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        心情不佳?中醫(yī)來(lái)幫忙!

        2023-07-04 08:44:48朱為康朱笛忻編輯蘇二
        科學(xué)生活 2023年4期
        關(guān)鍵詞:情緒

        文/朱為康 朱笛忻 編輯/蘇二

        中醫(yī)門診實(shí)錄

        “朱醫(yī)生,我最近心情不好,你說(shuō)是不是和季節(jié)有關(guān)系?”患者問(wèn)。

        “心情的確與季節(jié)有關(guān)系。春天屬木,木屬肝,肝氣不舒暢,情緒就容易不好?!蔽艺f(shuō)。

        “那么,朱醫(yī)生你有什么好辦法嗎?”患者問(wèn)。

        “調(diào)節(jié)情緒,中醫(yī)是有辦法的,”我說(shuō),“而且除了喝藥,我還有療效更好的方法?!?/p>

        春季、木與土

        春季是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)。大家熟悉的四季對(duì)應(yīng)中醫(yī)的五行,春季對(duì)應(yīng)的就是“木”。在中醫(yī)的理論中,木代表著肝,肝對(duì)人體的情緒有著舉足輕重的作用,比如我們常說(shuō)的“這個(gè)人脾氣不好,肝火很旺”“氣得我肝疼”都是肝氣不舒暢造成的情緒問(wèn)題在日常生活中的體現(xiàn)。

        肝是木,而脾胃是土,木能克土,這是中醫(yī)五行的基本內(nèi)容。我用一個(gè)例子來(lái)解釋一下“木克土”的概念:我們植樹(shù)來(lái)應(yīng)對(duì)土地的沙漠化,是因?yàn)闃?shù)木能留住土壤,但如果木氣太旺盛,就會(huì)造成土氣虧虛,如同一塊土地上栽種了過(guò)多的樹(shù)木,土壤不堪重負(fù),變得貧瘠。

        所以“木克土”有兩層意義,一來(lái)木氣可以克制土氣,二來(lái)過(guò)于旺盛的木氣會(huì)造成土氣的虧虛。

        木與土,肝與脾

        木氣的特性是生長(zhǎng)、升發(fā)及舒暢,這與春季植物的新芽萌出的自然生長(zhǎng)規(guī)律相吻合,人的心情也應(yīng)是舒暢愉悅的。木氣如果不能抒發(fā),那么心情也會(huì)郁郁寡歡。所以,人們?cè)诖杭静荒芘c大自然同步的話,心情就容易出現(xiàn)問(wèn)題。

        治療心情不佳其實(shí)就是舒暢肝氣郁結(jié),肝氣理順了,心情自然就舒服了,所以用中藥來(lái)疏肝理氣成為調(diào)節(jié)情緒的一個(gè)主要方法。但僅僅疏肝,效果是不佳的,這是因?yàn)橹委煾螝膺€需要考慮到土氣。木克土,這是既矛盾又統(tǒng)一的關(guān)系,旺盛的木氣造成了土氣的虧虛,當(dāng)我們把木氣旺盛的問(wèn)題解決了,而土氣虧虛的情況卻沒(méi)有得到改善,時(shí)間一久,土氣虧虛又會(huì)再一次誘發(fā)肝氣不舒暢。

        因此,要在疏肝的同時(shí)健脾,這樣才符合中醫(yī)五行的理論,同時(shí)也能取得更好的臨床效果。這一個(gè)觀點(diǎn)記載于《金匱要略》中:“問(wèn)曰:‘上工治未病,何也?’師曰:‘夫治未病者,見(jiàn)肝之病,知肝傳脾,當(dāng)先實(shí)脾,四季脾旺不受邪,即勿補(bǔ)之。中工不曉相傳,見(jiàn)肝之病,不解實(shí)脾,惟治肝也。’”優(yōu)秀的醫(yī)生懂得治療肝病需要兼顧到脾氣的不足,如果一味只知見(jiàn)肝治肝,這是把中醫(yī)的整體觀拋到了九霄云外。

        朱氏內(nèi)外合治法

        朱氏內(nèi)科講究一個(gè)“合”字,這個(gè)“合”字有很多含義,其中有一條就是內(nèi)外合治法,就是治病既用口服湯藥又要穴位敷貼。我臨床上治療肺部炎癥、哮喘以及肺結(jié)節(jié)的三伏貼就是最好的例子。今天,我們要說(shuō)的是疏肝健脾的穴位敷貼。疏肝健脾貼是建立在木克土的中醫(yī)理論上的治療方法,疏肝同時(shí)兼顧健脾,而用于敷貼的朱氏家傳藥方對(duì)皮膚的刺激小且效果顯著,臨床有數(shù)位患者反饋這個(gè)療法對(duì)于心情的改善十分明顯。

        腫瘤患者往往只關(guān)注自己的檢查報(bào)告,很少關(guān)心自身的情緒問(wèn)題,其實(shí)負(fù)面情緒是會(huì)降低人體免疫力的,所以治病的同時(shí)把心情調(diào)節(jié)好,這才符合中醫(yī)“治病求本”的觀念。

        如果有情緒問(wèn)題,光靠服藥效果又不是特別理想,我建議可以試試穴位敷貼,雙管齊下、內(nèi)外合治往往能獲得不俗的療效。

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