☉朱麗萍

對學(xué)生的教育管理不僅僅只有成績、分數(shù)，最終目標是將學(xué)生培養(yǎng)成一個有著優(yōu)異成績、高尚品德、健康心理的人。然而，在當前小學(xué)教育管理工作中，大多數(shù)班主任幾乎將全部精力放在提升學(xué)生學(xué)習成績的研究上，忽視了他們的心理發(fā)展，未能有效實施心理健康教育，教育管理效果不盡如人意。心理健康教育是班級管理中不可或缺的一部分，對學(xué)生的學(xué)習、成長以及班主任的專業(yè)發(fā)展均有著至關(guān)重要的作用。在本文中，筆者結(jié)合多年教學(xué)管理經(jīng)驗，就心理健康教育的重要性、具體內(nèi)容以及實踐策略分享幾點拙見。

一、對學(xué)生實施心理健康教育的重要性

（一）促進學(xué)生身心健康成長

學(xué)生年齡小，心智不成熟，容易被周邊的環(huán)境所影響，從而出現(xiàn)各種負面心理。就當前學(xué)生學(xué)習與成長情況來看，他們或多或少都存在一些心理障礙，例如，有的學(xué)生因為學(xué)習成績不佳而自卑，有的學(xué)生因為父母離異或家庭經(jīng)濟條件不好而自卑，有的學(xué)生因為父母過高的期望而焦慮。對學(xué)生實施心理健康教育是非常有必要的，可以起到有效的疏導(dǎo)作用，使學(xué)生正確、客觀地看待周邊的人和事，以良好的心態(tài)去面對，具備樂觀積極的人生態(tài)度。

（二）貫徹落實“雙減”政策

“雙減”政策的出臺在教育領(lǐng)域中掀起了一輪新的革命，其核心是減負提質(zhì)。這里的“減負”不僅是減輕學(xué)業(yè)負擔，還包括心理負擔。該政策的最終指向是讓學(xué)生能夠享受學(xué)習過程，而不是被迫地去聽課、做作業(yè)。所以，對學(xué)生實施心理健康教育是非常有必要的，這可以在很大程度上幫助他們緩解學(xué)習壓力，對于貫徹落實“雙減”政策有著積極作用。

（三）提升班主任教學(xué)管理水平

首先，實施心理健康教育可以轉(zhuǎn)變班主任工作重點。與任課教師的工作相比，班主任的工作更加復(fù)雜、繁瑣，不僅要規(guī)范學(xué)生的行為，還要為他們的成長指明方向。學(xué)生涉世經(jīng)驗幾乎為零，所以班主任必須重視心理健康教育并深入研究，將重心轉(zhuǎn)向提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。［1］其次，實施心理健康教育能夠豐富班主任工作內(nèi)容。隨著時代的發(fā)展變化，班主任的工作也發(fā)生了巨大變化，傳統(tǒng)的教育管理方案已經(jīng)無法滿足學(xué)生的學(xué)習需求，對學(xué)生實施心理健康教育已經(jīng)成為工作中的重點內(nèi)容。最后，實施心理健康教育能夠更新班主任教育管理方法與思想觀念。在班級管理工作中滲透心理健康教育，影響的不僅是學(xué)生的學(xué)習與成長，也在班主任教育管理觀念中注入新的元素，使他們以全新視角展開管理工作。綜上所述，對學(xué)生進行心理健康教育能夠提升班主任的教學(xué)管理水平。

二、對學(xué)生實施心理健康教育的主要內(nèi)容

（一）幫助學(xué)生樹立良好的學(xué)習觀念

學(xué)生對學(xué)習普遍缺少正確的認知，有的學(xué)生甚至認為自己學(xué)習是為了老師、家長，還有一些學(xué)生認為自己學(xué)習是為了考試。因為對學(xué)習沒有形成正確的認識，所以學(xué)習態(tài)度也不夠端正，很多學(xué)生在學(xué)習中比較被動，持有“要我學(xué)”的態(tài)度，甚至敷衍了事，應(yīng)付性地完成學(xué)習任務(wù)。而實施心理健康教育旨在讓學(xué)生正確認識學(xué)習，樹立良好的學(xué)習觀念，將其態(tài)度轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，使其主動、積極地參與到學(xué)習中，從等、靠、要變成主動探究。［2］

（二）幫助學(xué)生形成正確的價值觀

幫助學(xué)生形成正確的價值觀是小學(xué)心理健康教育中不可或缺的內(nèi)容，也是目標之一。學(xué)生年齡小，身心處于快速發(fā)展的階段，容易被周圍事物影響，如家庭環(huán)境、不良的社會思潮等，從而出現(xiàn)心理問題，產(chǎn)生錯誤的認知傾向。班主任需要充分尊重學(xué)生主體地位與個體差異，及時觀察、記錄、了解他們的心理問題并加以干預(yù)，提升學(xué)生心理控制能力與自我管理能力，使其形成正確的價值觀。［3］只有樹立正確的價值觀，學(xué)生在未來的學(xué)習以及工作中才能正確、有效地處理問題。

（三）提升學(xué)生的人際交往能力

人際交往能力是一種重要的能力，但是很多學(xué)生缺少這方面的能力。由于是家中獨生子女，或是從小被父母溺愛，一些學(xué)生性格孤僻，人際關(guān)系緊張。對學(xué)生進行心理健康教育可以提升其人際交往能力，使他們更好地與周圍的人進行溝通與交流，包括在家中與親朋好友的溝通交流，在校園里與老師同學(xué)的溝通交流等。究其根源，在人際交往過程中不可避免地會遇到很多問題，實施心理健康教育可以讓學(xué)生有效掌握人際交往方法與技巧，如換位思考，學(xué)會站在對方角度看問題，從而與他人建立良好的關(guān)系，更好地融入到班集體中。

（四）幫助學(xué)生學(xué)會表達自己的情感

學(xué)生在學(xué)習和生活中或多或少會承受一定的壓力，他們必須掌握正確的情感宣泄與表達方式。對學(xué)生實施心理健康教育可以讓他們合理地釋放學(xué)習和生活壓力，有效排解焦慮情緒。［4］此外，科學(xué)實施心理健康教育會讓學(xué)生感恩身邊的人與事，在團隊合作中具備良好的分享意識、合作意識，能夠主動包容他人，愿意與他人分享等，正確表達自身的情感，這可以在無形中減輕學(xué)生的負擔。

三、對學(xué)生實施心理健康教育的具體途徑

（一）營造良好的班級氛圍，促進學(xué)生身心健康發(fā)展

環(huán)境對人的心理有很大的影響，尤其是對學(xué)生這類心智不成熟的群體，影響是非常大的。生活在健康的環(huán)境中，學(xué)生即使心中出現(xiàn)不良的情緒也會很快被凈化或稀釋，而若是生活在不健康的環(huán)境中，他們心中很容易出現(xiàn)暴躁、焦慮、消極等不良情緒。學(xué)生每日大部分時間都待在學(xué)校，所以班級氛圍對他們的心理健康有著很大的影響。要想有效實施心理健康教育，班主任需要發(fā)揮環(huán)境育人作用，利用環(huán)境對學(xué)生進行心理健康教育。例如，班主任可以設(shè)置一面照片墻，在墻上掛上全班學(xué)生的照片，或是他們家長提供的生活照，或是參加學(xué)校活動、班級活動的照片，盡量多放置一些學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師之間的合照。這樣的照片墻讓學(xué)生感到溫馨、親切，產(chǎn)生強烈的歸屬感，在教室里如同在自己的家中，從而視同班同學(xué)為兄弟姐妹，視教師為家長。在這樣的班級氛圍中，學(xué)生每天情緒愉悅，即使出現(xiàn)一些不好的情緒也很快被稀釋。當然，這只是方法之一，除了設(shè)置照片墻外，班主任還要注重精神氛圍的營造，如對待學(xué)生一視同仁，不因為學(xué)生成績好而優(yōu)待他們，也不因為一些學(xué)生調(diào)皮而針對他們。在處理問題時，要不偏不倚，如學(xué)優(yōu)生與學(xué)困生之間發(fā)生矛盾，不要潛意識認為就是學(xué)困生的問題，而是耐心聽他們講述事情的原委，公平公正地處理，不偏不倚，盡可能做到一碗水端平。只有在這樣的班級氛圍中，學(xué)生才能高效學(xué)習、健康成長。

（二）加強與學(xué)生之間的溝通，了解學(xué)生的心理動態(tài)

縱觀當前的學(xué)生群體，很多學(xué)生因為承受較大的學(xué)習壓力而產(chǎn)生心理問題，還有一些學(xué)生因為家庭因素而出現(xiàn)各種心理問題。例如，部分學(xué)生在學(xué)習中因為無法理解某個知識點或無法掌握某種技能，便認為自己沒有學(xué)習天分，喪失學(xué)習自信，甚至恐懼學(xué)習，抵觸考試，害怕課堂上老師的提問，學(xué)習積極性不斷降低，難以產(chǎn)生良好的學(xué)習效果。又如，部分學(xué)生缺少自我管理意識，不愿意自主學(xué)習，經(jīng)常依賴家長與老師的督促，這極大地影響他們對知識的獲取，不利于學(xué)生形成獨立自主的人格。除此之外，部分學(xué)生因為承受著巨大的學(xué)習壓力而出現(xiàn)心理障礙，其自我調(diào)控能力、自我解壓能力比同齡人更弱，所以他們在面對挫折時經(jīng)常表現(xiàn)為過于沮喪甚至自暴自棄。

綜上所述，學(xué)生的心理問題各種各樣、程度不一，而且很多都具有隱性特征，班主任不容易發(fā)現(xiàn)。要想有效實施心理健康教育，班主任要加強與學(xué)生之間的溝通與交流，通過這種方式了解他們的思想動態(tài)、心理動態(tài)等，為有效實施心理健康教育奠定基礎(chǔ)。在具體的教育管理實踐中，班主任要重點關(guān)注性格內(nèi)向、單親家庭、留守兒童等特殊的學(xué)生，這類學(xué)生最容易出現(xiàn)心理問題。班主任可以通過面對面交流的方式與學(xué)生進行互動，也可以通過QQ、微信等軟件與學(xué)生在課后進行線上交流。不論采取哪一種方法，最終目的都是建立和諧的師生關(guān)系，及時了解學(xué)生的心理動態(tài)，為之后的心理干預(yù)奠定基礎(chǔ)。

（三）積極開展心理輔導(dǎo)課，提升學(xué)生心理素質(zhì)水平

心理健康教育有很強的專業(yè)性，班主任要根據(jù)實際情況積極開展心理輔導(dǎo)課，從而保證心理健康教育的系統(tǒng)性與規(guī)范性，以此提升學(xué)生心理素質(zhì)水平。例如，班主任可以利用班會課開展心理健康教育，根據(jù)學(xué)生的實際情況設(shè)計合適的心理健康教育內(nèi)容，以此提升教育的有效性。在具體的實踐過程中，可以采取學(xué)生喜聞樂見的教育方式，如播放視頻、講故事、分析案例、角色演繹、辯論賽等，避免心理健康教育淪為枯燥的口頭說教，要讓心理健康教育具有感染力，真正發(fā)揮效用，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習觀與價值觀。

例如，很多學(xué)生面對挫折自暴自棄，產(chǎn)生自卑、厭學(xué)心理。班主任在班會課上可以組織學(xué)生開展主題為“挫折有利于成長/挫折不利于成長”的辯論賽。不管是正方獲勝還是反方獲勝，通過這樣的辯論賽，學(xué)生對挫折的好處與壞處有了客觀、深入的認識，不會因為遇到一點挫折就放棄甚至過于沮喪，而是正視它、克服它。又如，很多學(xué)生因為自己學(xué)習成績不理想而存在自卑心理，班主任可以講述一些知名企業(yè)家的勵志故事，讓學(xué)生清楚地認識到通往成功的道路有很多，而且不是某一項因素決定的，成績優(yōu)異并非未來一定就能成功，同樣，現(xiàn)在暫時的落后不代表一輩子都會落后于人，只要不氣餒、不輕言放棄，一切皆有可能。班主任要選擇合適的方法與內(nèi)容有效實施心理健康教育，給學(xué)生提供心理輔導(dǎo)咨詢服務(wù)，以此提升其心理素質(zhì)水平。

（四）開展豐富的實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的人生態(tài)度

心理健康教育不能停留在理論層面，除了理論教育以外，還要進行實踐教育，以此增強教育的感染力與說服力，充分調(diào)動學(xué)生的情感。因此，班主任對學(xué)生實施心理健康教育，除了在班會課上進行理論說教以外，還要結(jié)合實際情況開展豐富的實踐活動，這可以讓學(xué)生切實感受到心理健康教育的影響。多姿多彩的實踐活動可以解放學(xué)生的天性，讓他們充分感受到真善美，不僅可以緩解他們的心理壓力，還能提升學(xué)生的人際交往能力，使他們擁有樂觀、積極的人生態(tài)度。

現(xiàn)如今，“雙減”政策的出臺在教育領(lǐng)域中掀起新一輪改革，學(xué)生擁有更多可自由支配的課外時間，班主任可以通過課后服務(wù)時間組織他們開展多樣化的實踐活動，如拔河比賽、踢毽子比賽、跳繩比賽、書法大賽、歌唱比賽等。這些豐富的實踐活動可以充實學(xué)生的課外生活，讓他們充分展現(xiàn)自己的個性與才華，不僅能夠促進學(xué)生之間的情感交流，還能增強其自信心。經(jīng)常開展諸如此類的實踐活動，可以培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上、積極的人生態(tài)度，從而有效落實心理健康教育工作。

綜上所述，學(xué)生心智不成熟，缺乏是非辨別能力，容易受到外界環(huán)境的影響，很容易出現(xiàn)心理問題。在班級管理工作中，班主任要秉持著以人為本的教育理念，注重與學(xué)生之間的雙向交流，尊重其主體地位，認真傾聽學(xué)生的想法與意見，實時、充分地了解學(xué)生的心理發(fā)展趨勢。在這個基礎(chǔ)上，采取如營造良好的氛圍、開展心理輔導(dǎo)課、開展實踐活動等，引導(dǎo)他們樹立正確的學(xué)習觀、價值觀，使其形成樂觀積極的人生態(tài)度。