武恩斯 李 慧 呂 軍 李巖杰 趙新宇
(聊城市農(nóng)業(yè)科學(xué)院,山東 聊城 252000)
草菇(Volvariellavolvacea)又名蘭花菇、苞腳菇等,屬傘菌目、小苞腳菇屬,是典型的高溫型草腐菌。我國是最早栽培草菇的國家,距今已有300 余年歷史[1]。中醫(yī)認(rèn)為草菇味甘,性寒,具有清熱解暑,補(bǔ)益氣血,降壓之功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有抗氧化、調(diào)節(jié)免疫功能、抗腫瘤等藥理作用[2]。草菇含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪含量很低。子實(shí)體可鮮食,也可直接曬干或烘干制作成干菇,還可制作成罐頭或鹽漬。草菇肉質(zhì)脆嫩、味道鮮美,具有很高的營養(yǎng)價(jià)值和保健功效。
草菇營養(yǎng)豐富,含18 種氨基酸,其中8 種為人體必需氨基酸,約占45%。每100 g 鮮菇中含維生素C 207.7 mg 、蛋白質(zhì)2.68 g、脂肪2.24 g、糖2.6 g、灰分0.91 g。此外,還含有磷、鉀、鈣等多種礦物質(zhì)元素[3]。草菇中不飽和脂肪酸占總脂肪酸比例高達(dá) 70%,高于肉類中的氨基酸和不飽和脂肪酸含量、種類更齊全,營養(yǎng)更豐富,因此草菇也被譽(yù)為“素中之葷”[4]。
近幾年,中國草菇產(chǎn)量逐年增加,2021 年約25.6 萬t。草菇產(chǎn)量較多的省份為廣東、福建、江蘇、湖南、山東、江西等。山東聊城莘縣栽培草菇規(guī)模大,并形成了“莘縣模式”的輕簡化栽培技術(shù),被譽(yù)為“草菇之鄉(xiāng)”,其主栽品種有V2-10、1296、V1-5、叢生草菇、1295 等。為進(jìn)一步了解各品種間的營養(yǎng)成分差別,通過對(duì)聊城地區(qū)主栽品種的多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、18 種氨基酸等營養(yǎng)成分的檢測(cè)對(duì)比,歸納總結(jié)各品種間的差別,為草菇品種選育、貯藏加工等方面提供參考。
供試草菇品種為V2-10、1296、V1-5、叢生草菇、1295,均引自山東省農(nóng)業(yè)科學(xué)院。
1.2.1 培養(yǎng)基配方
母種培養(yǎng)基配方:馬鈴薯(去皮)200 g,葡萄糖20 g,瓊脂20 g,水1000 mL,pH 自然。
原種及栽培種培養(yǎng)基配方:原種、栽培種培養(yǎng)基:棉籽殼50%、玉米芯40%、麩皮5%、石膏2%、石灰3%。
培養(yǎng)料配方:玉米芯75%、石灰15%、牛糞5%、麩皮5%。
1.2.2 樣品獲取
栽培得到的草菇鮮品,經(jīng)烘干獲得檢測(cè)樣品。
烘干流程[5]:草菇削根后切開,一分為二,切面朝上擺放于烘盤。烘箱溫度設(shè)定為45 ℃,待溫度到達(dá)45 ℃后,將處理好的草菇放入烘箱。烘箱設(shè)定:第一階段45 ℃,3~4 h;第二階段50~55 ℃,7~8 h;第三階段55~60 ℃,直至烘干為止。
1.2.3 成分測(cè)定
檢測(cè)項(xiàng)目包括多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、18 種氨基酸。因草菇多糖暫無相應(yīng)的檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn),因此多糖檢測(cè)方法參照文獻(xiàn)[6],采用苯酚硫酸法進(jìn)行檢測(cè)。
蛋白質(zhì)檢測(cè)參照GB/T 5009.5—2016《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品中蛋白質(zhì)的測(cè)定》,采用凱氏定氮法進(jìn)行檢測(cè)。食品中的蛋白質(zhì)在催化加熱條件下被分解,產(chǎn)生的氨與硫酸結(jié)合生成硫酸銨。堿化蒸餾使氨游離,用硼酸吸收后以硫酸或鹽酸標(biāo)準(zhǔn)溶液進(jìn)行滴定,根據(jù)酸的消耗量計(jì)算氮含量,再乘以換算系數(shù),即為蛋白質(zhì)的含量。
脂肪檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)參照GB 5009.6—2016《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品中脂肪的測(cè)定》,采用索氏提取法進(jìn)行檢測(cè)。試樣直接用無水乙醚或石油醚等溶劑抽提后,蒸發(fā)除去溶劑,干燥,得到游離態(tài)脂肪的含量。
粗纖維檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)為GB/T 5009.10—2003《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)植物類 食品中粗纖維的測(cè)定》。
氨基酸檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)為GB 5009.124—2016《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品中氨基酸的測(cè)定》。食品中的蛋白質(zhì)經(jīng)鹽酸水解成為游離氨基酸,經(jīng)離子交換柱分離后,與茚三酮溶液產(chǎn)生顏色反應(yīng),再通過可見光分光光度檢測(cè)器測(cè)定氨基酸含量。
維生素C 檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)為GB 5009.86—2016《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品中抗壞血酸的測(cè)定》。采用標(biāo)準(zhǔn)中第二法熒光法進(jìn)行檢測(cè)。
鈣、鎂、鋅檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)為GB5009.268—2016《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品中多元素的測(cè)定》。采用標(biāo)準(zhǔn)中第二法電感耦合等離子體發(fā)射光譜法進(jìn)行含量檢測(cè)。
草菇中含有大量的蛋白質(zhì)和粗纖維,且脂肪含量較低,是名副其實(shí)的“高蛋白、低脂肪”的明星菌類。雞蛋和牛奶是公認(rèn)的高蛋白、營養(yǎng)豐富的食物,如圖1 所示,5 個(gè)草菇品種蛋白質(zhì)含量均明顯高于文獻(xiàn)中雞蛋[7]、牛奶[8]的含量,大約是雞蛋的2.5 倍、牛奶的9 倍。草菇中脂肪含量較低,約是雞蛋的1/9、牛奶的1/3,其中1295 和叢生草菇脂肪含量尤低,約是其他三個(gè)品種的1/3。草菇中的多糖含量高于雞蛋、低于牛奶,還含有雞蛋和牛奶中所缺的與人體健康關(guān)系密切的膳食纖維。5 個(gè)草菇品種中V1-5 多糖、蛋白質(zhì)、脂肪含量較其他品種高,品種1296 的粗纖維或膳食纖維含量較高。
圖1 5 個(gè)草菇品種與雞蛋、牛奶生物大分子含量對(duì)比
氨基酸作為人體生命活動(dòng)所必需的基本物質(zhì),是蛋白質(zhì)在體內(nèi)合成肌肉等組織所必需的成分,尤其是人體內(nèi)不能合成的必需氨基酸必須從食物中直接獲得,否則就不能維持機(jī)體的氮平衡而影響健康[9]。草菇中含有較多的必需氨基酸,是天然的蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑。眾所周知,冬蟲夏草含有豐富的氨基酸[10],從表1 看,5 個(gè)品種草菇的氨基酸含量均高于文獻(xiàn)中雞蛋[7]和冬蟲夏草[11],其中8 種必需氨基酸含量約是雞蛋的2 倍、冬蟲夏草的1.5 倍。草菇V2-10 中所含氨基酸總量和必需氨基酸含量較其他品種高,而品種1296 則較低。
表1 5 個(gè)草菇品種與雞蛋、冬蟲夏草氨基酸含量對(duì)比
5 個(gè)草菇品種的維生素C、鈣、鐵、鋅等微量元素檢測(cè)結(jié)果見圖2。5 個(gè)草菇品種的維生素C、部分微量元素含量均高于蘋果[12-13],其中,維生素C 含量約是蘋果的6 倍,鈣含量約是蘋果的2 倍,鐵和鋅含量約是蘋果的10 倍。5 個(gè)品種中以1295的維生素C、鈣、鋅含量較其他品種高。
圖2 5 個(gè)草菇品種與蘋果維生素C、部分微量元素含量
本研究結(jié)果顯示,草菇中蛋白質(zhì)、粗纖維含量均高于雞蛋和牛奶,脂肪含量低于雞蛋和牛奶,氨基酸含量高于雞蛋,維生素C 和鈣、鐵、鋅元素含量高于蘋果,表明草菇是補(bǔ)充蛋白質(zhì)、減肥、控制血糖的較佳選擇。
5 個(gè)草菇品種中,V1-5 的多糖、蛋白質(zhì)、脂肪含量較其他品種高;1296 的粗纖維或膳食纖維含量較高;V2-10 的多數(shù)氨基酸含量較其他品種高,其總量約為雞蛋的2.7 倍、冬蟲夏草的1.7 倍,是天然的蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑;1295 的維生素C、鈣、鋅含量較高,是提高免疫力的不錯(cuò)選擇。
草菇除了含有較高的營養(yǎng)成分之外,風(fēng)味成分和功能成分也相當(dāng)豐富。研究顯示,草菇中含有的揮發(fā)性風(fēng)味物質(zhì)主要有檸檬烯、1,5-辛二烯-3-醇、3-辛醇、1-辛烯-3-醇、1-辛醇和 2-辛烯-1-醇,其中,1-辛烯-3-醇占總揮發(fā)性成分的 71.6%~83.1%[14]。草菇芳香類物質(zhì)含量隨成熟度提高而增加。草菇子實(shí)體中含有的被 O-6 取代支鏈的(1→3)-β-d-葡聚糖為異原性葡聚糖,具有抑制腫瘤生長作用。從草菇子實(shí)體和培養(yǎng)的菌絲體中分離到一種新的凝集素(VVL),為均二聚蛋白,分子質(zhì)量32 kDa,不含糖基,具有免疫調(diào)節(jié)活性[14]。
綜上所述,草菇作為一種食用菌,其蛋白質(zhì)、多糖或碳水化合物、脂肪、氨基酸等含量均明顯高于傳統(tǒng)的蔬菜水果、蛋奶類。因此可選擇多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、粗纖維或膳食纖維含量作為草菇的代表性指標(biāo),用于優(yōu)勢(shì)主栽品種篩選、營養(yǎng)品質(zhì)分析及草菇高附加值產(chǎn)品開發(fā)。
草菇的風(fēng)味成分和功能成分含量豐富,其營養(yǎng)價(jià)值和保健功能逐漸被大眾所認(rèn)知,且隨著大眾保健意識(shí)的增強(qiáng),將會(huì)有更多的消費(fèi)者選擇草菇作為保健食品。因此,草菇的發(fā)展前景廣闊,未來可期。日后我們可利用草菇的保健功效和營養(yǎng)價(jià)值研究開發(fā)多系列的新型草菇保健產(chǎn)品,不斷提高其綜合利用價(jià)值。