李 佳，楊穎飛

（大理大學體育科學學院，云南大理 671003）

大學生作為建設社會主義的主力軍之一，良好的體質健康水平是其實現(xiàn)自我價值、為社會與國家做出貢獻的重要基礎保障〔1〕。探索及改善大學生的體質一直是黨和國家關注的重要問題，也是評價一個學校體育工作的重要指標。第八次全國學生體質與健康調研結果顯示：大學生身體素質下滑等學生體質與健康狀況問題亟待解決〔2〕。提高大學生體質健康水平已迫在眉睫，對我國“健康中國”及“體育強國”等戰(zhàn)略的實現(xiàn)具有重要意義?；诖?，對2015、2021 年大理大學學生體質調研數(shù)據(jù)進行比較分析，旨在了解大理大學學生體質狀況的發(fā)展動態(tài)，為提出學生體質干預措施提供科學依據(jù)，也為滇西高校大學生體質健康促進提供理論參考。

1 對象與方法

1.1 研究對象對大理大學2015、2021 年10 至11 月的學生體質調研數(shù)據(jù)進行比較分析，測試學生年齡按照全國學生體質調研的計算方法進行計算，以年齡進行分組，每歲為1 組，剔除體育專業(yè)學生及極端數(shù)據(jù)，測試人數(shù)有效數(shù)據(jù)最終為22 590 人，其中2015 年共9 598 人（男3 174 人、女6 424人），2021 年共12 992 人（男4 228 人、女8 764人）。2015 年19～22 歲男生分別為755、833、886 及700 人，2015 年19～22 歲女生分別為1 541、1 596、1 839 及1 448 人；2021 年19～22 歲男生分別為1 179、1 134、1 165 及750 人，19～22 歲女生分別為2 243、2 514、2 449 及1 558 人。

1.2 測試指標按照教育部印發(fā)的《國家學生體質健康標準（2014 年修訂）》〔3〕的要求及方法進行測試，從身體形態(tài)、身體機能及身體素質等方面的指標進行測試，男、女生測試指標共計8 項，包括身高（cm）、體質量（kg）、肺活量（mL）、50 m 跑（s）、立定跳遠（cm）、坐位體前屈（cm）、男生引體向上（個）/女生1 min 仰臥起坐（個）及男生1 000 m 跑（s）/女生800 m 跑（s）。體質指數(shù)（BMI）=體質量（kg）/身高2（m2）以及肺活量體重指數(shù)=肺活量（mL）/體質量（kg）均采用《國家學生體質健康標準（2014 年修訂）》〔3〕的要求進行計算及評價。為保證測試數(shù)據(jù)的真實性，測試人員均是體育教師，且在測試前均進行了培訓。

1.3 統(tǒng)計分析采用SPSS 21.0 軟件對數(shù)據(jù)進行分析，使用Excel 2010 軟件進行數(shù)據(jù)的整理及派生指標的計算，計量資料用（± s）表示，組間數(shù)據(jù)比較采用獨立樣本t 檢驗〔4〕，P＜0.05 為差異有統(tǒng)計學意義。

2 結果

2.1 身體形態(tài)發(fā)育動態(tài)由表1 可知，與2015 年相比，2021 年19～22 歲男生身高呈增長趨勢，分別增長了0.98、2.09、2.15 及1.20 cm，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；2021 年19～22 歲男生體質量呈增長趨勢，分別增長了2.90、3.23、3.03 及2.43 kg，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；2021 年19～22 歲男生BMI 呈增長趨勢，分別增長了0.72、0.58、0.50 及0.53 kg/m2，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；與2015 年相比，2021 年19～22 歲男生身高平均值增長了1.71 cm，體質量平均值增長了2.96 kg，BMI 平均值增長了0.58 kg/m2，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），表明2021 年男生身體形態(tài)發(fā)育水平呈增長趨勢。與2015 年相比，2021 年19～22 歲女生身高呈增長趨勢，分別增長了0.80、1.46、1.52 及0.70 cm，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；2021 年19～22 歲女生體質量呈增長趨勢，分別增長了2.79、2.10、2.06 及1.59kg，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；2021 年19～22 歲女生BMI 呈增長趨勢，分別增長了0.86、0.44、0.40 及0.42 kg/m2，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；2021 年19～22 歲女生身高平均值增長了1.19 cm、體質量平均值增長了2.18 kg，BMI平均值增長了0.54 kg/m2，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），表明2021 年女生身體形態(tài)發(fā)育水平呈增長趨勢。

表1 2015、2021 年身體形態(tài)指標比較（±s）

表1 2015、2021 年身體形態(tài)指標比較（±s）

注：差值＝2015 年數(shù)值-2021 年數(shù)值；與2015 年比較*P＜0.05，**P＜0.01。下同。

性別年齡/歲身高/cm 體質量/kg BMI/（kg/m2）2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值19 171.83±6.02 172.81±6.46** -0.98 61.14±10.02 64.04±12.39** -2.90 20.68±2.97 21.40±3.62** -0.72男20 170.33±6.66 172.42±6.40** -2.09 60.24±9.79 63.47±11.41** -3.23 20.73±2.94 21.31±3.36** -0.58 21 170.16±6.48 172.31±6.02** -2.15 60.21±9.36 63.24±10.50** -3.03 20.76±2.72 21.26±3.10** -0.50 22 170.18±7.28 171.38±6.23** -1.20 60.67±9.29 63.10±9.92** -2.43 20.94±2.88 21.47±3.07** -0.53平均值 170.61±6.64 172.32±6.30** -1.71 60.54±9.62 63.50±11.21** -2.96 20.77±2.87 21.35±3.32** -0.58女■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■19 159.73±5.30 160.53±5.78** -0.80 50.93±7.24 53.72±8.35** -2.79 19.96±2.62 20.82±2.89** -0.86 20 158.93±5.68 160.39±5.69** -1.46 50.79±6.80 52.89±8.16** -2.10 20.10±2.43 20.54±2.83** -0.44 21 158.93±5.59 160.45±5.57** -1.52 50.55±6.53 52.61±7.79** -2.06 20.02±2.40 20.42±2.71** -0.40 22 158.98±5.86 159.68±5.47** -0.70 50.57±6.55 52.16±7.90** -1.59 20.02±2.47 20.44±2.76** -0.42平均值 159.13±5.62 160.32±5.65** -1.19 50.71±6.78 52.89±8.08** -2.18 20.02±2.48 20.56±2.80** -0.54

2.2 身體機能發(fā)展動態(tài)由表2 可知，與2015 年相比，2021 年19 歲男生肺活量呈下降趨勢，21～22歲男生肺活量呈增長趨勢，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），而20 歲男生肺活量差異無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）；2021 年19～20 歲男生肺活量體重指數(shù)呈下降趨勢，22 歲男生肺活量體重指數(shù)呈增長趨勢，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），而21 歲男生肺活量體重指數(shù)差異無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）；與2015 年相比，2021 年19～22 歲男生肺活量平均值差異無統(tǒng)計學意義（P＞0.05），19～22 歲男生肺活量體重指數(shù)平均值下降了2.51 mL/kg，差異具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），表明2021 年19～22 歲男生身體機能水平總體呈下降趨勢。與2015 年相比，2021 年19～20 歲女生肺活量呈下降趨勢，而21～22 歲女生肺活量呈增長趨勢，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；2021 年19～20 歲女生肺活量體重指數(shù)呈下降趨勢，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），而21～22 歲女生肺活量體重指數(shù)差異均無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）；2021 年19～22 歲女生肺活量平均值下降了3.77 mL，差異無統(tǒng)計學意義（P＞0.05），19～22 歲女生肺活量體重指數(shù)平均值下降了1.78 mL/kg，差異具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），表明2021 年19～22 歲女生身體機能水平總體呈下降趨勢。

表2 2015、2021 年身體機能指標比較（±s）

表2 2015、2021 年身體機能指標比較（±s）

肺活量/mL 肺活量體重指數(shù)/（mL/kg）性別 年齡/歲2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值男19 3 612.44±723.77 3 274.18±529.60** 338.26 59.72±11.36 52.01±8.43** 7.71 20 3 383.62±817.78 3 337.56±536.31 46.06 56.75±13.37 53.38±8.74** 3.37 21 3 248.30±829.95 3 393.29±537.67** -144.99 54.56±13.79 54.37±8.69 0.19 22 3 189.61±851.68 3 433.22±563.05** -243.61 53.31±14.74 55.14±9.68** -1.83平均值 3 357.49±822.77 3 352.21±542.61 5.28 56.09±13.57 53.58±8.89** 2.51女■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■19 2 346.23±521.89 2 211.43±385.63** 134.80 46.43±10.04 41.62±7.09** 4.81 20 2 276.55±539.45 2 234.94±378.18** 41.61 45.15±10.44 42.72±7.29** 2.43 21 2 212.52±541.73 2 292.12±384.11** -79.60 44.11±10.75 44.03±7.46 0.08 22 2 206.04±558.73 2 293.26±374.66** -87.22 43.94±10.94 44.47±7.54 -0.53平均值 2 259.04±543.17 2 255.27±382.71 3.77 44.89±10.59 43.11±7.41** 1.78

2.3 身體素質發(fā)展動態(tài)

2.3.1 速度、柔韌及耐力素質發(fā)展動態(tài) 由表3 可知，與2015 年相比，2021 年19～22 歲男生50 m 跑成績呈增長趨勢，分別提升了0.07、0.08、0.09 及0.08 s，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.05）；2021 年19～22 歲男生坐位體前屈呈增長趨勢，分別增長了2.93、2.17、2.26 及3.06 cm，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；2021 年19～22 歲男生1 000 m 跑成績呈增長趨勢，分別提升了11.50、10.95、10.27 及15.81 s，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；與2015 年相比，2021 年19～22 歲男生50 m 跑成績平均值提升了0.08 s，坐位體前屈平均值增長了2.58 cm，1 000 m 跑成績平均值提升了12.20 s，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），表明2021 年男生速度、柔韌及耐力素質呈增長趨勢。與2015 年相比，2021 年19～22 歲女生50 m 跑成績差異均無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）；2021 年19～22 歲女生坐位體前屈呈增長趨勢，分別增長了4.02、4.28、4.55 及4.17 cm，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；2021 年19～22 歲女生800 m 跑成績呈增長趨勢，分別提升了10.29、12.40、14.10 及15.16 s，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；與2015年相比，2021 年19～22 歲女生坐位體前屈平均值增長了4.29 cm，800 m 跑成績平均值提升了12.39 s，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），而50 m 跑成績平均值差異無統(tǒng)計學意義（P＞0.05），表明2021 年19～22 歲女生柔韌、耐力素質呈增長趨勢，而速度素質則呈持平狀態(tài)。

表3 2015、2021 年速度、柔韌及耐力素質指標比較（±s）

表3 2015、2021 年速度、柔韌及耐力素質指標比較（±s）

性別 年齡/歲50 m 跑/s 坐位體前屈/cm 女生800 m 跑/s；男生1 000 m 跑/s 2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值男19 7.66±0.80 7.59±0.45* 0.07 11.24±6.36 14.17±6.18** -2.93 259.08±33.32 247.58±29.50** 11.50 20 7.64±0.78 7.56±0.51** 0.08 11.66±6.59 13.83±5.84** -2.17 260.05±33.86 249.10±30.15** 10.95 21 7.63±0.93 7.54±0.49* 0.09 11.62±6.31 13.88±5.91** -2.26 261.83±38.25 251.56±30.69** 10.27 22 7.66±0.87 7.58±0.51* 0.08 10.97±6.46 14.03±5.99** -3.06 268.88±39.92 253.07±29.47** 15.81平均值 7.65±0.85 7.57±0.49** 0.08 11.39±6.43 13.97±5.98** -2.58 262.26±36.56 250.06±30.06** 12.20女■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■19 9.39±0.87 9.35±0.56 0.04 13.26±5.53 17.28±5.52** -4.02 247.72±29.34 237.43±24.41** 10.29 20 9.27±0.85 9.29±0.58 -0.02 13.07±6.10 17.35±5.34** -4.28 249.82±29.40 237.42±22.06** 12.40 21 9.25±0.94 9.27±0.56 -0.02 12.58±6.18 17.13±5.35** -4.55 254.29±32.67 240.19±24.90** 14.10 22 9.27±0.95 9.31±0.55 -0.04 12.87±5.98 17.04±5.20** -4.17 256.08±32.86 240.92±23.68** 15.16平均值 9.29±0.90 9.30±0.57 -0.01 12.93±5.97 17.22±5.37** -4.29 252.01±31.32 239.62±23.99** 12.39

2.3.2 力量素質及下肢爆發(fā)力發(fā)展動態(tài) 由表4可知，與2015 年相比，2021 年19～22 歲男生引體向上呈下降趨勢，分別下降了1.80、2.51、2.17 及0.78個，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；2021 年19～21歲男生立定跳遠呈下降趨勢，分別下降了7.86、3.99及4.40 cm，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），而22歲男生立定跳遠差異無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）；與2015 年相比，2021 年19～22 歲男生引體向上平均值下降了1.97 個，立定跳遠平均值下降了4.59 cm，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），表明2021 年19～22 歲男生上肢力量及下肢爆發(fā)力均呈下降趨勢。與2015 年相比，2021 年19～21 歲女生1 min 仰臥起坐呈增長趨勢，分別增長了2.19、1.58 及1.10 個，而22 歲女生1 min 仰臥起坐則呈下降趨勢，下降了1.02 個，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；2021 年19～22 歲女生立定跳遠呈下降趨勢，分別下降了7.92、7.59、8.04 及13.77 cm，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01）；與2015 年相比，2021 年19～22 歲女生1 min 仰臥起坐平均值增長了0.96 個，而立定跳遠平均值下降了9.21 cm，差異均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.01），表明2021 年19～22 歲女生腰腹力量呈增長趨勢，而下肢爆發(fā)力呈下降趨勢。

表4 2015、2021 年力量素質及下肢爆發(fā)力指標比較（±s）

表4 2015、2021 年力量素質及下肢爆發(fā)力指標比較（±s）

女生1 min 仰臥起坐/個；男生引體向上/個 立定跳遠/cm性別 年齡/歲2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值男19 6.76±5.26 4.96±5.17** 1.80 220.42±25.48 212.56±19.21** 7.86 20 8.07±5.67 5.56±5.30** 2.51 218.44±28.16 214.45±19.40** 3.99 21 8.61±5.59 6.44±5.59** 2.17 219.09±29.58 214.69±18.13** 4.40 22 8.31±5.33 7.53±6.11** 0.78 216.62±31.53 215.07±18.70 1.55平均值 7.96±5.52 5.99±5.57** 1.97 218.69±28.76 214.10±18.90** 4.59女■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■19 30.13±7.58 32.32±8.13** -2.19 166.38±16.62 158.46±14.87** 7.92 20 30.95±8.26 32.53±8.29** -1.58 166.74±17.91 159.15±15.20** 7.59 21 32.61±8.31 33.71±8.15** -1.10 168.29±20.42 160.25±15.32** 8.04 22 34.15±7.95 33.13±8.25** 1.02 172.96±23.42 159.19±15.03** 13.77平均值 31.95±8.18 32.91±8.22** -0.96 168.50±19.88 159.29±15.13** 9.21

3 討論

身體形態(tài)指標是反映人體生長發(fā)育速度、營養(yǎng)狀況的重要依據(jù)〔5〕。身高、體質量是測量身體形態(tài)的重要指標，BMI 是衡量學生營養(yǎng)狀況的標準。大理大學2021 年19～22 歲男、女生的身高、體質量及BMI 均呈增長趨勢，表明學生身體形態(tài)發(fā)育水平持續(xù)增長。出現(xiàn)以上結果，首先，隨著經濟社會的發(fā)展，人們的生活水平不斷提升，家庭可支配收入增加，學生的營養(yǎng)狀況得到明顯改善；其次，隨著學校體育政策的落實及推進，學校體育“健康第一”等理念的不斷深入，學校健康教育體系不斷完善，學生健康意識不斷增強，學生健康素養(yǎng)也不斷提升，一定程度上影響著學生身體形態(tài)的發(fā)展；再次，隨著“健康中國”等戰(zhàn)略的實施，醫(yī)療保健衛(wèi)生等醫(yī)療條件不斷得到發(fā)展，校園飲食衛(wèi)生及安全等條件不斷被改善，社會倡導良好健康生活方式正在逐漸形成，這在一定程度上促進了學生身體形態(tài)的發(fā)展。針對此狀況，首先，應加強學校健康教育內容體系的構建，并將健康教育納入學校體育課程，以增強學生的健康素養(yǎng)，培育及督促學生養(yǎng)成健康良好的體育生活方式；其次，將“健康第一”的理念落實到學校教育管理中，強化學校食堂餐飲衛(wèi)生標準，落實學校食堂餐飲質量、衛(wèi)生的監(jiān)督機制，確保學生營養(yǎng)均衡及食品安全；再次，積極探索“體衛(wèi)融合”的發(fā)展模式，多渠道開展健康教育，營造良好的校園健康氛圍，促進學生身體形態(tài)的健康發(fā)展。

身體機能是指機體各器官系統(tǒng)所表現(xiàn)的功能能力，肺活量及肺活量體重指數(shù)用來評價呼吸機能的健康程度〔6〕。大理大學2021 年男、女生的肺活量及肺活量體重指數(shù)發(fā)育水平有較大的波動，且肺活量體重指數(shù)整體呈下降的趨勢，表明學生身體機能呈下降的趨勢。出現(xiàn)以上結果與現(xiàn)代靜態(tài)生活方式增多有關。隨著經濟社會的發(fā)展，人們的生活條件及出行方式不斷改善，現(xiàn)代電子休閑方式增多，再加之學校體育鍛煉效益不足及“重智輕體”等觀念的影響，使得學生的靜態(tài)生活方式增多，而靜態(tài)生活方式增多不利于學生身體機能的發(fā)展。因此，這在一定程度上制約了學生的身體機能發(fā)展。針對此問題，首先，應積極培育啦啦操、排舞及飛盤等新興項目的特色課程，提高學生體育學習及鍛煉的興趣；其次，鼓勵開展環(huán)校園跑等課外體育活動，通過開展豐富多樣且具有吸引力的課外體育活動，引導學生積極參與課外體育鍛煉，增強學生體育鍛煉的效能，改善身體機能持續(xù)下降的局面。

身體素質是人體在肌肉活動中所表現(xiàn)出來的速度、力量、耐力、柔韌等機能能力，且受到先天因素及后天習得的影響〔7〕。大理大學2021 年男生速度、柔韌及耐力素質呈增長趨勢，而上肢力量及下肢爆發(fā)力則呈下降趨勢，女生柔韌、耐力及腰腹力量呈增長趨勢，下肢爆發(fā)力呈下降趨勢，而速度素質則呈持平狀態(tài)。結果表明大理大學學生身體素質發(fā)展水平喜憂參半，呈現(xiàn)出發(fā)展不平衡的特征。首先，學校在“健康中國”“體育強國”等戰(zhàn)略下，特別是在“體教融合”發(fā)展理念下，將“培養(yǎng)體育學習興趣、增強學生體質、健全人格及磨煉意志”作為教學目標開展了一系列的教學改革，這在一定程度上促進了學生身體素質的發(fā)展；其次，學校公共體育積極構建“課內外一體化”的教學模式，一方面促進公共體育課程的特色化發(fā)展，提高了學生的學習興趣及公共體育教學的質量，另一方面，公共體育使用運動APP 等形式加強了學生課外體育活動量及強度的監(jiān)控，并將其納入公共體育的考核評價，這在一定程度上提高了學生參與課外體育活動的積極性，促進了學生身體素質的發(fā)展。當然，學校體育在改革中也存在著一些漏洞：一是學校公共體育教學中運動量及強度普遍較低，使學校體育鍛煉效益有限；二是對學生體質健康實時監(jiān)控、監(jiān)督及反饋等工作還存在滯后性，不利于教師實時掌握學生身體素質發(fā)展中的短板，也不利于學生了解自己的身體素質狀況，導致課堂教學及學生課外體育鍛煉存在一定的盲目性，削弱了運動干預學生體質的實效性，影響了學生身體素質的整體發(fā)展。針對以上存在的問題，首先，學校應積極深化公共體育“課內外一體化”等教學模式的改革，嚴格開滿公共體育課時數(shù)，不斷發(fā)展公共體育特色課程，同時使用運動APP 等形式加強學生課外體育活動量及強度的監(jiān)控，并納入到科學合理的評價體系中，以推進公共體育課內外相結合；其次，落實學生體質健康的監(jiān)控、監(jiān)督及反饋工作，實時掌握學生體質健康發(fā)展動態(tài)，定期向領導、教師及學生發(fā)布體質健康測試的結果，以及時反饋到課程教學及課外體育活動中，為制定運動干預措施提供科學依據(jù)；再次，嚴格落實學生體質健康測試制度，將學生每年的體質健康測試結果納入到學年的綜合測評中，并將體質健康測試結果與學生的畢業(yè)證、學位證掛鉤，鼓勵并督促學生積極進行課外體育鍛煉，推動學生體質健康水平的提高。