朱本浩

1.木瓜、甘草各30克。水煎取汁，待溫?zé)釙r足浴5～10分鐘，每天2次，每天1劑，連用5～10天。

2.藿香30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后去渣備用。使用時取藥液每天浸泡2～3次，每次20～30分鐘，連續(xù)5～7天。

3.丁香15克，苦參、大黃、明礬、地膚子各30克，黃柏、地榆各20克。煎藥取汁，待藥液溫?zé)釙r足浴，每次10～15分鐘，每天2～4次，每劑可用2次。

4.葛根、白礬、千里光各等量。將上藥烘干研末，密封包裝，每袋約重40克，每次取藥粉1袋倒入盆中，加溫水約1000～2000毫升，混勻足浴，每次20分鐘，7天為1個療程，連續(xù)1～2個療程。

（摘自《健康時報》）