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        骨折后這些細節(jié)別忽視

        2023-07-23 19:22:37劉曉苑林細琴
        關鍵詞:臥床部位飲食

        劉曉苑 林細琴

        骨折主要是由于受到外力沖擊而引起的一種骨創(chuàng)傷,指的是骨結構的連續(xù)性出現部分或完全斷裂的情況。兒童和老年人是骨折的高發(fā)人群,兒童是由于其活潑好動,對危險因素的認識不足,而老年人則是由于普遍存在骨質疏松問題。近年來,骨折已成為全球公共衛(wèi)生問題,不僅影響患者的健康狀況和生活質量,也給其家庭甚至社會帶來了沉重負擔。

        骨折不僅會引起患者疼痛、腫脹等癥狀,同時會對患者的肢體功能產生不利影響,嚴重時甚至有致殘、致死的風險,因此,對于骨折患者來說,不僅要積極地進行臨床治療,還需要加強骨折后的護理,才能夠促進患者快速愈合,達到改善其功能恢復的目的。那么對于骨折患者來說,哪些因素會對其康復產生影響?在日常的護理中有哪些注意事項?

        科學飲食

        骨折從發(fā)生到愈合可分為早期、中期和晚期,在不同時期,患者的飲食都是有講究的。

        骨折后1~2周的時間,即骨折早期,患者由于剛剛受到創(chuàng)傷,骨折部位存在血腫、疼痛等癥狀。這一階段需保持清淡飲食,進食一些具有消腫散淤功效的食物,如蔬菜、水果、蛋類、豆制品等,切記在這一時期不可過早進食肥膩滋補之品,否則會導致淤血積滯、難以消散,從而拖延病程;同時要注意避免進食酸辣、燥熱、油膩的食物。

        骨折后3~6周的時間,即骨折中期,此時處于修復時期,骨折部位的血淤、腫脹絕大部分都已經被吸收。在這一階段需進食一些能夠促進骨組織修復的食物,可多進食一些維生素A和蛋白質含量豐富的食物。

        骨折6周以后,即骨折晚期,患者骨折部位的血淤、血腫已經基本完全吸收,骨痂開始生長。這一階段的飲食要以補為主,可多進食一些補氣養(yǎng)血、健脾益胃、補肝益腎的食物,且飲食上的一些禁忌也可以解除,可以在膳食中加入豬骨湯、羊骨湯、老母雞湯、鹿筋湯。

        預防并發(fā)癥

        首先是壓瘡的預防,長期臥床、皮膚潮濕、活動受限等,患者極易出現壓瘡。因此,患者在臥床期間要定期翻身、避免皮膚長時間受壓;勤換床單被罩;加強營養(yǎng),改善機體狀況;必要時可以應用氣墊床減輕皮膚局部壓力。

        其次是預防便秘,引起便秘的主要原因是長期臥床、活動受限、胃腸功能減弱。因此,在骨折后,要增加每日飲水量,可在每日早晨空腹飲溫開水1杯,促進排便反射;及時在床上進行骨折部位以外肢體的活動,促進腸蠕動;每日順時針按摩腹部。

        再次是下肢深靜脈血栓的預防,同樣由于長期臥床,導致靜脈回流緩慢;加上創(chuàng)傷或手術激活凝血機制,血液處于高凝狀態(tài),骨折患者必須重視下肢深靜脈血栓的預防。因此,在骨折患者臥床期間,要注意抬高其患肢,促進血液回流;遵醫(yī)囑應用抗凝藥物進行治療;借助空氣波壓力治療儀等儀器進行治療。

        最后是肺部感染的預防?;颊吖钦酆螅L時間臥床,機體抵抗力較差,呼吸肌力量不足,呼吸道分泌物難以咳出,因此極易引起肺部感染。骨折患者在臥床期間要正確咳嗽,促進痰液排出;必要時借助霧化吸入稀釋痰液;定期翻身、叩背。

        及時開展功能鍛煉

        對于骨折患者來說,不管是采取保守治療還是手術治療,在治療后均需積極地配合進行功能鍛煉。目前,臨床一致認為骨折后積極開展功能鍛煉,是促進患者獲得良好功能的關鍵所在。通常來說,骨折治療后的1~6周是功能鍛煉的最佳時期,這一時期開始進行功能鍛煉,不僅能夠促進骨折愈合,改善功能,同時能夠有效預防關節(jié)粘連、僵硬。在骨折治療后的6~12周進行功能鍛煉,也能夠獲得顯著的療效,但如果在骨折治療后12周以后才開始進行功能鍛煉,則收效甚微。

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