龔風華 陳志良 吳春林 丁磊 馬愛民*

(1.南通大學體育科學學院 江蘇南通 226019;2.南通中學附屬實驗學校 江蘇南通 226010;3.常州市實驗小學 江蘇常州 213016;4.宜興市第二實驗小學 江蘇宜興 214206)

隨著“雙減”政策的深入推進，初中生課外體育活動、體育競賽以及校外體育培訓的機會也逐漸增多?？茖W而安全地參加體育運動可以緩解初中生學業(yè)壓力疲勞，促進身心健康和提高學習效率［1］，但體育運動的靈活性和多變性，使其自身存在一定的安全風險。初中生通常情況下是在體育教師的指導與安排下進行體育活動，在此過程中如果學生對體育器材使用不合理、運動前未能進行充分熱身、運動中沒有采取保護措施，甚至運動場地不符合標準以及突發(fā)情況都會增加運動風險事故的發(fā)生率［2］。而初中生正處于青春叛逆期和心智發(fā)育的關(guān)鍵時期，這些生理和心理方面的特征容易導致初中生在體育活動中更加難以組織和管理，使得體育運動的危險性升高。一旦體育教師在體育教學過程中組織處理不當，加之學生沒有足夠的安全意識，極有可能造成運動傷害事故。這樣不僅造成了學生身體受傷，還耽誤正常學習生活，可能當學生恢復運動能力后還會出現(xiàn)畏懼心理。因此，探討初中生體育運動風險影響因素，對于初中生運動安全意識的樹立和安全運動習慣的形成具有重要意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

采用方便抽樣法從江蘇省南通中學附屬實驗學校、南通市啟秀中學、南通市第一初級中學這3所學校的每個年級中隨機選取1個班級的學生進行整群抽樣調(diào)查，共發(fā)放調(diào)查問卷320份，回收有效問卷300份，問卷有效回收率為93.75%。其中，男生164 人，占54.67%；女生136人，占45.33%。初一96人，占32%；初二105 人，占35%；初三99 人，占33%。學生年齡范圍在12～15歲之間，平均年齡為（13.56±0.67）歲。

1.2 問卷調(diào)查法

在對體育運動風險理論及已有研究成果梳理的基礎(chǔ)上［3-5］，以初中生體育運動風險事故認知評價為主旨，編制了《初中生體育運動風險事故問卷》。該問卷共8 個條目，主要從體育運動風險事故的發(fā)生原因和影響因素（運動認知、運動經(jīng)驗、身體素質(zhì)、場地設(shè)施、運動項目、運動安全教育）等方面進行調(diào)查。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計法

采用SPSS 23.0 軟件對搜集到的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理，通過頻數(shù)分析和卡方檢驗，對初中生體育運動風險事故的影響因素進行比較，檢驗水準以P＜0.05 表示具有統(tǒng)計學意義。

2 研究結(jié)果

2.1 體育運動風險事故原因

風險認知是個體對外界環(huán)境中各種潛在風險的感受和認識，在風險認知過程中強調(diào)的是主觀判斷和感受獲得的經(jīng)驗對個體認知的影響。對初中生體育運動風險影響因素的調(diào)查（單選）結(jié)果顯示：初中生個體體質(zhì)差異影響因素排名最高，占比達19%；其余依次為運動認識差異、運動經(jīng)驗差異、運動風險態(tài)度差異，分別占17%、15%和14%。此外，體育運動風險因素還有場地設(shè)施條件、運動項目特征、安全教育和宣傳等?？梢?，體育運動風險影響因素的來源是多方面的，不僅受個體內(nèi)在因素的影響，還會受外界環(huán)境的影響。因此，可將影響因素劃分為內(nèi)源性因素和外源性因素兩類。其中，內(nèi)源性因素包括初中生個體差異、運動認知差異、運動經(jīng)驗差異等；外源性因素包括天氣、運動場地、運動設(shè)施、運動安全教育宣傳等因素。

2.2 內(nèi)源性因素

2.2.1 學生個體因素

先天良好的身體素質(zhì)條件稱作運動天賦，研究表明，遺傳對個體自身的運動能力具有較大的影響［6］。而身體素質(zhì)條件不但會影響初中生的運動興趣以及對運動項目的選擇，還決定了初中生的運動基礎(chǔ)和運動適應能力，因而也對初中生體育運動風險的認知產(chǎn)生一定的影響。通過對初中生運動風險事故的調(diào)查（單選）結(jié)果顯示（見表1）：有74%的初中生有自己喜愛的體育運動項目，表明在學業(yè)壓力之下仍有不少初中生依然熱愛體育運動并根據(jù)自己的興趣愛好發(fā)展運動技能；初中生在體育運動中發(fā)生過運動風險事故的比例達到66%，說明初中生運動風險事故的比例較高。

此外，根據(jù)體育運動中發(fā)生運動風險事故的原因調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，認為運動行為不當?shù)膶W生占32%，認為運氣不佳所致的學生占26%，認為自我保護意識不強的學生占24%，認為運動項目所致的學生占13%。可見，超過半數(shù)的初中生認為個體因素（運動行為和自我保護意識）是運動風險發(fā)生的主要原因，但依然一部分初中生對運動風險事故發(fā)生的原因存在認識淺薄及僥幸心理。因此，中學體育教育工作者應當在體育教學中規(guī)范組織課堂教學，加強學生課堂管理，提高學生的安全意識。

2.2.2 運動認知因素

研究表明，在體育運動中若能對不同情境下體育運動的特點有一定的認知了解，對于個體后續(xù)出現(xiàn)的運動風險規(guī)避會起到良好的預防作用［7］。對初中生體育運動認知評價的調(diào)查（多選）結(jié)果顯示：有75%的初中生認為體育運動可以起到緩解疲勞和強身健體的作用；有53%的初中生認為體育運動可以提高運動技術(shù)；有37%的初中生認為體育鍛煉可以培養(yǎng)意志力；有19%的初中生在體育運動后出現(xiàn)疲憊不適的狀態(tài)；有14%的初中生由于身體原因不想?yún)⒓舆\動?？梢?，初中生對于體育運動的認識與評價存在著不同程度的差異，絕大多數(shù)初中生對體育運動持正面的認知評價，但仍有少部分初中生對體育運動的認知評價存在負面看法，原因可能是這一部分初中生在進行體育運動時，激烈的身體活動或身體對抗產(chǎn)生的呼吸急促和肌肉酸痛現(xiàn)象使其身體出現(xiàn)了不適癥狀，甚至有些膽小的學生因為害怕對抗或受傷而消極應付，進而導致其對體育運動喪失興趣。

當前隨著“雙減”政策的深入推進，初中生在校期間可以參加的體育活動逐漸增多，各種形式和途徑的體育學習促進了初中生對運動常識和運動技能的掌握。例如，在運動前如何充分進行熱身活動；在不同運動項目中需要注意哪些特殊情況；在運動風險事故發(fā)生后如何正確合理處置能有效減輕體育運動突發(fā)情況帶來的危害。而初中生對運動常識和運動技能的學習，主要體現(xiàn)在其參與運動項目的規(guī)則、基本技術(shù)動作、練習方法和保護措施等方面的認知。而一旦初中生在進行體育活動時，未能形成體育運動風險防范意識而盲目地采取不合時宜的運動方式，會大大增加其運動風險事故發(fā)生的可能性。因此，中學體育教育工作者應當大力提升初中生體育運動風險認知水平，加強運動常識教育。

2.2.3 運動經(jīng)驗因素

運動經(jīng)驗主要來源于個體的運動實踐或運動學習經(jīng)歷積累。運動前的熱身活動是安全開展體育運動的基礎(chǔ)，而運動頻率則是運動習慣的重要表現(xiàn)，也是運動經(jīng)驗積累的重要影響因素。通過比較運動經(jīng)驗對初中生運動風險事故的影響結(jié)果發(fā)現(xiàn)：是否進行熱身活動對初中生運動風險事故的影響達到顯著性水平（χ2=29.823，P＜0.001），采取熱身活動的初中生運動風險事故發(fā)生率明顯低于沒有進行熱身活動的初中生運動風險事故發(fā)生率；同時不同運動頻率對初中生運動風險事故的影響達到顯著性水平（χ2=6.382，P＜0.05），運動頻率在每周3次以上的初中生運動風險事故發(fā)生率要顯著低于每周3 次的初中生運動風險事故發(fā)生率（見表2）。

表2 運動經(jīng)驗對初中生運動風險事故的影響

可見，有無準備以及運動頻率是影響初中生運動風險事故發(fā)生的重要因素，這與以往研究得出充足的體育運動經(jīng)驗能夠降低運動風險的結(jié)果基本一致。一是熱身活動能夠提升肌肉溫度，促進血液循環(huán)，增加關(guān)節(jié)活動范圍，使大腦皮層處于興奮狀態(tài)，提高神經(jīng)系統(tǒng)的反應機能，減少身體不適及運動風險事故的發(fā)生［8］；二是經(jīng)常進行體育運動能使個體運動技能水平得到提升的同時，還能積攢運動經(jīng)驗，進而形成良好的體育運動習慣。運動技能水平的提高可以減少個體在做技術(shù)動作時發(fā)生的失誤，從而避免因動作錯誤或失敗而造成的運動風險事故［9］，同時還能促進初中生進一步感受運動帶來的愉悅感和成就感。因此，中學體育教育工作者應當有效貫徹“開足開齊體育課”，保證初中生每天鍛煉1小時，同時還需科學合理安排體育活動。

2.2.4 運動風險態(tài)度因素

態(tài)度是個體對某些事物在認識上的評價和情感上的感受，而不同個性的初中生對體育運動的態(tài)度也不盡相同。因此，在進行體育運動或運動技能練習時，有些初中生由于膽大或因處于青春叛逆期而喜歡嘗試風險較大的技術(shù)動作，以尋求刺激；有些初中生則由于膽小畏懼而害怕體育運動，害怕增加運動風險事故的可能性；還有一部分初中生只會參與自己喜歡的運動，進行體育運動時不會考慮不同的運動項目風險的大小。

通過比較運動態(tài)度對初中生體育運動風險事故的影響結(jié)果，發(fā)現(xiàn)不同運動風險態(tài)度對初中生運動風險事故的影響具有非常顯著性水平（χ2=9.955，P＜0.01）。其中，喜歡風險較大運動和較小運動的初中生，運動風險事故發(fā)生率要顯著高于喜歡風險適中運動的初中生運動風險事故發(fā)生率（見表3）?？梢?，過高或過低的運動風險態(tài)度都容易導致運動風險事故的發(fā)生。一般而言，持有冒險性運動態(tài)度的初中生自身有一定的運動基礎(chǔ)，在嘗試高難度動作或由于過度自信導致運動風險考慮不周時，都比較容易導致運動風險事故的發(fā)生。而持有保守型運動態(tài)度的初中生多數(shù)為自信心不強或運動基礎(chǔ)偏弱者，主觀上害怕劇烈運動而出現(xiàn)逃避心理，造成身體素質(zhì)下降和運動技能較差，進而由于運動不足引起運動風險事故頻繁發(fā)生。因此，中學體育教育工作者應當在日常體育教學中循序漸進地安排教學內(nèi)容，對于運動能力較強和較弱的兩部分初中生要實施分層教學，培養(yǎng)初中生的運動自信心和正確的運動態(tài)度。

表3 運動風險態(tài)度對初中生運動風險事故的影響

2.3 外源性因素

2.3.1 運動場地設(shè)施因素

初中生在進行體育運動時，運動場地及設(shè)施器材的安全性和可靠性都是學校體育工作者需要充分關(guān)注的重點。研究表明，運動場地的條件、運動設(shè)施的好壞均與使用者的運動風險有著密切關(guān)系［10］。若場地存在安全隱患，便會給初中生造成不必要的身體傷害，影響師生的人身安全和學校聲譽。通過比較運動場地設(shè)施對初中生運動風險事故的影響結(jié)果發(fā)現(xiàn)：學校運動場地設(shè)施對初中生運動風險事故的影響達到極為顯著性水平（χ2=21.815，P＜0.001）。其中，學校運動場地設(shè)施較差和一般的初中生運動風險事故發(fā)生率要顯著高于學校運動場地設(shè)施完善的初中生運動風險事故發(fā)生率（見表4）?？梢?，學校運動場地設(shè)施對于初中生運動風險事故的發(fā)生具有顯著影響。學校是初中生進行體育運動的主要場所，但由于學校場地較大且多處于露天狀態(tài)，風吹日曬雨淋以及場地設(shè)施器材的高利用率容易加速場地器材的老化。一旦體育教師發(fā)現(xiàn)不及時或場地設(shè)施檢修維護不到位，極易造成初中生運動風險事故的發(fā)生。因此，各級各類學校在提高學校運動場地及設(shè)施器材建設(shè)水平的同時，還需要加強檢修維護等后勤工作，體育教育工作者則需要在課前及時檢查授課場地和使用器材的安全性，并時常關(guān)注常見的場地設(shè)施及器材問題。例如，塑膠跑道起鼓、球類變形、操墊填充物缺損、杠桿固定不穩(wěn)、鐵制器械邊緣鋒利或銹蝕等，避免因場地設(shè)施器材的原因給初中生造成運動風險事故。

表4 學校運動場地設(shè)施對初中生運動風險事故的影響

2.3.2 運動項目特征因素

每個運動項目都有其自身的項目技術(shù)特點，而運動項目特征因素便是從運動項目本身的技術(shù)特點出發(fā)，總結(jié)和歸納不同運動項目可能給運動者造成的較為常見的運動風險。我國《義務教育階段體育與健康課程標準（2022版）》將專項運動技能設(shè)置為球類、田徑類、體操類、水上或冰雪類、中華傳統(tǒng)類、新興體育類六大模塊。目前大部分中學受體育中考的影響給初中生安排的體育課程內(nèi)容主要為球類、田徑類和體操類。通過比較不同運動項目對初中生運動風險事故的影響發(fā)現(xiàn)，運動項目對初中生運動風險事故的影響達到非常顯著水平（χ2=10.855，P＜0.01）。其中，球類項目的初中生運動風險事故發(fā)生率要明顯高于田徑類和體操類運動風險事故的發(fā)生率（見表5）?？梢?，運動項目特征對初中生運動風險事故的發(fā)生具有顯著影響。球類項目是當前各級各類學校體育課設(shè)置最多以及學生喜愛熱度很高的運動，如籃球、足球、排球、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球等常見項目，部分球類項目需要參與者進行直接的身體對抗，強度大、對抗激烈可能是造成球類項目引發(fā)運動風險事故較高的主要原因［11］。因此，中學體育教育工作者尤其是球類項目授課教師在進行項目技術(shù)教學的同時，還需要將項目技術(shù)特點、競賽規(guī)則等內(nèi)容穿插講解告知初中生，要求學生正確掌握項目技術(shù)，并在競賽中遵守競賽規(guī)則，避免運動風險事故的發(fā)生。

表5 運動項目對初中生運動風險事故的影響

2.3.3 運動安全教育因素

體育運動安全是指參加體育運動的人遵循運動規(guī)律，增強安全意識，不因疏忽大意而發(fā)生事故。體育運動安全教育則是體育教育工作者向?qū)W生宣傳和講解體育運動中的注意事項以及常見運動事故發(fā)生的原因、處置方法等。運動安全教育實施頻率對初中生運動風險事故的影響具有顯著性差異（χ2=4.627，P＜0.01）。其中，經(jīng)常接受運動安全教育的初中生，運動風險事故的發(fā)生率要顯著低于較少實施運動安全教育的事故發(fā)生率（見表6）。

表6 運動安全教育對初中生運動風險事故的影響

可見，運動安全教育對初中生運動風險事故發(fā)生具有顯著影響。因此，中學體育教育工作者可以結(jié)合運動風險事故的案例向初中生宣講體育運動安全注意事項，使學生掌握基本體育運動安全常識和安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運動習慣。

3 結(jié)語

“雙減”政策推進而產(chǎn)生的潛在時間使初中生體育課程逐步實現(xiàn)了“教會、勤練、常賽”，但隨之而來的是初中生體育運動風險事故日益增多。體育運動風險事故的發(fā)生，既有初中生運動認知、運動經(jīng)驗、運動風險態(tài)度的內(nèi)源性因素，也有運動場地設(shè)施、運動項目特征、運動安全教育等外源性因素。因此，初中生在積極參與體育運動的同時，要端正運動態(tài)度，提高運動安全意識，在運動中學會自我保護；中學體育教育工作者需要定期檢查場地設(shè)施情況，結(jié)合運動項目特征對初中生開展運動安全教育，降低學生運動風險事故發(fā)生率，確保學生體育運動安全。