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        當(dāng)人情交往成為負(fù)擔(dān)時(shí),我們應(yīng)該如何『減負(fù)』

        2023-10-26 03:39:03陳武
        農(nóng)村百事通 2023年12期
        關(guān)鍵詞:警戒線親友人情

        每逢過節(jié),尤其是“春節(jié)”“國慶”這樣的“大節(jié)”,收到幾份“紅包炸彈”再正常不過了。除了紅包,親戚、朋友、同事等還要時(shí)不時(shí)聚一聚,親友過生日、來訪接待等活動(dòng),也是時(shí)常會(huì)遇到的人情往來。

        這就是所謂的人情——人與人通過贈(zèng)送紅包、禮物等社會(huì)資源來與他人保持聯(lián)系,通過日常往來維持良好關(guān)系。人情往來是社會(huì)交往的重要形式,本身無可厚非。但是,對于當(dāng)下很多人來說,有時(shí)人情負(fù)擔(dān)實(shí)在太過沉重,甚至影響到了正常生活。對此,我們應(yīng)該如何破局呢?

        首先,要學(xué)會(huì)建立人情賬戶。生活中,人們常常覺得人情負(fù)擔(dān)很重,但是僅僅停留在感覺層面。自己每個(gè)月到底為人情支出了多少錢,這些支出占據(jù)自己收入的比例又是多少,很多人其實(shí)并不清楚。

        這種不清不楚的人情負(fù)擔(dān),存在兩方面的問題:一是相關(guān)開支其實(shí)在合理范圍內(nèi),只是因?yàn)槭潜粍?dòng)花錢,心里感覺不舒服;另一種情況是,人情開支已經(jīng)讓自己面臨入不敷出的尷尬境況。人情往來并不可怕,可怕的是人情開支超過了合理的限度。因此,建立人情賬戶很有必要。

        這個(gè)賬戶可以用來專門記錄人情往來的情況,自己收入多少、支出幾何,相關(guān)支出占自己總收入的百分比是多少等。在此基礎(chǔ)上,要結(jié)合自己的實(shí)際情況和財(cái)務(wù)規(guī)劃,設(shè)置必要的警戒線。每個(gè)人的情況各不相同,警戒線的高低也不一樣。但是一個(gè)最基本的共識(shí)是,不能讓人情開支過度影響自己的正常生活。一旦人情往來上的開支太多,就務(wù)必要想辦法,讓人情賬戶處于安全合理范圍內(nèi)。如果一段時(shí)間內(nèi)活動(dòng)集中,人情賬戶透支,也要盡快讓賬戶回歸良性循環(huán)狀態(tài)。

        同時(shí),這個(gè)人情賬戶的警戒線不僅是金錢上的,也是心理上的。人情不要攀比,人情也求不來。不管是親友往來還是職場人情,該拒絕時(shí)要學(xué)會(huì)拒絕。在接到一份邀請時(shí),我們首先要對這件事的重要性和必要性進(jìn)行基本判斷,綜合自己的時(shí)間安排、財(cái)務(wù)能力作出決定,而不是因?yàn)椤安缓靡馑季芙^”“怕沒面子”等理由徒受其累。為人情交往“減負(fù)”,首先要學(xué)會(huì)為自己的心態(tài)“減負(fù)”。要知道,拒絕一場職場聚餐邀請,并不會(huì)讓自己從此顯得“不合群”;用適當(dāng)理由婉拒一位普通朋友的婚宴邀約,相信也會(huì)得到對方的理解。

        我們應(yīng)當(dāng)懂得從實(shí)際出發(fā),建立好自己的邊界和原則,這樣反而會(huì)獲得別人更多的尊重。當(dāng)然,拒絕是要講方法的,要學(xué)會(huì)平和地表達(dá),真誠地說明自身難處和相關(guān)考慮。同時(shí),要就事論事,讓對方感受到,自己只是在拒絕這件事,而不是對人的拒絕和否定。無論如何,我們都不應(yīng)該成為人情世故的奴隸,自己永遠(yuǎn)都有選擇的權(quán)利。真正的自由,就是擁有“被討厭”的勇氣。只要我們基于自己的現(xiàn)實(shí)處境,勇敢地“做減法”,忠于內(nèi)心,而不是被外在的評價(jià)左右,不去討好,才是真正的減負(fù),也是自由的開始。

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