老師好,我今年馬上要升初三了,上初中之前基本還算順利,在班里總是前三名,我爸爸是博士,媽媽是博士生導(dǎo)師,他們總是跟我說,要是我好好學(xué)習(xí),劍橋、哈佛都愿意供。上初一的時(shí)候我學(xué)習(xí)成績(jī)還行,但上了初二之后,也不知道為什么,方方面面都不順利,同學(xué)的話題我沒興趣,上課有的科目也聽不懂了,回家只想跟網(wǎng)友聊天,一想起作業(yè)沒寫完就很煩躁。爸媽每天看見我就唉聲嘆氣,可我是真的不想學(xué)習(xí)了,我也不知道該拿自己怎么辦。
這位同學(xué),你好!看到你面臨的困擾,我也替你難受。面對(duì)逐漸減退的學(xué)習(xí)熱情和下滑的成績(jī),以及父母的唉聲嘆氣,誰(shuí)都會(huì)煩躁、焦急。不想學(xué)習(xí)只是表面現(xiàn)象,我們需要看看你到底為什么不想學(xué)習(xí)。根據(jù)你的描述,我猜測(cè)原因主要有以下三個(gè):
第一是以前你對(duì)自己的期待和要求比較高,因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較順利,你能體會(huì)到好成績(jī)帶給你的愉悅感和成就感,所以你對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情。而現(xiàn)在你遇到了一些困難和挫折,難免產(chǎn)生急躁、失落、逃避等心理,于是學(xué)習(xí)熱情開始減退。
第二是父母或老師對(duì)你的期待和要求比較高,滿足不了父母的期待和要求,這讓你壓力倍增。
第三是隨著年齡的增長(zhǎng),人的見識(shí)、想法、需求不斷增多,獲取娛樂消遣的渠道也越來越多, 就容易“上癮”,懈怠和依賴心理也隨之產(chǎn)生。
你提到, 進(jìn)入初二就“感覺方方面面都不順利”了。那么,你那個(gè)時(shí)候到底怎么了?這個(gè)問題還得你自己來回答。我下面給你幾個(gè)假設(shè)和思路供你參考:
一是學(xué)習(xí)的瓶頸。初二開始,客觀上大家已經(jīng)適應(yīng)了學(xué)校環(huán)境,在學(xué)習(xí)上,不管是課程本身還是任課老師,都會(huì)加大學(xué)習(xí)的難度和強(qiáng)度,有些課程內(nèi)容就可能出現(xiàn)聽不懂、跟不上的情況。
二是成長(zhǎng)的煩惱。有這么一種說法:“初一相差不大,初二兩極分化,初三天上地下?!闭f明初二這一年非常關(guān)鍵,這一年你正值青春期,身體、心理都處于劇烈變化之中:一方面,你的自我意識(shí)逐漸增強(qiáng),另一方面,性意識(shí)開始萌動(dòng),對(duì)自身形象越來越在意,希望得到同齡人特別是異性的關(guān)注。這兩方面的問題如果得不到妥善的解決,就會(huì)心煩意亂。
三是父母的不理解。我們處于青春期時(shí),父母也可能處于事業(yè)的爬坡期、生活的麻木期,他們也會(huì)焦慮、煩躁、苦悶,對(duì)我們的耐心、傾聽和理解就可能會(huì)減少。
四是重要事件的影響。初二那段時(shí)間,也許發(fā)生了一些對(duì)你來說很重要的事情,比如,父母之間的矛盾和爭(zhēng)吵,身邊人的生老病死,班主任或任課老師的崗位調(diào)換,與同學(xué)的關(guān)系緊張、疏離等。這些事件在一定程度上都會(huì)影響你的心態(tài)和學(xué)習(xí),如果有類似情況,一定要尋求自己信得過的人的幫助。實(shí)在不行,找心理咨詢師也是一個(gè)明智之舉。
所以,你看,實(shí)際上,你現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)并非完全沒有興趣,只是不像以前那么有熱情了;你的成績(jī)并非跌落谷底,只是暫時(shí)沒有名列前茅;你的父母并非完全失望,放棄了你,只是暫時(shí)不知道怎么幫助你。你首先需要做的,就是重新審視自己的現(xiàn)狀,降低對(duì)自己的期待和要求,確定一個(gè)“跳一跳夠得著”的學(xué)習(xí)目標(biāo),然后制定相應(yīng)的計(jì)劃。比如,先考上一個(gè)差不多的高中,能考上重點(diǎn)更好,至于考大學(xué)、出國(guó)深造的事,可以走一步看一步。
其實(shí),考上好大學(xué)并不是學(xué)習(xí)的最終目標(biāo),它只是實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想的一種可能的途徑而已。關(guān)鍵還在于你想要什么,你的夢(mèng)想到底是什么。你要找到學(xué)習(xí)的真正原動(dòng)力,搞清楚到底為什么而學(xué)。只要把這些問題想清楚了,任何時(shí)候努力都為時(shí)不晚。