李不延

考研那年，我特地買了一部“老人機(jī)”——只能發(fā)發(fā)短信、打打電話的非智能手機(jī)，回到宿舍后才拿起智能手機(jī)。我還把社交媒體的個(gè)性簽名一律改成“不閑聊，急事電聯(lián)”。

在考研備考過程中養(yǎng)成的好習(xí)慣讓我受益匪淺：我沉淀出足夠的定力，能夠輕而易舉地拒絕網(wǎng)絡(luò)誘惑。但我那時(shí)需要找實(shí)習(xí)、投簡歷，不可聯(lián)網(wǎng)的“老人機(jī)”顯然無法勝任這些操作。于是我開始尋求替代品。

墨水屏手機(jī)進(jìn)入了我的視野。從某種角度來看，墨水屏手機(jī)更類似于一種電子閱讀器——只顯示黑白兩色的電子閱讀器，但與真正的電子閱讀器不同的是，它保留了智能手機(jī)的功能——微信、微博、淘寶、QQ等APP都可以使用，完全符合我的需求。于是我果斷下單。由于墨水屏手機(jī)顏色單一，因此手機(jī)上所有的軟件皆失去了光彩：當(dāng)初因無聊而沉溺于短視頻的時(shí)光一去不復(fù)返，游戲里的打打殺殺漸漸失去了吸引力，一刷就停不下來的淘寶購物在頃刻之間被按下了暫停鍵。

我仿佛回到了高中時(shí)代。那時(shí)，我每天都捧著一本語文古詩詞書或英語單詞小冊子晨讀半個(gè)小時(shí)，以此開啟元?dú)鉂M滿的一天；課中置身于書籍海洋，同六個(gè)科目“斗智斗勇”；課間跟前后桌同學(xué)一起討論習(xí)題，增進(jìn)情誼；課后去操場上鍛煉身體，見縫插針地打撈每一寸光陰……

電子產(chǎn)品僅是為我所用的工具，而不是讓人玩物喪志的玩具。其實(shí)，若你真的有心想擺脫電子產(chǎn)品的束縛，那么無論是花花綠綠的普通手機(jī)，還是色彩單調(diào)的墨水屏手機(jī)，你都能抵得住誘惑。

得益于我養(yǎng)成的良好習(xí)慣，我不再深陷智能手機(jī)“娛樂至死”的泥淖，而是游刃有余地控制使用手機(jī)的時(shí)間。我還將手機(jī)屏保從人物風(fēng)景照切換成沒有圖片只有數(shù)字的電子時(shí)鐘模式，不用解鎖，一眼望去即可知道時(shí)間。

此外，曾經(jīng)機(jī)不離手的我，在生活里、學(xué)習(xí)中、工作上找到了無數(shù)替代手機(jī)的興趣，譬如垂釣、下廚、健身，每天都會留出一段時(shí)間隔絕電子產(chǎn)品，踏踏實(shí)實(shí)地鏈接真實(shí)世界。手機(jī)不再是我的“外置器官”，而是助力我通往更好目的地的好幫手。

不僅如此，我還學(xué)習(xí)了“老人機(jī)”的受眾——老一輩的作息規(guī)律，先前養(yǎng)成的報(bào)復(fù)性熬夜的壞習(xí)慣，竟在短時(shí)間內(nèi)得到了改變。

手機(jī)不是罪魁禍?zhǔn)祝卜呛樗瞳F，它大有用途，方便了現(xiàn)代生活的方方面面。既然如此，如何跟手機(jī)友好相處，便是一門功課。

后來我才明白，為了增強(qiáng)人們對手機(jī)的黏性，設(shè)計(jì)者把關(guān)機(jī)鍵從顯而易見的正面隱藏到不明顯的側(cè)面。于我而言，即便手機(jī)關(guān)機(jī)兩個(gè)小時(shí)，我的世界也照樣運(yùn)轉(zhuǎn)自如，但我不需要這樣做，因?yàn)槲铱梢钥刂剖謾C(jī)，而不是被手機(jī)控制。從早到晚，除了必要的時(shí)候，我都能心平氣和地將手機(jī)放置一旁，或參與戶外運(yùn)動，或做做家務(wù)，或看看紙質(zhì)書，埋頭做好手邊一件件實(shí)實(shí)在在的小事，腳踏實(shí)地地體驗(yàn)真實(shí)世界的十幾個(gè)小時(shí)。