng)絡(luò)封閉和結(jié)構(gòu)洞互補(bǔ)共存

如果說(shuō)網(wǎng)絡(luò)密度與鍛煉者圖式的交互效應(yīng)反映的是網(wǎng)絡(luò)封閉或Coleman[19]強(qiáng)調(diào)的黏合型社會(huì)資本，以及邊燕杰等[58]強(qiáng)調(diào)的特殊信任，那么，網(wǎng)絡(luò)約束與鍛煉者圖式的交互效應(yīng)則體現(xiàn)互聯(lián)網(wǎng)溝通自由、信息異質(zhì)性和創(chuàng)新性的優(yōu)勢(shì)，以及中心個(gè)體作為其他聯(lián)系人橋梁的積極意義。結(jié)構(gòu)洞的社會(huì)資本蘊(yùn)含于有空隙的結(jié)構(gòu)，為青少年個(gè)體提供了獲得新的多樣化信息和資源的機(jī)會(huì)[59]。

以網(wǎng)絡(luò)密度為代表的網(wǎng)絡(luò)封閉和以結(jié)構(gòu)洞為代表的（負(fù)向）網(wǎng)絡(luò)約束分別與鍛煉者圖式的交互效應(yīng)顯著，這似乎存在悖論：網(wǎng)絡(luò)密集則結(jié)構(gòu)洞少，網(wǎng)絡(luò)稀疏則結(jié)構(gòu)洞多；而研究數(shù)據(jù)表明，在與鍛煉者圖式交互時(shí)，網(wǎng)絡(luò)封閉（網(wǎng)絡(luò)密度大）和結(jié)構(gòu)洞多（負(fù)向網(wǎng)絡(luò)約束）顯著影響健康鍛煉的生活方式。實(shí)際上，網(wǎng)絡(luò)密度和負(fù)向網(wǎng)絡(luò)約束此消彼長(zhǎng)，呈現(xiàn)出互補(bǔ)共存的張力，如表5 所示。

表5 兩類交互效應(yīng)的共存Table 5 Coexistence of two types of interaction effects

交互效應(yīng)的研究明確了2 個(gè)發(fā)現(xiàn)：首先，類似于Coleman 關(guān)于封閉網(wǎng)絡(luò)可以促進(jìn)信任、社會(huì)義務(wù)和集體責(zé)任感的理論，網(wǎng)絡(luò)密度結(jié)合鍛煉者圖式的交互意義在于使集體行動(dòng)和社會(huì)控制在小群體內(nèi)動(dòng)員成為可能。其次，對(duì)個(gè)人而言，小群體內(nèi)的個(gè)人仍然需要隱性知識(shí)和創(chuàng)新思想的傳遞。擁有適當(dāng)?shù)男∪后w內(nèi)的結(jié)構(gòu)洞，以及較低的網(wǎng)絡(luò)約束簡(jiǎn)化了小群體內(nèi)的過(guò)度民主協(xié)調(diào)，避免了潛在的沖突，有助于異質(zhì)性社會(huì)資本的獲得。結(jié)合了鍛煉者圖式，“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”同時(shí)存在網(wǎng)絡(luò)封閉性和網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)洞的優(yōu)勢(shì)，它們共同助益鍛煉者的健康促進(jìn)生活方式。健康教育可能會(huì)利用在線小群體進(jìn)行社會(huì)動(dòng)員，利用青少年友誼網(wǎng)絡(luò)中的行為相似性發(fā)揮成本效益。本文發(fā)現(xiàn)，在線友誼網(wǎng)絡(luò)的封閉性和結(jié)構(gòu)洞均具有優(yōu)勢(shì)，這可能為青少年體育與健康的社會(huì)動(dòng)員策略提供一定的經(jīng)驗(yàn)數(shù)據(jù)和理論依據(jù)。

綜上，筆者認(rèn)為，青少年鍛煉者圖式不僅能預(yù)測(cè)體育行為，還對(duì)其他健康促進(jìn)行為產(chǎn)生積極影響。在本次調(diào)查范圍內(nèi)，大網(wǎng)、密網(wǎng)沒(méi)有顯著的預(yù)測(cè)效果?？刂魄嗌倌昃W(wǎng)友數(shù)量，培養(yǎng)其連接稀疏網(wǎng)絡(luò)的能力似乎值得關(guān)注，有待另案研究。在“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”內(nèi)部，除了本人是網(wǎng)絡(luò)核心外，其網(wǎng)友結(jié)構(gòu)的“網(wǎng)頂”不高、“網(wǎng)差”不大，結(jié)構(gòu)扁平，避免出現(xiàn)與本人存在“競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)”的意見(jiàn)領(lǐng)袖對(duì)中心個(gè)體更有利。Coleman 的“網(wǎng)絡(luò)封閉性”協(xié)同鍛煉者圖式對(duì)行為有預(yù)測(cè)效果。無(wú)論是否結(jié)合鍛煉者圖式，擁有Burt 強(qiáng)調(diào)的結(jié)構(gòu)洞位置都能預(yù)測(cè)健康促進(jìn)生活方式。本文發(fā)現(xiàn)了一個(gè)悖論，即結(jié)合了鍛煉者圖式的網(wǎng)絡(luò)封閉和結(jié)構(gòu)洞（負(fù)向網(wǎng)絡(luò)約束）都對(duì)因變量影響顯著，呈現(xiàn)此消彼長(zhǎng)的張力。事實(shí)上，僅從統(tǒng)計(jì)意義上看，靠近某一個(gè)變量的極值并不會(huì)產(chǎn)生影響的最大值，因?yàn)榛貧w模型是控制變量、自變量和調(diào)節(jié)變量3 組數(shù)據(jù)綜合的結(jié)果。在青少年“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”中，以網(wǎng)絡(luò)密度為代表的網(wǎng)絡(luò)封閉和以結(jié)構(gòu)洞為代表的網(wǎng)絡(luò)約束共存互補(bǔ)，共同調(diào)節(jié)鍛煉者圖式和健康促進(jìn)生活方式間的關(guān)系。

由于本文是以青少年為主的橫截面研究，不可避免地存在一定的局限性。首先，可能存在潛在的反向因果關(guān)系，即不能排除青少年健康促進(jìn)行為會(huì)影響鍛煉者圖式的可能。未來(lái)研究需要引進(jìn)合適的工具變量或進(jìn)行縱向研究，以排除反向因果關(guān)系的風(fēng)險(xiǎn)。其次，樣本中的網(wǎng)絡(luò)成員都是青少年，缺乏異質(zhì)性，不能充分反映“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的組成屬性，也未能比較不同屬性的網(wǎng)友所能提供的社會(huì)資本。未來(lái)研究需要廣泛收集除同伴以外的其他網(wǎng)絡(luò)成員的結(jié)構(gòu)和屬性特征，以提供更豐富、立體的經(jīng)驗(yàn)數(shù)據(jù)。

5 結(jié)論

（1）青少年鍛煉者圖式正向影響鍛煉者健康促進(jìn)生活方式。“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的網(wǎng)絡(luò)層級(jí)和網(wǎng)絡(luò)約束負(fù)向影響鍛煉者健康促進(jìn)生活方式。網(wǎng)絡(luò)層級(jí)低意指網(wǎng)絡(luò)分層結(jié)構(gòu)扁平，對(duì)因變量更優(yōu)，表明青少年的聯(lián)系人網(wǎng)絡(luò)中的權(quán)力核心或意見(jiàn)領(lǐng)袖弱化，小群體內(nèi)的權(quán)力和影響力去中心化，鼓勵(lì)平等溝通更能預(yù)測(cè)彼此的健康促進(jìn)生活方式。網(wǎng)絡(luò)約束低意指結(jié)構(gòu)洞多，對(duì)因變量更優(yōu)，表明結(jié)構(gòu)洞在網(wǎng)絡(luò)封閉的小群體中依然具有獲取嵌入性資源的積極意義。

（2）青少年“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的網(wǎng)絡(luò)密度與鍛煉者圖式的交互正向影響鍛煉者健康促進(jìn)生活方式。鍛煉者圖式水平相當(dāng)?shù)那嗌倌辍⒕W(wǎng)絡(luò)密度高的“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”對(duì)健康促進(jìn)生活方式的預(yù)測(cè)效果更佳，表明Coleman 社會(huì)網(wǎng)絡(luò)理論的“網(wǎng)絡(luò)封閉性”對(duì)行為的預(yù)測(cè)效果顯著，可能存在的原因是青少年小群體內(nèi)的群體示范、群體壓力、群體規(guī)范、共同參與有助于行為強(qiáng)化與彼此模仿。

（3）青少年“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”的網(wǎng)絡(luò)約束與鍛煉者圖式的交互負(fù)向影響鍛煉者健康促進(jìn)生活方式。鍛煉者圖式水平相當(dāng)?shù)那嗌倌辍⒕W(wǎng)絡(luò)約束低的“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”對(duì)健康促進(jìn)生活方式的預(yù)測(cè)效果更佳，表明擁有適當(dāng)?shù)腂urt 社會(huì)網(wǎng)絡(luò)理論提出的結(jié)構(gòu)洞，以及較扁平的網(wǎng)絡(luò)層級(jí)結(jié)構(gòu)有助于簡(jiǎn)化小群體內(nèi)的過(guò)度民主，避免潛在的沖突，進(jìn)而助益社會(huì)資本獲得。

（4）在青少年“在線運(yùn)動(dòng)友誼網(wǎng)”中，以網(wǎng)絡(luò)密度為代表的網(wǎng)絡(luò)封閉和以結(jié)構(gòu)洞為代表的網(wǎng)絡(luò)約束共存互補(bǔ)，體現(xiàn)出一種此消彼長(zhǎng)的張力作用。網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)調(diào)節(jié)效應(yīng)顯著為在線小群體的體育與健康社會(huì)動(dòng)員策略提供了經(jīng)驗(yàn)數(shù)據(jù)和可能的理論依據(jù)。