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        被時(shí)光養(yǎng)成的習(xí)慣

        2023-11-13 21:50:25山蒙
        今日文摘 2023年19期
        關(guān)鍵詞:景美宅家原諒

        山蒙

        我發(fā)覺(jué)自己不知不覺(jué)間養(yǎng)成了一些新的習(xí)慣,和年輕時(shí)不太一樣了。

        狹路上碰到迎面來(lái)人,我會(huì)不由自主地靠邊,讓路而行;人多的時(shí)候,不會(huì)再與人爭(zhēng)電梯,寧愿等下一趟,或走樓梯當(dāng)作健身。曾經(jīng)喜歡熱鬧和應(yīng)酬的我,現(xiàn)在可去可不去的飯局,一律不去,不熟悉的人,沒(méi)興趣便不去套近乎。下班愛(ài)回家,更喜歡安靜地吃點(diǎn)自己愛(ài)吃的東西。

        越發(fā)不懼獨(dú)處,宅家的時(shí)間明顯增多。時(shí)下三伏天,我閑時(shí)就坐在陽(yáng)臺(tái)的茶桌旁,守住一壺茶,曉看天色晚看云,坐等風(fēng)來(lái),靜聞翻書(shū)聲。

        越發(fā)關(guān)注健康。養(yǎng)生先養(yǎng)心,心靜則身安。年輕時(shí)我喜歡熬夜,有過(guò)20多年晚睡的習(xí)慣,現(xiàn)在雖然還沒(méi)能做到早睡,但一定在晚上12時(shí)前上床,不看手機(jī)不看書(shū)。

        當(dāng)然,我也不是只宅家不出門(mén),我鐘情定點(diǎn)旅游,放松身心是生活必選項(xiàng)。愛(ài)和家人同去,專(zhuān)挑人少的地方、小眾的景點(diǎn)。遠(yuǎn)的就直飛過(guò)去,近的就自駕去,盡量不折騰,不暴走,不為打卡刷屏,更重休閑體驗(yàn)。有個(gè)黃金周,網(wǎng)紅景點(diǎn)熱鬧非凡,我專(zhuān)門(mén)找了一個(gè)千畝茶園,人少景美,我和妻在山水茶香間過(guò)了一個(gè)安逸的假日。

        與年輕時(shí)相比,最大的變化是變得淡然寬心,用個(gè)時(shí)髦的說(shuō)法,是與生活達(dá)成了和解。原諒了愛(ài)人的嘮叨,原諒了孩子的調(diào)皮;不再介懷別人的看法,不再介懷好友的遠(yuǎn)離;不再緊盯別人的收獲,不再預(yù)支未來(lái)的煩惱;不再惋惜某些錯(cuò)過(guò)失去,不再得意那些成功擁有。

        現(xiàn)在的我,以簡(jiǎn)單為好,家居簡(jiǎn)潔,不斷堅(jiān)定著清減身外之物的想法。在為生活做減法之余,我也在為情感做加法,尤其是親情的分量在加重,陪伴家人成了自己最喜歡做的事。

        被時(shí)光養(yǎng)成的習(xí)慣,與一個(gè)人的經(jīng)歷變遷、心態(tài)變化有關(guān)。中年的我,更想活出一個(gè)真切、通透、健康的自己。

        (薛媚薦自《廣州日?qǐng)?bào)》)

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