毛富強(qiáng)

胡鑫宇事件

胡鑫宇，男，15歲，江西省上饒市鉛山縣致遠(yuǎn)中學(xué)高中一年級學(xué)生。2022年10月14日晚18時左右，在學(xué)校失蹤。學(xué)校當(dāng)晚對學(xué)校內(nèi)外進(jìn)行查找，查看了監(jiān)控，沒有發(fā)現(xiàn)胡鑫宇下落。10月15日上午胡鑫宇母親趕到學(xué)校，并向當(dāng)?shù)鼐綀缶?/p>

胡鑫宇失蹤后，因長時間查找無果，家屬在當(dāng)?shù)睾途W(wǎng)絡(luò)上發(fā)布尋人啟事，經(jīng)媒體報道后胡鑫宇事件被廣泛關(guān)注。2023年1月28日中午，鉛山縣公安局接到群眾電話報警稱，在河口鎮(zhèn)金雞山區(qū)域樹林中發(fā)現(xiàn)一具縊吊尸體。公安機(jī)關(guān)經(jīng)對死者生物檢材進(jìn)行DNA檢驗(yàn)，確定死者為胡鑫宇。至此，距離胡鑫宇失蹤已經(jīng)106天。

胡鑫宇死因分析

2023年2月2日上午，從官方新聞發(fā)布會得知，胡鑫宇系自縊死亡，尸體發(fā)現(xiàn)地系原始第一現(xiàn)場，現(xiàn)場沒有打斗拖拽痕跡。在靠近尸體頭部的圍墻內(nèi)側(cè)紅石凸出部位，發(fā)現(xiàn)黑色錄音筆一支。經(jīng)公安部鑒定中心對錄音筆中音頻文件進(jìn)行分析，2022年10月14日17時40分和23時08分胡鑫宇錄制的兩段音頻清晰表達(dá)了自殺意愿。至此，胡鑫宇死亡原因確定為自殺。那么胡鑫宇為何會自殺呢？

1學(xué)習(xí)壓力

2022年9月胡鑫宇進(jìn)入致遠(yuǎn)中學(xué)高中一年級就讀，入學(xué)成績在全校1303名同學(xué)中排名第650名，并減免學(xué)費(fèi)1500元。胡鑫宇入學(xué)后在多科測驗(yàn)中排名靠后，與自己和家人的心理預(yù)期有較大差距。因?qū)W習(xí)成績不理想，胡鑫宇自感心理壓力很大。

2適應(yīng)困難

經(jīng)心理專家訪談分析，結(jié)合胡鑫宇失蹤前行為，認(rèn)為胡鑫宇性格內(nèi)向溫和、孤獨(dú)，在意他人看法，少與人做深入的思想情感溝通，情感支持缺失，缺少情緒宣泄渠道，常有避世想法，具有隨時隨地在書本上記錄自己情緒、想法的習(xí)慣。他在英語作業(yè)本的空白處寫道：“新環(huán)境真的難以適應(yīng)，我這內(nèi)向的性格真煩，也不能全怪性格吧，畢竟自己就是這么一個人，可以通過寫東西來緩解這份心情?！?h4>3羞于求助

學(xué)習(xí)上遇到挫折后，性格原因?qū)е潞斡钚哂诒磉_(dá)，負(fù)面情緒無處排解，無法與老師同學(xué)有效溝通交流，學(xué)習(xí)狀態(tài)無法改善。他在數(shù)學(xué)作業(yè)本空白處寫道：“我終于知道為什么我近視會加深了，一直盯著桌子上的書，幾乎不看黑板，因?yàn)槲遗?，我怕老師看到我一臉茫然的樣子，然后又不耐煩地講?！?h4>4惡性循環(huán)

因?qū)W習(xí)成績不佳，胡鑫宇心理壓力很大，逐漸出現(xiàn)睡眠不佳、注意力不集中、記憶力下降等心身癥狀。這些癥狀反過來又進(jìn)一步影響他的學(xué)習(xí)效率，形成惡性循環(huán)，無法自拔。他在數(shù)學(xué)作業(yè)本空白處寫道：“10月9日周日，來校第14天，狀態(tài)依舊差，睡眠可能有問題……早上5點(diǎn)30分醒了一直賴床不愿起，因?yàn)楹ε聞e人說打擾他休息?！?/p>

綜合胡鑫宇生前各種表現(xiàn)，可以判斷他的抑郁癥狀十分嚴(yán)重。第一，他有嚴(yán)重睡眠障礙，入睡困難，滿腦子胡思亂想，早醒，生物作息規(guī)律紊亂，白天嗜睡，晚上精神興奮。第二，學(xué)習(xí)功能受損，記憶力下降，注意力不集中，思維遲鈍，接受理解能力差，不知道老師在講什么。第三，存在社交障礙，社交回避，害怕被人嫌棄，自卑，在乎他人看法和評價。第四，自我評價降低，出現(xiàn)自責(zé)，自我否定，覺得自己性格不好，學(xué)習(xí)能力不行。第五，出現(xiàn)心身癥狀，厭食，嘔吐。第六，情緒莫名低落，經(jīng)常獨(dú)自哭泣，出現(xiàn)輕生自殺念頭。

胡鑫宇能不死嗎

隨著新聞發(fā)布會召開，轟動一時的胡鑫宇事件終于真相大白塵埃落定。網(wǎng)上造謠者也被繩之以法。但是現(xiàn)實(shí)生活中還有很多同學(xué)，像胡鑫宇一樣正在遭遇心理危機(jī)，如何為他們指明生路？“胡鑫宇們”能不死嗎？答案當(dāng)然是肯定的，可以！

● 多次向家人求助，家長嚴(yán)詞拒絕

2022年9月27日胡鑫宇曾與母親三次通話，他哭訴不想讀書、想回家。這是現(xiàn)有資料顯示，胡鑫宇第一次向家長發(fā)出求救的信號，這個危險信號沒有引起胡母的重視。第二次求救是10月5日，胡鑫宇又與母親通話三次，合計(jì)時長39分47秒，其間他哭訴壓力大想回家休息甚至退學(xué)。令人遺憾的是，胡母不僅沒有回校接走胡鑫宇，而且在電話中多次責(zé)罵胡鑫宇，斷絕了他逃離學(xué)校的最后希望。

胡媽媽出身農(nóng)村家庭，出外給人做家政服務(wù)維持生活，胡爸爸在老家靠搬運(yùn)貨物為生。哥哥雖然警校畢業(yè)也沒考公上岸，胡家改變命運(yùn)的希望落在胡鑫宇肩上。胡媽媽堅(jiān)決不同意孩子休學(xué)回家，哪怕耽擱幾天學(xué)習(xí)也是絕不可能接受。進(jìn)入致遠(yuǎn)中學(xué)，就是為了取得好成績考上名牌大學(xué)，成績才是最為要緊。

● 開始做自殺準(zhǔn)備，老師沒有關(guān)注

家長和學(xué)校都高度追求學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，不能接受學(xué)生成績落后和不優(yōu)秀，哪怕只是暫時的。胡鑫宇學(xué)習(xí)成績不佳，班主任曾多次找他談話。但是沒有關(guān)心他的心理狀態(tài)，只是聚焦成績，希望他趕上學(xué)習(xí)，不要墊底，這讓他心理壓力很大。

多次打電話想回家被家長拒絕后，胡鑫宇感到絕望，開始準(zhǔn)備自殺。10月10日至13日，他曾7次獨(dú)自到宿舍樓三樓陽臺，觀望校外樹林山崗方向。這個時候的胡鑫宇心里非常痛苦和矛盾，開始為自殺做準(zhǔn)備。

● 出現(xiàn)多種異常行為，同學(xué)沒有重視

10月14日胡鑫宇全天上課，但他頭一次都沒抬，甚至?xí)臼冀K都沒有打開。他在學(xué)校食堂吃完晚餐后，攜帶錄音筆兩次登上五樓陽臺，此時此刻的胡鑫宇已經(jīng)瀕臨心理崩潰，有非常明顯的輕生意圖。

如果家長和學(xué)校老師或同學(xué)們能及時關(guān)注胡鑫宇的心理狀況，發(fā)現(xiàn)異常苗頭時采取有效措施，包括安排同學(xué)和老師陪伴與關(guān)心、通知家長接回家休息、到醫(yī)院精神科或心理科就醫(yī)等，胡鑫宇很可能不至于自殺身亡。

● 自己糾結(jié)痛苦，沒有主動就醫(yī)

胡鑫宇對新環(huán)境適應(yīng)不良，學(xué)習(xí)陷入困境，逐漸出現(xiàn)抑郁。在此期間，性格內(nèi)向的他采用“退避”的方式應(yīng)對已經(jīng)出現(xiàn)的各種問題。情況嚴(yán)重之后，他只想到給家人打電話“求助” ，并沒有想到可以向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)求助，或者自己主動到醫(yī)院就醫(yī)。

10月14日17時40分和23時08分兩段自殺音頻之間的5個半小時里，胡鑫宇是萬分糾結(jié)痛苦的，如果此時他能向任何一個人“求救”都能避免悲劇發(fā)生。

青少年自殺干預(yù)

胡鑫宇事件警示我們，學(xué)生、家庭、學(xué)校和醫(yī)院需要密切協(xié)同，要加強(qiáng)生命意義教育，及時發(fā)現(xiàn)并幫扶心理困難學(xué)生，加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和預(yù)防。

不僅關(guān)注學(xué)業(yè)，更要關(guān)注心理

健康是生活和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和前提，學(xué)生沒有健康就不會有正常的生活和良好的學(xué)習(xí)。心理健康和身體健康都是健康的重要組成部分，心理健康和身體健康之間還存在著顯著的相互影響。各級學(xué)校教育中除了知識和技能的學(xué)習(xí)教育，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，對于出現(xiàn)心理問題的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注，與家庭教育和醫(yī)療機(jī)構(gòu)密切配合，及時進(jìn)行心理支持和疏導(dǎo)。家長是未成年學(xué)生的監(jiān)護(hù)人，對于孩子心理健康有著法律賦予的不可推卸的責(zé)任。

無條件愛學(xué)生，不論是否優(yōu)秀

“只有優(yōu)秀的學(xué)生才能擁有幸福的人生”，這句話是錯的！優(yōu)秀的學(xué)生總是少數(shù)，很多學(xué)生曾經(jīng)有過一時的優(yōu)秀，但最終歸于普通。普通的學(xué)生也可以擁有幸福的人生。

卡倫·霍妮是當(dāng)代新精神分析學(xué)派的主要代表，她提出“被愛的渴求”這一重要概念。基于這一概念，人生幸福的意義在于“有人愛我”。在胡鑫宇看來，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，得到父母認(rèn)可，是自己生命的全部意義。他遇到困境，向母親和哥哥求助，希望退學(xué)回家。這在家人看來是失敗，家人不能接受他的失敗，哪怕是暫時的失敗。

除了被家人無情拒絕，由于性格原因他在新的學(xué)校沒有建立良好的人際關(guān)系，因此他無法從現(xiàn)在的環(huán)境得到心理支持。而失敗的自己，又無顏面向過去的老師同學(xué)尋求幫助。在生命的最后5個半小時里，胡鑫宇的內(nèi)心應(yīng)該是一直在痛苦掙扎。沒有人愛自己，最終連自己也嫌棄了自己?！翱炝泓c(diǎn)了，我還是結(jié)束生命去死吧”，很可能是他當(dāng)時內(nèi)心絕望的獨(dú)白。

辯證看待挫折，感悟生命意義

有人說生命的意義在于感受生活。要努力去過好屬于自己的每一天，去感受生活的酸甜苦辣，感受自己的喜怒哀樂，感受春夏秋冬，感受這個豐富多彩的世界。有人說生命的意義在于奮斗創(chuàng)造。生命十分珍貴，每個人只有一次，所以要珍惜生命。

學(xué)生要正確看待生活中遇到的挫折和“失敗”，學(xué)習(xí)辯證發(fā)展地看待和應(yīng)對問題。如果你去閱讀名人傳記，你會發(fā)現(xiàn)所謂成功人士，沒有人是一帆風(fēng)順的，都是在人生遇到挫折和失敗時，不氣餒不放棄，臥薪嘗膽勵精圖治，最終能超越自己戰(zhàn)勝困難的普通人。

開展健康教育，自我心理賦能

馬斯洛的“需要層次論”指出，人的生理、安全、歸屬和尊重等基本心理需要的滿足，會直接導(dǎo)致異常情緒、認(rèn)知和行為的減少。因此，要加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，特別是能夠滿足學(xué)生心理需要的教育方法。

內(nèi)觀療法是一種源于東方文化的心理療法，有助于感悟生活中得到的愛，給心理賦能。通過內(nèi)觀的第一主題—— “獲得”，內(nèi)觀者察覺和不斷重溫在人生的成長過程中，從每一位與自己相處的人那里，曾經(jīng)獲得大量“愛”—— 安全感、愛與歸屬、自尊與被尊重。這些“獲得感”既可以用過去“溫暖”現(xiàn)在，也可以“泛化”，提醒內(nèi)觀者覺察和感受現(xiàn)在生活當(dāng)中的安全感、愛與歸屬、自尊與被尊重。

遭遇心理困境，尋求專業(yè)幫助

每個人都可能會遇到心理困境，如果用自己原有的經(jīng)驗(yàn)和方法無法擺脫困境，學(xué)生一定要勇于向家長、老師和同學(xué)求助，必要時需要到專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求心理咨詢，到精神?？漆t(yī)院接受專業(yè)評估和治療，以免延誤病情導(dǎo)致危機(jī)事件。