李丹

合理用藥

癌癥病患需要進行長期的藥物治療來控制病情，因此，在家庭護理中，家屬需要根據(jù)醫(yī)囑，對藥物的種類、劑量、如何給藥以及何時給藥都有全面的掌握。一般情況下，藥物都是以口服藥為主，止痛藥物需要和其他藥物進行分開，并且需要給予不同藥物適合的存放環(huán)境，避免產(chǎn)生一些危害身體的化學反應。不要隨意改變醫(yī)囑要求的劑量，如服用液體止痛藥，建議使用量杯，嚴格控制劑量，確保精準用藥。服用止痛藥期間需要禁酒，因為酒精會增加止痛藥物對身體的毒性，容易造成肝臟及腎臟負擔過重，進而造成損害。

放松療法

除了使用藥物進行鎮(zhèn)痛，還可以采取放松療法。保持放松的操作方法相對較為困難，因為處在癌痛過程中的患者可能對任何事物都難以保持興趣，并且難以集中精神去做任何事，這就需要家屬進行引導操作，幫助、鼓勵以及安撫患者盡可能地嘗試進入到放松身體的過程之中。比如，可以讓患者在幽靜的環(huán)境里閉目進行慢而深的吸氣與呼氣，使清新空氣進入肺部，達到止痛目的；也可以讓患者閉上雙眼，作嘆氣、打呵氣等動作，隨后屈骸屈膝平臥，放松腹肌、背肌，緩慢作腹式呼吸。這些方法都可以有效地減輕患者的疼痛感覺。

冥想療法

冥想療法在醫(yī)學護理上不太常用，但是在居家護理中可以加以選擇。冥想和放松療法同理，放松主要是針對患者物理身體方面的松弛和鎮(zhèn)靜，而冥想則是可以幫助患者破除負面的思想，讓患者精神層面可以得以放松，緩解精神壓力，減輕疼痛。家屬可以引導患者閉目養(yǎng)神，放松自己的頭腦和精神，不過多思考、焦慮，不要將注意力集中在與癌癥和病痛的對抗之中，而是放空思維、什么都不想，引導患者全身心的整體放松。與此同時，冥想還可以將患者的注意力集中在呼吸本身，轉移患者的注意力，以減少疼痛的感受。

飲食護理

科學飲食也是癌癥治療的重要環(huán)節(jié)，合理的飲食可增強患者抵抗力。癌癥患者的飲食應保持合理化、多樣化，建議選擇清淡、高蛋白、低脂、無刺激的易消化食物，不宜過飽，少食多餐，保持大便通暢，減輕腹脹，以免誘發(fā)疼痛。此外，注意飲食應適度，不可過量。

心理護理

癌痛會令患者承受巨大的身心壓力，久而久之就可能擊垮患者的精神防線，所以在居家護理期間，進行心理護理是必要的內容。首先，家屬可以幫助癌癥患者分散注意力，如看漫畫、聽音樂、看電視、聽廣播等。其次，家屬需要主動、耐心地和患者進行交談，了解患者承受的痛苦，耐心傾聽患者內心的焦慮、憂愁，同時安慰、鼓勵患者，通過講解一些抗癌成功的案例來增加患者的希望，有助于降低疼痛感受度。最后，可以適當采用疏泄療法，主要是使患者將當時感到痛苦的情緒傾訴出來，從而使患者擺脫那種情緒體驗的糾纏，消除疾病的癥狀。

總之，癌癥病患的日常生活護理需要家屬和患者共同努力，一起克服疾病的難關，幫助患者通過多種方式進行疼痛的減輕和緩解，建立其穩(wěn)定、安全的日常生活環(huán)境，積極治療，保持良好的心態(tài)和情緒狀態(tài)，才能夠對病情的康復有積極的作用。