石雪娟 吳師偉 董 莉△
①新疆心智發(fā)展與學(xué)習(xí)科學(xué)重點實驗室(烏魯木齊) 830017 ②新疆師范大學(xué)心理學(xué)院 ③咸陽師范學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院 △通信作者 E-mail:hattiedl@126.com
隨著高等教育的普及化發(fā)展,高等教育人數(shù)逐年激增,畢業(yè)生人數(shù)也相應(yīng)地呈現(xiàn)大幅度上升的趨勢,我國2022屆畢業(yè)生人數(shù)高達1076萬,又創(chuàng)歷史新高[1]。新冠疫情的爆發(fā)對就業(yè)市場造成了持續(xù)的沖擊,加劇了就業(yè)市場的供需矛盾,使其提高了對人才的要求,內(nèi)卷化現(xiàn)象異常嚴重[2]。大學(xué)生群體正處于職業(yè)社會化發(fā)展的關(guān)鍵期,激烈的就業(yè)競爭讓個體面臨嚴峻的就業(yè)挑戰(zhàn)并承受沉重的就業(yè)壓力,容易引發(fā)消極的就業(yè)前景預(yù)期,產(chǎn)生嚴重的就業(yè)焦慮情緒[3]。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),目前大學(xué)生群體普遍存在就業(yè)焦慮的心理困境,一部分大學(xué)生能夠意識并感知到嚴重的就業(yè)焦慮情緒,甚至出現(xiàn)郁悶、煩躁、緊張等生理反應(yīng)[1]。此外,有研究者發(fā)現(xiàn)相比于男生群體,女生體驗到的就業(yè)焦慮情緒更少[4],但也有研究結(jié)果恰恰相反,即女生群體的就業(yè)焦慮程度明顯高于男生[5-6];且農(nóng)村大學(xué)生群體的就業(yè)焦慮水平高于城鎮(zhèn)大學(xué)生[5]。
就業(yè)焦慮指個體在面臨就業(yè)情境時產(chǎn)生的擔憂、緊張等持久而強烈的心理狀態(tài),并伴隨一系列生理與行為反應(yīng)的變化,它屬于一種狀態(tài)性焦慮,主要包括就業(yè)競爭壓力、缺乏就業(yè)支持、自信心不足、就業(yè)前景擔憂4種因素[7]。適當?shù)木蜆I(yè)焦慮可以激發(fā)個體就業(yè)的內(nèi)部動機,增強其應(yīng)對就業(yè)競爭的積極性與堅持性,利于個體順利實現(xiàn)職業(yè)目標;過度的就業(yè)焦慮則會使個體在就業(yè)中產(chǎn)生消極的認知偏差,就業(yè)自信心下降,無法平衡理想自我與現(xiàn)實自我之間的心理沖突,甚至可能會出現(xiàn)逃避、害怕等心理不適現(xiàn)象[8],影響個體的社會性適應(yīng)與發(fā)展。因此探究就業(yè)焦慮的影響因素及其作用機制對于緩解大學(xué)生就業(yè)焦慮、提升職業(yè)生涯適應(yīng)能力等具有重要意義。
就業(yè)焦慮是個體內(nèi)部因素與外部因素綜合作用的結(jié)果,以往研究大多數(shù)從社會支持[9]、社會經(jīng)濟地位[6]等視角分析就業(yè)焦慮的影響因素。但有學(xué)者指出,內(nèi)部心理因素是外部環(huán)境對行為作用的重要中介,例如領(lǐng)悟社會支持,個體主觀感知到外界的支持時會將其內(nèi)化為自己的情感與認知圖式,進而作用于行為[10]。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)個體的自尊[11]、自我效能感[5,9]、心理彈性[12]等內(nèi)部因素均能夠有效預(yù)測個體的就業(yè)焦慮情緒,內(nèi)部心理因素對就業(yè)焦慮可能起著舉足輕重的作用。
資源保存理論(conservation of resources theory,COR)認為,基于人類自我保護的機制,個體往往期望獲取、維持和創(chuàng)造有利于其生存的資源,資源的損耗被認為是壓力的主要來源,個體會積極的建設(shè)資源以期成功預(yù)防和應(yīng)對現(xiàn)實或潛在的壓力與威脅,且個體擁有的資源越豐富,越容易投資其資源,以獲得更多具有生存價值的資源,即資源增益螺旋效應(yīng)[13]。ten Brummelhuis和Bakker等人基于COR理論[13],進一步將人類擁有的資源依據(jù)其穩(wěn)定性與來源劃分為4種類型,即穩(wěn)定的情境資源,如家庭、工作、社會系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)等物質(zhì)資源;不穩(wěn)定的情境資源,如他人的恩賜、理解與建議等社會支持;穩(wěn)定的個體資源,如個體擁有的知識經(jīng)驗與技能等建設(shè)性資源;不穩(wěn)定的個體資源,如個體的情緒、時間、精力等能量資源,并將位于個體資源更高層次上的關(guān)鍵資源定義為個體與生俱來的以積極高效的應(yīng)對方式對其資源進行管理與應(yīng)用的穩(wěn)定的人格特質(zhì)(例如樂觀、自我效能感等),是個體應(yīng)對環(huán)境壓力與威脅的一種重要資源,能夠?qū)€體產(chǎn)生持久且深遠的影響[14]。
基于COR理論[13],心理資本作為一種關(guān)鍵資源,指個體在成長與發(fā)展過程中形成的一種積極心理狀態(tài),包括希望、自我效能感、韌性、樂觀4個核心成分。自我效能感指個體勇于挑戰(zhàn)目標并有自信成功的勝任感;樂觀指個體對現(xiàn)實與未來的客觀事件持積極態(tài)度并積極歸因;希望指個體調(diào)整其認知途徑實現(xiàn)目標需求的心理狀態(tài);韌性指個體從逆境、失敗與挫折中迅速調(diào)節(jié)與恢復(fù)的心理能力[15]。高心理資本者擁有足夠的關(guān)鍵資源,具有足夠的勝任力,清晰定位并發(fā)揮其優(yōu)勢,創(chuàng)造更多的心理資源[5]。在就業(yè)情境中,心理資本水平高的個體為了避免損失或浪費資源,積極歸因就業(yè)焦慮等負性事件[16],更愿意接納自己當前的就業(yè)狀況,擁有樂觀的就業(yè)前景預(yù)期。同時個體面臨就業(yè)挫折時也具有很強的心理韌性,積極調(diào)節(jié)自我資源及時從消極經(jīng)歷中恢復(fù)[17-18],個體也更容易成功應(yīng)對就業(yè)環(huán)境中的壓力與威脅[13]。這在一定程度上避免了個體資源的損耗,提升了個人的競爭力,緩解其對未來就業(yè)前景的過度擔憂,這可能會降低個體的就業(yè)焦慮。因此,本研究提出假設(shè)H1:心理資本會顯著負向預(yù)測個體的就業(yè)焦慮。
對于心理資本如何影響就業(yè)焦慮,根據(jù)COR理論[13],自我管理是個體在社會化過程中形成的一種建設(shè)性資源,關(guān)鍵資源能夠促進個體以積極有效的方式選擇與應(yīng)用建設(shè)性資源[14],因此本研究認為自我管理可能是一個重要的中介變量。自我管理指個體發(fā)揮自身的主觀能動性,整合并利用自身資源進行一系列自我覺察、自我組織、自我調(diào)控、自我監(jiān)督等活動實現(xiàn)社會發(fā)展的需求,主要包括認知管理、情緒管理、行為管理、時間管理4個維度[19]。自我管理是個體意識狀態(tài)下的一種建設(shè)性資源[20],對其就業(yè)焦慮具有積極的影響作用。高自我管理的個體在職業(yè)生涯適應(yīng)中表現(xiàn)出更高的認知靈活性,在就業(yè)情境中個體主動調(diào)節(jié)其認知資源使注意偏向于積極信息,更容易產(chǎn)生正性的歸因評價,擁有更多積極的就業(yè)情緒體驗[3]。此外,高自我管理者更擅長良好的行為管理,個體勇于挑戰(zhàn)高目標并客觀分析評價其行為表現(xiàn),采取高效的行為調(diào)控策略取得良好的職業(yè)適應(yīng)性發(fā)展[21]。同時個體在就業(yè)過程中也會主動設(shè)定職業(yè)發(fā)展目標,合理地統(tǒng)籌利用時間以在有限的時間創(chuàng)造更多的個體資源[22]。心理資本水平高的個體充分認可其勝任力與創(chuàng)造自我價值的能力,在挫折困境中積極調(diào)動自我管理等建設(shè)性資源,主動地管理其認知、情緒與行為,表現(xiàn)為心理資本對自我管理的積極影響[20-21]。從COR理論來看,作為個體的一種建設(shè)性資源,自我管理水平越高,個體更愿意進行資源投資,以期獲得更多的積極心理資源,提升個人的職業(yè)競爭力,當面對現(xiàn)實或潛在的壓力與威脅時,個體更能從容應(yīng)對并解決就業(yè)情境中的障礙,有利于緩解其就業(yè)焦慮情緒[13]。因此,本研究提出假設(shè)H2:自我管理顯著負向預(yù)測個體的就業(yè)焦慮。并基于假設(shè)H2提出假設(shè)H3:自我管理在心理資本與就業(yè)焦慮之間起中介作用。
以往部分研究將心理資本作為中介變量來考察其對就業(yè)焦慮的影響作用,基于Hobfoll的COR理論[13],心理資本作為個體一種穩(wěn)定的關(guān)鍵資源,較少有研究直接探究心理資本對就業(yè)焦慮的影響,同時自我管理作為與心理資本密切相關(guān)的建設(shè)性資源,是否會受到心理資本的促進作用進而對就業(yè)焦慮產(chǎn)生積極的影響有待進一步研究。因此,本研究擬研究心理資本對就業(yè)焦慮的影響,并檢驗自我管理的中介作用。
選取某綜合性大學(xué)450名大學(xué)生為研究對象進行問卷調(diào)查,共發(fā)放450份問卷,剔除無效問卷后,獲得406份有效問卷(90%),其中男生193人,女生213人;城鎮(zhèn)203人,農(nóng)村203人;被試年齡18~25歲。
1.2.1 積極心理資本問卷 采用張闊等人編制的積極心理資本問卷[23],共26個題目,包括自我效能感、韌性、希望、樂觀4個維度,采用7點計分,從1分(完全不符合)到7分(完全符合),其中5道題反向計分,得分越高說明個體的心理資本水平越高。本研究中量表的α系數(shù)為0.957,自我效能感、韌性、希望、樂觀各維度的α系數(shù)分別為0.899、0.824、0.842、0.892。
1.2.2 大學(xué)生自我管理問卷 采用張國禮等人編制的大學(xué)生自我管理問卷[19],共42個題目,主要有行為管理、情緒管理、時間管理、認知管理4個維度。采用5點計分,從1分(完全不符合)到5分(完全符合),其中12道題反向計分,得分越高說明個體的自我管理水平越高,本研究中量表的α系數(shù)為0.941,行為管理、情緒管理、認知管理、時間管理各維度的α系數(shù)分別為0.837、0.777、0.816、0.826。
1.2.3 大學(xué)生就業(yè)焦慮量表 采用張玉柱等人編制的就業(yè)焦慮問卷[24],共有26個題目,主要有就業(yè)競爭壓力、缺乏就業(yè)支持、自信心不足、就業(yè)前景擔憂4個維度,采用5點計分,從1分(完全不符合)到5分(完全符合),得分越高說明個體的就業(yè)焦慮程度越高,本研究中量表的α系數(shù)為0.975,就業(yè)競爭壓力、缺乏就業(yè)支持、自信心不足、對就業(yè)前景擔憂各維度的α系數(shù)分別為0.941、0.947、0.880、0.877。
采用SPSS 27.0和Amos 24.0軟件對數(shù)據(jù)進行描述統(tǒng)計、相關(guān)分析,采用結(jié)構(gòu)方程模型進行中介效應(yīng)檢驗。
本研究采用問卷調(diào)查收集數(shù)據(jù),可能存在共同方法偏差。采用Harman單因素法[25],在未旋轉(zhuǎn)情況下對數(shù)據(jù)進行探索性因子分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn)有9個預(yù)測因子的特征根大于1,第一個主成分的解釋率為37.67%,小于臨界值40%,因此本研究不存在嚴重的共同方法偏差。
不同性別、生源地的大學(xué)生在心理資本、自我管理與就業(yè)焦慮變量上存在顯著差異。男生在心理資本、自我管理得分上顯著高于女生,在就業(yè)焦慮上,男生卻顯著低于女生。來自農(nóng)村的大學(xué)生在心理資本、自我管理得分上顯著低于城鎮(zhèn)大學(xué)生,但在就業(yè)焦慮維度上城鎮(zhèn)大學(xué)生卻顯著低于農(nóng)村大學(xué)生,見表1。
表1 大學(xué)生心理資本、自我管理與就業(yè)焦慮在人口學(xué)變量上的比較
大學(xué)生心理資本與就業(yè)焦慮及其4個維度呈顯著負相關(guān),其中與就業(yè)競爭壓力的相關(guān)最大,心理資本與自我管理呈顯著正相關(guān),自我管理與就業(yè)焦慮及其4個維度呈顯著負相關(guān),其中與就業(yè)競爭壓力的相關(guān)最大,見表2。性別和生源地與就業(yè)焦慮的相關(guān)關(guān)系顯著,因此在隨后的數(shù)據(jù)分析中將二者納入控制變量。
表2 各變量相關(guān)分析(r)
本研究的假設(shè)模型以心理資本為自變量,自我管理為中介變量,就業(yè)焦慮為因變量,并將性別和生源地作為控制變量,采用結(jié)構(gòu)方程模型檢驗自我管理的中介作用,模型擬合結(jié)果如表3所示,χ2/df在1~3,NFI、CFI、TLI均在0.95以上,RMSEA小于0.06,表明整個模型擬合良好。
表3 中介模型的擬合指數(shù)
對自我管理中介效應(yīng)的Bootstrap檢驗結(jié)果如表4所示,數(shù)據(jù)重復(fù)抽樣5000次,計算校正偏差Bootstrap95%的置信區(qū)間。結(jié)果發(fā)現(xiàn),心理資本對就業(yè)焦慮的直接效應(yīng)值為-0.254,95%的置信區(qū)間為[-0.370,-0.137],不包含0,直接效應(yīng)占總效應(yīng)的比例為69.78%,說明心理資本對就業(yè)焦慮直接預(yù)測效應(yīng)顯著。自我管理在心理資本與就業(yè)焦慮之間的間接效應(yīng)值為-0.110,95%的置信區(qū)間[-0.196,-0.023],不包含0,間接效應(yīng)占總效應(yīng)的比例為30.22%,該結(jié)果說明自我管理在心理資本與就業(yè)焦慮之間起部分中介作用,中介模型圖見圖1。
圖1 自我管理在心理資本與就業(yè)焦慮間的中介模型
表4 Bootstrap方法的中介效應(yīng)檢驗
本研究發(fā)現(xiàn),相比于女生群體,男生的心理資本、自我管理水平明顯更高,但在就業(yè)焦慮維度上卻恰恰相反,即女生的就業(yè)焦慮程度顯著高于男生。與以往部分學(xué)者的研究結(jié)果一致[5-6]??赡苁怯捎谀信谏鐣^程中習(xí)得社會期望的性別角色特征與行為,男生普遍具有進取心、獨立、有抱負等相關(guān)特質(zhì),女生普遍具有熱情、憐憫、同情等相關(guān)特質(zhì),男女生內(nèi)化的不同社會特質(zhì)會進一步影響其心理功能與行為表現(xiàn)[26],所以男生在自我效能感[27]、心理韌性[27]、自尊[28]等方面明顯高于女生。根據(jù)COR理論[13],資源是支持個體達成目標的一切東西,相比于女生,男生群體在社會化的過程中累積了更多的關(guān)鍵資源。在就業(yè)情境中男生更加理性,善于思考并付出認知努力將有限的關(guān)鍵資源投入到問題解決中。女生更加感性,更關(guān)注就業(yè)過程中的主觀情緒感受[29],這在一定程度上浪費了個體的關(guān)鍵資源。同時作為關(guān)鍵資源的心理資本也促進了個體建設(shè)性資源的積極發(fā)展[14],即表現(xiàn)為男生的自我管理水平也明顯高于女生。研究也發(fā)現(xiàn),農(nóng)村大學(xué)生的心理資本、自我管理水平明顯低于城鎮(zhèn)大學(xué)生,但農(nóng)村大學(xué)生的就業(yè)焦慮水平卻顯著高于城鎮(zhèn)大學(xué)生,這與以往的研究結(jié)果一致[5]??赡苡捎诔青l(xiāng)社會結(jié)構(gòu)及文化背景的差異,相比于城鎮(zhèn)大學(xué)生,農(nóng)村大學(xué)生在經(jīng)濟、教育等方面獲得較少的支持。農(nóng)村大學(xué)生面臨更多自身知識技能的薄弱與家庭經(jīng)濟壓力的心理沖突,產(chǎn)生消極的自我價值判斷,容易出現(xiàn)職業(yè)決策困難等問題[30]。其次,城鎮(zhèn)家庭更注重對孩子的職業(yè)價值觀指導(dǎo),充分尊重、理解、鼓勵其追求自己的職業(yè)理想,并能夠提供相應(yīng)的社會資源提升其競爭力[6],此外,農(nóng)村大學(xué)生進入城市生活、工作可能受到消極刻板印象與元刻板印象的影響[31],導(dǎo)致出現(xiàn)職場歧視、偏見等現(xiàn)象[32],這都使得城鎮(zhèn)大學(xué)生在社會化過程中積累了更多的個體資源。
總之,個體擁有的心理資源越多,越能夠彌補壓力情境中資源的損耗,個體更有能力解決就業(yè)情境中的問題[13],激發(fā)個體強烈的內(nèi)部動機主動整合自我經(jīng)驗,并愿意付出努力堅持不懈實現(xiàn)其職業(yè)理想[33],這在一定程度上緩解了個體就業(yè)焦慮情緒。
心理資本能顯著地負向預(yù)測個體的就業(yè)焦慮情緒,驗證了本研究的假設(shè)1。具體來說,心理資本水平高的個體在就業(yè)過程中有很強的內(nèi)部動機與自我效能感,樂于挑戰(zhàn)高目標,在就業(yè)壓力情境中表現(xiàn)出高認知靈活性,主動調(diào)節(jié)認知資源投入到當下的就業(yè)情境中去,個體更容易獲得積極的情緒體驗[33-34],積極情緒是個體的一種能量資源,能夠積極促進個體認知與行為的發(fā)展[35]。緩解了個體的就業(yè)焦慮情緒。此外個體對自己的職業(yè)目標更具判斷力,這增強了個體就業(yè)的自信心,進一步提高了職業(yè)價值認同感,在就業(yè)中更樂于投資資源發(fā)揮自己的最大潛能,提升了個人的競爭力[5],個體在職業(yè)發(fā)展過程中也更有能力去解決就業(yè)問題,這避免了一定的資源損耗[13]。個體的心理資本水平越高其職業(yè)生涯適應(yīng)能力也越強,個體在適應(yīng)不確定的外界環(huán)境中表現(xiàn)出對積極就業(yè)信息的注意偏向,對失敗進行積極的歸因解釋,進一步降低了個體對就業(yè)前景的過度擔憂[3]。此外,高心理資本者在生涯發(fā)展中具備更高的職業(yè)成熟度與心理韌性,在激烈的就業(yè)競爭環(huán)境下,個體能夠積極調(diào)節(jié)自我資源主動做出明智的職業(yè)決策[36],在追求職業(yè)發(fā)展的過程中也得到更多的社會資源,如家人、朋友給予的就業(yè)建議與情感上的理解或物質(zhì)上的支持,個體積累了更多的心理資源,這些都有助于緩解個體的就業(yè)競爭壓力[13,37],降低其就業(yè)焦慮水平。
自我管理在心理資本與就業(yè)焦慮之間起部分中介作用。這既支持了COR理論中個體的關(guān)鍵資源對建設(shè)性資源的積極促進作用[13-14],也驗證了個體的自我管理對就業(yè)焦慮影響機制的相關(guān)研究。心理資本水平高的個體在就業(yè)過程中具有較高的自我效能感與生涯適應(yīng)力,在資源損耗的壓力情境中能夠靈活地轉(zhuǎn)換其認知資源主動進行自我監(jiān)控努力提高其行為表現(xiàn)[3,20]。即使遭遇失敗或挫折,個體能夠?qū)で蠛侠淼那榫w調(diào)節(jié)策略提高自我管理能力,專注于工作情境化壓力為動力,保持樂觀的心態(tài)對就業(yè)前景產(chǎn)生積極的預(yù)期[38]。此外,個體的心理資本水平越高,越能夠進行有效的時間管理,在就業(yè)情境中更具責任感與堅韌性,在有限的時間里實現(xiàn)高效發(fā)展創(chuàng)造更多的職業(yè)價值[39],這進一步增強了個體的建設(shè)性資源。從COR理論來看,個體的建設(shè)性資源越多,就越容易投資自身的資源,旨在獲得更多的個體資源,提升個人競爭力,個體更有能力從容應(yīng)對并解決環(huán)境中的障礙,緩解就業(yè)焦慮情緒[13]。自我管理作為個體重要的建設(shè)性資源,提升了個體認知、情緒與行為的自控能力,促進個體在現(xiàn)實或潛在的威脅情境中的自我積極認知,避免其陷入就業(yè)焦慮的資源損耗風險之中[14,20]。良好的自我管理有助于提升個體的社會歸屬感,更愿意與他人互動形成情感上的聯(lián)結(jié)以適應(yīng)外界環(huán)境,較少產(chǎn)生焦慮等負性情緒[40]。同時個體充分相信自己有效統(tǒng)籌利用時間的能力與信念,在就業(yè)情境中積極主動且高效行動,在有限的時間里聚焦就業(yè)本身減少心理資源的浪費[41]。綜上所述,心理資本水平高的個體擁有更多的關(guān)鍵資源進而促進其進行良好的自我管理,在就業(yè)過程中個體更具自主性與責任性,獲得自我超越的成就感,實現(xiàn)順利就業(yè)[21,34],表現(xiàn)為就業(yè)焦慮水平的降低。
本研究表明,心理資本可以直接預(yù)測個體的就業(yè)焦慮程度,也可以通過提升自我管理水平降低個體的就業(yè)焦慮情緒。心理資本作為一種類狀態(tài)的關(guān)鍵資源,能夠通過有效的干預(yù)策略針對性地提升。大學(xué)生正處于職業(yè)價值觀發(fā)展的關(guān)鍵期,社會、學(xué)校與家庭應(yīng)重視個體積極心理資本等關(guān)鍵資源的培養(yǎng)與積累,支持、鼓勵大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè),培養(yǎng)其就業(yè)自信心,激發(fā)個體積極投資資源提升個人競爭力。其次,要加強大學(xué)生自我管理等心理品質(zhì)的培養(yǎng),提高個體自主性與責任意識,全面提升其認知管理、情緒管理、時間管理以及行為管理的能力,學(xué)會在激烈的競爭環(huán)境中合理調(diào)節(jié)自己的建設(shè)性資源實現(xiàn)自我成長。最后,學(xué)校應(yīng)加強大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)規(guī)劃,讓學(xué)生樹立正確的職業(yè)價值觀,平衡理想自我與現(xiàn)實自我之間的距離,同時也要維持與創(chuàng)造積極的心理資源,促進個體心理健康與健全人格的良好發(fā)展。
本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),COR理論對于理解個體的就業(yè)焦慮具有較好的理論與實踐意義。本研究探討了自我管理在心理資本與就業(yè)焦慮之間的中介作用,對于理解心理資本與就業(yè)焦慮之間的作用機制,緩解大學(xué)生的就業(yè)焦慮情緒具有較好的參考意義。但本研究利用橫斷研究法,無法確定時間維度上各變量的動態(tài)變化關(guān)系,未來可進一步采用縱向研究法探究各變量之間的因果關(guān)系。其次,COR理論涉及個體、社會資源,大學(xué)生處于學(xué)校向社會過渡的關(guān)鍵階段,社會資源對于個體的社會性適應(yīng)發(fā)展也至關(guān)重要,未來研究可同時探究個體與社會資源對其社會性發(fā)展的影響作用。最后,本研究只探討了心理資本與就業(yè)焦慮之間的作用機制,可能存在自我管理以外的其他建設(shè)性資源對就業(yè)焦慮的中介或調(diào)節(jié)作用有待進一步研究。