亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        男性更年期 你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎

        2023-07-20 04:20:02李冠儒
        保健與生活 2023年13期
        關(guān)鍵詞:常會(huì)外源性內(nèi)源性

        李冠儒

        老許今年56歲,沒(méi)幾年就退休的他本打算退休以后好好享受生活,但眼下他被各種疑似更年期的癥狀所困擾:性功能障礙、莫名疲倦、盜汗、記憶力下降,還常常失眠煩躁,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就大發(fā)脾氣,被老伴抱怨進(jìn)入更年期了。

        老許對(duì)這話很不贊同,隨即反駁:男性哪有更年期?

        然而,就醫(yī)后老許卻不再如此堅(jiān)定了,因?yàn)獒t(yī)生告訴老許,男性同樣存在更年期,而根據(jù)老許的性激素六項(xiàng)、血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查結(jié)果,他的確是進(jìn)入了更年期。為此老許大為不解,在他的固有印象中,更年期是女性的生理階段,可眼見(jiàn)自己諸多癥狀的發(fā)生,除了“男性更年期”也確實(shí)無(wú)從解釋。那么,男性為何也會(huì)有更年期,又該如何解決呢?

        男性更年期的癥狀

        女性在邁入老年期前會(huì)進(jìn)入為期數(shù)年的過(guò)渡階段,俗稱(chēng)“更年期”,也叫圍絕經(jīng)期。但更年期并非女性獨(dú)有,男性更年期綜合征又叫遲發(fā)性性腺功能減退癥(LOH)。

        男性更年期一般在45~

        55歲,這一點(diǎn)與女性基本相同,但并非所有的男性都會(huì)患上LOH,LOH在中老年男性中的總體發(fā)病率約為24%,發(fā)病率隨年齡的增長(zhǎng)而升高,50歲以上男性的LOH發(fā)病率為40%~80%,LOH通常以性腺功能減退、睪酮水平下降為主要表現(xiàn),不過(guò)臨床癥狀多種多樣,一般包括以下4類(lèi)。

        精神心理異常

        情緒容易波動(dòng),常常莫名煩躁,睡眠質(zhì)量也大打折扣,失眠多夢(mèng)是常事,有時(shí)甚至?xí)顾恢?,此外,還可能有記憶力減退與注意力難以集中等癥狀。

        性功能障礙

        性功能障礙往往是LOH的最典型表現(xiàn),勃起功能障礙、硬度下降、早泄、晨勃消失等都有可能是LOH的并發(fā)癥。這部分患者在性功能減退的同時(shí),生理需求也常會(huì)維持在較低的水平,頗有些“清心寡欲”的意思,但這并不是患者自愿的。

        器官退化與體能下降

        LOH另外一個(gè)典型癥狀會(huì)讓患者意識(shí)到“自己可能真的老了”。原先一次爬幾層樓都不喘的自己,現(xiàn)在別說(shuō)爬樓,就算一動(dòng)不動(dòng)都容易疲倦,體能與耐力明顯下降,精力也極其容易耗盡,再難進(jìn)行需要長(zhǎng)時(shí)間保持高專(zhuān)注力的工作,肌肉力量也遠(yuǎn)不如從前。

        體能下降可能還不是最糟糕的,LOH患者常會(huì)伴有皮膚變薄、體毛減少、胸部發(fā)育等女性化趨勢(shì),而像骨鈣流失、骨密度下降乃至骨質(zhì)疏松等骨骼問(wèn)題更會(huì)直接影響生活質(zhì)量。

        代謝綜合征

        LOH患者常會(huì)出現(xiàn)代謝紊亂,如肥胖、高血脂、高血壓、高尿酸等,這些代謝紊亂是眾多心血管疾病的基礎(chǔ),包括冠心病、心力衰竭、心肌梗死、出血性腦卒中等可能危及生命的疾病。而像心悸、血壓波動(dòng)頻繁、眩暈、面色潮紅等癥狀都可能是LOH引發(fā)的心腦血管疾病的相關(guān)癥狀,需要警惕。

        男性更年期,低睪酮是“禍?zhǔn)住?/p>

        男性進(jìn)入更年期,最直接的原因就是衰老,具體來(lái)說(shuō)就是衰老所導(dǎo)致的睪酮水平下降,當(dāng)然有時(shí)也可能由壓力、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)缺乏等原因所致,但低睪酮還是LOH的“禍?zhǔn)住?。睪酮是最重要的雄性激素,在男性與女性體內(nèi)皆存在,但男性的睪酮含量一般為女性的20倍左右,有血清總睪酮與游離睪酮之分,這一激素在男性人生的各個(gè)階段都具有重要作用。

        青春期時(shí),隨著下丘腦-垂體-性腺軸的啟動(dòng),睪酮開(kāi)始分泌,當(dāng)睪酮水平達(dá)標(biāo)時(shí),男性的性器官才能得到發(fā)育以趨成熟,精子與精液才能正常產(chǎn)生。睪酮還有助于生理需求的喚起,這也是LOH患者常會(huì)“清心寡欲”的原因。

        但睪酮不僅僅關(guān)乎男性的生育能力,睪酮水平一般在青春期達(dá)峰,之后在十余年間持續(xù)并緩慢地下降,這期間男性的肌肉力量、耐力、體能都深受睪酮水平高低的影響,這是因?yàn)椴G酮對(duì)肌肉的生長(zhǎng)與修復(fù)有促進(jìn)作用。

        睪酮對(duì)骨細(xì)胞的增殖分化同樣重要,維持骨骼的正常密度與硬度,當(dāng)睪酮水平過(guò)低時(shí),就會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松。

        睪酮對(duì)認(rèn)知、記憶、毛發(fā)生長(zhǎng)、前列腺增生的預(yù)防都有一定的作用,而當(dāng)其水平過(guò)低時(shí),一系列諸如性功能障礙、失眠、記憶力減退的癥狀也會(huì)隨之而來(lái)。

        男性睪酮水平低,需要服藥嗎?

        原則上建議LOH患者進(jìn)行外源性睪酮的補(bǔ)充,但具體要視患者的癥狀嚴(yán)重程度而定。外源性睪酮的補(bǔ)充包括口服、皮下注射等方式,但一般更建議口服,在治療過(guò)程中要密切關(guān)注各項(xiàng)身體指標(biāo)與不良反應(yīng)。雖然通過(guò)服藥補(bǔ)充睪酮是最簡(jiǎn)便、有效的方式,但外源性睪酮的補(bǔ)充仍存在一定風(fēng)險(xiǎn),并且也非長(zhǎng)久之計(jì)。對(duì)于癥狀較輕的LOH患者來(lái)說(shuō),促進(jìn)內(nèi)源性睪酮的生成更加穩(wěn)妥。

        想要促進(jìn)內(nèi)源性睪酮生成,許多人第一時(shí)間想到的往往是加強(qiáng)體育鍛煉。體育鍛煉對(duì)維持相對(duì)較高的睪酮水平確實(shí)有一定意義,但相比而言,降低體脂率、補(bǔ)充鋅元素及確保良好的晝夜節(jié)律會(huì)更有效,當(dāng)然最好的辦法還是將這幾項(xiàng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

        對(duì)男性更年期綜合征的治療,關(guān)鍵在于將睪酮提高至正常水平,既可以選擇外源性睪酮的補(bǔ)充,也可以選擇促進(jìn)內(nèi)源性的睪酮生成,具體治療方式因人而異、因病而異,需要遵從醫(yī)生建議,但即便通過(guò)服藥補(bǔ)充睪酮,也要保持適當(dāng)?shù)娜粘e憻捙c良好的飲食習(xí)慣。

        猜你喜歡
        常會(huì)外源性內(nèi)源性
        李克強(qiáng)主持召開(kāi)國(guó)常會(huì)研究經(jīng)濟(jì)運(yùn)行新情況
        內(nèi)源性NO介導(dǎo)的Stargazin亞硝基化修飾在腦缺血再灌注后突觸可塑性中的作用及機(jī)制
        病毒如何與人類(lèi)共進(jìn)化——內(nèi)源性逆轉(zhuǎn)錄病毒的秘密
        科學(xué)(2020年3期)2020-11-26 08:18:34
        外源性防御肽(佰潤(rùn))對(duì)胸腔鏡術(shù)后氣道黏膜修復(fù)的影響
        麥冬中外源性有害物質(zhì)的分析
        中成藥(2017年9期)2017-12-19 13:34:56
        茶 葉
        “四招”求分式方程中字母的取值范圍
        外源性表達(dá)VEGF165b對(duì)人膀胱癌T24細(xì)胞侵襲力的影響
        內(nèi)源性12—HETE參與缺氧對(duì)Kv通道抑制作用機(jī)制的研究
        內(nèi)源性雌激素及雌激素受體α水平與中老年男性冠心病的相關(guān)性
        亚洲人妻精品一区二区三区| 欧美成人片在线观看| 丝袜美腿国产一区二区| 免费观看国产短视频的方法| 国产综合在线观看| 丰满人妻被中出中文字幕| 一区二区三区放荡人妻| 自拍亚洲一区欧美另类| 91国产超碰在线观看| 麻豆成人久久精品一区| 免费观看人妻av网站| 人妻激情偷乱视频一区二区三区| 色视频线观看在线网站| 亚洲精品乱码久久久久久金桔影视| 色综合无码av网站| 无码一区二区丝袜| av在线手机中文字幕| 在线视频自拍视频激情| av成人一区二区三区| 高清毛茸茸的中国少妇| 黄色a级国产免费大片| 欧美婷婷六月丁香综合色| 综合久久久久6亚洲综合| 久久国产精品精品国产色| 中文字幕日韩人妻少妇毛片| 久久精品欧美日韩精品| 亚洲一区二区三区偷拍女厕| 中文无码日韩欧免费视频| 亚洲精品乱码久久麻豆| 国产在线一区二区三精品乱码| 国产乱人激情h在线观看| 玩弄放荡人妻一区二区三区| 亚洲av高清资源在线观看三区| 男女动态视频99精品| 日韩人妻另类中文字幕| 亚洲视频在线观看| 久久av无码精品人妻出轨| 亚洲最大av免费观看| 国语对白精品在线观看| 色爱av综合网站| 国产剧情av麻豆香蕉精品|