薛明睿 朱春旺 趙永恒

(牡丹江師范學(xué)院體育與健康科學(xué)學(xué)院 黑龍江牡丹江 157000)

近幾年，小學(xué)生的身體素質(zhì)狀況不容樂觀，心理問題也日趨嚴(yán)重。眾所周知，體育運動對學(xué)生的身心健康有促進作用［1］。在我國，少兒趣味田徑在推動全民體育運動和增強兒童身心健康方面發(fā)揮了重要作用。作為一種將田徑基礎(chǔ)訓(xùn)練和游戲元素結(jié)合的體育活動，少兒趣味田徑鼓勵孩子積極參與運動，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)團隊精神和自信心，同時也促進了全民健身的普及。政府政策的大力推動使得少兒趣味田徑在我國得到了廣泛的應(yīng)用。我國政府在《全民健身計劃》等一系列政策中明確提出支持和鼓勵開展少兒趣味田徑活動。這種政策支持為少兒趣味田徑的發(fā)展提供了堅實的基礎(chǔ)。

在教育系統(tǒng)中，少兒趣味田徑也得到了大力推廣。許多學(xué)校在體育課程中引入趣味田徑活動，通過課堂教學(xué)和課外活動，讓學(xué)生參與趣味田徑活動，以游戲的形式提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)團隊合作精神和競技精神。此外，社區(qū)也是少兒趣味田徑發(fā)展的重要場所。許多社區(qū)組織定期開展趣味田徑活動，為在校學(xué)生提供了更多的運動機會。當(dāng)然，除了日常的體育活動，全國性的大型比賽也是少兒趣味田徑發(fā)展的重要組成部分。每年都會有一些少兒趣味田徑比賽，如全國少年兒童田徑比賽，這些活動提供了一個展示少兒體育才能的平臺，也激發(fā)了他們對田徑運動的熱情。在這個過程中，相關(guān)的培訓(xùn)和研究也成為推動少兒趣味田徑發(fā)展的重要力量。

1 少兒趣味田徑發(fā)展歷程

對于少兒趣味田徑的具體發(fā)展歷程，因為各地的情況和推動力度不同，所以不可能做到一概而論。然而，可以概括地講述這項運動在我國的大致發(fā)展脈絡(luò)。早期階段，自我國開展現(xiàn)代體育活動以來，少兒體育教育始終占據(jù)著重要的地位。在最初，田徑運動主要以傳統(tǒng)的形式進行，著重于競技性和規(guī)則性，沒有明顯的趣味性和游戲性。嘗試階段，隨著對體育教育目標(biāo)的深入理解和研究，人們開始意識到運動的趣味性和娛樂性對少兒的吸引力。在20世紀(jì)80—90年代，一些地區(qū)和學(xué)校開始嘗試引入趣味元素，讓田徑運動變得更加活潑有趣。發(fā)展階段，進入21 世紀(jì)，少兒趣味田徑開始在全國范圍內(nèi)快速推廣，各地積極舉辦各類少兒趣味田徑比賽。政府在政策上予以鼓勵和支持，學(xué)校和社區(qū)也紛紛開展相關(guān)活動。同時，也開始有專門的少兒趣味田徑教練員培訓(xùn)和研究。深化階段，近些年，少兒趣味田徑已經(jīng)成為我國少兒體育教育的重要組成部分。人們不僅關(guān)注比賽的規(guī)模和參與度，還越來越注重科學(xué)性和教育性?？蒲袡C構(gòu)和教育部門加大了對少兒運動規(guī)律、訓(xùn)練方法、教學(xué)模式等方面的研究，力求通過科學(xué)合理的方式推動少兒趣味田徑的健康發(fā)展。

少兒趣味田徑在我國的發(fā)展經(jīng)歷了從無到有、從簡單到復(fù)雜的過程，經(jīng)過多年的實踐和探索，已經(jīng)在全民健身和少兒體育教育方面發(fā)揮了重要作用。在未來，少兒趣味田徑還將繼續(xù)發(fā)展，為孩子提供更多的運動機會，促進他們的身心健康。

2 少兒趣味田徑的推動

少兒趣味田徑運動是由國際田徑聯(lián)合會推廣的一項適合于少年兒童的田徑運動。2006 年，國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心（北京）開始在我國推廣少兒趣味田徑運動。雖然北京和其他地區(qū)做了很多推廣工作，但在國內(nèi)還沒有專門的著作和教材出版。為此，2009 年由沈陽體育學(xué)院組織北京體育大學(xué)、上海體育學(xué)院和西安體育學(xué)院等單位組成聯(lián)合編寫組撰寫《少兒趣味田徑運動》。我國政府一直以來高度重視少兒體育運動，為少兒趣味田徑的推廣和發(fā)展制定了一系列相關(guān)政策。政府在《全民健身計劃》等一系列政策中明確表示，支持和鼓勵開展少兒趣味田徑活動。此類政策不僅提倡全民參與體育運動，還特別關(guān)注少兒群體的身心健康。

體育教育政策：教育部門鼓勵學(xué)校將趣味田徑活動納入體育課程，通過課堂教學(xué)和課外活動，讓學(xué)生參與到趣味田徑活動中。此類政策旨在通過趣味運動，培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，以及團隊合作精神、競技精神。培訓(xùn)和研究政策：政府也推動相關(guān)機構(gòu)開展教練員培訓(xùn)和少兒運動科學(xué)研究，以提高少兒趣味田徑的專業(yè)水平，確保這項活動的科學(xué)性和有效性。資金支持政策：政府通過各級體育部門和教育部門，為少兒趣味田徑活動提供必要的資金支持，用于購置設(shè)備，改善設(shè)施，舉辦活動等。優(yōu)惠政策：對于舉辦少兒趣味田徑活動的機構(gòu)和個人，政府會提供一定的稅收優(yōu)惠、資金補貼等激勵政策。這些政策促進了我國少兒趣味田徑運動的發(fā)展，使得趣味田徑活動在全國范圍內(nèi)得到了廣泛的應(yīng)用，為少兒創(chuàng)造了更多參與體育運動的機會。

3 少兒趣味田徑教育系統(tǒng)的推廣

幼兒趣味田徑項目的設(shè)置要多樣化，覆蓋面要廣。教師可結(jié)合幼兒生理和心理發(fā)育的特點，靈活多變地設(shè)置項目組合，全面發(fā)展幼兒體質(zhì)，使幼兒從綜合體育活動中受益［2］。學(xué)校教育是傳統(tǒng)文化傳承最重要的載體之一［3］。教育系統(tǒng)是推動少兒趣味田徑普及和發(fā)展的重要載體。

少兒趣味田徑在教育系統(tǒng)中的主要推廣方式如下。（1）課程設(shè)置。在學(xué)校體育課程中，趣味田徑已經(jīng)成為常見的活動項目。教師可以利用趣味田徑活動，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的田徑技能，提高身體素質(zhì)，并培養(yǎng)團隊合作精神和競技精神。（2）基礎(chǔ)理論知識。包括基本的田徑知識，運動生理學(xué)和運動心理學(xué)，兒童生理發(fā)展和心理發(fā)展等。這些知識能幫助教師更好地理解兒童的需求和限制，進行更科學(xué)有效的教學(xué)。（3）趣味田徑教學(xué)技巧。包括如何設(shè)計有趣、安全的趣味田徑活動，如何引導(dǎo)兒童正確執(zhí)行運動動作，如何處理運動中可能出現(xiàn)的問題等。這些技巧可以提高教學(xué)效果，保障兒童的運動安全。（4）教育心理學(xué)知識。包括如何激發(fā)兒童的運動興趣，如何處理兒童的學(xué)習(xí)困難，如何評價兒童的學(xué)習(xí)進度等。這些知識有助于提高教學(xué)質(zhì)量，增強兒童的運動體驗。教育法規(guī)和政策，了解和熟悉有關(guān)兒童運動的法規(guī)和政策，尊重兒童的權(quán)益，維護公平、公正的教學(xué)環(huán)境。校園活動，許多學(xué)校會在課外活動時間，或特別的體育節(jié)日，如全民健身日，舉辦趣味田徑比賽，吸引更多的學(xué)生參與，這種方式既能讓學(xué)生在實踐中提升技能，也能提高學(xué)生的體育興趣。（5）教師培訓(xùn)。教育系統(tǒng)會定期舉辦體育教師培訓(xùn)，向教師介紹趣味田徑的活動設(shè)計、規(guī)則和教學(xué)方法，提升教師的教學(xué)水平，確保他們能有效地引導(dǎo)學(xué)生參與趣味田徑活動。體育俱樂部，許多學(xué)校也設(shè)有體育俱樂部，如趣味田徑俱樂部，為對田徑運動有興趣的學(xué)生提供更專業(yè)和系統(tǒng)的訓(xùn)練。（6）合作交流。學(xué)校還會通過與其他學(xué)?；蛏鐓^(qū)的合作交流，促進學(xué)生對趣味田徑的了解和熱愛，組織跨校的趣味田徑比賽，或參加社區(qū)的趣味田徑活動。（7）教育資源。教育系統(tǒng)也會制作一些趣味田徑的教育資源，如視頻教程，圖書，軟件等，為學(xué)生學(xué)習(xí)趣味田徑提供便利。

為更好地促進體育教育事業(yè)的發(fā)展，需要廣大體育教育工作者在現(xiàn)代教育理念的指導(dǎo)下，構(gòu)建科學(xué)合理的體育教學(xué)與訓(xùn)練體系，以保障體育教育得以順利、持續(xù)、健康發(fā)展［4］。通過上述各種方式，我國教育系統(tǒng)對少兒趣味田徑的推廣作出了重要貢獻，讓更多的學(xué)生有機會參與到趣味田徑活動中來，享受運動的樂趣，提升身心健康。

4 少兒趣味田徑的社區(qū)參與

社區(qū)在少兒趣味田徑的推廣和普及中發(fā)揮了重要的作用，少兒趣味田徑器材在小學(xué)體育教學(xué)中的融入對于我國核心素養(yǎng)教育的落實有著重要意義，是推動我國小學(xué)體育教學(xué)工作現(xiàn)代化發(fā)展的重要途徑［5］。構(gòu)建更高水平全民健身公共服務(wù)體系，需要積極明確體育公園的角色定位，從全民健身公共服務(wù)新載體、保障居民健身權(quán)益新途徑、全民健身文化與綠色生態(tài)理念傳播地、區(qū)域優(yōu)質(zhì)體育資源集聚地等定位出發(fā)［6］。組織活動，許多社區(qū)會定期組織少兒趣味田徑活動，如親子運動會，邀請社區(qū)的孩子和家長共同參與。這種活動既增強了社區(qū)的凝聚力，又讓孩子在快樂的氛圍中鍛煉了身體。

創(chuàng)辦俱樂部，社區(qū)也可能創(chuàng)辦體育俱樂部，如趣味田徑俱樂部，提供系統(tǒng)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)機會，這樣不僅可以為熱愛趣味田徑的孩子提供更多的運動機會，還能讓他們在運動中交到志同道合的朋友。提供場地設(shè)施，社區(qū)會提供趣味田徑活動所需的場地和設(shè)施，如社區(qū)公園，運動場等，這些設(shè)施的開放使孩子可以在日常生活中隨時參與趣味田徑活動。此外，社區(qū)還會與學(xué)?；蚱渌鐓^(qū)進行合作交流，共同舉辦趣味田徑比賽或活動，以拓寬孩子的視野，增加他們的社交機會。

環(huán)境營造，社區(qū)還可以通過舉辦健康講座，發(fā)布健身知識等方式，營造支持和鼓勵體育運動的良好環(huán)境，提高社區(qū)居民對少兒趣味田徑的認識和接受度。提供適合的運動場地和設(shè)施，少兒趣味田徑活動需要有適合兒童運動的場地和設(shè)施。例如，運動場地應(yīng)該是平整、安全的，設(shè)施應(yīng)該是符合兒童身體特點、易于使用的。營造積極的社會氛圍，社會對少兒運動的支持和重視對兒童運動的積極參與有著重要影響。

政府、學(xué)校、家庭和媒體等都應(yīng)提供支持，鼓勵兒童參與運動，傳遞出積極健康的運動價值觀。創(chuàng)建有利于學(xué)習(xí)和成長的環(huán)境，除了運動設(shè)施外，還需要提供一些其他的環(huán)境支持，如優(yōu)質(zhì)的教練員、科學(xué)的訓(xùn)練方法、充足的運動時間等，幫助兒童更好地學(xué)習(xí)和成長。尊重和關(guān)注兒童的需求，在環(huán)境營造的過程中，應(yīng)該尊重兒童的個性和興趣，關(guān)注兒童的需求和反饋，讓兒童在運動中感到快樂和滿足。

通過上述方式，社區(qū)為少兒趣味田徑的推廣和發(fā)展提供了有力的支持，讓更多的孩子有機會參與趣味田徑活動，享受運動的樂趣，提升身心健康。

5 少兒趣味田徑全國性的比賽

基礎(chǔ)訓(xùn)練的內(nèi)容可能是單一且枯燥的，但訓(xùn)練開展的方式與途徑卻可以是多變與豐富的。全國性的比賽是推廣少兒趣味田徑，提高其影響力的重要方式。小游戲作為一種容易實施的方法，可以有效地融入基礎(chǔ)訓(xùn)練中［7］。

在我國舉辦的少兒趣味田徑全國性比賽，全國少年兒童趣味田徑大賽，這是一項專門為少兒設(shè)立的趣味田徑比賽，比賽項目豐富，包括傳統(tǒng)田徑項目的趣味版本和創(chuàng)新趣味項目。此比賽鼓勵全國各地的少兒參加，不僅可以展示他們的體育才能，還可以培養(yǎng)他們的團隊精神和競技意識。全國青少年田徑錦標(biāo)賽，雖然這是一項更為專業(yè)的田徑比賽，但往往也會設(shè)計一些趣味項目，以吸引更多少兒的參與。全國校園趣味田徑節(jié)，是一項由教育部門主辦，全國各級學(xué)校參與的趣味田徑活動。比賽項目既有田徑基本項目，也有富有創(chuàng)新的趣味項目。全國性的少兒趣味田徑比賽為參賽者提供了一個交流、學(xué)習(xí)和展示自我的平臺，激發(fā)他們對田徑運動的興趣和熱愛。同時，也推動了全社會對少兒趣味田徑的關(guān)注和支持，有利于這項活動的進一步推廣和發(fā)展

6 少兒趣味田徑的培訓(xùn)和研究

少兒趣味田徑的培訓(xùn)和研究得到了廣泛的關(guān)注和支持。教練員培訓(xùn)，培養(yǎng)專業(yè)的趣味田徑教練員是推廣少兒趣味田徑的重要環(huán)節(jié)。在我國，許多體育院校和培訓(xùn)機構(gòu)都設(shè)有趣味田徑教練員培訓(xùn)課程，教授如何設(shè)計趣味田徑活動，如何講解田徑技能，如何保障活動安全等知識。

少兒體育教育研究，趣味田徑作為一種體育教育方式，其效果如何，如何提高，是教育研究的重要內(nèi)容。教育研究者會研究少兒參與趣味田徑的心理和生理效應(yīng)。動作生物力學(xué)分析，對少兒在趣味田徑活動中的運動動作進行生物力學(xué)分析，了解少兒的力學(xué)特性，探討最優(yōu)的動作技術(shù)和訓(xùn)練方法，降低運動風(fēng)險。訓(xùn)練理論和方法研究，探索少兒趣味田徑的科學(xué)訓(xùn)練方法，研究訓(xùn)練周期、訓(xùn)練強度、恢復(fù)時間等訓(xùn)練因素，為少兒趣味田徑訓(xùn)練提供科學(xué)依據(jù)。兒童運動生理研究，研究少兒在進行趣味田徑運動時的生理反應(yīng)，如心率、肌肉疲勞、能量消耗等，進一步理解少兒在運動中的生理需求和限制。

心理因素研究，了解和研究少兒參與趣味田徑活動時的心理因素，如動機、情緒、認知和社會行為等，以增強訓(xùn)練效果和運動體驗。設(shè)備和設(shè)施的科學(xué)設(shè)計，為了滿足少兒特殊的生理和心理需要，研究如何科學(xué)設(shè)計和使用趣味田徑的設(shè)備和設(shè)施，以提高活動的安全性和效果。

飲食和營養(yǎng)研究，針對少兒的特殊生理需求，研究他們在參與趣味田徑活動時的飲食和營養(yǎng)需求，以確保他們的健康和表現(xiàn)。探索如何通過趣味田徑活動提高學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和競技意識。

體育科學(xué)研究，對于趣味田徑活動的科學(xué)性，如動作設(shè)計，訓(xùn)練強度等，體育科學(xué)家會進行深入研究，以確保趣味田徑活動的科學(xué)性和有效性。

體育政策研究，政策研究者會研究政府的體育政策對少兒趣味田徑的影響，評估政策的效果，提出改進建議，以促進少兒趣味田徑的發(fā)展。通過這些培訓(xùn)和研究，我國的少兒趣味田徑不僅在技術(shù)上會得到提高，也會在教育理念和政策環(huán)境上得到進一步的完善和發(fā)展。

7 結(jié)語

在少兒田徑教學(xué)訓(xùn)練過程中，要尊重個體化差異，遵循安全第一的原則，使每個階段的少年兒童都參與活動，為有困難的參與者提供支持，為輕易完成的參與者提供挑戰(zhàn)，讓活動豐富多樣，每個人都有興趣參與。以游戲化的方式，結(jié)合運動與娛樂，使少兒更加樂于參與，有助于提高他們的身體素質(zhì)，加強協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)團隊精神，提高自信心，同時也能引導(dǎo)他們養(yǎng)成積極參與體育活動的習(xí)慣。使用科學(xué)化訓(xùn)練手段，提高教師、教練員團隊能力，少年體育強弱直接關(guān)系到一個國家體育的強弱，同時，少年田徑開展的優(yōu)勢在于有利于各項目的冠軍培養(yǎng)。