因?yàn)槲矣玫拈喿xApp有個(gè)“閱讀時(shí)長(zhǎng)排行”功能，所以有個(gè)在通訊錄里沉寂了很久的朋友冒出來問我：“你不是也要上班嗎？怎么還能保持每周十幾小時(shí)的閱讀時(shí)長(zhǎng)啊？”我回答道：“坐車的時(shí)候看一會(huì)兒，開會(huì)的間隙看一會(huì)兒，睡覺之前看一會(huì)兒?！?/p>

她聽我說完，連著拋來好幾個(gè)表情包感慨：“你真的太自律了，我給自己定了每天閱讀半小時(shí)的目標(biāo)，努力好幾年了都沒達(dá)到?！?/p>

“為什么偏偏要設(shè)這個(gè)目標(biāo)呢？”我問。“還不是怕一直不學(xué)習(xí)被社會(huì)淘汰嘛?！彼f。

像一種責(zé)任，一種義務(wù)，像很多明明一點(diǎn)也不愛，還要打著“為自己好”的旗號(hào)拼命咬牙去做的事情：比如，成箱買來但連封皮都沒拆的書；比如，從來見不到的清晨5 點(diǎn)的天光；比如，立志每天要寫500 字結(jié)果不到三天就拋諸腦后……

我早幾年也很迷信“自律”這個(gè)詞，它里面包含的那種苦行僧般的自虐似乎帶有一種查漏補(bǔ)缺式的修正——你懶所以要早起，你胖所以要鍛煉，你刷視頻成癮所以要多看書……

可后來我卻發(fā)現(xiàn)并非如此，很多我們以為是“自律”的表現(xiàn)，在當(dāng)事人來講不過是“自由”而已——

因?yàn)橄矚g大汗淋漓的感覺而去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橄矚g沉浸在文字中才去看書，因?yàn)橄矚g晨間的清風(fēng)所以選擇早起……因?yàn)槟軌蜃杂蛇x擇自己的所愛，所以才有了日復(fù)一日的堅(jiān)持，才擁有了“自律”的品質(zhì)。

去找自己真正喜歡的事情，而不只是“打發(fā)時(shí)間”，自律不過是自由的副產(chǎn)品，既沒必要被模仿，也不應(yīng)該被過譽(yù)。

（摘自“陶瓷兔子的悅讀筆記”微信公眾號(hào)，范李麗圖）