高 穎 賈濟(jì)如

（常熟理工學(xué)院紡織服裝與設(shè)計學(xué)院，江蘇 常熟 215500）

1 前言

瑜伽練習(xí)需要較多的身體舒展與拉伸，因此對瑜伽服的功能有更高的要求。挑選瑜伽服除了選擇款式以外，瑜伽服面料材質(zhì)對于瑜伽修習(xí)者是最重要的，因為面料的舒適度會直接影響瑜伽修習(xí)者的體驗感和專注力。瑜伽練習(xí)時會產(chǎn)生汗液，隨之毛孔也會張開，如果穿純棉材質(zhì)的服裝來練習(xí)瑜伽，汗液就會粘附在皮膚上，會大大降低瑜伽修習(xí)者的修習(xí)效率。此外，瑜伽服的材質(zhì)不適合也會對人體產(chǎn)生較大危害。

因此本文的目的是設(shè)計一款滿足瑜伽修習(xí)者要求的瑜伽服上衣，從而為瑜伽服的設(shè)計改進(jìn)開創(chuàng)新思路，以更好地滿足人們對瑜伽服的需要，從而推動瑜伽服裝行業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。

2 女性瑜伽服的調(diào)查問卷報告

2.1 對女性瑜伽服的問卷調(diào)查及分析

通過對210 名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，獲得了200 名學(xué)生的有效問卷，有效率達(dá)95%以上。本次調(diào)研主要是了解女性瑜伽修習(xí)者對瑜伽服選擇的偏好，調(diào)研的對象為不同年齡段的女性瑜伽修習(xí)者，主要包括被調(diào)查者的個人基本情況、鍛煉環(huán)境、鍛煉現(xiàn)狀、對現(xiàn)有瑜伽服上衣的期待等。下面將主要數(shù)據(jù)結(jié)合圖表進(jìn)行統(tǒng)計與分析。

根據(jù)圖1，可知大多數(shù)的女性瑜伽修習(xí)者都擁有自己的瑜伽服，對于瑜伽修習(xí)者而言，服裝是最基本的裝備，專業(yè)的瑜伽服有著良好的彈性、吸汗性等，能夠為修習(xí)者提供較好的修習(xí)條件，因此，本課題將設(shè)計出一款瑜伽服上衣。

圖1 是否擁有瑜伽服比例

從圖2 和圖3 可知，約61%的消費(fèi)者希望對瑜伽服的肩部進(jìn)行優(yōu)化，其次是腋下和袖子。這些期待改進(jìn)的部位基本上是運(yùn)動時服裝對人束縛感較強(qiáng)烈的部位。約68%的瑜伽修習(xí)者認(rèn)為在鍛煉時瑜伽服的肘部磨損最為嚴(yán)重。因此，在進(jìn)行瑜伽服的設(shè)計時，應(yīng)該從實用性逐漸向?qū)I(yè)性、舒適性、多樣性等方向發(fā)展，可在不同的細(xì)節(jié)部位選用相應(yīng)的面料進(jìn)行設(shè)計。

圖2 期待改進(jìn)的部位

圖3 易磨損消耗的部位

圖4 是消費(fèi)者在購買瑜伽服時的款式選擇，A 為長袖瑜伽服，B 為短袖貼身瑜伽服，C 為長袖拉鏈瑜伽服，D 為背心款瑜伽服，消費(fèi)者在款式的選擇上更加傾向于短袖的貼身瑜伽服，因為長袖容易束縛住瑜伽修習(xí)者的動作。此外，服裝會對身體的各個部位造成一定的壓力。服裝款式的變化，對身體各個部位的壓力也有一定的影響。服裝的壓力主要集中在肩膀比較突出的肩胛骨上，在人體的肩膀上有一個斜方肌與三角肌的結(jié)合部位，呈現(xiàn)出一個四陷的形狀，這個地方是對人體施加壓力的最好的地方。由于這種款式很可能會使瑜伽修習(xí)者的后背受到更大的壓力，所以不考慮吊帶背心款式。

圖4 購買時的款式選擇

圖5 款式圖

綜合各方面數(shù)據(jù)分析，瑜伽服的設(shè)計要求設(shè)計者從款式結(jié)構(gòu)、面料、色彩等多方面去研究，去完善瑜伽服的設(shè)計。將瑜伽服的款式結(jié)構(gòu)設(shè)計、面料選擇以及流行元素等有機(jī)地結(jié)合起來，可為瑜伽服的設(shè)計提供一個新的思路。從被調(diào)查者對瑜伽服裝樣式的要求可以看出，瑜伽上衣的款式為貼體的短袖。

3 女性瑜伽服的設(shè)計與研究

3.1 女性瑜伽服款式設(shè)計

3.1.1 外觀廓形設(shè)計

瑜伽修習(xí)者在通過瑜伽體式進(jìn)行鍛煉時，需要對身體進(jìn)行伸、拉、擠、壓、擰等動作。若身著一件寬松的瑜伽服上衣去上節(jié)奏較快的瑜伽課，可能會限制修習(xí)者的動作，比如倒立會影響到修習(xí)者的視線和呼吸，在進(jìn)行下犬式的時候修習(xí)者可能會面臨服裝滑落的風(fēng)險。因此，瑜伽服的設(shè)計應(yīng)該結(jié)合瑜伽本身的動作舒展度而進(jìn)行，款式設(shè)計應(yīng)簡潔大方，結(jié)構(gòu)上要充分考慮瑜伽修習(xí)者鍛煉時肢體的動作。瑜伽服的裁剪設(shè)計主要就是依據(jù)瑜伽動作來進(jìn)行的，并不會過度寬松，同時也有足夠的彈性，保證了在進(jìn)行瑜伽體式時各種伸展動作的完成，能夠在很大程度上提升瑜伽修習(xí)者的整體舒適感，所以瑜伽服上衣應(yīng)盡量貼體。

3.1.2 結(jié)構(gòu)設(shè)計

該款瑜伽服上衣在設(shè)計時，給腰部加入了瘦腰的處理，讓胸部更加凸顯，使胸部沒有擠壓感，完美地展現(xiàn)出了修習(xí)者的線條美。整體的裁剪十分緊貼肌膚，修習(xí)者在鍛煉時也不必再為衣服卷起而擔(dān)憂。除此之外，該款瑜伽服上衣還自帶了可拆卸海綿墊片，能夠很好地穩(wěn)定胸部，便捷舒適的同時還能將胸型修飾得非常好看，另外它短袖的款式還可將修習(xí)者手臂上的贅肉和副乳遮擋起來，讓穿著者的四肢看起來更加纖細(xì)修長。

3.1.3 功能設(shè)計

該款瑜伽服上衣的功能設(shè)計主要體現(xiàn)在兩個部分，胸部及袖口。袖口采用羅紋設(shè)計，羅紋袖口在橫向拉伸的過程中具有較大的彈性和延伸性，且袖口的大小可隨著松緊自由調(diào)節(jié)，不會對修習(xí)者的動作產(chǎn)生阻礙。除此之外，羅紋袖口還可以收緊手臂線條，使穿著者的手臂顯得更加纖細(xì)。瑜伽服上衣帶有內(nèi)置的可拆卸海綿墊片，能夠給予修習(xí)者胸部足夠的支撐力，讓修習(xí)者在鍛煉時，可以很好地支撐自己的胸部，減少身體的震動。

3.1.4 審美性和時尚性設(shè)計

瑜伽服的顏色要盡量選擇清爽、淡雅的，最好是純色，因為這可使瑜伽修習(xí)者的視覺神經(jīng)得到放松，從而讓人很快地冷靜下來，進(jìn)入到修習(xí)的狀態(tài)中。盡量不要使用太過于跳躍或刺目的顏色，否則容易使修習(xí)者處于興奮狀態(tài)，難以平復(fù)。該款瑜伽服上衣采用了拼接設(shè)計，粉色、淺杏色及紫色的三色拼接可襯托修習(xí)者的氣質(zhì)，顯示她們的膚色，白皮膚的女士穿著會顯得肌膚更加細(xì)膩通透，暖黃皮的女士穿著也能達(dá)到白皙膚色的效果。

3.2 面料的選擇

3.2.1 耐磨面料

瑜伽運(yùn)動需要修習(xí)者的身體做出不同幅度的伸縮扭轉(zhuǎn)，且瑜伽服的肘部、肩部等部位的面料在鍛煉過程中容易發(fā)生磨損，于是，在市場中廣泛開展搜集工作，最終選取了成分含量為85%錦綸、15%氨綸的面料作為肩部耐磨面料。

3.2.2 彈性面料

在進(jìn)行瑜伽運(yùn)動時，修習(xí)者需要在極限邊緣伸展自己的身體，所以瑜伽服的良好延展性是至關(guān)重要的。于是，選取了成分含量為93%滌綸、7%氨綸的面料作為服裝的主體面料。

3.2.3 吸濕透氣面料

因為瑜伽是一項需要大量排汗的運(yùn)動，為了確保瑜伽修習(xí)者練習(xí)時身體的舒適度，瑜伽服的面料必須要有吸濕性和快干性。于是，在市場上選取了紗支為100的人造棉面料作為服裝的背部面料。

3.2.4 可拆卸海綿墊片

在鍛煉中，劇烈的運(yùn)動會使女性的胸部產(chǎn)生震動，所以在瑜伽服上衣中加入海綿墊片設(shè)計?？刹鹦逗＞d墊片，不僅便于后期更換海綿墊片，還可使修習(xí)者的胸部在鍛煉中免受震動的影響。

4 結(jié)論

通過對女性瑜伽修習(xí)者進(jìn)行問卷調(diào)研，總結(jié)出女性瑜伽修習(xí)者對瑜伽服上衣的需求。在款式上，消費(fèi)者多選擇貼體短袖或無袖的瑜伽上衣。在面料上，消費(fèi)者希望瑜伽服面料的選擇能夠考慮全面，既擁有較好的彈性、耐磨性也有較強(qiáng)的吸濕透氣性。在服裝的功能上，修習(xí)者更希望對肩部、袖子、胸部等部位進(jìn)行優(yōu)化，除此之外，消費(fèi)者也希望瑜伽服的設(shè)計能夠向多元、時尚的方向發(fā)展。