唐穎

潔牙是預(yù)防及治療牙周疾病最基礎(chǔ)的方式，但有的人認(rèn)為潔牙會(huì)把牙齒洗松，而且越洗牙縫就越大。那么，潔牙到底是護(hù)牙還是在傷牙？關(guān)于潔牙的這些誤區(qū)，在此為您一一澄清。

誤區(qū)一：天天刷牙無(wú)須潔牙

在刷牙數(shù)小時(shí)后，菌斑就可以在清潔的牙面上重新附著，不斷形成。特別是夜間入睡后，唾液分泌減少、口腔自潔作用差，更容易生長(zhǎng)細(xì)菌。因此，每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。

牙石是唾液里的鈣和細(xì)菌沉積在牙齒上形成的，即使天天刷牙，也不能把牙齒上的臟東西完全刷掉。有些牙齒縫隙是日常刷牙等方式清潔不了的，日積月累就形成了一塊塊的牙石，十分結(jié)實(shí)，這時(shí)候就要用專(zhuān)業(yè)的工具對(duì)口腔進(jìn)行“大掃除”了。潔牙是利用超聲波潔牙機(jī)的高頻震動(dòng)讓沉積的牙石受到震動(dòng)而松脫，有助于將刷牙等其他清潔措施遺留的“死角”徹底清除干凈。

誤區(qū)二：潔牙讓牙齒變松

牙石在牙齒上逐漸積聚，會(huì)將周?chē)难例l組織慢慢下壓，導(dǎo)致牙齦萎縮。潔牙前，牙石就好像在牙齒周?chē)鷺?gòu)建了“銅墻鐵壁”，將已經(jīng)松動(dòng)的牙齒綁成了一個(gè)整體，掩蓋了牙齦萎縮的事實(shí)，這時(shí)你并不會(huì)感覺(jué)到牙齒松動(dòng)。當(dāng)潔牙后牙石被清理掉、牙齦腫脹和炎癥消退，會(huì)感覺(jué)牙齒有一點(diǎn)松動(dòng)。實(shí)際上，正規(guī)的潔牙操作并不會(huì)造成牙齒松動(dòng)，相反，還是預(yù)防和治療牙周炎的有效手段，可以防止牙齒進(jìn)一步松動(dòng)。

誤區(qū)三：潔牙時(shí)又酸又痛，會(huì)損傷牙齒

第一次潔牙通常會(huì)有些不適應(yīng)，這是因?yàn)檠朗畛Ｒ?jiàn)的地方在牙齒和牙齦的交界處，也是堅(jiān)硬的牙釉質(zhì)和敏感的牙根所在之處，即使是健康的牙齒，用金屬器械觸碰這個(gè)位置，也會(huì)引起輕微不舒服。附著在牙齒表面的牙菌斑、牙石等刺激牙齦發(fā)生炎癥，導(dǎo)致牙齦充血、毛細(xì)血管擴(kuò)張，擴(kuò)張的毛細(xì)血管破裂則出現(xiàn)牙齦出血。炎癥越嚴(yán)重，牙齦出血也越明顯。

第一次接受潔牙時(shí)，往往牙石積存比較多，醫(yī)生須反復(fù)徹底地清潔，患者的不適感也就更強(qiáng)烈一些。當(dāng)定期維護(hù)牙周，口腔衛(wèi)生得到了改善，再次清理起來(lái)也就不會(huì)那么難受了。

誤區(qū)四：潔牙會(huì)讓牙齒變白

潔牙時(shí)，超聲振動(dòng)能去掉牙齒表面的牙石、軟垢和一些色素沉著，讓牙齒在一定程度上白一些。但如果牙齒是發(fā)育時(shí)的顏色偏黃，那么潔牙讓牙齒變白的效果并不是很好。

誤區(qū)五：潔一次牙就一勞永逸

有一部分人潔完牙會(huì)有這樣的心態(tài)：牙齒潔完已經(jīng)很干凈了，以后可以不用再潔了。事實(shí)并非如此。牙周健康需要定期維護(hù)。根據(jù)不同人的牙齒的病情和菌斑控制的好壞，確定不同的間隔時(shí)間進(jìn)行復(fù)查，以便了解療效的保持情況。一般建議每半年到一年定期復(fù)查，必要時(shí)定期潔牙。

誤區(qū)六：年紀(jì)大了牙齒會(huì)掉，不需要潔牙

所謂“老掉牙”并不是一種自然狀態(tài)，有研究發(fā)現(xiàn)，六七十歲的老人里面，有的人一顆牙也沒(méi)有，有的人一顆牙都不缺?？梢?jiàn)，良好的生活習(xí)慣和較強(qiáng)的口腔衛(wèi)生意識(shí)起了決定性作用。

老年人為了保證有一口健康的牙齒，需要格外重視口腔的衛(wèi)生保健。牙石、菌斑等使老年人容易犯牙周疾病，如牙齦炎、牙周炎，進(jìn)一步惡化就會(huì)加速牙齒松動(dòng)、脫落，而預(yù)防和治療牙周疾病最好的方式就是定期潔牙。

此外，潔牙一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，這樣的機(jī)構(gòu)具備嚴(yán)格的儀器消毒制度，以防乙肝等各種傳染病的發(fā)生。