有時去獻血，我們會聽到護士這樣說：“不好意思，您今天的血紅蛋白偏低，沒有達到獻血的標準，不能獻血。”

不少人會疑惑：“血紅蛋白是個啥玩意？”

“血紅蛋白偏低是啥意思？我貧血了嗎？”

“那我可怎么辦？”

獻過血的人都知道，獻血前專業(yè)人員會對血比重或血紅蛋白進行定性或定量的檢測。只有檢測合格，才有機會進入采血環(huán)節(jié)

那么，到底什么是血紅蛋白？為什么要檢測？檢測不合格又意味著什么？

血紅蛋白是高等生物體內(nèi)負責運載氧的一種蛋白質(zhì)（縮寫為Hb 或HGB），能使血液呈紅色。

血紅蛋白正常參考值如下：

成年男性：120～160 克/升（12～16 克/分升）。

成年女性：110～150 克/升（11～15 克/分升）。

那當護士說血紅蛋白偏低，沒有達到獻血要求時是不是就意味著“貧血”呢？

不一定。

為保障獻血者的健康安全，《獻血者健康檢查要求》中對血紅蛋白有明確的要求：

男性Hb≥120 克/升。女性Hb≥115 克/升。

也就是說，檢測不合格只是暫時不適合獻血，而想要進一步了解自身的確切情況，則需要到醫(yī)院進行更詳細的檢查。

也有人不禁發(fā)出疑問：“我雖然血紅蛋白低一點，但是我沒有任何不適啊，不影響獻血吧？”

答案是否定的。

獻血前對血紅蛋白進行初步篩查不僅是為了保障獻血者的身體健康，也是為了保證提供給患者的血液制品血紅蛋白濃度，以達到良好的治療效果。

那么，當血紅蛋白檢測結果偏低怎么辦？

想要獻血的伙伴不用慌，飲食結構不均衡、胃腸功能紊亂、節(jié)食減肥、長時間勞累、慢性失血等，都有可能導致血紅蛋白達不到標準。

您可以先考慮通過改善飲食結構來調(diào)節(jié)，如多補充含蛋白質(zhì)及含鐵豐富的食物，同時，通過提高維生素C 在飲食上的比例來促進鐵的吸收。

如果經(jīng)過飲食調(diào)整血紅蛋白值沒有明顯的提升，則建議您到醫(yī)院做進一步的檢測，明確原因、有針對性地在醫(yī)生指導下進行調(diào)整。希望每一位伙伴都能身體健康，如愿獻血！