楊果平

現(xiàn)代科學(xué)研究表明，蜂蜜具有抗氧化、抗炎、抗菌、保肝強(qiáng)心、止咳潤(rùn)肺、加速創(chuàng)傷組織修復(fù)等多種作用，特別是在止咳方面，蜂蜜的療效優(yōu)于許多化學(xué)藥品。下面是筆者在臨床上對(duì)久咳不愈患者常用的蜂蜜飲驗(yàn)方，可以參考試用。

取化橘紅3克左右，加適量沸水沖泡3～5分鐘，待水溫至40℃左右，加入半勺蜂蜜。每天喝2～3次，飯后半小時(shí)飲用，適用于哮喘、肺氣腫、慢支等原因引起的咳嗽痰多、喘促患者。

先取化橘紅80～100克切片或者打粉，純正蜂蜜500克，浸泡約30天，密封保存。每天早晚取一鑰匙用溫水沖飲，對(duì)于秋冬季節(jié)反復(fù)咳嗽者和肺部損傷久咳、肺癌或其他癌癥轉(zhuǎn)移肺部或放化療損傷肺部引起的咳嗽效果明顯。

取化橘紅、菊花、羅漢果各 3～6克放入杯中，加入適量開水浸泡10分鐘，然后加入適量蜂蜜搭配飲用，對(duì)于慢性咽炎、聲音嘶啞、漱口干嘔、咽部異物感強(qiáng)烈者有效。

取化橘紅5克，雪梨1個(gè)切片，加適量水同煮10分鐘，然后加入適量蜂蜜當(dāng)茶多次慢飲，可治咽喉不利、肺燥咳嗽。

用化橘紅片約5克，加化橘紅花6朵泡水，靜泡1分鐘，然后加入適量蜂蜜當(dāng)茶頻飲，可以化痰止咳、潤(rùn)肺養(yǎng)肺，治療因霧霾天氣引起的咳嗽、哮喘、支氣管炎、咽炎等癥。

取白蘿卜100克切絲備用，燉鍋里加入清水，放進(jìn)蘿卜絲大火煮沸，然后加入50克蜂蜜小火煮，待食材煮爛趁熱當(dāng)茶來喝，可預(yù)防和緩解風(fēng)寒感冒引起的咳嗽痰多、反復(fù)咳嗽等癥。