◎ 吳 笑 于益民 程子瑋（．河南師范大學體育學院，新鄉(xiāng) 453007；．鄭州科技學院，鄭州 45000）

一、問題提出

習近平總書記在學校思想政治理論課教師座談會上強調，“青少年階段是人生的拔節(jié)孕穗期，最需要精心引導和栽培”[1]。青少年的身心健康是國家可持續(xù)發(fā)展的基石，是人才強國的根本保證。青少年正處于長身體、塑人格的重要階段，是人生的關鍵時期。青少年養(yǎng)成能良好適應社會的各項素質，既是青少年自身成長的需要，也是社會進步的需要。其中，身體素質是各項素質之首，中學生若想擁有健壯的體格，必須積極參與體育鍛煉。然而，要實現這一目標，除了要依靠中學生自身所有的積極性，還需要學校、家庭和社會的共同努力。家庭是構成社會的基礎單元，它是培養(yǎng)良好的社會適應能力的初始環(huán)境。因此，正確的父母教育方法對于培養(yǎng)孩子的優(yōu)秀素質非常重要。

父母教養(yǎng)方式是在父母養(yǎng)育孩子過程中表現出來的行為方式，它比較穩(wěn)定，并影響個體發(fā)展[2]，父母教養(yǎng)方式是由父母的教養(yǎng)觀念、教養(yǎng)行為及父母對孩子感情流露的一種相對穩(wěn)定的組合方式，不隨外界變化而改變，它反映了親子交流的本質[3]。

目前，對父母教養(yǎng)方式和中學生體育鍛煉之間的關系尚無深入研究。本研究基于以往的研究以及中學生體育鍛煉和父母教養(yǎng)方式的發(fā)展特點，預測中學生父母教養(yǎng)方式與體育鍛煉之間存在相關關系，父母教養(yǎng)方式對中學生體育鍛煉具有重要作用，父母教養(yǎng)方式可能會提高中學生體育鍛煉水平。

通過對中學生進行問卷調查，初步了解父母教養(yǎng)方式與中學生體育鍛煉的關系，探討其內在聯(lián)系。從而有目的地引導父母采用正確的教養(yǎng)方式，促進中學生體育鍛煉。這不僅可以增強中學生的體魄，改善心態(tài)，提高中學生整體健康水平，還可為進一步研究提供理論參考。

二、研究方法

（一）調查對象

本研究以鄭州市二七區(qū)十四中、鄭州市朗悅外國語中學的在校生為調查對象，共發(fā)放500 份問卷，其中475 份為有效問卷，有效率95%，被試基本情況如表1 所示。為確保數據的真實性，調查者對問卷中的每一項進行解釋，答題用時8～10min，并定時回收問卷。

表1 被試基本情況（N=475）

（二）研究工具

1．體育活動等級量表

采用中國學者梁德清[4]1994 年修訂的體育活動等級量表，該量表共有3 個條目，分別從鍛煉強度、一次鍛煉時間以及鍛煉頻率3 個方面來測試受試者前一個月的體育活動情況，活動量=強度×時間×頻率，三個指標分為5 個等級，鍛煉強度和鍛煉頻率計為1～5 分，鍛煉時間為0～4 分。運動量評價標準為：≦19 分為小運動量，20～42 分為中等運動量，≧43 分為大運動量。本研究體育活動等級量表的信效度良好。

2．父母教養(yǎng)方式評價量表（EMBU）

父母教養(yǎng)方式評價量表（EMBU），由瑞典大學的C.Perris 等[5]于1980 年編制，后由中國醫(yī)科大學心理學教研室的岳冬梅[6]于1993 年對此量表進行修訂，修訂后的量表含父親方面的六個維度，分別是情感溫暖、理解，懲罰、嚴厲，過分干涉，偏愛被試，拒絕、否認和過度保護。母親方面的五個維度，分別是情感溫暖、理解，過分干涉、過分保護，拒絕、否認，懲罰、嚴厲和偏愛被試，共66 個項目，每個項目包含父親、母親2 個部分。本量表采用4 級評分，各維度的總分由該維度相應題目得分累加而得。經檢測，本研究中該量表的信度和效度良好。

3．數據統(tǒng)計分析

本研究主要采用問卷調查法進行數據收集，所有數據采用SPSS21.0 軟件進行數據錄入、整理和統(tǒng)計分析。主要統(tǒng)計方法包括描述性統(tǒng)計分析、獨立樣本t 檢驗、單因素方差分析和相關分析。

三、結果與分析

（一）中學生體育活動等級得分在人口變量上的差異性分析

如表2所示，在性別比較中，男生和女生的體育活動等級得分在統(tǒng)計學上有顯著性差異（p＜0.001），且男生體育鍛煉得分均高于女生；其中男生和女生在鍛煉強度與鍛煉頻率兩個維度的得分上均有顯著性差異（p＜0.01）。初中生在鍛煉時間得分上顯著高于高中生（p＜0.001），這可能是因為初中生承受的學習壓力相對高中生的來說較小。

表2 中學生體育活動等級得分在人口學變量上的比較（M±SD）

（二）父母教養(yǎng)方式在初中與高中階段的差異性分析

如表3 所示， 初中生和高中生的父親情感溫暖得分、母親情感溫暖得分均有顯著性差異（p＜0.001），且初中生高于高中生；高中生和初中生在父親懲罰得分、母親懲罰得分，父親否認得分、母親否認得分均有顯著性差異（p＜0.01）， 且高中生高于初中生；高中生和初中生在母親偏愛被試得分存在顯著性差異（p＜0.05），且高中生高于初中生。

表3 父母教養(yǎng)方式各維度在初中、高中階段比較（M±SD）

（三）父母教養(yǎng)方式在是否為獨生的差異性分析

如表4所示，父親偏愛被試、母親偏愛被試和母親情感溫暖在是否獨生方面有顯著性差異（p＜0.01）；且獨生子女在這三個維度的得分均高于非獨生子女，這可能是因為與非獨生子女相比，獨生子女更能感受到父母的關愛。

表4 父母教養(yǎng)方式各維度在是否獨生方面的比較（M±SD）

（四）父母教養(yǎng)方式各維度與體育活動的相關分析

如表5 所示， 體育鍛煉與父親情感溫暖（R=0.175，p＜0.01）、母親情感溫暖（R=0.165，p＜0.01）呈顯著正相關；中學生與體育老師的關系和體育鍛煉呈顯著正相關（R=0.118，p＜0.05）；中學生與體育老師的關系與父母教養(yǎng)方式中的父親情感溫暖（R=0.186，p＜0.01），父親偏愛被試（R=0.106，p＜0.05），母親情感溫暖（R=0.179，p＜0.01）呈顯著正相關。

表5 父母教養(yǎng)方式各維度與體育鍛煉的相關分析

四、討論

（一）中學生體育鍛煉情況的現狀分析

從中學生參與體育鍛煉的情況來看，在性別比較方面，男生不僅在體育鍛煉總得分上高于女生，并且男生的鍛煉強度、鍛煉時間、鍛煉頻率得分均高于女生。說明男生比女生更愿意參加體育鍛煉活動，男女之間生理上的差異可能是造成這一現象的主要原因。中學階段的學生大多處于青春期，此階段的男生思維活躍、想象力豐富，對一切事物都充滿著興趣，尤其在體育活動上有濃厚的興趣，而這個階段的女生大多性格文靜，可能對體育活動的興趣相對較弱。男生的鍛煉強度、鍛煉頻率顯著高于女生可能是因為男生對體育活動的熱愛不僅僅局限在體育課上，他們還會參加一些高強度的課外體育活動，例如打籃球和踢足球這類高對抗性的體育活動。

從學業(yè)階段上看，初中生的體育鍛煉情況優(yōu)于高中生，且鍛煉時間顯著高于高中生。這可能與學生個人的學習壓力和學校整體的教學目標有很大關系。為了增強中小學生身體素質，提高體育課堂參與度，教育部在中招考試中加入體育加試這一舉措，保證了初中生的體育鍛煉情況。同時，由于高考的壓力，高中生的休閑時間減少，教師和家長對他們的學習也越來越重視，使得他們的課外體育活動時間相對難以得到保障。在有關體育鍛煉影響積極情緒的機制研究中，高中生長期處于壓抑的狀態(tài)難以緩解，在經過體育鍛煉后能夠暫時地轉移注意力、忘記不愉快的事情，使得長期處于壓抑狀態(tài)的心理得到釋放。從而增進學生的精神狀態(tài)，讓學生從鍛煉中得到樂趣，進一步幫助學生維持良好的情緒，促使學生有更多時間投入到課外體育活動中。針對這一現象，我們應該舒緩高中生的學習壓力，給他們更多的自由發(fā)揮時間和空間，幫助他們將學習課程與課外體育活動相結合。

（二）中學生父母教養(yǎng)方式的現狀分析

本研究結果顯示，在父母教養(yǎng)方式之中，父親溫暖和母親溫暖的維度上，初中生明顯高于高中生，根據以往研究可知，采用情感溫暖的教養(yǎng)方式有利于培養(yǎng)孩子的學業(yè)自我效能，也有助于學生形成良好的自尊和積極的應對方式，對學生健康人格的塑造十分有利。采用這一教養(yǎng)方式，子女更容易感受到父母的關心和愛護。在父母眼中，初中階段的學生仍是孩子，仍需要給予更多的溫暖與寬容。本研究也發(fā)現，高中生在父母懲罰、父母否認維度均高于初中生，可能是因為孩子步入高中以后，在高考的壓力下，父母和孩子都承受著巨大的學業(yè)壓力和心理壓力，家長給予了孩子更高的要求與期望，因此在教育孩子方面會更加嚴厲，在評價孩子方面要求會更加苛刻，還可能是因為隨著孩子年齡的增長，父母可能更希望在孩子心中樹立嚴厲的形象，讓孩子對自己產生敬畏之心，以確保父母在家中的地位以及教育的有效性。雖然孩子仍能感覺到母親對自己的偏愛，但在一些心理學家看來，懲罰和否認的教養(yǎng)方式不利于孩子身心成長。因為它會讓孩子感覺到被排斥，被否認。因此，父母應該順應孩子的身心發(fā)展規(guī)律，使用科學適宜的教育方式促進孩子健康成長。朱曉軍[7]的研究顯示正向的教養(yǎng)方式與學生取得良好的成績有一定關系。父、母的拒絕—否認、嚴厲懲罰會導致高中生產生消極情感。在子女犯了錯誤或做得不夠好的時候，父母對子女的過度批評與責罵，或者否認以及毫無理由的拒絕都會使子女產生消極情感，生活滿意度降低，從而喪失幸福感[8]。

對獨生子女和非獨生子女變量上的差異分析得出，無論是父親還是母親，在偏愛被試方面，都呈現了對待獨生子女和非獨生子女的差異性。尤其是母親，在溫暖維度上，對待獨生和非獨生也有明顯差異，這也許是由于在家里只有一個孩子，家長的注意力都集中在這一個孩子的身上，家長不但會照顧他們的學習生活，還會格外注意他們心理和情緒變化。而在非獨生子女的家庭中，父母的精力會被分散到每個孩子身上，可能會使孩子感到不平衡和被冷落。雖然家長會期望自己能事無巨細地疼愛每個孩子，但精力有限，有時也會力不從心。在這種情況下，父母應和孩子多溝通交流，讓孩子體會到父母的關系和愛。

（三）中學生父母教養(yǎng)方式與體育鍛煉的關系討論

本研究通對父母教養(yǎng)方式與體育鍛煉的相關分析，發(fā)現父親情感溫暖和母親情感溫暖與體育鍛煉呈現出顯著的正相關關系。在前人的研究中發(fā)現：父親或母親的情感溫暖、理解能提高高中生的生活滿意度和積極情感，增強其主觀幸福感[9]；父親和母親情感溫暖、理解的教養(yǎng)方式會促進學生學習成績的提高[10]，這些研究多集中于父母教養(yǎng)方式對學習心理和學習成績方面的影響，本文通過相關分析驗證了父母教養(yǎng)方式與體育鍛煉之間的關系為正相關，同時，父母教養(yǎng)方式與體育鍛煉的研究領域也得到了拓展。這一結果顯示出父親和母親采用溫暖的教育方式對孩子參加體育鍛煉有促進作用。并且在相關分析中發(fā)現，父親和母親采用溫暖的教育方式與學生和體育老師關系也呈顯著正相關，莫新竹、黃秋平和張倩倩等[11]的研究表明，情感溫暖的教養(yǎng)方式具有關懷、支持、表揚、無條件的特點。采用情感溫暖的教養(yǎng)方式可以使孩子更好的管理自己的情緒和應對問題，并能更好的處理人際關系。這與本研究結果相一致。父母對孩子采用溫暖的教育方式能促進其體育鍛煉，并對身心發(fā)展產生積極作用，因此父母在教育子女時應多采用情感溫暖、理解的教育方式，有利于孩子健康成長。

五、結論

不同學業(yè)階段的中學生在體育鍛煉與父母教養(yǎng)方式上均存在差異；不同性別的中學生在體育鍛煉方面存在顯著差異，且男生優(yōu)于女生；父母教養(yǎng)方式在獨生和非獨生子女中存在顯著差異，且獨生子女感受到更多的情感溫暖。

父母教養(yǎng)方式與體育鍛煉存在相關關系，其中父親情感溫暖和母親情感溫暖對體育鍛煉有促進作用。