唐義誠

近期，有新消息傳出，韓國男團(tuán)BIGBANG時(shí)隔四年回歸，除了退團(tuán)的李勝利，四個(gè)人將會(huì)“完好無損”地出現(xiàn)在公眾面前，繼續(xù)當(dāng)著光鮮的“全民偶像”。要知道，BIGBANG是臭名昭著的劣跡男團(tuán)，原來5名成員，有4名均有不同程度的丑聞。只是在部分粉絲的心中，這一團(tuán)體的劣跡仿佛從未存在過。為什么部分粉絲總是傾向于原諒犯了錯(cuò)的偶像？粉絲追星背后的心理動(dòng)力到底是什么呢？

追星，讓我與世界產(chǎn)生連接

我們到底為什么會(huì)追星呢？這是因?yàn)樽沸菐头劢z與世界建立了連接感，粉絲社群是圍繞著同一個(gè)情感對象建立的情感社群，具有明確的排他性。只有了解偶像的人才會(huì)被接納進(jìn)入這個(gè)社群，只有不斷地為偶像付出的人才能成為核心成員。而當(dāng)下的粉絲社群主要通過網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系，粉絲得以認(rèn)識(shí)和自己成長經(jīng)歷大不相同的人，在這個(gè)群體中，得到了歸屬感和被認(rèn)同感。同時(shí)，為偶像的付出也讓粉絲學(xué)會(huì)了如何給予，通過無償?shù)膭趧?dòng)，以給予的方式表達(dá)自己對另一人的喜愛，可以幫助粉絲完成自我和世界的連接。

找不到自我，就成了你的“私生飯”

許多粉絲對明星私生活過分關(guān)心，甚至跟蹤、做出過分舉動(dòng)等，成了偶像的“私生飯”，甚至嚴(yán)重影響了藝人的正常工作與生活，這源于一種不健康的追星心態(tài)。如果現(xiàn)實(shí)生活中缺乏穩(wěn)定的自我形象，“吸引”與“虛擬親密”的快樂作為一種巔峰體驗(yàn)便更容易讓人迷失自我，從而將追星視為生活追求的很大一部分，甚至試圖不斷超越，以刷新巔峰體驗(yàn)。

這一點(diǎn)類似于許多其他的沉迷與成癮行為?！八缴垺睂γ餍堑囊缿偈且环N對“空虛自我的撫慰”，他們往往對自我有著更低的評價(jià)與低自尊，而偶像身上的魅力與特質(zhì)恰好滿足了追星者對自身的許多期許。研究表明，“私生飯”更傾向于具有理想主義、浪漫主義、絕對主義的價(jià)值觀，而他們的現(xiàn)實(shí)主義、理性主義、相對主義的價(jià)值觀得分較低；因此，往往容易被人貼上“愚蠢”“不負(fù)責(zé)任”“順從”等負(fù)性標(biāo)簽，從而在社會(huì)生活中受到不應(yīng)該有的傷害。

尤其是處于青春期的青少年，過度追星的行為會(huì)讓他們基于偶像的信息改變并重構(gòu)自我形象，走上錯(cuò)誤的人生道路。

我愛上的人永遠(yuǎn)不會(huì)犯錯(cuò)

為什么明星犯了錯(cuò)，也依舊想要相信他們？這就要提到“認(rèn)知失調(diào)”效應(yīng)了，認(rèn)知失調(diào)指的是當(dāng)自己的想法和事實(shí)發(fā)生沖突的時(shí)候，人們就會(huì)想辦法調(diào)和這種矛盾，讓它變得統(tǒng)一，變得能解釋得通。

有一個(gè)經(jīng)典的例子：1950年，芝加哥的一個(gè)教派說，5年后洪水會(huì)毀滅一切，只要信教，外星人就會(huì)用飛碟來解救他們。教徒為世界末日做好了一切準(zhǔn)備，辭去了工作、變賣了家產(chǎn)，甚至把褲子上的銅拉鏈都剪掉了，以免妨礙飛碟的電子通信。結(jié)果，當(dāng)那一天真到來的時(shí)候，卻什么也沒有發(fā)生。按理說，那些受騙的人該清醒了吧？但他們反而更加虔誠了，他們解釋說，世界之所以沒有按原計(jì)劃毀滅，是因?yàn)樗麄兊尿\感動(dòng)了上帝。

長期相信謊言的人，會(huì)在謊言破滅之后，用維護(hù)謊言的方式合理化自己之前的行為。所以，當(dāng)粉絲長期把明星當(dāng)作內(nèi)心的理想榜樣時(shí)，即使有了人設(shè)崩塌的新聞出現(xiàn)，也會(huì)因?yàn)椤罢J(rèn)知失調(diào)”而拒絕相信事實(shí)，并想方設(shè)法給明星找借口，這種自我欺騙的行為只是為了抵御“認(rèn)知失調(diào)”帶來的內(nèi)心落差感而已。

愛上了不該愛的人，如何療愈傷痕

偶像“塌房”是每個(gè)追星者都可能遇到的不快經(jīng)歷，偶像的人設(shè)崩壞甚至?xí)o粉絲一種強(qiáng)烈的受騙感，形成深刻的情感傷害，這就與追星行為背后的“投射效應(yīng)”休戚相關(guān)了。追星產(chǎn)生的投射效應(yīng)是指追星的人會(huì)把自己的某種夢想、欲望和快感，投射到偶像身上。換句話說，如果一個(gè)人不能完全實(shí)現(xiàn)他的理想和幻想，他就很容易癡迷于一個(gè)偶像的這種特質(zhì)，比如說容貌、才華、生活閱歷等等。

現(xiàn)在很多粉絲喜歡“小鮮肉”明星，因?yàn)檫@些年少成名的藝人經(jīng)歷了同齡人沒經(jīng)歷過的事情，什么天然高顏值，超高的人氣，堅(jiān)強(qiáng)的音樂夢想之類的，在投射效應(yīng)作用下，粉絲會(huì)認(rèn)為明星的經(jīng)歷等同于自己的經(jīng)歷，所以偶像越成功，粉絲就越死忠。

當(dāng)這一承載了粉絲投射的形象突然“塌房”時(shí)，粉絲面臨的不僅是一種理想形象的消失，也是內(nèi)心期待的挫敗，自然會(huì)“心中滿是傷痕”。值得一提的是，當(dāng)偶像“塌房”后，許多粉絲會(huì)“脫飯回踩”，也就是不再喜歡之前追隨的偶像，并在網(wǎng)上對其進(jìn)行言語攻擊和報(bào)復(fù)的行為。

除了“脫飯回踩”帶來的內(nèi)心自洽，粉絲還可以通過調(diào)整認(rèn)知來排解偶像“塌房”帶來的打擊。譬如：將明星的生活方式與作品區(qū)隔開來。作為粉絲，可以欣賞、追隨自己喜歡的明星創(chuàng)作的作品，但是千萬不能把這種追隨升級(jí)為過分追求，或者轉(zhuǎn)化成對明星品行的過高期待，這樣也可以緩解幻想破滅帶來的強(qiáng)烈落差感。

如果偶像“塌房”帶來的打擊實(shí)在難以排遣，你還可以參加其他活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力。把你的行程表排得滿滿的，盡量不要花太多時(shí)間獨(dú)自一人。去做點(diǎn)別的事情，創(chuàng)造新的回憶，讓這些新回憶占據(jù)你的精神空間。試著尋求社會(huì)支持，跟朋友、家人、同事、甚至是陌生人交流，都可能對你有幫助。除了和家人、朋友多交流，也可以試著在網(wǎng)絡(luò)上尋求幫助。最關(guān)鍵的，你還可以對周遭環(huán)境和個(gè)人習(xí)慣做一些小調(diào)整。比如說，把容易引發(fā)你想起偶像的線索隱藏起來，總的來說，盡量避免那些容易讓你睹物思人的物件、空間或者習(xí)慣。

為了避免因追星失去自我，粉絲應(yīng)當(dāng)將自我認(rèn)同與明星的形象分離開來，學(xué)習(xí)偶像身上優(yōu)秀的品質(zhì)并以此為榜樣去鼓勵(lì)自己。讓自己也變得越來越優(yōu)秀，這樣才能夠離你的偶像越來越近，要讓自己變成一個(gè)出色的人，而不是永遠(yuǎn)都在下面去仰望他。畢竟，追星最容易成功的方式，就是把自己變成另一顆星。

愿我們每個(gè)人都能夠理性追星，通過追星去構(gòu)建完整的自己，學(xué)會(huì)熱愛自己，熱愛世界。