金朋年

讀懂青春期行為的關(guān)鍵詞 1——依戀

第一個(gè)因素就是“依戀”。依戀是孩子和父母之間的情感紐帶，是從孩子出生后到3歲前，通過(guò)親子互動(dòng)逐漸形成的。嬰幼兒期形成的依戀關(guān)系在孩子的青春期時(shí)再次成為維系親子關(guān)系的重要因素。

根據(jù)父母培養(yǎng)方式的不同，以及提供的不同程度的“一致性”和“穩(wěn)定性”，依戀可以分為“安全型依戀”“回避型依戀”和“拒絕型依戀”。當(dāng)然，即使父母在孩子0～3歲時(shí)沒(méi)能與他們建立穩(wěn)定的依戀關(guān)系，也可以通過(guò)日后的不懈努力和專家的幫助，將關(guān)系轉(zhuǎn)變?yōu)榉€(wěn)定的依戀關(guān)系。

如果父母不主動(dòng)與子女建立紐帶，形成依戀關(guān)系，只是按照現(xiàn)有的模式對(duì)待子女，那么依戀關(guān)系的問(wèn)題就會(huì)一直存在。

依戀關(guān)系中，“數(shù)量”很重要，但“質(zhì)量”更重要。

如果親子間形成了安全型依戀，那么即便孩子進(jìn)入青春期的動(dòng)蕩時(shí)期，仍會(huì)向父母傾訴自己的不安。就像小時(shí)候一樣，當(dāng)孩子遇到不穩(wěn)定的情況時(shí)，會(huì)向情緒穩(wěn)定的父母尋求安慰。

如果親子關(guān)系不和睦，形成了不安全的依戀，那么當(dāng)孩子進(jìn)入青春期經(jīng)歷混亂和變化的時(shí)候，他們與父母的關(guān)系會(huì)變得更加不穩(wěn)定。孩子會(huì)認(rèn)為哪怕自己向父母訴說(shuō)困難，也得不到任何幫助，所以干脆就不向父母求助了。越是不能依靠父母，孩子的內(nèi)心就會(huì)越混亂，不安和不滿的情緒日益積累，最終呈現(xiàn)出抑郁、焦慮的情緒或采取具有攻擊性的行為。

10多歲孩子所表現(xiàn)出的不穩(wěn)定的反應(yīng)是否與親子之間的情感紐帶（即依戀關(guān)系）有關(guān)系？觀察這個(gè)問(wèn)題能夠幫助我們找到更好的方向。孩子對(duì)父母發(fā)脾氣的行為以及焦躁不安的反應(yīng)，有可能是為了引起父母的關(guān)注，驗(yàn)證父母是否愛著自己。所以，作為父母更應(yīng)該好好思考該如何幫助這類孩子，努力建立穩(wěn)定的依戀關(guān)系。

“如何”對(duì)待孩子是非常重要的。面對(duì)問(wèn)題少年，父母不應(yīng)該想著“他為什么會(huì)這樣”，而應(yīng)該考慮“他想對(duì)我說(shuō)什么呢”“我應(yīng)該給出怎樣的反饋，才能讓孩子舒服一點(diǎn)呢”。其實(shí)，父母的穩(wěn)定才是最重要的。這樣才能在子女搖擺不定時(shí)，成為他們的依靠。

讀懂青春期行為的關(guān)鍵詞 2——獨(dú)立

在成長(zhǎng)過(guò)程中，孩子的獨(dú)立程度，換句話說(shuō)，父母對(duì)孩子的控制程度，會(huì)影響10多歲孩子的青春期行為。有些父母想要掌控孩子的一切生活，包括：早上起床后吃什么、穿什么，學(xué)習(xí)或者休息的時(shí)候要做什么。連洗漱、睡覺等日常生活中瑣碎小事的日程都由父母決定，孩子只能按照指示行動(dòng)。

在少兒期，父母的這種控制行為還可以被孩子接納，孩子一般都會(huì)表現(xiàn)得很順從。所以，很多父母都會(huì)誤以為這種掌控孩子生活的行為是沒(méi)有問(wèn)題的。青少年早中期開始，杏仁體受到睪酮的刺激，額葉也開始了修剪活動(dòng)，孩子的自我想法和欲望漸漸增長(zhǎng)，也會(huì)漸漸產(chǎn)生表達(dá)自己觀點(diǎn)的需求。這是一個(gè)非常自然的發(fā)育過(guò)程，但對(duì)于控制欲強(qiáng)的父母來(lái)說(shuō)，這就是一種“反抗”行為。所以，他們會(huì)加強(qiáng)自己對(duì)孩子的控制。將對(duì)待兒童的控制方式照搬過(guò)來(lái)用在青少年子女身上，這會(huì)讓孩子更想擺脫父母的控制，和父母發(fā)生沖突的情況也會(huì)越來(lái)越多。我們?cè)凇耙缿訇P(guān)系”中也提到過(guò)，當(dāng)孩子意識(shí)到父母對(duì)于自己來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān)時(shí)，他們就會(huì)想要脫離父母，開始專注于其他的事情，變得更加依賴朋友，加強(qiáng)“同齡人文化”在內(nèi)心的地位，通過(guò)反抗來(lái)展現(xiàn)自我。

有些家庭在孩子很小的時(shí)候就開始尊重和培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)。給孩子選擇的權(quán)利，讓他自己做決定。即使是錯(cuò)誤的選擇，也會(huì)尊重他們，讓他們自己發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，幫助他們找到正確的路。獨(dú)立是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的。當(dāng)孩子進(jìn)入青春期后，對(duì)獨(dú)立的需求就會(huì)增加。從小學(xué)三四年級(jí)開始就經(jīng)常和父母討論協(xié)商、發(fā)表自己意見的孩子，經(jīng)歷過(guò)妥協(xié)和爭(zhēng)取的孩子，自我意識(shí)和自己提出的想法一直被接納的孩子，哪怕受到青春期的影響，也可以毫無(wú)障礙地過(guò)渡到獨(dú)立自主的階段。

所以，在此希望各位父母能夠好好回顧自己在過(guò)去的親子關(guān)系中做出決定的方式。有些父母可能認(rèn)為自己并沒(méi)有那么強(qiáng)勢(shì)，但通過(guò)不斷傳遞“媽媽喜歡這樣做”“爸爸認(rèn)為你應(yīng)該這樣做”等信號(hào)，讓孩子別無(wú)選擇也是一種強(qiáng)勢(shì)。這種情況下，孩子看似贊成父母的意見，但卻不是出于自愿，而是被動(dòng)做出了選擇。被動(dòng)聽從父母意見的孩子會(huì)覺得父母總是無(wú)視自己的意見，這會(huì)導(dǎo)致親子間距離越來(lái)越遠(yuǎn)。

當(dāng)然，我們不能滿足孩子的所有要求。把握正確的方向也是非常必要的。最重要的是，充分傾聽孩子的想法，讓他們感受到父母聽取了他們的訴求。孩子可能不善于表達(dá)自己的想法，所以在家長(zhǎng)看來(lái)有些像“頂嘴”，但我們應(yīng)該盡量不要曲解孩子的意思，耐心地聽他們說(shuō)。不過(guò)，如果孩子的表現(xiàn)確實(shí)有些過(guò)分或帶有偏見，那么也應(yīng)該坦率地講出來(lái)。

讀懂青春期行為的關(guān)鍵詞 3——?dú)赓|(zhì)

氣質(zhì)是孩子固有的脾氣和行為方式，即“孩子的天性”。它不是通過(guò)父母后天培養(yǎng)的，而是生理和遺傳上的，很難通過(guò)后天的培養(yǎng)加以改變?！皻赓|(zhì)”和依戀關(guān)系共同被認(rèn)定為嬰幼兒期成長(zhǎng)的最重要的因素，在青少年期再次顯露其重要地位。

孩子的氣質(zhì)在出生后的前18個(gè)月開始顯露，主要表現(xiàn)在睡眠和飲食方式、活動(dòng)和行為方式，以及情緒的釋放和抑制方式等層面。仔細(xì)觀察孩子的上述習(xí)慣就能發(fā)現(xiàn)他們的特質(zhì)。如果父母在這個(gè)時(shí)期就了解到孩子的氣質(zhì)，就可以節(jié)省大量時(shí)間精力，直接為孩子提供符合其氣質(zhì)的教育模式和生長(zhǎng)環(huán)境。

氣質(zhì)沒(méi)有好壞之分，只是天生的屬性。大多數(shù)父母都希望自己的孩子能成長(zhǎng)為一個(gè)樸實(shí)隨和的人，但父母挑剔孩子氣質(zhì)好壞的行為是錯(cuò)誤的。我們應(yīng)該認(rèn)可并努力適應(yīng)孩子的氣質(zhì)。

氣質(zhì)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸趨于穩(wěn)定。在嬰幼兒期，保障生存的睡眠、飲食習(xí)慣和行為模式發(fā)展到一定程度后，孩子就會(huì)開始學(xué)習(xí)說(shuō)話。而大多數(shù)人都覺得父母可以通過(guò)溝通或其他方式調(diào)整孩子的氣質(zhì)。但是，氣質(zhì)貫穿著人的一生，這是天生的屬性。特別是當(dāng)孩子剛滿十二三歲的時(shí)候，氣質(zhì)的作用會(huì)再次凸顯。不同氣質(zhì)的孩子在處理內(nèi)心復(fù)雜、不安的情緒時(shí)會(huì)呈現(xiàn)出不同狀態(tài)，為了走向新事物，擺脫圍繞在周身的控制時(shí)所采取的方式也會(huì)有所不同。

所以，孩子在嬰幼兒期表現(xiàn)出來(lái)的氣質(zhì)清晰可見，大致的行為和反應(yīng)都是可以預(yù)測(cè)的。父母是否意識(shí)到這一點(diǎn)，對(duì)于今后會(huì)采取哪種方式來(lái)應(yīng)對(duì)孩子青春期方面存在較大區(qū)別。如果父母善于捕捉孩子的個(gè)性，那么他們就能更好地理解青春期的孩子。對(duì)孩子的理解越深，就越能接納他們，能為他們提供的幫助也就越多了。

一般情況下，如果孩子的氣質(zhì)和父母相似，那么父母就會(huì)更容易理解和接受孩子的氣質(zhì)；但如果孩子的氣質(zhì)與父母存在較大差異，再加上父母沒(méi)能正確理解和接納孩子的氣質(zhì)，那么他們對(duì)青春期孩子的行為就會(huì)感到非常陌生。不能理解孩子氣質(zhì)的父母通常會(huì)找一些外在原因，我想再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍，氣質(zhì)并不存在對(duì)錯(cuò)，只是各不相同罷了。

如果早在孩子上小學(xué)高年級(jí)或者初中的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)孩子的氣質(zhì)發(fā)生了巨大變化，那么不妨回想一下孩子的嬰幼兒期。如果孩子在那個(gè)時(shí)期的氣質(zhì)和現(xiàn)在很相似的話，那么這就是“天性”了，這是孩子曾經(jīng)的特質(zhì)被發(fā)掘出來(lái)了。父母?jìng)円步?jīng)歷過(guò)孩子所經(jīng)歷的青春期。所以，千萬(wàn)不要說(shuō)“你這是像誰(shuí)才這樣啊”，因?yàn)楹⒆酉窀改傅母怕首畲蟆２贿^(guò)這也不是什么需要自責(zé)的事情，沒(méi)必要覺得“我是不是哪里對(duì)不起孩子啊”。這其實(shí)就是天性罷了。