云燕
出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”是正常的學(xué)習(xí)規(guī)律,就像運(yùn)動員在長跑中會出現(xiàn)疲勞極限那樣,這時咬緊牙關(guān)堅持下去,就會突破瓶頸
不是說天道酬勤嗎?我付出的努力不亞于懸梁刺股,為什么成績不給力?
秦老師是一位初中語文老師兼班主任,帶過12屆畢業(yè)班,教學(xué)經(jīng)驗豐富。她找我聊天,想解開心中的一個疑惑:本來學(xué)習(xí)成績挺好的學(xué)生,為什么到了初二就“不靈了”?
“我所說的‘不靈,指的不是厭學(xué)、抑郁之類的明顯變化,而是止步不前。學(xué)生好像被施了魔法,不管怎樣努力,成績就是不能更上一層樓?!鼻乩蠋熃忉尅?/p>
小齊很聰明,遇到難題,老師一點(diǎn)就透,加上學(xué)習(xí)刻苦,成績一直很穩(wěn)定。上初一時,他的成績穩(wěn)居班里前10名。升入初二以后,他學(xué)習(xí)更加努力,但成績不升反降,現(xiàn)在已滑落到第20名左右。
小齊的父母多次找秦老師談小齊的問題,沒有發(fā)現(xiàn)他有厭學(xué)、抑郁、早戀、沉迷于游戲之類的問題。
小齊大呼冤枉:“不是說天道酬勤嗎?我付出的努力不亞于懸梁刺股,為什么成績不給力?真見鬼了!”
小唐是秦老師班里的尖子生,初一拿過兩次月考年級第1名,進(jìn)入初二遇到了和小齊一樣的麻煩。
“尖子生變成了中等生,可惜!”說到自己的得意弟子,秦老師唏噓連連,“初二新開了物理課,小唐很喜歡,學(xué)得挺好,每次考試都能得95分以上,被同學(xué)推舉為物理課代表??赡苁前V迷物理占用了過多精力吧,他的英語、語文等科目成績有所下降。要知道,每科少五六分,加起來就是不得了的差距呀!我讓他不要偏科,他不承認(rèn),說自己‘絕對絕對絕對沒有偏科。小唐的媽媽告訴我,小唐為學(xué)習(xí)成績下滑的事哭過好幾次,還買來練習(xí)冊給自己開小灶,但于事無補(bǔ)。都說初二是個坎兒,但大多針對的是中等生,為什么尖子生也中招兒?”
詳細(xì)了解小齊和小唐的情況后,我對秦老師說:“學(xué)習(xí)成績較好的學(xué)生,到了初二出現(xiàn)成績停滯不前或下滑,是普遍現(xiàn)象,原因是多方面的,因人而異,但不可忽視一個基礎(chǔ)性的問題,即‘高原現(xiàn)象。”
秦老師問:“不是說初二是個‘坎兒嗎?怎么又成‘高原了?”
我告訴她,“高原現(xiàn)象”是教育心理學(xué)上的一個概念,指的是學(xué)生在學(xué)習(xí)能力形成的過程中,在反復(fù)練習(xí)的中后期,技能的發(fā)展不像剛開始訓(xùn)練時那樣繼續(xù)提高,而是出現(xiàn)進(jìn)步停頓的現(xiàn)象。就像人在高原上行走,盡管身處較高海拔,卻看不到突出的山峰。這個階段稱為“高原期”。“高原期”過后,學(xué)習(xí)成績會繼續(xù)上升,到一定程度又會出現(xiàn)一個“高原期”。如此循環(huán)反復(fù),形成人人都要經(jīng)歷的“開始階段→迅速成長階段→高原現(xiàn)象階段→克服高原現(xiàn)象階段→迅速發(fā)展階段……”的學(xué)習(xí)規(guī)律。
處于“高原期”的學(xué)生不了解這一規(guī)律,往往非常焦慮,甚至喪失進(jìn)取的信心。所以,“高原現(xiàn)象”對中學(xué)生危害很大,家長要格外關(guān)注。
如果學(xué)生不能完成這樣的“更新?lián)Q代”,問題會在初二暴露出來,表現(xiàn)形式便是成績停滯不前或下滑
深入研究發(fā)現(xiàn),初中生出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”,主要有以下5個方面的原因:
第一,智力的階段性調(diào)整。教育心理學(xué)認(rèn)為,出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”是正常的。在學(xué)習(xí)一門課的開始階段,學(xué)生要了解新知識、熟悉新規(guī)律,學(xué)習(xí)比較吃力,因此一開始成績進(jìn)步較慢。當(dāng)學(xué)生初步掌握了這門課的規(guī)律,找到了竅門,學(xué)習(xí)成績會明顯提高。學(xué)生被好成績鼓舞,增強(qiáng)了興趣,樹立了信心,因而進(jìn)步迅速。但是很快,容易掌握的知識都掌握了,只剩下難點(diǎn),學(xué)生的興奮度和學(xué)習(xí)興趣會大大減弱,進(jìn)步速度會放慢,有時甚至成績下滑,總體上處于一種停滯狀態(tài)。
第二,生理因素。經(jīng)過初一的考驗,學(xué)生大多在高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和考試競爭中身體疲憊,比如,睡眠時間不足在初一學(xué)生中非常普遍,到了初二恰好處于疲勞極限,學(xué)生請病假的突然增多,一定程度上影響了考試成績。
第三,心理因素。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣下降、學(xué)習(xí)動力不足、有畏難情緒、急于求成等心理因素,都會造成成績停滯不前。
第四,學(xué)習(xí)方法不對頭。對學(xué)習(xí)成績而言,中學(xué)生的“坎兒”其實是在初一,因為初中和小學(xué)的知識結(jié)構(gòu)完全不同,要求學(xué)生改變舊的知識結(jié)構(gòu)和學(xué)習(xí)方法,而代之以新的、更復(fù)雜的知識結(jié)構(gòu)和更有效的學(xué)習(xí)方法。如果學(xué)生不能完成這樣的“更新?lián)Q代”,問題會在初二暴露出來,表現(xiàn)形式便是成績停滯不前或下滑。
第五,學(xué)習(xí)內(nèi)容增多,難度加大。隨著課程的逐步深入,要求初二學(xué)生對所學(xué)知識“掌握扎實、理解透徹、運(yùn)用熟練”,而且要把握知識各部分之間以及各學(xué)科之間的內(nèi)在聯(lián)系,形成系統(tǒng)化的知識網(wǎng)絡(luò)。如果前面所學(xué)的某些知識掌握得不牢、理解得不透、運(yùn)用得不熟,很難形成準(zhǔn)確、嚴(yán)密的知識網(wǎng)絡(luò),運(yùn)用這些知識去解決問題時就會力不從心,學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績就很難繼續(xù)提高。
“高原現(xiàn)象”既是一只攔路虎,也是學(xué)生進(jìn)入更高境界的階梯
秦老師恍然大悟:“原來是這樣??!看來我得想辦法幫學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)方法。這方面,家長能幫上什么忙呢?”
我告訴她,幫助孩子克服“高原現(xiàn)象”,需要老師和家長通力合作。
出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”是正常的學(xué)習(xí)規(guī)律,就像運(yùn)動員在長跑中會出現(xiàn)疲勞極限那樣,這時咬緊牙關(guān)堅持下去,就會突破瓶頸。老師和家長應(yīng)注重培養(yǎng)孩子的心理素質(zhì),尤其是要增強(qiáng)孩子的意志力和抗挫折能力。
另外,孩子的學(xué)習(xí)動機(jī)也很重要。學(xué)習(xí)動機(jī)包括對學(xué)習(xí)的意向、愿望、興趣等,是直接推動孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)部驅(qū)動力。明確的學(xué)習(xí)目的、強(qiáng)烈的求知欲望對克服“高原現(xiàn)象”有重要的作用。實際上,“高原現(xiàn)象”在每個學(xué)生身上的反應(yīng)有強(qiáng)有弱,“高原期”有長有短,那些求知欲不強(qiáng)、焦慮急躁的孩子往往更受煎熬。
老師和家長要引導(dǎo)孩子冷靜反思學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法,哪些需要堅持?哪些必須整改?要找準(zhǔn)病因,對癥下藥。比如,有的孩子學(xué)習(xí)方法不科學(xué),低年級時靠死記硬背取得了好成績,遇到需要理解和推理的知識就不靈了。有的孩子喜歡打疲勞戰(zhàn),以為勤能補(bǔ)拙,透支了精力,第二天上課注意力渙散,不能緊跟老師的思路,得不償失。這些壞習(xí)慣都要改掉。
家長要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況,多表揚(yáng)、少指責(zé),在生活中尊重、理解孩子,切忌嘮叨、埋怨、嘲諷。
家長應(yīng)該適當(dāng)轉(zhuǎn)移孩子的注意力,引導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合,對提高學(xué)習(xí)效率、緩解心理壓力有很好的作用。轉(zhuǎn)移注意力的方法很多,比如參加體育活動、聽音樂、看電視、散步、購物等。
總之,“高原現(xiàn)象”既是一只攔路虎,也是學(xué)生進(jìn)入更高境界的階梯,只要家長與孩子一起冷靜面對,深入查找原因,科學(xué)調(diào)整狀態(tài),“高原現(xiàn)象”就是一只紙老虎,恰恰預(yù)示著光明的前程。正應(yīng)了那句著名的詩:“冬天已經(jīng)來了,春天還會遠(yuǎn)嗎?”
【編輯:陳??彤】