亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        一邊反“內卷”一邊比較,為哪般

        2023-08-15 11:41:33余冰玥
        科教新報 2023年16期
        關鍵詞:內卷代際小王

        余冰玥

        上學時和同學比成績,前方常常有個追不上的“別人家孩子”;工作后與同伴聚會,話題永遠離不開薪資水平和感情狀態(tài)…… 有人的地方就有社會比較。這讓人不禁好奇,人為什么會比較?為何人既“反內卷”,又忍不住將自己置入比較的洪流?

        “比較式思維是人的一種基本思維模式。有研究者發(fā)現(xiàn),5 歲的孩子就已學會了社會比較。華東師范大學心理與認知科學學院副教授陸靜怡說,比較式思維具有普遍性,在不同年代、不同年齡的人群中都存在,并沒有研究證明代際之間存在差異?!懊恳淮紩容^,都會‘卷,只不過不同代際的人,比的內容和形式不一樣?!?/p>

        除此之外,陸靜怡的團隊曾做了一個有趣的研究,結果發(fā)現(xiàn),人們普遍覺得他人比自己更在乎“內卷”、更容易做社會比較。

        在心理學研究中,社會比較分為上行社會比較、平行社會比較和下行社會比較。其中上行比較更經常發(fā)生,心理學家認為,人們普遍擁有向上的驅動力,鼓勵人們朝更優(yōu)秀的人看齊。但與此同時,當人們看到別人的成功與精彩生活時,自己不如他人的事實更令人糟心。

        陸靜怡認為,生活中通常意義上的“比較”與“內卷”,常常指的是追求超越周圍人、比他人好,而忘記了真正重要的是關注自身?!斑@種心態(tài)或行為很可能會讓你體驗不到自我提升帶來的快樂,只能體驗到競爭帶來的焦慮?!?/p>

        在比較中落下風的人不開心,被拉出來比較的“ 別人家孩子”也未必開心。陸靜怡發(fā)現(xiàn),在現(xiàn)實生活中,很多老師會當著眾多學生的面表揚一位學生,“同樣做這件事情,人家小王怎么可以做這么好”。得到肯定本是件愉快的事情,但出乎意料的是,“小王”本人并不會因此多么開心?!氨槐頁P容易引起其他學生的嫉妒甚至排擠,他會擔憂這份表揚影響自己的人際關系?!?/p>

        在陸靜怡看來,比較也與焦慮密切相關?,F(xiàn)在人們越來越焦慮,緩解焦慮的途徑之一是進行下行比較,一旦發(fā)現(xiàn)自己比他人好,焦慮可能隨之減輕。但相應地,人們通過上行比較也會看到比自己更好的人,“比較式思維”又會進一步加劇社會焦慮?!皟烧咧g說不清誰是因誰是果,社會群體焦慮引發(fā)了社會比較,社會比較又推波助瀾,使群體焦慮加劇。”

        當你被比較的陰云籠罩時,不妨換個角度看問題。陸靜怡覺得社會比較有利有弊,大家往往把目光停留在消極層面,殊不知,研究者最初關注到社會比較,是因為它的“利”。借助社會比較,人們可以更準確地認識自己,對自己在人群中有一個精確的定位。

        與此同時,社會比較的重要作用之一是催人進步,當人們看到比自己優(yōu)秀的人,便能夠以此為榜樣。采用比較式思維思考問題,能有效提高效率,迅速作出判斷。

        陸靜怡建議,真正的改變需要大家持之以恒、舉一反三,“我們需要回歸哲學的思考——我是誰,我要到哪里去?!标戩o怡說,“只有清楚自身需求,才能在正確的維度上進行合適的比較,真正成為更好的自己?!?/p>

        猜你喜歡
        內卷代際小王
        莫陷內卷空焦慮,有益努力最可取
        擺脫內卷焦慮,你只需要做這一件事
        擺脫內卷焦慮,你只需要做這一件事
        遙遠的未來要以現(xiàn)在為代價,究竟值得嗎
        教育扶貧:阻斷貧困代際傳遞的重要途徑
        甘肅教育(2020年12期)2020-04-13 06:24:24
        “這里為什么叫1933?”——銅川“紅色基因”代際傳承
        當代陜西(2019年18期)2019-10-17 01:48:54
        減肥
        麻辣燙
        故事會(2018年4期)2018-03-01 15:21:16
        論人權的代際劃分
        借錢
        故事會(2017年9期)2017-05-08 11:35:25
        亚洲av成人片无码网站| 抖射在线免费观看视频网站| 亚洲女同性恋激情网站| 午夜人妻久久久久久久久| 成人网站免费看黄a站视频| 中文字幕天堂在线| 一区二区三区精品偷拍av| 91九色人妻精品一区二区三区| 成人国产精品一区二区网站公司| 亚洲精品成人片在线观看| 蜜桃视频色版在线观看| 少妇太爽了在线观看免费| 亚洲精品无码av人在线播放| 久久精品国产99国产精2020丨| 成人国产一区二区三区精品不卡| 国产在线观看午夜视频| 国产超碰女人任你爽| 亚洲白白色无码在线观看| 精品粉嫩国产一区二区三区| 综合色免费在线精品视频| 丰满人妻被黑人猛烈进入| 国产精品高潮无码毛片| av高清视频在线麻豆免费观看| 亚洲成av人片不卡无码| 内射精品无码中文字幕| 欧美精品一本久久男人的天堂| 中文av字幕一区二区三区| √新版天堂资源在线资源| 欧美色欧美亚洲另类二区不卡| 九九日本黄色精品视频| 自拍偷自拍亚洲精品第按摩 | 免费a级毛片无码免费视频120软件| 亚洲AV色无码乱码在线观看| 男子把美女裙子脱了摸她内裤| 日本女优在线一区二区三区| 亚洲aⅴ在线无码播放毛片一线天| 91亚洲人成手机在线观看| 国产女人精品一区二区三区| 好男人社区影院www| 日韩成人免费一级毛片| 精品黄色一区二区三区|